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プラセボ効果心理学:定義と例

薬は、さまざまな病気の症状を和らげることができます。それらの多くはまた深刻な副作用をもたらします。強力な薬の有害な影響なしに薬の利益を得る方法があったらいいのではないでしょうか?そうですね、そのような方法が実際に存在することを知って驚くかもしれません。それは呼ばれています プラセボ効果心理学、そしてそれは実際にはあなたが思っているよりもはるかに効果的です。




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プラセボ効果心理学とは何ですか?

それで、心理学におけるプラセボ効果とは何ですか?プラセボ効果心理学は、彼らが利益を受け取るだろうという人の信念のために起こる有益な効果を指します。プラセボ薬または治療法には、肯定的な結果を生み出す特性がないため、その利点は自分の心によってのみ認識されると想定されます。プラセボ効果は、心理学者や他の研究者が健康問題に役立つと思われる何かを与えられたときの反応を説明するために使用する興味深い用語です。プラセボ効果の起源、歴史、および定義は、この概念をさらに理解するのに役立つ場合があります。



語源

「プラセボ」という言葉は、「私が喜ばせます」を意味するラテン語に由来します。 13の初めth 世紀、それは死者のオフィスでの晩課の儀式を指すために使用されました。使用された正確な句は、聖書の詩篇114:9からの「私は生ける国で主を喜ばせます」でした。当時、このフレーズは、誤った手段で喜ばせようとする試みと関連していた。現在の意味でのこの言葉の最初の記録された使用は、それが「患者に利益をもたらすよりも喜ばせるために与えられた薬」と説明された1785年から来ました。それ以前は、ありふれた方法や薬はプラセボと見なされていました。



プラセボとは何ですか?



プラセボ効果心理学の定義が反応を指す場合、プラセボ自体は何ですか?プラセボの心理的定義は、多くの場合、それ自体で症状の緩和をもたらす可能性のある成分を含まない薬を指します。言い換えれば、薬には有効成分がありません。しかし、プラセボは必ずしも薬の形をとるわけではありません。食事療法、活動、ライフスタイルの変更など、あらゆる種類の治療法です。プラセボは本物の治療法のように見えます。ピルの場合、形、サイズ、色は同じです。感じも味も同じです。

プラセボ効果の歴史



1500年代、アンブロワーズパレは、医師の仕事の最も重要な部分は患者を慰めることであると示唆しました。しかし、1700年代から、目標は相談に移り、その後、身体の病気を患う人々を助けるための実験科学に移りました。医師は、現在プラセボと見なされるであろう技術と薬を使用しました。これらには、医薬品シロップ、砂糖の丸薬、およびその他の士​​気を高めるものが含まれていました。 1903年までに、リチャード・キャボットは、プラセボの使用は欺瞞的すぎて倫理的ではないと示唆しました。他の人は、プラセボは効果がないだけでなく、おそらく有害でもあると主張しました。

1880年から1920年代にかけて、エミールクーエは、「プラセボ効果」が実際に効果的であると示唆しました。彼は彼が彼らに与えた薬を賞賛し、それらの有効性についてメモすることによって彼の薬剤師の患者に近づきました。彼の本 意識的な自動提案による自己習得 プラセボ効果中心のアプローチも推奨しました。


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1799年、ジョンヘイガースは、「パーキンストラクター」と呼ばれる治療法のプラセボ効果をテストしました。彼は、代替治療が実際の治療と同じように機能することを証明しました。 1920年に、プラセボ効果は科学者T.C.によって定義されました。薬を服用したときに起こった効果としての墓。それ以来、科学者たちはプラセボを広く使用して、非薬、つまり「ダミー薬」を服用した結果を実際の薬と比較してきました。

プラセボ効果は病気を治しますか?

プラセボが最初に使用されてから何年もの間、それらが実際に機能するかどうかについて論争が巻き起こってきました。結局のところ、プラセボは特定の場合と特定の種類の病気にのみ効果があるようです。現在、医師は砂糖の錠剤を処方することは許可されていませんが、特定の病気に役立つことが証明されていない薬を処方することはできます。薬が穏やかで比較的無害である場合、プラセボ効果があなたを助けることができると彼または彼女が信じるならば、あなたの医者はそれが正当であると感じるかもしれません。



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緩和された症状の種類



プラセボは、病気の特定の症状を和らげることが示されています。あなたが彼らがそうすると信じるならば、彼らはあなたが非常に気分が良くなるかもしれません。プラセボは、次のような症状を和らげるのに最適です。



  • 痛み
  • ストレス関連の不眠症
  • 倦怠感や吐き気などのがん治療の副作用
  • 不安

プラセボができないこと

プラセボは特定の症状を和らげることができますが、実際に病気を治すことが示されていません。人がそれらを十分に強く信じている場合、プラセボは重度の症状にも非常に効果的です。しかし、根底にある病気はまだそこにあります。砂糖の丸薬が癌のような病気を治すことができるという証拠はありませんが、それは病気の症状をはるかに耐えられるものにすることができます。



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プラセボが最も役立つ条件は何ですか?

プラセボは、プラセボによって助けられることが知られている症状によって特徴づけられる病気に最も役立ちます。あなたの状態が主に痛みの形で現れるものである場合、プラセボはあなたが治癒したように感じるかもしれません。

ノセボ効果とは何ですか?

「ノセボ効果」は、プラセボ効果に関連する用語です。これは、有効成分を含まないピルなど、効果のない薬やその他の治療を受けたときに発生する悪影響を指します。プラセボを投与されて副作用が発生した場合、それが実際のノセボ効果です。

科学者はプラセボ効果をどのように使用しますか?

科学者は、実際の薬の有効性を評価するときにプラセボを使用します。プラセボの効果を有効成分の薬の効果と比較することにより、研究者は、改善のどれだけが精神的プロセスによるものであり、どれだけが薬の化学的性質によるものであるかを知ることができます。通常、プラセボを使用した治験は二重盲検試験です。これは、医師も患者も、治療がプラセボなのか本物なのかを知らないことを意味します。


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プラセボ効果が機能するのはなぜですか?

プラセボが機能する理由については、多くの理由があります。この現象の背後にある考えられる説明のいくつかを次に示します。

  • 人々はそれが機能することを期待しているので、彼らは彼らの症状を異なって解釈します。
  • 人々は薬について前向きな経験をしており、有効成分がすり減った後でも、薬に対して持続的な反応を示します。
  • 心は体と協力して、エンドルフィンを放出するなどの方法で安堵をもたらします。

プラセボ効果心理学の例

プラセボは研究で非常に広く使用されているため、結果として得られた多くの例があります。よく見てみましょう。

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長い間、科学者たちは、プラセボを服用している人が偽薬であることを知らない場合にのみ、プラセボが効果的であると考えていました。ただし、2014年の調査 片頭痛患者 プラセボを服用している人がプラセボを服用していると言われたとしても、プラセボが効果的である可能性があることを示しました。驚くべき結果は、プラセボを服用した人は、マクサルトを服用した人よりも片頭痛の痛みが少なかったということでした。この研究は、薬の効果の50%がプラセボ効果によるものであると結論付けました。

心房細動

の臨床試験で ワルファリン、研究者は慢性心房細動の人々にワルファリン、アスピリン、またはプラセボを与えました。各グループには335-336がありました。ワルファリングループと他の2つのグループの結果の違いは劇的でした:アスピリンを服用した20人とプラセボを服用した21人は脳卒中または他の合併症を持っていましたが、ワルファリンを服用したのは5人だけでした。これは、ワルファリンがこれらの合併症のリスクを減らすのに効果的であることを研究者に示唆しました。興味深いことに、アスピリンはプラセボよりも優れていることも示されました。

の研究で 抗がん剤、約350人の癌患者からなる3つのグループに、2つの効果的な抗がん剤が、低用量または高用量またはプラセボで別のグループと一緒に投与されました。目標は、追加の抗がん剤が追加の利益をもたらすかどうかを調べることでした。新薬を服用した人は、低用量であろうと高用量であろうと、プラセボのみを服用した人よりも良い結果が得られました。

この研究はプラセボ効果を直接測定しませんでしたが、その可能性の余地を残しました。興味深いことに、本物の薬を受け取った人の30〜34%が恩恵を受けた一方で、プラセボを受け取った人の20%も改善の兆候を示しました。それにもかかわらず、プラセボの恩恵を受けた人々は、測定されなかった他の要因によって助けられた可能性があります。

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パーキンソン病

ある研究では、プラセボがどのように人々の状態を改善したかを調べました。 パーキンソン病。プラセボを投与された患者に対して行われたPETスキャンを通じて、科学者は、パーキンソン病によって引き起こされた神経学的損傷にもかかわらず、プラセボに反応して脳がドーパミンを放出することを発見しました。


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過敏性腸症候群

過敏性腸症候群 腹痛、下痢、便秘などの胃腸の問題を引き起こすかなり一般的な障害です。プラセボ効果心理学のテストでは、過敏性腸症候群の人々は、医師からの支援的相互作用の有無にかかわらず、治療を受けていないか、プラセボ鍼治療を受けていました。両方のプラセボグループは、治療なしのグループよりも良い結果を示しました。プラセボと一緒に医師から支持療法を受けた人々がすべての中で最高の結果をもたらしたことに注意することも重要です。

うつ病。

研究者は、 抗うつ薬 単極うつ病の緩和には、プラセボよりも効果的でした。被験者にはフルオキセチンまたはプラセボのいずれかが投与されました。彼らの脳のPETスキャンは驚くべき発見をもたらしました。両方のグループは、グルコース代謝と大脳辺縁系の活動の増加を示し、それが次に、うつ病の症状を軽減しました。しかし、プラセボはフルオキセチンほど効果的ではありませんでした。抗うつ薬は、皮質下および辺縁系の代謝に追加の脳の変化をもたらし、患者に症状をさらに緩和させました。

心の力を利用する別の方法はありますか?

プラセボ効果は多くの肯定的な結果をもたらすことができます。プラセボを服用すると、身体的および精神的障害の症状を軽減することができます。また、自分の状態を克服するために行動を起こしているので、より前向きに感じることができます。多くの人々は、偽造医薬品や他の治療を受けるという考えを嫌います。彼らは、「治療が本物でない場合、それはどのように私を助けることができるのか」と疑問に思うかもしれません。多くの臨床試験はプラセボを使用しており、試験のほとんどの人はその事実を受け入れています。しかし、実際の助けを求めて医師のところに行くときにプラセボを与えられた場合、彼らは違った感じをするかもしれません。

プラセボはあなたの心の力を利用する多くの方法の1つにすぎません。セラピーは、精神状態を克服するためにあなたの心の力を使用する別の手段です。深刻な身体の病気に対処しているときにも、治療の恩恵を受けることができます。あなたが心理療法で受ける本当の治療はあなたにもっと前向きな態度を与えることができます。リラクゼーションやマインドフルネスなど、あらゆる障害の症状に対処するのに役立つテクニックを学ぶのに役立ちます。さらに、セラピストのサポートは、あなたがあなたの状態に直面したときにあなたがより強く感じるのを助けることができます。

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結論

プラセボ効果は、特定の症状を和らげるのに役立つことが長年にわたって証明されている興味深い現象です。有効成分がまったく含まれていないものからどれだけの力と制御が得られるかは、本当に魅力的です。しかし、それが仕事を成し遂げるならば、それは一日の終わりに本当に重要なことのすべてです。あなたが何を経験していても、あなたがより充実した人生を送るのを助けるために利用可能なツールがあります。取る 最初の一歩 今日。

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