私の子供がティーンカウンセリングを必要としているかどうかをどうやって知ることができますか？
チャイルドセラピーの場合と同様に、ティーンカウンセリングは特定の年齢層を対象としています。青年期は、しばしば10代と呼ばれ、特定の発達期です。この発達期の間に、思春期の子供たちは心理的、感情的、肉体的、社会的である多くの変化に遭遇します。
青年期に発生する心理的および感情的な変化には、以下が含まれますが、これらに限定されません。
- 青年期は強い感情と激しい感情を示すことがあります。気分は予測できないように見えるかもしれません、そしてこれらの感情は10代の間に親/子の対立の増加につながります。青年期の脳は、感情を制御し表現する方法を学び続けています
- 青年期の子供は、顔の表情やボディーランゲージを読み間違える可能性があり、これが発達の感受性につながる可能性があります。
- 10代の若者は、成功と外見を同一視することがよくあります。青年期の自尊心は、多くの場合、10代の若者が自分がどのように見えると信じているかに関連しており、これは自己意識と比較の感情につながる可能性があります。
- 青年期には、10代の若者はもっと急いで決断を下し、考えずに行動するようです。彼らは意思決定に苦労しており、彼らの行動が結果をもたらすことを学び続けています。一部の青年は危険な意思決定に従事しています。
- 危険な意思決定は、物質の使用と乱用の問題につながる可能性があります。
- 10代の若者は、性的関係に従事することを決定する場合もあります。感情的および脳の発達に基づいて、青年は愛の関係を見つける必要性が強く、しばしばセックスとの愛を関連付けます。
- 青年期に移行する子供たちは、少女の月経周期の開始と少年の精子を作る能力を伴う思春期を経験しました。基本的に、思春期の少年と少女の両方が赤ちゃんを作ることができるようになりました。
青年期の社会の変化は、カウンセリングの必要性にもつながる可能性があります。これらの社会的変化には、以下が含まれますが、これらに限定されません。
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- 青年期の子供たちは、自分が誰であるか、そして自分が世界のどこに適しているか、どこに属しているかを見つけようとしています。アイデンティティを達成するために、若者は新しい服、音楽、芸術、友情、メディアを試すかもしれません。
- 青年期には、ティーンエイジャーはより多くの自立を目指して努力することが多く、場所に行ってさまざまな人々と時間を過ごしたいと思うかもしれません。これは家族の変化や友情の変化につながる可能性があります。
- 10代の若者は、家庭と学校の両方でより多くの責任を引き受け始めます。
- 時には、独立の必要性とより責任を負う必要性が、両親や若い兄弟とのより多くの議論につながることがあります。それはまた、教師との議論につながる可能性があります。
- 10代の若者は、リスク体験を含む新しい体験を探すことがよくあります。境界を設定することは重要ですが、発達中の10代の若者は自分自身とその個性を表現できる必要があります。脳が完全に発達していないため、思春期の子供は結果を通して考えるのに苦労するかもしれません。
- 思春期の子供はロマンチックな関係に従事し始めるか、デートに行くかもしれません。
- インターネットやソーシャルメディアなどのメディアは、子供が友達とコミュニケーションをとる方法や、友達が世界について学ぶ方法に影響を与える可能性があります。
- ソーシャルメディアは青少年の生活の大きな部分を占めるようになり、多くの場合、ティーンエイジャーはソーシャルメディア上で適切でない活動に従事する可能性があります。
青年期は本質的にこの重要な時期を成人期に向かって進んでいます。青年期は、10代の若者が自分のアイデンティティを求め、受け入れを求める、理解と発達の極めて重要な時期です。ほとんどのティーンエイジャーは、ほとんど問題なく思春期を乗り切ることができます。両親との口論は避けられず、友達も行き交いますが、いじめや麻薬の使用など、より極端な状況を経験する若者もいます。青年期に発生する非常に典型的な変化がいくつかありますが、時には、ティーンエイジャーは変化をナビゲートするためにいくつかの助けを必要とします。時には、親もすべての変更をナビゲートする助けを必要とします。
青年期の典型的な発達を理解する訓練を受けた優れたセラピストは、親と青年期がこの期間をナビゲートするのを助けることができます。青年期の発達と問題について訓練を受けたオンラインセラピストは、有益で受け入れられることが証明できます。セラピー/カウンセリングは、人生のこの段階の青年期と発達の側面の理解を促進するかもしれません。典型的な人間の発達、特に青年期と呼ばれる発達期間は、人の行動や心の状態に影響を与える可能性がありますが、それは必ずしも否定的ではありません。倫理的で思いやりのあるオンラインセラピストは、青少年を成長のプラス面に関与させ、成長のマイナス面に対処するのを助けることができます。それは学び、耳を傾け、助けるプロセスであり、ティーンエイジャーと親は間違いなくこのプロセスから利益を得ることができます。
ソース：pexels.com
青年期の治療やカウンセリングでよく遭遇する問題には、以下の問題が含まれますが、これらに限定されません。
- 性格とアイデンティティの成長。
- 独立または距離の親または保護者。
- 親と青年の間の議論の増加
- 思春期または身体的および感情的な変化。
- 新しくて強い関係の構築。
- 両親が戦ったり離婚したりするなどの問題に対する認識と理解。
- 薬物とアルコールの乱用
- 危険な行動
- いじめ
- ソーシャルメディアの積極的な利用
これらの問題やその他の問題は、成人期に移行する際に青年期または10代に深刻な影響を与える可能性があります。十代のカウンセリングが彼らの十代のために考慮する価値があるかどうか疑問に思う人もいるかもしれません。真実は、すべての十代の若者がカウンセリングの恩恵を受けることができるということです。カウンセリングは、おそらく人生の最初の不安な瞬間の1つを経験するのに役立つだけでなく、後でそのような不安な気持ちをコントロールするのにも役立ちます。
ティーンカウンセリングで議論されたトピック
まず、セラピストは、学習障害、行動上の懸念、不安障害、および自閉症を特定、評価、および治療することができます。虐待やネグレクトは、これらのセッションや簡単な観察、摂食障害や依存症を通しても指摘できます。しかし、他の問題を抱えている人のために利用できる何らかの形のセラピーセッションが常にあります。
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ソース：pxhere.com
十代のカウンセリングで表現したり話し合ったりするのに複雑すぎたり単純すぎたりする問題はありません。これは、10代の若者にとって、すべてが記念碑的または深刻であると理解されているためです。これは、問題の最初の経験である可能性が高く、自分で解決する方法がわからないためです。
「子供と青年期の問題」に記載されているように、10代の若者が話し合うことが奨励されているトピックには、親の離婚、愛する人の死、身体的または性的虐待、貧困、家庭内暴力、いじめ、非現実的な責任や期待などがあります。
ティーンカウンセリングオプション
あなたのカウンセリングの選択肢はあなたの子供の状況や状況に依存します。たとえば、10代の若者が絵画やお絵かきなどのある種の創造的なタスクを通じて間接的に問題を表現し、扱うことができるさまざまな種類のアートセラピーがあります。
出典：pixabay.com
血の夢の意味
より外傷性の問題については、眼球運動の鈍感化および再処理療法（EMDR）が非常に効果的であることが証明されています。
ただし、トークセラピーは、ティーンエイジャー全体にとってより一般的で役立つ治療法です。これらのタイプのセラピーはどこにでもありますが、あなたの便宜のために、あなたのティーンはBetterHelpを通してオンラインで認定セラピストと話すこともできます。
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