天使の数を見つけてください

幸せな家族に貢献するものは何ですか?



ソース:rawpixel.com



事実上誰もが幸せな家族を持ちたいと思っています。それにもかかわらず、多くの家族は幸福、満足、そして健康的なライフスタイルに苦しんでいます。さまざまな要因が家族の幸福(またはその欠如)に貢献しています。経済的安定、メンタルヘルスなどはそれぞれ、家族の生活の質と、家族が世界でどのように扱われ、見られているかに影響を与えます。子供が関与している場合、幸せな家族の重要性は指数関数的に増加します。



テレビや他のメディアでよく見られることとは対照的に、幸せな家族を作るには、勤勉、知恵、そして時には犠牲が必要です。適切な判断も重要な要素です。しかし、幸せな家族を持つための最初のステップは、幸せな家族に何が貢献するかを知ることです。

金融の安定



「お金がすべてではない」と言われています。確かに、経済的安定は幸せな家族にとって重要な要素になる可能性があります。家族の満足に寄与することができる他の事柄がありますが、経済的不安定は個人と家族へのストレス要因になる可能性があります。



イモムによれば、経済的安定性の欠如は、ストレス、肥満、うつ病、脳卒中、心臓病に関係しています。アメリカ心理学会の調査によると、73%の個人がお金を人生のストレスの原因と見なしています。幸せな家族を作ろうとするとき、お金は経済的安定と同様に重要です。家族の頭上に屋根を置き、請求書を支払い、食事をテーブルに置き、他の活動(外食、映画鑑賞など)に参加する能力には、お金と経済的安全が必要です。

信じられないかもしれませんが、経済的安定も結婚の質に貢献する可能性があります。幸せな結婚に貢献する要因はたくさんありますが、経済的な問題は結婚に負担をかける(場合によっては終わらせる)ことで有名です。結婚の終わりは、特に子供が関わっている場合、非常にトラウマ的で動揺する可能性があります。さらに、子供を持つことを選択した人は誰でも、子供が安全、安心、そして適切な環境で成長することを保証する責任があります。これは、経済的安定と生活費を賄う能力なしには成し遂げられません。



経済的に安全な家で育った子供は、大人として経済的に安全である可能性が高いです。多くの人は、子供たちが自分の周りにあるものをどれだけ拾うかを知って驚くでしょう。良くも悪くも、子供たちは最も頻繁にさらされるものをエミュレートします。子供の発達と将来の成功のために、両親は健康で幸せな家族を維持する責任があります。財政の安定を達成することは、上記のタスクにとって最も重要です。

メンタルヘルスとウェルネス

経済的安定と同様に、メンタルヘルスとウェルネスは幸せな家族のもう一つの基盤であり基本的な側面です。メンタルヘルスで説明されているように、メンタルヘルスとウェルネスは、生産的な仕事に従事し、ストレスや困難に対処し、賢明な選択をする能力に影響を与えます。他者との相互作用や個人の行動は、個人の精神的健康と健康の質によって影響を受ける他のものです。



メンタルヘルスとウェルネスを楽しむ家族は、前向きなライフスタイルの選択に従事することができます。食事や睡眠、生産的な活動に従事すること、子供たちに立派な価値観を植え付けることなどは、家族が精神的に健康な状態にあるときに最もよく行うことができます。



カメの聖書の意味

出典:pixabay.com



家族が幸福を達成しようと努力するにつれて、感情的な健康もメンタルヘルスと密接な関係を共有します。人の感情的な幸福(またはその欠如)は、周囲の他の人との付き合い方に影響を与えます。それは彼らが彼らの重要な他の子供たちをどのように扱うかを決定します。感情的な健康はまた、子供たちが観察し、模倣する習慣を決定します。親が怒りを生産的かつ非暴力的な方法で処理するのを目撃した子供たちは、学び、成長し、最終的には世界に足を踏み入れるときに、それに追随する可能性があります。同様に、両親が怒りの発作中に怒鳴ったり、物を投げたり、暴力を振るったりするのを見る子供たちは、これをエミュレートするための許容可能な行動と見なす可能性が高くなります。



一緒に夕食を食べる

テクノロジーは現代社会で普及している力になっています。事実上、誰もがMacBook、スマートフォン、iPadで何かをチェックしているようです。テクノロジーには独自のメリットとメリットがありますが、デバイスをいつ置くかを知ることは不可欠です。 TIMEによると、お互いに夕食をとる家族は、特に子供が家族の一員である場合、無数の利益のために自分自身を準備しています。



研究によると、家族と一緒に夕食をとる若者は、危険な行動をとる可能性が低いことがわかっています。さらに、一緒に食事をする家族は、礼儀正しく、健康で、知的に進歩し、自信を持っている子供を産む可能性があります。一緒に食事をすることは、学業成績と行動にも影響を与えます。時には、ささいなことが大きな違いを生むことが判明します。

道徳と価値観

道徳と価値観は重要であり、家族の幸福またはその欠如の要因を決定します。道徳と価値観は、重要な他の人がお互いに正直で忠実であるかどうかを決定します。彼らは家族のメンバーが仕事や生活の中でどのように行動するかを決定します。子供が関与しているとき、彼らが目撃する価値と行動は、内面化される道徳を決定することができます。

親が子供に教えるための最も重要な価値観の1つは、誠実さです。若い人たちは正直さが重要であることを知っておくべきです。残念ながら、誠実さの重要性は社会で常に促進されているわけではありません。社会はしばしば誠実さの反対を促進します。音楽、映画、テレビ番組、およびその他の形式のメディアでは、不正行為、窃盗、およびその他の否定的な行動に従事することが非常に頻繁に促進されています。このため、親は子供たちに価値観を植え付けるために努力するため、さらに一歩前進する必要があります。

誠実さと同様に、思いやり、尊敬、感謝、そして個人的な責任は子供たちに教えられる道徳です。形成期に子供たちにこれらの価値観を教えることは、彼らがティーンエイジャーに成長するときに本当に役に立ちます。十代の若者たちには無数の悪影響と誘惑があります。麻薬、アルコール、そして学校をスキップすることは氷山の一角に過ぎません。価値観を植え付けられた若者は、悪影響に抵抗し、短期的および長期的な利益の両方を引き付ける決定を下すことができる可能性が高くなります。

プラスの影響

子供たちの生活に影響を与えるのは親だけではありません。しかし、これは、親が子供たちの周りで誰が時間を過ごすかについて何も言うことができないという意味ではありません。若者がさらされる影響の質は、多くの個人が認識しているよりも多くの影響を及ぼします。ポジティブな外的影響は、多くの場合、ネガティブでありながら、子供の健康的な成長と成功に貢献します。外部の影響は反対の結果を生む傾向があります。

ソース:pexels.com

ただし、最も善意のある親でさえ、子供たちの生活における特定の影響を制御することに関して注意して進める必要があります。ほとんどの親は心の中で最善の利益しか持っていませんが、特定の事柄や個人を子供の生活から禁止することは逆の影響を与える可能性があるとRealSimpleは説明します。時には、特にティーンエイジャーにとって、禁じられた誘惑が要因になることがあります。そうは言っても、法律を制定し、厳しくすることが適切である特定の状況があります。最終的に、親は状況の性質と影響の質に応じて電話をかける仕事を任されます。

カウンセリングやセラピーを検討する

ある時点で、各家族は独自の課題と闘争に直面します。この現実の必然性にもかかわらず、それは家族の崩壊を引き起こす必要はありません。課題を克服するプロセスは、家族を団結させ、彼らの絆を強めることが知られています。このプロセスに関連する合併症と不確実性は、専門家の助け、特にカウンセリングや治療を求めることで解決できることがよくあります。

悲しいことに、専門家の助けを求めて受け入れることは、多くの個人がまだ苦労していることです。一部の人々は、自分たちですべてを処理する必要があると信じるように条件付けられています。しかし、どんなに強い人や自信のある人でも、時には誰もが助けを必要とします。助けを求め、カウンセリングとセラピーが提供できるすべての恩恵を受けることは恥ずべきことではありません。

ここBetterHelpでは、私たちに連絡をとったすべての人にガイダンスと支援を提供することに誇りを持っています。特に健康で幸せな家族を維持しようとするとき、人生は時々困難になることがあります。ありがたいことに、私たちと一緒に働くカウンセラーとセラピストは、人々が最高の人生を送り、真の幸せを体験できるよう支援することに情熱を注いでいます。

ソース:rawpixel.com

88の数字の意味

各家族は、カウンセリングやセラピーが彼らに利益をもたらすかどうかを決定する必要があります。ただし、BetterHelpは、すべてのユーザーのオプションおよびリソースとして常に利用できます。あなたとあなたの家族は、ここをクリックしていつでも私たちに連絡することができます。

友達と共有します: