時々私は私の子供を憎むように感じます：私は悪い親ですか？

あなたがこの記事を読んでいるなら、あなたは子育てとあなたの家族に関して否定的な考えを経験している可能性があります。ほとんどの人はそれを認めるのを恐れすぎますが、多くの親は「私は私の子供が嫌いです」という考えが彼らの心を横切った瞬間を持っています。あなたが圧倒され、あなたのティーンエイジャーが無礼だったときのように、それはあっという間に過ぎ去った瞬間だったかもしれません。あるいは、「子供が嫌い」や「人生が嫌い」と考えることは、あなたを不適格な親のように感じさせる絶え間ない執着かもしれません。

「子供が嫌い」や「人生が嫌い」という考えだけでも恥ずかしいことではありません。そして、それはあなたがひどい親であるという意味ではありません。ある意味で、それは理にかなっています。私たちは皆子供たちを愛しています。しかし、時には、私たちは過労になり、圧倒される可能性があります。ニューヨークタイムズ紙は、ジェニファーシニアの最初の本で説明されているように、子育てがどのようにあなたにプレッシャーをかけることができるかについて書いています。これは、政治、社会、その他の人生の出来事があなたを圧倒することは別として、子育てはあなたがあなたの子供に対して憎しみを感じるかもしれないことをあなたが理解するのを助けるためです。

これは、私たちが何日も何日も過ごし、私たちに依存しているが、しばしば要求が厳しく、やりがいのある人の世話をする子供を育てるときに特に当てはまります。当然、これはいくつかの否定的な感情を生む可能性があります。この考えを克服するための鍵は、最初に「私は自分の人生が嫌い」と感じることがあることを認め、次にその理由を理解することです。また、このネガティブな考えが生じたときに対処するための解決策を考え出します。

問題があることを認める

私たちの子供が生まれたとき、彼らはマニュアルが付属していません。スポック博士の有名な子育てガイドでさえ、私たちが子供たちを健康で自信に満ちた、バランスの取れた大人に育てようとするときに、両親が遭遇する可能性の無限のすべてに対処することはできません。私たちが最初に子供を抱いたとき、私たちはクラウドナインにいて、家族としての私たちの将来に非常に多くの希望と夢を持っています。

夢の中で車を運転することの聖書の意味

しかし、人生が計画通りに進むことはめったにありません。ストレッサーが現れ、離婚が起こり、人々は病気になり、時には死が起こります。日常のライフイベントでさえ、恐怖、不安、怒りの原因となる可能性があります。 「子供が嫌い」という考えは、恐ろしく聞こえるかもしれませんが、おそらくこれらの感情の産物です。深く見てみると、実際には子供を憎んでいるのではなく、子供たちの行動や現在の家族の状況を嫌っていることがわかるでしょう。ここで重要なことは、子供に関して、あなたが時々感じる感情的な軽蔑を生み出しているものを正確に理解することです。これが自由への第一歩です。

ソース：littlerock.af.mil

無限のニーズへの対応

育児は負担になるかもしれません。子どもたちは、自分たちだけでは満たすことができないニーズを抱えています。最も独立した子供でさえ、健康な大人に成長するためにあなたの愛、サポート、そして援助を必要とします。あなたはこれを知っているので、あなたは彼らのすべてのニーズを完全に満たすようにあなた自身に極圧をかけます。彼らを助けることは不可欠ですが、絶え間ない完璧さは達成できません。これは、あなた自身とあなたの子供に向けられた苛立ちにつながるだけでなく、圧倒される可能性があります。

この種の欲求不満と戦う一つの方法は、あなたの子供と彼または彼女の独立した独特の個々のニーズを本当に知るように努力することです。これは、5つの愛の言語について学ぶことが非常に役立つ場所です。たぶんあなたの反抗的な子供はただもっと安心（肯定の言葉）または抱擁（物理的なタッチ）を必要とします。あなたのティーンエイジャーは、愛の見方や感じ方が異なるため、あなたの奉仕行為（料理や掃除）を高く評価していないのでしょうか？あなたからあなたの子供が何を必要としているのかをよりよく理解することは、葛藤を和らげ、家のすべての人の生活を楽にし、あなたの瞬間的な幸せを増やし、それによってあなたの家族生活を改善することができます。

需要への対応

子供たちが何かを欲しがっているとき、彼らはあなたにそれを与えるようにあなたを押すことに非常に固執することができます。それらが奪われていると見ると、失敗のように感じるかもしれません。または、彼らの過度の要求が非常に苛立たしいと感じるかもしれません。真実は、ある時点で、要求があなたの感情を圧倒する可能性があるということです。その理由は、彼らが何が重要で何が重要でないかについて成熟した判断を下していないからです。あなたは自分の時間、エネルギー、そして財政の必要性に憤慨していることに気付くでしょう。その恨みは、それが十分に長く続くと、憎しみの感情に組み込まれる可能性があります。

これは、境界と期待を設定することが大いに役立つ可能性がある場所です。 3人のシングルマザーであるメアリーを連れて行ってください。彼女はいつも中年の子供であるアヴァと親密な関係を持っていましたが、11歳の子供が恩知らずな態度をとったとき、恨みの感情が高まり始めました。かつて楽しい買い物旅行は、プレティーンが定期的に贈り物/おやつを期待し始め、彼女がノーと言われたときに吐き出す恐ろしい日々に変わりました。メアリーが娘をどこにでも連れて行くのを嫌うようになるまで、そう長くはかかりませんでした。時々彼女は嫌いな気分になりました彼女。しかし、これは真実ではありませんでした。メアリーはAvaを嫌いではありませんでした。彼女は自分の態度と行動を軽蔑した。

この問題を解決するために、メアリーは境界を設定しました。 Avaはもう店で何も要求することを許可されていません。メアリーが娘に御馳走を与えることはまだありますが、それは予期されておらず、間違いなくもっと感謝されています。母と娘の両方が何を期待するかを知っているので、買い物に対する恐怖は消え、旅行は再び楽しいものになりました。繰り返しますが、境界と期待を設定することは、終わりのない要求に対処するときにあなたとあなたの子供にとって非常に良いことです。

ソース：pexels.com

責任とあなた自身のニーズのジャグリング

親としての責任の重さは、時には耐え難いように見えることがあります。あなたの子供が傷ついたり動揺したりするとき、あなたは彼らが気分が良くなるのを助けます。あなたはそれらを必要なだけ安全に保護します。

私たちは子供たちを第一に考えているので、少なくとも子供たちが成長するまで、あなたがやりたいことを延期したり、あなたの最も大切な夢をあきらめたりすることがよくあります。子供を最優先するために自分の欲望や願望を脇に置いておく必要があるときに、子供を憎むと感じることは珍しいことではありません。これは無意識のうちに苦味につながる可能性があります。微妙な苦味がいつ忍び寄るのかわからないかもしれません、そしてあなたはそれを見せ始めます。憤慨している気持ちと戦うために、あなたの家族のニーズ/欲求とあなた自身のニーズ/欲求のバランスをとるようにしてください。人生のバランスを取るのは必ずしも簡単ではないので、最初は難しいように思えるかもしれません。しかし、長期的な利益はあなたの子育てとライフスタイルが完璧に見えるのを助けます。

あなたはいつも学校に戻りたいと思っていましたが、それを買う余裕がないか、時間を見つけることができないと思いますか？たぶん、あなたはオンライン大学から学期に1つのクラスを取ることができます。ボウリングやピラティスのような子供を産む前に、あるいは単に飲み物や古い友達と素敵な食事をする前に、楽しんだ趣味の時間を作ってください。好きな活動をスケジュールに戻す方法を見つけましょう。 「私」の時間を見つけるのは難しいかもしれませんが、それはあなたのメンタルヘルスにとって絶対に重要です。バランスを見つけて、うつ病や不安にノーと言ってください。

それを学習として見てください

子供たちは若く、学ぶことがたくさんあります！彼らが世界に到着したとき、すべてが彼らにとって新しいものです。時々、彼らが彼らの周りの世界を楽しく発見するのを見るのはあなたに喜びをもたらします。あなたが彼らに何度も何度も何かを伝えたり見せたりしなければならないとき、彼らの経験不足は重荷のように感じるかもしれません。彼らが学ぶことがたくさんあるのは彼らのせいではないことをあなたはよく知っているかもしれません。同時に、あなたは学習の一部であるすべての間違いに対処しなければなりません。

これは間違いなく、感謝の心の重要性を学ばなければならなかったAvaの場合でした。すべての課題をあなたにとっての学習体験と考えると、ネガティブな見方をよりポジティブな見方に変えることができます。これは、「子供が嫌いな気がする」などの否定的な考えと戦うための最終的な方法につながります。肯定的な肯定です。すべての良い子育てブログはおそらくこれをあなたと共有するでしょう。

親のための肯定的な肯定

ソース：unsplash.com

あなたがいる親に焦点を合わせる代わりに、あなたがなりたい親に焦点を合わせてください。あなたがあなたの子供に持たせたい親のタイプに焦点を合わせてください。それは間違った考えに対処するための強力なライフハックです。過去に住むことはあなたをどこにも連れて行かないでしょう、しかし未来への意図を設定することは正しい方向への一歩です。これは肯定的な肯定が作用することができるところです。オプションは無限で個人的なものですが、以下から始めるのが最適です。

• 私は親としての自分の役割に自信を持って成長しています。
• 私は子供たちを尊重するように行動します。
• 私は親であること、そしてその役割が私にどれほどの喜びを与えるかが大好きです。
• 私は優れたコミュニケーションスキルを持っており、聞き上手です。
• 私は自分のニーズに気を配るのに必要な時間をかけて、素晴らしい親になることができます。
• 私の子供の健康は私にとって優先事項です。
• 私たちの家は平和と忍耐の場所です。
• 我が家で楽しんでいる活動を思い出させてくれます。
• 私の子供たちは皆、私に安全で光栄に思っています。
• 私は私の子供たちがいつも感謝しているお母さん/お父さんです。

ネガティブな考えや子育てによる傷の可能性から目をそらす時が来ました。あなたが毎日自分自身にこれらの肯定の言葉を言い始めるとき、あなたの心は再調整し始め、あなたは平和を見つけ、瞬間的な幸福を取り戻すでしょう。

前進する

あなたの子供に対する憎しみを感じることは、多くの親を端に置き、彼らが何らかの理由で失敗したか、親になるのにふさわしくないかのように感じさせる可能性があります。光沢のあるソーシャルメディアの写真、いくつかの雑誌のカバーストーリーの写真、そして市場に出回っているたくさんの子育ての本は、これらの感情を悪化させる可能性があります。子育てに苦しんでいるのはあなただけだと感じるかもしれません。幸いなことに、そして時には残念なことに、それは確かにそうではありません。事実上すべての親は、日々の子育ての浮き沈みに苦しんでいます。ほとんどの人は、時間と信頼をもって、母親または父親であることが大きな責任であり、時には恨み、絶望、さらには憎しみの感情を引き起こす可能性があることを認めることができます。時々、あなたはその親子の愛を感じないかもしれません。親子関係が私たちにもたらすすべての素晴らしい、充実したものにもかかわらず、時々、私たちはただベントする必要があります。そして、これらの瞬間の間に、あなたは友人や家族へのベントがそれを完全にカットしないことに気付くかもしれません。これが発生した場合、BetterHelpがあります。完全に匿名のプラットフォームであるBetterHelpを使用すると、ライセンスを受けた専門家のネットワークに接続して、何年にもわたって保護者が最高の保護者になることができます（自分自身のためにも子供のためにも）。さまざまな子育ての問題を経験している人々からのBetterHelpカウンセラーのいくつかのレビューについては以下をお読みください。

エンジェルナンバー1037

カウンセラーレビュー

「絶対に素晴らしい！彼はかなり暗い場所から私を助けてくれて、助けになりました！家族、子供、責任、仕事など、今日の世界で男性であることがどのようなものかを理解しているカウンセラーを探している男性にとって、私は彼がそれに取り掛かり、私が何を理解しているかに非常に感銘を受けました話していた。彼は問題の根源にたどり着くのも得意です。彼が何を言おうとしているのかを知るために、8000語をくぐり抜ける必要はありません。彼は約2〜3文で正確に正しい質問をするためのコツを持っています。あなたが典型的なカウンセラーではないカウンセラーを探しているなら、彼はあなたの男です！」

最終的な考え

一部の人々は決してそれを認めませんが、親として、私たちは皆、私たちが考える瞬間があります」子供が嫌いな気がします！「これらの考えの後に起こることは本当に重要なことです。偏りのないプロの耳は、可能な限り健康的な方法で前進することを保証します。子育ては難しいですが、自分の面倒を見ることができないと感じさせてはいけません。必要なのは、瞬間から瞬間への幸せを取り戻すのに役立つ適切なツールだけです。今日の第一歩を踏み出しましょう。

よくある質問（FAQ）

お子さんに憤慨するのは普通ですか？

あなたの子供に対する恨みのいくつかの瞬間は、子育ての感情の一部です。子育ては意味のあるビジネスではありません、そしてそれはあなたから多くを消費します。ある時点で、あなたは自分の世界が子供たちを中心に回転しているように感じ、別の瞬間には、あなたはすべてに完全にうんざりしています。それはあなたの子供を憤慨する場合ではなく、あなたの子供を除く他のすべてのものを憤慨する場合です。あなたの恨みは、過度の要求、不適切な子供の行動、一時停止、またはあなた自身の目標と彼らの世話への幸福などを完全に止めたことが原因である可能性があります。これはあなたがあなたの子供に憤慨しているということではありません。それはそうであるように見えるだけであり、すべての親は子育ての旅の特定の時点でその感覚を持っていたに違いありません。多くの人はただ感情について沈黙することを選びます。

あなたのティーンエイジャーを憎むのは普通ですか？

「憎しみ」はかなり強い言葉なので、親が憎むのは難しいかもしれません。あなたがあなたのティーンエイジャーのために感じるすべては愛です。しかし、あなたが彼/彼女を憎むかどうかを尋ねさせるいくつかの問題があるかもしれません。真実は、憎しみはあなたのティーンエイジャーのためではなく、あなたのティーンエイジャーからの独特の態度や行動のためであるということです。 10代の若者に欲求不満、失望、怒りを感じるのは普通のことです。これらすべての感情の中で、あなたが今嫌っているように見えるティーンエイジャーはかつてあなたが心から愛した子供だったことを常に覚えておくことは重要です。これは、あなたが憎しみの原因に直面し、あなたのティーンエイジャーに対するあなたの感情を奪わないようにするのに役立ちます。

10代の若者は両親に何を望んでいますか？

10代の若者は、成人期への発達の重要な段階にあります。それは彼らが彼らが誰であるかと彼らが誰になるかの間の微妙なバランスを見つけようとしている期間です。彼らは自分自身をよりよく理解するようになり、彼らはいつもあなたが知っている子供であるとは限りません。良いニュースは、あなただけがあなた自身のティーンエイジャーが何を必要としているかを言うことができれば、ティーンエイジャーは子育てのスイートスポットかもしれないということです。一般的に言って、彼らはいつも望んでいたもの、つまり愛、受容、サポート、注意、そして励ましを望んでいます。彼らは、修正された方法でこれらすべてに加えて、彼らが誰であるかを決めるための少しの自由を必要としています。彼らは注意を望んでいますが、過度に保護的なものは望んでいません。彼らは受け入れを望んでおり、彼らが決定を下すことを学ぶとき、あなたが彼らの判断を信頼することを望んでいます。彼らはあなたに檻に入れられていると感じないような方法で愛を望んでいます。あなたが彼らを正している時でさえ、彼らは愛を見せられたいのです。とりわけ、良い10代の子育てには、10代の若者の特性を理解する必要があります。

母親が子供と絆を持たない場合はどうなりますか？

母と子の絆は非常に必要であり、子供の幸福にとって重要です。それはすべての母親にとって同じではないかもしれませんが。適切な結合からの逸脱は問題です。結果として生じる影響は悲惨なものになる可能性があります。母親が自分の子供と絆を結ぶことができないとき、子供は母親がつながることができないことについて自分自身に疑問を持ち始めるかもしれません。そして子供にとって、この絆がないと、行動に問題が生じたり、否定的な状況や感情に対処したりする可能性があります。

なぜ親は一番上の子供にそんなに大変なのですか？

調査と実際の経験から、親は通常、一番上の子供にとても苦労していることがわかっています。ここにいくつかの理由があります。一番上の子供は、親が子育ての技術を学んでいる最初の子供です。したがって、あなたは彼らの細心の注意を払っているので、従うべき多くの規則や規制があります。ルールが増えると、厳密に従わなければならない期待も高まります。多くの親は、他の子供が来るまでに厳しさを失います。したがって、年長の子供に与えられた厳格な訓練は、年少の子供を助けるのに役立つかもしれません。これらの理論や他の多くの理論は、親が一番上の子供に本当に苦労する理由を明らかにしています。

ママの燃え尽き症候群とは何ですか？

子育てのストレスから感じる倦怠感です。それは感情的であると同時に肉体的でもあります。ママの燃え尽き症候群は、睡眠時間に関係なく、疲れを感じる可能性があります。あなたは子供に憤慨し始めたり、親としての失敗のように感じたりするかもしれません。それはママの健康にはまったく良くありません。あなたが瞬間的な幸福を持っていないとき、それはあなたに感情的にそしてあなたの身体の健康にひいては影響を及ぼします。燃え尽き症候群になっていることを認識し、それを芽に挟むように注意することが非常に重要です。この子育ての疲労に対処する際に、あなたができることがいくつかあります。 1つ目は、コミュニティや友情とのつながりを維持することです。あなたはあなたが得ることができるすべてのサポートが必要です。もう一つのことは、あなたがやりたいことをするのを助けるためにソーシャルメディアから離れようとすることです。それはあなたが完全に離れているべきであるという意味ではありませんが、あなたは時間を制限する必要があるかもしれません。あなたのパートナーとのより多くのコミュニケーションは、いくらかのストレスを和らげるのを助けるかもしれません。ひとり親の場合は、恥ずかしがらずに助けを求めたり受けたりしてください。子育てに伴う慢性的なストレスに対処することは非常に重要です。

どうすれば子供を苦しめることができますか？

あなたの子供を苦しめるのを助けるいくつかの方法は彼/彼女と話したり遊んだりする時間を過ごすことを含みます。スケジュールと厳格なルーチンで彼らを攻撃しないようにしてください。また、睡眠がいじられていないことを確認する必要があります。午後の昼寝とぐっすり眠ることで、お子さんは良い世界になります。また、子供が自分の体の感覚に耳を傾けるように訓練することもできます。彼らがあまり気分が良くない瞬間をあなたに話すことができるとき、それはあなたが彼らが休むのを助けそしてさらなるストレスを防ぐことを可能にするかもしれません。彼らは日常生活の一部であるため、間違いに対処する方法を彼らに教えたいと思うかもしれません。親としても、自分のストレスを管理することを学ぶことが重要です。そうすれば、ストレスが子供に伝わらないようになります。

58という数字はどういう意味ですか

子供の悪い習慣をどうやって壊すのですか？

子供たちは一日で悪い習慣を身につけません。悪い習慣は時間の経過とともに成長し、そのような習慣を破ることは一夜にして起こりません。悪い習慣は、親指をしゃぶったり、爪を噛んだり、画面への依存症などです。習慣を破るのに役立ついくつかのヒントがここにあります。まず、それが悪い習慣であることを認識することです。次のことは、習慣の理由を探すことです。この後、あなたはそれについてあなたの子供と話すことを選ぶかもしれませんが、しつこいことを避けてください。今、あなたは習慣の代わりを得る必要があります。それは、悪い習慣をポジティブな習慣や価値観に置き換えるようなものです。役立つリマインダーを設定することもできます。動機づけと報酬のシステムは、彼らがより良くするように刺激するために採用されるかもしれません。

広告は、あなたが扱うことについて真剣になりすぎる場合は、カウンセラーまたはセラピストに相談して、子供を習慣や起こりうる結果から救う必要があります。

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