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ストーンウォール-それに対処する方法

妨害の定義は意図された行動です '質問への回答を拒否したり、回避したりすることにより、遅延または妨害する。」ストーンウォールは人間関係に非常に有害であるため、有名な人間関係療法士であり研究者でもあるジョン・ゴットマン医学博士は、それを「黙示録の4人の騎手」の一人と呼び、他の3人は批判、防御、軽蔑です。誰もが、ある時点で1人以上の「4人の騎手」を経験または実行したことがあります。妨害者に対処することは困難ですが、妨害することはあなた自身に有害です。しかし、コインの両面から改善の希望を提供することができます。





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典型的な妨害行動

人は次の方法で妨害することができます:



  • 対処されたときに静かに保つ、問い合わせにもかかわらず応答しないままである、または簡潔な一言の応答で応答する
  • 「チューンアウト」-聞いたり聞いたりしないふりをする
  • 話しかけられたときに、向きを変えるか、話者から離れます。他の人が見えない、または存在しないふりをする
  • 忙しい、常に移動している、または会話に従事するにはあまりにも忙しい行動
  • 批判されると、平和な会話でも、途中でトピックを無関係なものに変更します
  • トピックを話者の認識された欠点または欠点に変更します

なぜ一部の人々は関係で石垣を作るのですか?

人が妨害するとき、彼または彼女は怒り、失礼、無責任、幼稚、または単に他人や世界との関係に無関心であると想定されることがよくあります。これは一部の人には当てはまるかもしれませんが、このタイプの防御行動はしばしば微妙で多面的です。調査によると、男性は女性よりも人間関係を妨害する可能性が高いことがわかっています。妨害の理由はさまざまであり、多くの場合、まったく悪意はありません。



圧倒されることに対する防御

ストーンウォールは、対処メカニズムであり、人の比喩的な「男の洞窟」に姿を消す方法です。この空間は、感情的に圧倒される危機に対処するために、彼らに切望されていた内側の(時には外側の)孤独を提供するかもしれません。彼らは自分の気持ちを表現したり、異なった方法で処理したりすることができず、不快なときに単に感情的に「消える」ことを好みます。孤独は健康になり得ますが、長期にわたる妨害は良い関係戦略ではありません。女性は圧倒されるために妨害行動を免除されませんが、この行動は男性でより一般的である傾向があります。



感情的な抑制

人が対処メカニズムとして妨害することをあまりにも簡単に延期するとき、それは彼らが値する穏やかな空間の感情を否定することになります。彼らはただ感じられる必要があります。抑制された感情は吸血鬼のように振る舞う傾向があります-獣に立ち向かい、その心臓に賭けをすることができない限り、それは再び上昇する可能性があり、通常は以前よりも激しくなります。ザ・ リンク うつ病、身体の病気、および感情的な調節不全の間は確かなものです。

積極的な操作



これは、人間関係における妨害の背後にある最も有毒な動機です。より無邪気な形では、問題や状況に対処しないために実装された回避テクニックですが、攻撃的なストーンウォーラーは、関係における彼女または彼の好みを支持し、ストーンウォール行動を使用して彼または彼女の道を歩みます。これらの特性は、それ自体、有害で、利己的で、未熟です-関連付けるには適していません。このタイプの妨害はしばしば虐​​待的であるか、そのような境界線です。



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配偶者が妨害を続けている場合は、パートナーが彼または彼女を引き抜こうと努力しているにもかかわらず、妨害者が何かを隠している可能性があります。それは、婚外交渉や犯罪のように悪質である可能性があります。あるいは、失業や食物依存症、ビデオゲーム、ニコチンなどへの依存症の管理の失敗である可能性があります。関係からの撤退は、関係を終わらせたいのは恥ずべきことです。パートナーが妨害する理由とその動機は何であるかについては多くの可能性があります。



極端な場合、この方法で他の人を操作する背後にある理由は、境界性人格障害、ナルシシズム、または社会病質などの障害である可能性があります。他の要因は、反対の証拠にもかかわらず、人が自分の妨害が次のとおりであることを否定した場合など、操作的な妨害を示唆しています。

番号37の意味
  • 虐待;
  • 他人に信じる
  • 他人の観察や感情を無効にする
  • 虐待の合理化

人間関係は双方向です。一人がしつこく関係から撤退すると、生き残ることはできません。



ストーンウォールは関係にどのように影響しますか?

人が妨害するとき、彼または彼女は解放する必要性を示します。人間関係や状況からのこの心理的な除去は、悲惨な放射性降下物をもたらす可能性があります。対処しないままにしておくと、妨害は深刻な婚姻の苦痛、対立、混乱を引き起こす可能性があります。 研究 結婚におけるこれらの激変を、うつ病、社会的能力の低下、離脱、健康上の問題、および子供の学業成績の低下と説得力を持って関連付けています。女性では、これらのタイプの激変は病気を引き起こすことが証明されており、男性では、孤独を引き起こす傾向があります。離婚の不安定化効果は、深刻で持続的な妨害の結果である可能性が高く、詳細な説明は必要ありません。

職場で

ストーンウォールは、職場での人間関係に同じ壊滅的な影響を与える可能性があり、最終的には仕事のパフォーマンスに影響を及ぼします。緊張した関係は、雇用主の経済的損失を伴う人員の損失につながる可能性があります。ストーンウォーラーが管理職にある場合、この行動は彼または彼女の下で働くすべての人を毒殺する可能性があります。それは、関係を遂行するための真に力を奪う方法です。

パートナーの妨害に対処する方法

あなたはおそらく問題ではないことに気づきなさい

まず、あなたのパートナーに疑いの利益を与えてください-あなたはおそらく問題ではありません。彼または彼女は議論するのが難しい危機に圧倒されていると感じるかもしれません。特にこれが特徴的でない行動である場合は、彼または彼女を関与させようとしないことを検討してください。彼または彼女が何が起こっているのかを話し合う準備ができていると感じるときはいつでも、あなたの思いやりのある可用性の安心感は、より大きなコミュニケーションへの扉を開くかもしれません。それはあなたの関係を強化するかもしれません。問題がある場合、パートナーの最初のステップは助けを求めることです。彼女または彼にあなたに彼らを助けさせることはできません。

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通りのあなたの側をきれいに保つ

多分あなたは問題の一部です。あなたの行動をチェックしてください。時には、妨害は批判に対する防御または知覚された攻撃性と敵意への対応である可能性があります。あなたのパートナーがあなたと関わるとき、あなたは励ましますか?または、あなたのパートナーが彼らの過ちを認めた場合、あなたは判断し、見下し、そして攻撃しますか?あなたの側からの共感と思いやりの欠如は、妨害を助長する可能性があります。状況のあなたの側を考慮してください、そしてそれはあなたの役割を明確にするのを助けます。

自分を大事にして下さい

カモノハシの精霊動物

多分あなたはそれについて話そうとすることによって問題に取り組むためにあらゆる努力をしました。おそらくあなたは否定的な態度を控え、支持し続けています。それでもパートナーがあなたを妨害している場合は、やめてください。事態はエスカレートする可能性が高く、自分の面倒を見る必要があります。あなたはあなたのパートナーの行動に腹を立て、困難な感情に夢中になっていると感じるでしょう。

これらに対処するために、ゴットマンは生理学的自己鎮静の実践を提案しています。これはあなたの興奮した感情を落ち着かせるために、そしてあなたのパートナーに彼らの行動を調整するためのスペースを与えるために時間を割くことを含みます。しかし、ゴットマンはまた、正当な憤慨(「私はこれを取る必要はありません!」)や犠牲者を演じる(「なぜ彼/彼女はいつも私にこれをしているのですか?」)という考えを煮詰めることを避けることを提案します。あなたは自分自身のために事態を悪化させています。気を散らすものを探し、趣味、心地よい音楽、良い映画を見たり、散歩したりするなどで忙しくしてください。

あなたのパートナーが彼らの行動を調整する努力をするとき、苦痛を誘発する考え方に固執しないでください。すべての関係は、4人の終末論的な騎手(批判、防御、軽蔑、および妨害)によって時々訪問されます。パートナーが各騎手に建設的に対処する方法を見つけると、強固な関係が構築されます。

ストーンウォールの赤い旗

あなたの妨害行動は、他の人にさまざまな影響を与える可能性があります。それはロマンチックであろうとなかろうと、どんな関係にとっても恐ろしいことです。妨害行為を特定するいくつかの危険信号があります。

放棄

石垣は彼らのパートナーに見捨てられた気持ちを与えるでしょう。これは、特に配偶者にとって、対処するのに壊滅的な感情になる可能性があり、その影響は関係に現れます。結婚は誰かとパートナーを組むための取引上の合意であり、あなたの離脱は、あなたの本当の動機が何であれ、あなたがもはやパートナーシップに参加できない、または興味がないことを示しています。

知覚された罰

あなたが職場で妨害している場合、あなたの同僚はおそらくあなたが非公開の誤りや違法行為のために彼らを罰していると感じるでしょう。これは彼らの信頼水準に影響を及ぼし、最終的には彼らの仕事のパフォーマンスに影響を与える可能性があります。サディスティックな傾向がない限り、同僚を締め出すことによる前向きな結果を期待しないでください。

これは、パートナー、友人、子供などの他の関係にも当てはまります。あなたが妨害するとき、彼らは彼らが過ちを犯しているように感じるかもしれません。それはあなたの周りの人々にとって信じられないほど有害で混乱を招く可能性があります。しつこく石垣を作る人は、人間関係から酸素を取り除きます。これは、他の人を非常に無力で無能だと感じさせる可能性があります。

石垣が他の否定的な感情に広がる

Stonewallingは、新しい方法で関係を拡大し、分岐させ、感染させる可能性があります。妨害されている人は誰でも、恐怖、怒り、攻撃性の二次的な感情に進み、再びあなたを引き込む可能性があります。彼または彼女の内部応答はおそらく次のようになります:「彼女は気にしない」または「彼はもう私を愛していない」。これは、攻撃性をエスカレートさせてあなたに突破しようとするますます必死の試みを引き起こす可能性があります。

あなたが望むものに注意してください

「私はただ一人になりたい」という理由で、妨害する多くの人々は彼らの行動に正当化されていると感じます。不健康な量のスペースが必要なのは、安全で快適であり、正当でさえあると感じます。しかし、あなたのパートナーが「奇跡的にあなたを放っておく」場合、それは彼または彼女が十分に持っていて、出口を計画しているというサインである可能性があります。赤い旗があなたのために跳ね上がるはずです。

ストーンウォールの認識

この振る舞いを自分で認識できれば、おめでとうございます。それは感情的な成熟について語っています。より良い人間関係のために変化する必要があることを真に受け入れることは、達成するのが最も難しい心理的マイルストーンの1つです。さらに、あなたの妨害が他の人にどのように影響しているかを完全に理解することは、あなたの共感の筋肉を構築するのに大いに役立つでしょう。また、変化を促し、さまざまな関係戦略を発見するのにも役立ちます。

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あなたの能力の限りを尽くして従事し、従事したいというあなたの願望を表現してください。これがあなたとあなたのパートナーにとって非常に難しい場合は、カップルのセラピー、個人的なカウンセリング、または内面の癒しに関するワークショップを検討してください。困難な感情に立ち向かい、対処する方法を学ぶことは、着手するのは難しいがやりがいのある旅になるでしょう。そうすることを選択したことを後悔することはありません。

妨害行動の治療

関係におけるすべての否定性が等しく腐食性であるわけではありません。防御、妨害、軽蔑、非難、批判は非常に非生産的な行動であり、関係を保存するためには最も緊急の注意が必要です。しかし、これらが現れ始めたとき、それは保留中の関係の黙示録の兆候である必要はありません。すべてのタイプの行動は、努力と自主規制によって修正可能です。

上のプロのセラピストやカウンセラーを見つけることを検討してください BetterHelp あなた自身とあなたの関係の中での妨害にうまく対処するために。彼らはこれ、またはあなたが直面しているかもしれない他の心理的または感情的な問題を支援するように訓練されています。以下は、同様の問題を経験している人々からのBetterHelpカウンセラーのレビューです。

カウンセラーレビュー

'博士。マーフィーは、私が人間関係から抜け出す原因となった問題や行動を特定するのに非常に役立ちました。そして今、彼女は私がそれらを修復するのを手伝ってくれています。

'シャロンバレンチノは私をとても助けてくれました!ほんの数ヶ月前に一緒に仕事を始めて以来、私はすでに自分の人生をより強力にコントロールできるようになっていると感じています。私はいくつかの非常につらいことを手放しました。虐待的な関係から離れ、自分自身を安全で幸せに保つために必要なスキルとツールを本当に身に付けました。彼女は私に私の考え、私の不安、そして何よりも私の会社をコントロールする力があることを教えてくれました。私は彼女がどれほど直接的であるかが本当に好きです、それは私が接地して自分自身に接続するのを助けます。彼女と一年一緒に働いた後、私がどこにいるのか見るのが待ちきれません!!!」

結論

ストーンウォールは、正当な理由から4人の騎手の1人と見なされています。パートナーの妨害は最強の関係を台無しにする可能性がありますが、トンネルの終わりには常に光があります。取る 最初の一歩 今日の充実した健全な関係に。

よくある質問(FAQ)

関係における妨害とは何ですか?

ストーンウォールは、関係のあるパートナーが他のパートナーを回避するために使用する戦略です。それには、コミュニケーションの拒否と問題解決への不本意が含まれます。妨害している人は、物事を話すことをいとわないのではなく、静かな治療を使用するか、あなたに冷たい肩を与えるかもしれません。コミュニケーションを拒否することの特徴ですが、人の行動が無関心または共感の欠如を伝えるため、非言語的コミュニケーションの一種です。

妨害は受動的攻撃的ですか?

ストーンウォールは、受動的攻撃行動の一種です。人が他の人を妨害しているとき、彼らの静かな扱い、ボディーランゲージは、それらの感情を直接表現する必要なしに、怒り、恨み、または敵意を表現する受動的な方法として使用されるかもしれません。

妨害にどのように対処しますか?

行動が取り扱われない場合、妨害の影響は関係に有害である可能性があります。それはあなたに圧倒されて傷ついた感じを残すことができます。妨害している人が示す受動的攻撃に対処するのは難しいと感じるかもしれません。ただし、動作を停止できるように対処することが重要です。

  1. 妨害している人に共感します。イライラするかもしれませんが、時間をかけて共感を示すと、彼らはあなたが彼らの話を聞いていることに気づき始めます。これは、あなたが関係について心配していることを示す方法であり、妨害が引き起こす否定的な感情や緊張の一部を和らげるのに役立ちます。
  2. それはあなたのことではないことを理解してください。人が不利な振る舞いをしているとき、それはあなたではなく、彼らが誰であるか、そして彼らがどのようであるかを反映しています。これに気づき、彼らの行動を個人的な攻撃のように感じさせないようにすることができれば、防御力を弱めるのに役立ちます。
  3. それらを修正する必要はないことを忘れないでください。状況を変えたり問題を解決したりしたいと思うかもしれませんが、人が慢性的な妨害などの有毒な行動を示している場合、物事が変わる唯一の方法は彼らが望むかどうかです。それらを修正する義務はありませんが、自分の世話をする義務があります。セルフケアの一部は、自分のニーズに集中できるように、いつ時間を割く必要があるかを知ることです。

自己陶酔的な妨害とは何ですか?

自己愛性人格障害は、過度の賞賛の必要性、誇張された自己重要性の感覚、および他者への共感の欠如を特徴とする人格障害です。自己陶酔的な性格を持っている人は、自分にふさわしいと信じている注意を向けていない人を操作するために、妨害を使用することに頼ることがあります。彼らはあなたに静かな治療を与えるか、結果があなたの注意を引くことになると彼らが考えるならばあなたから完全に離れるかもしれません。私たちを傷つけたり、自分自身や人間関係について気分を害したりする人々から休憩を取ることは、メンタルヘルスにとって有益な場合がありますが、妨害はまったく異なるレベルの解放です。

妨害はガスライティングの一形態ですか?

ストーンウォールとガスライティングの特性のいくつかは似ていますが、同じものではありません。ガス灯は、被害者に自分の正気を疑わせる虐待者を含む精神的虐待の一形態です。それは精神的および精神的虐待の深刻な形態です。誰かがあなたにガス灯を当てているときに妨害が発生する可能性がありますが、ガス灯の乱用がない場合にも発生する可能性があります。

どうやって誰かにあなたを妨害するのをやめさせるのですか?

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どんな関係においても健全なコミュニケーションをとるための最初のステップは、目前のネガティブな問題に取り組むために進んで自分自身を開くことです。あなたのパートナーが妨害している間、あなたは圧倒されていると感じさせることができますが、完全にシャットダウンして状況を無視しても、それが消えることはありません。あなたとあなたの両方の関係の満足につながることができる健全な紛争解決に従事する方法があります。あなたが含む誰かを妨害することに終止符を打つのを助けるためのいくつかのステップ:

  1. あなた自身のコミュニケーションパターンを観察してください。誰かがあなたを妨害したときに、圧倒されて、解放したり、まったく反応しなくなったりしたいと思うのは簡単です。また、他の人を悪い状況の悪役として見るのも簡単です。妨害に終止符を打つための最初のステップは、あなたがどのようにコミュニケーションするかを見ることです。あなたが正当化されていると感じたとしても、研磨剤として出くわすと、妨害している人があなたからさらに引き離される可能性があります。可能であれば、親しみやすく、いつでもあなたとコミュニケーションをとるためのオープンな招待状があるように感じさせてください。
  2. たとえそうでなくても、喜んで彼らに心を開いてください。イライラするかもしれませんが、時間をかけて話し合い、問題を解決できることを示すことが重要です。可能であれば、防御的ではないようにしてください。パートナーの言うことに耳を傾け、判断力を持たないでください。人があなたとのコミュニケーションを快適に感じるほど、妨害行為を開いたり止めたりする可能性が高くなります。
  3. アイコンタクトを取る。誰かとコミュニケーションをとろうとしているときにアイコンタクトをとること以上に興味があるとは言えません。石垣を作った人があなたに全く反応しなくても、アイコンタクトをしようとしたときにあなたとのつながりを避けるのは難しいでしょう。

感情的なシャットダウンとは何ですか?

感情的なシャットダウンは、圧倒的または有害なものに対する人の反応を説明するために使用される用語です。人間関係では、ある人が相手とコミュニケーションをとることができないと感じると、人間関係から離れることがあります。感情的なシャットダウンは、拒絶を恐れている人や他の誰かに深く傷つけられている人に見られる一種の対処メカニズムです。

妨害は自己陶酔的ですか?

場合によっては、妨害は自己陶酔的な行動の一形態と見なすことができます。石垣を作るすべての人が真のナルシストであるわけではありませんが、石垣は、注意や賞賛を示さない人を無視するなど、自己陶酔的な行動のいくつかの特徴を伴います。

妨害されるのはどんな感じですか?

妨害されていると、落ち込んだり、怒ったり、悲しんだりすることがあります。それは孤独と拒絶の深い感情を引き起こす可能性があります。妨害が引き起こす欲求不満のために、不安の増大を感じ、吐き気や心拍数の上昇などの身体的症状を経験することは珍しいことではありません。障害が発生した場合、不安、うつ病、ストレスに関連する慢性的な健康問題などの長期的な問題を防ぐために、できるだけ早く問題に対処することが重要です。

結婚生活の妨害にどのように対応しますか。

結婚の妨害は必ずしも離婚の予測因子ではありませんが、それは密接な関係でさえ大混乱をもたらす可能性があります。夫婦にとっては健康的な行動ではありません。妨害が一般的である結婚生活を送っている場合は、できるだけ早く問題に取り組むことが重要です。行動とあなたの気持ちについてあなたの配偶者と話してみてください。彼らが気にしていないように見えても、彼らがあなたと一緒に座って喜んでいるなら、それは良い兆候です。彼らと話すときは、非難する言葉を使わないでください。むしろ、アイコンタクトを取り、できるだけ落ち着いて話してください。話し合うことが重要だと感じるすべてのネガティブなことについて、あなたの関係について少なくとも1つのポジティブなことを含めるようにしてください。

あなたの懸念と、より質の高い一緒の時間やより多くの一対一のコミュニケーションなどの関係で起こりたいことを述べてください。

行動に圧倒され、自分をどのように表現するかわからない場合は、カップルセラピーに参加することが効果的なコミュニケーションスキルを学ぶ良い方法であることがわかるかもしれません。カップルセラピーを専門とする資格のあるカウンセラーまたはセラピストは、あなたとあなたの配偶者が出会い、お互いに心を開き始めるための中立的な場を提供することができます。行動がどのくらい続いているかは関係ありません。両方が結婚生活を維持したいのであれば、結婚生活における妨害の影響を克服する方法があります。

結婚における妨害とは何ですか?

ストーンウォールとは、結婚生活の1人が故意に配偶者を無視することです。ストーンウォールは、パワープレイとして使用される戦術であるか、誰かが圧倒されたと感じたときに使用されます。

妨害の兆候は次のとおりです。

  • サイレントトリートメント。これは最も明白なものであり、石垣で話すことを拒否する多くの人々がいます。
  • 状況から身を引いて、静かな場所に行きます。これは、妨害している人がある程度のスペースを必要とするためにそうしている場合に発生する可能性があります。
  • 話を変えます。時々、その人は話すかもしれませんが、彼らは彼らが議論したくない主題を故意に無視します。

なぜ人々は妨害するのですか?

人々は、悪意を持っているかどうかにかかわらず、多くの理由で妨害しています。いくつかの理由を見てみましょう。

·対立や反応への恐れ:何を言うべきかわからない、または反応を恐れているという事実のためにシャットダウンする人もいます。男性の石垣が女性の石垣よりも多い理由の1つは、男性が自分の感情を表現する方法をあまり知らない可能性があるためです。

·ある程度のスペースが欲しい:スペースが必要なのに、それを表現する方法がわからないために、精神的に疲れていて、妨害する人もいます。それは彼らが自分自身を落ち着かせる方法です。

·虐待的な戦術として:場合によっては、虐待の戦術が原因で妨害が発生する可能性があります。虐待者は、健全な議論をするのではなく、その人に許しを乞うようにさせたい、または彼らを怒らせたいと思っています。意図的な妨害は、関係が有毒になっている兆候であり、これはできるだけ早く修正する必要があります。

関係の妨害を止めるにはどうすればよいですか?

妨害している場合、できる最善のことは、適切なコミュニケーション戦略を学び、不快に感じる主題を克服する方法を学ぶことです。ストーンウォール心理学は魅力的であり、それを研究することで、ストーンウォールを止めるのに苦労しているときに役立ちます。

それ以外の場合は、カップルのセラピストに助けを求めることができます。

妨害されるのはどんな感じですか?

それは痛い。妨害されている人は、怒り、うつ病、傷つき、昔の回想など、多くの否定的な感情を感じるかもしれません。妨害されていると、関係を終わらせたくなることがあります。そういうものとして、それはあなたがセラピストに助けを求めるべきものです。

妨害にどのように対応しますか?

怒りで反応しないでください。代わりに、外交的になり、あなたの状況を説明するようにしてください。オリーブの枝を伸ばしてみてください。そうは言っても、明確な境界も確立します。配偶者にあなたを失望させないでください。実際、あなたはそれがあなたに影響を与えないことをあなたの配偶者に示すために一生懸命働くべきです。

あなたが怒りで妨害に反応することになったとき、あなたの配偶者が勝ちます。それでも何をすべきかわからない場合は、セラピストに助けを求めることをお勧めします。

あなたの結婚が本当に終わったことをどうやって知るのですか?

それが終わるまでそれは終わっていませんが、あなたの結婚がもうすぐ終わることを証明するかもしれない注意すべきいくつかの兆候があります。ここにそれらのいくつかがあります。

  • あなたとあなたの配偶者はもうそれほどコミュニケーションをとっていません。あなたが話すとき、それは非常に小さいです。
  • あなたとあなたの配偶者が離れて漂流し、あなたが以前のようにもはや多くの共通点を持っていないように感じます。
  • あなたは自分が他の誰かと一緒にいること、またはあなたの配偶者が他の誰かと一緒にいることを想像することができます。
  • あなたはあなたの配偶者なしで未来を想像することができます。
  • あなたの目標は大きく異なります。たとえば、あなたとあなたの両方が子供の問題について意見が合わないかもしれません。
  • あなたは常に主張していて、何に対しても妥協することはできません。代わりに、あなたはあなたの言葉を受け入れるために有毒な討論戦術を使用します。
  • これらの問題の多くは、治療によって元に戻すことができます。したがって、人間関係における問題の最大の兆候の1つは、どちらも治療に行きたくない場合です。

サイレントトリートメントにどのように対応しますか?

あなたが無言の治療、または妨害の犠牲者であるならば、あなたは妨害に対する解毒剤が何であるか疑問に思うかもしれません。あなたがそれを打ち負かす方法はありますか?あなたも妨害する人と関わることを試みるべきですか?これらの質問に答えるのは難しい場合があり、次のような多くの回答方法があります。

  • 妨害に対する解毒剤は時々人を無視することです。あなたが妨害している人はあなたに感情的になってほしいと思っています、そしてあなたが彼らにその喜びを与えなければ、妨害している人はそれから後退してしまうかもしれません。
  • 誰かが石垣を作った場合、1つの対応は外交的であることです。あなたがそれを話しても構わないと言ってください。彼らについて、またはあなたについてそれを作りなさい、しかし攻撃的ではありません。
  • 妨害している人に向かって境界を設定することは、将来それを防ぐのに役立ちます。妨害は答えではなく、妨害の悪影響は有毒であることを確立します。
  • あなた自身の世話をすることを忘れないでください。幸せになり、自分自身を向上させ、あなたを妨害している人に敗北を見せないでください。
  • 妨害行為が続く場合は、治療を検討してください。あなたは壁を石で打つ人を止めるためにカップルカウンセラーの助けを必要とするかもしれません。
  • 最後に、関係を終了することを検討してください。常にあなたに有毒な人がいるに値するわけではありません。

関係の4人の騎手は何ですか?

キリスト教では、四騎士は終わりの時の象徴であり、この象徴は結婚にも引き継がれます。そこでは、物事が好転しなければ終わりになるかもしれない結婚を象徴する4人の騎手がいます。

バスルームの夢の意味

騎手は:

1.最初の騎手、批判

これは、関係に何か問題があることを示す最初の兆候です。求められたときの少しの批判には何の問題もありませんが、この文脈での批判は有毒です。多くの場合、生産的な会話ではなく、自分の性格に対する攻撃的な批評です。

たとえば、「あなたの言葉は私にとって有害で​​す」というより生産的な行ではなく、「あなたはいつも失礼です」と言われることがあります。多くの場合、結婚は、チェックされないままにされると、非生産的な批判のサイクルに終わる可能性があります。

2. 2番目の騎手、防御

あなたが批判されたとき、あなたの最初の本能は通常、あなたに何か問題があるかもしれないことを認めることではなく、あなたが根拠のないまたは不公正な主張であると思うかもしれないものから身を守ることです。自分自身を防御する方法として、攻撃的になったり、パートナーを無視したり、パートナーの欠陥や過去の問題を提起したりする可能性があります。時には、防御と妨害が密接に関連しており、それは後で起こります。

3. 3番目の騎手、軽蔑

これは、あなたが配偶者やパートナーに対して、卑劣な、受動的攻撃的である、目を転がす、または他の何かをして彼らを倒すことによって純粋な嫌悪を示すときです。真面目なことは明らかですが、「冗談を言っているだけ」という軽蔑を隠すことがあります。また、完全に表示してしまう場合もあります。

4. 4人目の騎手、ストーンウォール

4番目の騎手である妨害は、結婚の最後の騎手として発生します。簡単に言えば、それは、罰として、または常に、配偶者を完全に無視するときです。 4人目の騎手の戦術である妨害は主にパワープレイとして使用され、離婚する可能性があります。一人の人がそれを解決する気がないとき、それは結婚が崩壊するときです。

あなたの結婚が4人の騎手に苦しんでいるなら、それはそれが終わったという意味ではありません。代わりに、セラピストに助けを求めるか、協力して友好的な解決策を形成する必要があります。通常、最後の騎手である妨害は、助けが得られない限り、結婚の運命を封印します。

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