妹が嫌いなのにどうすればいいの！
兄弟のライバル関係は、成人期にさえ厳しい場合があります。それは人類と同じくらい古い紛争です-最も有名な例の1つはカインとアベルの叙事詩です。ですから、姉や兄弟と苦労しているのなら、あなたは一人ではありません。最善の対処策を講じるには、この種の対立についてもっと理解することが役立ちます。
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兄弟のライバルとは何ですか？
1234は双子の炎を意味します
きょうだい競争障害（SRD）は、きょうだいの間に次のような深刻な対立がある場合に診断される可能性があります。
- 両親間の結婚問題につながる
- 1人または複数の家族に身体的危害を加える危険性があります
- 1人または複数の家族の自尊心または心理的幸福を損なう
- メンタルヘルスの専門家の介入が必要
時には兄弟はこの競争を決して超えず、紛争は成人期まで続く。ここでは、兄弟のライバルを引き起こす原因と、それらを克服または受け入れる方法について説明します。
兄弟のライバル関係はどのように現れますか？
子供の専門家であるアレクサンダーK.D.レオンとレーンM.ロブソンによると、すべてではないにしても、ほとんどの兄弟の間でさまざまな程度で競争が起こっています。これは多くの場合、2〜3歳という早い時期に現れます。 LeungとRobsonは、「競争は、口頭または身体的な攻撃、欲求不満、注意に対する持続的な要求、または退行的な現象として現れる可能性があります」と述べています。
退行的な現象には、親指しゃぶり、おねしょ、かんしゃく、幼児語などがあります。別の症状は、兄弟の違反について両親に口論したり嘘をついたりすることです。
大人の兄弟間の競争には、妨害、オープンアグレッシブ、戦い、残酷な操作行動などの行動、およびお互いの回避や不快な交換が含まれる場合があります。
兄弟の競争の原因は何ですか？
簡単に言えば、兄弟の競争は、子供たちが両親の愛と注意を求めて競争しているという感覚によって引き起こされます。親の好意のこの認識は、子供の人生の非常に早い段階で現れる可能性があり、重度で対処されないままにされると悲惨な影響を及ぼします。それは子供や十代の若者たちに精神的健康と行動の問題を引き起こす可能性がありますが、成人期まで悪影響を及ぼし続けます。このようにする必要はありません。兄弟や姉妹との葛藤を解決するために、感情を特定して解決するのを手伝ってくれる人と話すなど、実行できる手順があります。
コーネル大学の研究者は、母親とその成人した子供たちに複数のインタビューを実施しました。
- 彼らの感情的な親密さ
- 特定の子供との過度の対立
- 彼女が身体障害または病気になった場合、どの子供が彼女の世話をするかに関する母親の期待
結果は、15パーセントの子供だけが彼らが彼らの両親によって平等に扱われたと感じたことを示しました。また、母親が特定の子供に彼女の世話をする仕事を割り当てた場合（おそらく好意を示している）、家族のすべての子供はうつ病のより大きな症状を示しました。しかし、子供たちはメンタルヘルスを知覚された不平等な治療に直接結び付けていませんでした。
コーネル大学人間開発学部のヘーゼル・E・リード教授であるカール・ピレマー博士は、次のように述べています。「あなたが選ばれた子供であるかどうかは関係ありません。人間の生態学。 「あまり好まれていない子供は母親や好まれる兄弟に対して悪意を持っているかもしれません、そして好まれている子供であることは自分の兄弟からの恨みと、より大きな親の期待の追加の重みをもたらします。」したがって、親の好意は「黒い羊」だけでなく、好意的な子供にも負担をかけます。
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しかし、私が大人であり、それでも姉/弟が嫌いな場合はどうなりますか？
あなたの憎しみは、あなたが子供の頃の競争から生じ、両親の好意のために戦うことができますが、1人以上の兄弟に対する憎しみが圧倒的であり、成人期でも続いている場合はどうなりますか？
あなたの関係を現実的に考えてください
あなたが大人で、姉や弟がまだ両親の一方または両方に好まれているように見えるために恨みを感じている場合は、あなたの不快な感情の原因を考えるのが賢明かもしれません。おそらく、この好意のすべての要因を現実的に検討することから始めます。
たぶんあなたの両親と兄弟は地理的な理由でお互いに引き寄せられているので、都合が悪いのでお互いにもっと頻繁に会うようになります。あるいは、彼らは彼らが関係しやすくする個性の特徴を共有しているのかもしれません。彼らはおそらく同じように考えるので、意見や意見などを共有する可能性が高くなります。私たちが同意する人々に引き寄せられるのは、関係の自然な傾向です。
また、あなたの世界観や信念はあなたの家族のものとは異なるかもしれません。調査によると、親は自分の価値観を共有していない子供に対してより多くのアンビバレンスを感じています。それは残念ですが、あなたの側のエラーではありません。あなたが一緒に育ったからといって、あなたが大人としてあなたの兄弟と自動的に仲良くなるという意味ではありません。これはあなたの両親にも当てはまります。人生はすべての人を異なった形で形作ります、そしてしばしば私たちは時間とともに劇的に変化します。子どもの頃に身近にいた人たちが、私たちとは大きく違う大人に成長することもあるのは痛い真実です。
あなたの両親と兄弟は人間であり、堕落しています。また、子供の頃、無意識のうちに両親を台座に乗せる傾向があります。これは別の自然な傾向ですが、成人期の感情的な成長と発達を妨げる可能性があります。
時々、分裂が傷つくことがあります。私たちの両親や兄弟に無条件に受け入れられ、愛されることへの憧れは、原始的で、自然で、強いものです。家族の黒い羊のように感じることは、大人のために衰弱させ、孤立させる可能性があります。また、人間関係の対立は多くのストレスを引き起こす可能性があります。このため、あなたの困難な感情を乗り越える努力をすることは有益かもしれません。
難しい感情に自分で対処するための6つのステップ
関係の専門家によると博士。ジョンとジュリーゴットマン、人間関係の困難な感情を克服するための鍵は、注意力です。マインドフルネスを実践することで、自分を落ち着かせ、落ち着かせることができます。この状態では、反応するのではなく、熟考し、思慮深く反応するスペースがあります。彼らは、ほとんどすべての関係についての難しい感情に対処しながら、注意を払うための6つのステップを提供します。
- あなたの感情に気づき、あなたがそれらを感じるあなたの体のどこにあるかを特定してください。これは、ドキドキする心臓、くいしばった顎、または胃の不快感として現れる可能性があります。この手順が難しい場合は、停止して休憩してください。このように難しい感情を「聞く」ことで、彼らは必要な穏やかな空間を得ることができます。これらの感情はただ感じられたいだけで、それ以上のものではありません。瓶詰めすると、他の場所にポップアップするだけです。ゴットマンによると、これらの感情は、大きな危機が発生する前に起こっていることに目覚めるのを助けようとしています。
- 感情を精神的に識別し、それにラベルまたは名前を付けます、つまり、「これは憎しみです」または「これは悲しみです」と大声で言います。 「私は嫌いです」とか、「妹に嫌悪感を覚える」とさえ言わないでください。このように、あなたは感情から自分自身を遠ざけます。そうすれば、それに対処できるようになります。これは力を与え、困難な感情から痛みの一部を取り除くことができます。
- あなたの感情を受け入れる。それらに抵抗したり、否定したり、変更しようとしたりしないでください。これを自分自身に大声で言うことは役に立つかもしれません：「私はこの憎しみの感情を受け入れます。」ゴットマンは、困難な時期を経験している親友を思い起こさせ、次のように彼/彼女に何を言うか想像することを提案します： 'あなたは大丈夫です。あなたのせいではありません。あなたはできる限り最善を尽くしました。」次に、自分にも同じことを言います。このように、あなたはあなたが親友であるようにあなた自身を思いやり、理解、そして優しさで扱います。このステップを踏むことはあなたを大いに落ち着かせます。それはあなたの姉や弟を違った見方にさせるかもしれません。最終的に、あなたは難しい感情がよりつかの間であることに気付くでしょう。
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- R感情が通過することを明らかにし、つまり、それは永続的ではありません。これは、感情が圧倒される場合でも重要なステップです。人生には永続的なものはありません。これには、最も強力で魅力的な感情や状況が含まれます。この真実を内面化することができれば、あなたは注意力の重要なスキルを得るでしょう。最終的に、感情は自然に蒸発します。
- 感情の引き金を調べて調査します。自問してみてください： 'この憎しみの感情を引き起こしたのは何ですか？何が私を驚かせたのですか、そしてなぜ私はこのように感じるのですか？それは私の批判的思考の結果なのか、それとも私の妹の行動のせいなのか？」もう1つの良い質問は、「ここで何が起こっているのか」です。落ち着いたら、このステップは重要です。あなたが自分自身に正直になり、あなたの深く、本物の自己に答えることができれば、それは状況にリアリズムと客観性をもたらします。それはあなたが物事を異なって見るためのスペースを作ります。
- Lこの感情をコントロールする必要性をなくします。ゴットマンは、あなたが自分の感情の結果と何が展開するかについて、単にオープンであり続けることを勧めています。できれば、少しの間自分から離れて、姉や弟があなたに伝えようとしていることに耳を傾けてください。これは、より思いやりのある、バランスの取れた、親切な関係への第一歩です。
BetterHelpは助けることができます
家族関係が心の安らぎや機能に影響を与えていると感じた場合は、治療やカウンセリングを検討する時期かもしれません。これを一人で行う必要はありません。 BetterHelpは、心理的支援を見つけるための完璧なオンラインプラットフォームになり得ます。家族の問題や兄弟のライバル関係、その他すべてのタイプの人間関係の対立に特に対処するように訓練されたセラピストと慎重につながることができます。
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以下は、同様の問題を経験している人々からのBetterHelpカウンセラーのレビューです。
カウンセラーレビュー
'アリーシャは私に状況を別の視点で見させてくれました。私が家族や仕事で過ごした（まだ行っている）ストレスの多い時代のように。彼女が私の頭の中にあることを聞いてくれて本当に感謝していて、彼女とたくさんのことを共有するのを本当に快適にしてくれました。ありがとう、アリーシャ！'
'私は数週間前にジーナと仕事を始めました。主な理由は、家族や他の人の影響を受けずに、自分が誰であるかを実際に一歩踏み出して学ぼうとしているからです。彼女は私にこのプロセスを案内し、人生を掘り下げようとしているときに現れる感情を管理するのを手伝ってくれました。'
結論
あなたの兄弟とのあなたの関係は苦痛である必要はありません。彼らはあなたが生まれた友達です。もちろん、他の関係と同様に、兄弟姉妹との関係は双方向であり、あなただけではすぐにすべてを修正できるとは限りません。しかし、率先して最初の一歩を踏み出すことによって、あなたはあなたが努力を惜しまないあなたの兄弟を示し、そしてうまくいけば彼らはそれに続くでしょう。今日の第一歩を踏み出しましょう。
よくある質問
なぜ姉妹は意味するのですか？
646はどういう意味ですか
いい姉妹はたくさんいますが、意地悪そうな姉妹もたくさんいます。彼女があなたを悩ませるときはいつでも、あなたは「私は私の妹が嫌いです」とさえ言うかもしれません。
あなたの妹が意地悪である根本的な理由を見つけることは重要です。時々、それは彼らが単に若いからであり、大きくなった多くの姉妹がそれから成長します。あなたの妹が意地悪である可能性がある、またはあなたの妹があなたを嫌っているように見えるもう一つの理由は、彼女が嫉妬を感じているからです。
姉妹はまた、少し行き過ぎた競争のために意地悪になる可能性があります。私たちは皆競争力を持っており、その競争が少しずつ激しくなることは非常に簡単です。
あなたの妹があなたを嫌っているように見える理由を見つけることが重要です。食べ物や飲み物など、快適に過ごせるものについて話し合ってください。二人が熱くなったと感じたらそれをしないでください。必要な場合は、セラピストに助けを求めてください。
なぜ姉妹はそんなに戦うのですか？
すべての性別のすべての兄弟はたくさん戦う。それは兄弟の競争の自然な部分です。時には、最も注目を集めるために競争することです。また、コミュニケーション不足のために兄弟が戦うこともあります。
3エンジェルナンバーの意味
時折の喧嘩や議論はそれほど悪くはなく、両方の当事者にとっても良いことですが、あなたとあなたの兄弟が絶えず喧嘩をしている場合は、セラピストと話すか、可能性のあるトリガーを回避することを学ぶ時が来ました戦いを作成します。
姉妹はお互いの痛みを感じることができますか？
一部の姉妹、または一般的に兄弟は、彼らがほとんどテレパシーのような方法でお互いの痛みを感じることができるという考えによって誓うことができます。これを裏付ける科学的証拠はないようですが、もっと自然な説明があるかもしれません。
たとえば、あなたがいつも兄弟の近くにいる場合、あなたは顔の表情や他のボディーランゲージを通して彼らの感情をはるかに簡単に理解するかもしれません。彼らが悲しんでいると、あなたも悲しみを感じるようになるかもしれません。
姉妹の完全な意味は何ですか？
姉妹は女性の兄弟ですが、この用語はより深い意味を持つことができます。たとえば、深い兄弟の絆のような彼女とのつながりがあると感じた場合、女性をあなたの姉妹と呼ぶことができます。あなたはあなたがどれだけ口論するのかという理由であなたがあなたの妹を嫌う誰かを呼ぶかもしれません。姉妹のように感じる絆は、通常、平均的な友情の絆よりも深いものです。良い友達は確かにあなたにとって大家族のように感じます、そしてあなたはあなたの健康、フィットネス活動、アカウントの詳細、そして他のユニークな秘密を彼女と共有するかもしれません。
卑劣な妹にどう対処しますか？
あなたの妹があなたを嫌っているなら、あなたは何をすべきですか？妹、特に幼い子供は残酷なことがあります。第一に、あなたは怒りを叫んだり表現したりしてはいけません。これはあなたの妹の卑劣さを煽る可能性があるからです。それらを無視すると、彼女はそれをノックアウトすることがありますが、それが単に姉妹に物事をエスカレートさせることもあります。
意地悪な妹がいる場合にすべきことの1つは、機嫌が良いときに落ち着いて話をすることです。あなたの気持ちを伝え、それを説明してください。両方が年上である場合は、食べ物、飲み物、または両方がリラックスしている場所でそれを行います。
最後に、あなたはいつでもセラピストやカウンセラーに助けを求めることができます。家族のセラピストはあなたの両方が妥協に達するのを助けることができます。
兄弟のライバル関係は何歳から始まりますか？
それは通常、幼児の年を過ぎて始まります。子供が自分の関係を学び始め、自分の経験を共有する方法を知って、他の兄弟と競争できるようになると、兄弟の競争が始まります。かなり早く始まる可能性があるので、注意してください。
戦う兄弟をどのように訓練しますか？
「妹が大嫌い！」のようなフレーズを叫ぶ兄弟が2人いる場合。戦いの後、あなたはそれについて何ができるのか疑問に思うかもしれません。あなたは規律を守るべきですが、それについては正しい方法と間違った方法があります。間違った方法の例は、どの兄弟のせいにするかを見つけようとすることです。正しい方法は、非難の考えを無視し（明らかに過失がない限り）、両方の兄弟が協力する方法を見つけることです。
戦闘中は、兄弟を分離し、クールダウンする時間を与えてから、その後何が起こったのかを話し合う必要があります。
最後に、やるべきことの1つは、適切な規律とともに、兄弟が同意できるルールを設定することです。等しく実施します。
兄弟のライバル関係は一般的ですか？
もちろん、兄弟のライバル関係は一般的です。同じ家で育った二人は、親の注意を競ったり、スポーツをしたりすることがあります。彼らはスキルを学び、誰が最高かを知るかもしれません。ライバル関係が発展する理由はたくさんありますが、これらが健全な方法で行われれば、それは両方の兄弟にとって良いことです。ただし、兄弟のライバル関係が有毒になる可能性は常にあり、この場合、助けを求める必要があるかもしれません。
SISは性的にどういう意味ですか？
SISは「性的不適合症候群」の略です。これは実際の診断ではなく、UrbanDictionaryにあります。 SISの考え方は、性的に互換性があるはずの2人がいるが、彼らが一緒にうまく機能しているように見えるにもかかわらず、性的化学を持たないということです。
姉妹という言葉は形容詞ですか？
女性の兄弟である家族である主な定義は名詞です。ただし、「姉妹」という言葉は形容詞にもなり得ます。その形容詞の形で、それはあなたの姉妹のような誰かを説明します。たとえば、誰かと姉妹の友情があると言うかもしれません。また、同じような興味を共有する、または関連する2つのことを説明することもできます。たとえば、同じ会社が所有する2つのチャネルは、自分自身を姉妹ネットワークと呼ぶ場合があります。
姉妹宗教とは何ですか？
これは宗教的な姉妹としてよく知られており、カトリックが関係しています。使徒職に人生を捧げてきた女性です。
兄弟姉妹の日とは何ですか？
5月31日である兄弟姉妹の日は兄弟の日のヨーロッパ版です。最近は兄弟と彼らの関係を祝います。それはあなたの兄弟の愛、あなたが彼らと持っている関係について考える日です、そして多分それはあなたが何かを計画するか、あなたが連絡が取れなくなったらあなたの兄弟と話すことができる日です。
トカゲの精神動物の意味
迷惑な兄弟をどうやって取り除くのですか？
あなたがあなたを悩ませるのが好きな弟、あるいは年上の兄弟がいるとき、それはイライラすることがあります。まず、これが彼が望んでいることなので、彼を離れないでください。代わりに、気を散らすものを見つけてみてください。たとえば、音楽を聴いたり、趣味で迷子になったり、食べ物を食べたり、ソーダを飲んだりすると、リストは続きます。
自分の気持ちを表現したいのなら、頭が落ち着いているときにやりましょう。あなたがどのように感じているか、そして彼が彼の行動を変えることができることをどのように望んでいるかについて話してください。
場合によっては、家族を乗せる必要があります。または、家族カウンセリングに行くこともできます。時には、煩わしさははるかに大きな問題によって引き起こされる可能性があり、カウンセラーがそれを解決するのを手伝うことができます。
どの兄弟関係が最も近いですか？
一緒に育ち、お互いにうまくコミュニケーションできる兄弟が最も近い傾向があります。これらのタイプの兄弟にはある種の競争があるかもしれませんが、この競争は有毒ではなく、健全な競争を促進します。
兄弟が嫉妬するのをやめるにはどうすればよいですか？
兄弟の嫉妬は時々起こります。ある兄弟は、別の兄弟と比較したときに、公平に扱われていないと感じることがあります。または、一方の兄弟がもう一方よりも幸運です。あなたの兄弟があなたに嫉妬しているなら、ここにあなたがそれを扱うことができるいくつかの方法があります。
- まず、他の兄弟の話を聞いてください。他の兄弟がどのように感じているかを聞いて、あなたにできることがあるかどうかを確認することが重要です。喧嘩をしたくないので、あなたとあなたの兄弟の両方が落ち着いているときにそれについて話し合ってください。
- 兄弟の嫉妬を悪化させようとしないでください。彼らがばかげていると思っていても、意図的にそれを可能にするようなことを言ったり、したりするべきではありません。
- 彼らの強み、成果、そしてなぜ彼らが素晴らしいのかについてあなたの兄弟に話してください。また、あなたの兄弟があなたと自分自身を比較することを思いとどまらせてください。人々がお互いを比較するとき、それはしばしば戦いを引き起こします。あなたはこれが起こらないようにしたいのですか？
- 最後に、兄弟が素晴らしいと納得できない場合は、家族カウンセラーに助けを求めてください。時々、あなたはあなたの兄弟に到達するために専門家からの助けを必要とするかもしれません。
兄弟の競争は子供の発達にどのように影響しますか？
きょうだいのライバル関係は、子供に忍耐力と感情の管理方法を教えることができますが、逆の効果もあり、気性をコントロールする方法を知らない子供もいます。
兄弟の競争はまた、子供に競争力を与えることによって、子供の発達に影響を与える可能性があります。適度に、それは子供にとって良いことがあります。
娘たちの戦いを止めるにはどうすればよいですか？
「妹が嫌い！」と聞いたらあなたが数えることができるより多くの回数、あなたはそれについてあなたが何ができるのか疑問に思うかもしれません。兄弟のライバル関係は正常であり、防ぐべきものではありませんが、戦いが爆発的になったとき、あなたはそれについて何ができますか？
ここにいくつかのヒントがあります。
- 彼らに怒鳴ったり叫んだりしないでください。これは、彼らが有毒な方法で問題を解決する方法を可能にしているだけです。問題を処理するときは、できるだけ落ち着いてください。
- いくつかの境界があります。兄弟は境界を作るのに役割を果たすことができます。それらにも曲がらないでください。適切な罰を用意するだけでなく、両方がうまくいっているときに積極的に強化します。
- 彼らが一緒に解決できる問題を彼らに与えなさい。チームワークを奨励することは、兄弟が仲良くするための1つの方法です。
- 時々、あなたは彼らにそれを話させるべきです。彼らが叫んでいるなら「私は私の妹が嫌いです！」お互いに、それらを分離し、それらを冷やすための時間を与えます。その後、頭が冷えたら話をする時間をとってください。
- 最後に、戦いが続く場合はカウンセリングに行きます。カウンセラーがあなたの解決を助けることができる根本的な問題があるかもしれません。
兄弟はどのくらいの頻度で主張しますか？
これは明らかに関係に依存しますが、ほとんどの兄弟にとって、彼らは1時間に数回議論をするでしょう。これらの戦いは大きなものである必要はありませんが、代わりに軽度の意見の不一致があります。ここで少し議論することは悪いことである必要はありませんが、彼らが常に戦い、前向きなことを決して共有していないのであれば、おそらく専門家に助けを求める時が来ました。
兄弟の競争は健全ですか？
少しの競争は兄弟にとって良いことかもしれません。それは両方の兄弟が最善を尽くすことを可能にし、彼らに新しいスキルと興味を学ぶインセンティブを与えます。常に不安を感じるなど、競争力が激しくなったり、精神的にダメージを与えたりする場合は、競争を少し落胆させる必要があることを示しています。
避けられない競争とは何ですか？
エンジェルナンバー338
これは、ライバル関係が必ず発生する時期です。たとえば、ライバル関係にある姉と妹。それは一般的に兄弟と関連していますが、多くの人々は、それが職場であろうと学校であろうと、競争をすることができます。競争が健全で、両者が密接な関係にある場合、これは良いことかもしれませんが、有毒な競争は奨励されるべきではありません。
兄弟がぶつかるのは普通ですか？
兄弟は激しい競争を繰り広げますが、暴力はやめるべきものです。幼児が戦うことは一つのことですが、兄弟が年上で戦っている場合、特に常に受け手側にいる場合は、これを奨励すべきではありません。カウンセラーに助けを求めてください。
子供を懲らしめるとはどういう意味ですか？
「しつけ」はギリシャ語で「教える」を意味し、この概念をよく表しています。しつけとは、子供に間違ったことから正しいことを教え、将来悪い行動を防ごうとすることです。規律について考えるとき、彼らは接地などの罰を想像するかもしれません。ただし、報酬は規律にもなり得ます。
あなたとあなたの妹がお互いを憎むとき、あなたは何をしますか？
あなたがする必要がある最初のことはあなた自身の考え、感情、そして行動に対処することです。自分の反応を理解することは、自分が不合理であるときと、メンタルヘルスのために最善を尽くしているときを認識するのに役立ちます。
次のステップはあなたの妹と話すことです。あなたの気持ちを表現し、彼女に彼女を表現するように勧めます。あなたが共通して持っている興味、あなたが共有する思い出、そしてあなたが共有する目標について話してください。あなたの間の良いものを見つけてください。しかし、あなたがお互いにうまくやっている問題についても話してください。あなたはあなた自身の言葉や行動に責任がありますが、彼女には責任がないことを忘れないでください。
あなたとあなたの妹がまだお互いを憎んでいると感じている場合は、少なくともしばらくの間、あなたの間の感情的な距離を維持する必要があるかもしれません。明確な境界を設定し、あなたの妹がそれらを尊重することを確実にするために断定的になります。また、これらの否定的な感情は年をとるにつれて変わるかもしれないという考えに心を開いてください。あなたが一緒に家族療法に行くことができれば、あなたはあなたの妹との問題を解決するのに最善の幸運を持っているかもしれません。セラピストはあなたの両親にあなたのセッション中にパートタイムで会話に参加するように頼むかもしれません。
迷惑な姉にどう対処しますか？
関係についての感情を管理する方法がわからない場合、姉や兄弟はあなたの人生を地獄にすることができます。親はしばしば最年長の子供たちに多くの信仰を置きます。これはあなたの両親があなたを信頼していないようにあなたを感じさせることができます。また、あなたが子供のとき、あなたの姉または兄はあなたが持つのに十分な年齢ではない特権を持っているかもしれません。
あなたがまだ両親や兄弟と一緒に住んでいるなら、最良の選択肢はあなたの兄や妹についてのあなたの考えを調べることから始めることです。あなたの両親の視点から彼らの行動を見てみてください。あなたの姉妹の視点を彼らにもっと共感するようにしてください。同時に、自分の気持ちを認識し、受け入れます。次に、より合理的で役立つように考えを調整することを検討してください。セラピストはあなたがこれをするのを手伝うことができます。
大人はどのようにして兄弟の競争を克服することができますか？
大人になると、ほとんどの人が「妹が大好き」と言ってくれることを願っています。しかし、たとえパートタイムであっても、妹への愛を感じなければ、それはあなたの人生を地獄にすることができます。あなたの最初の反応は、電話や電子メールであっても、お互いに近づかないで、決してコミュニケーションをとらないことかもしれません。ただし、関係を癒したい場合は、最終的には何らかの連絡が必要になります。
あなたの状況とあなたの憎しみの感情についてセラピストに相談してください。兄妹に対して不適切に行動するのではなく、芸術、音楽、ダンス、またはその他の創造的な手段を使用して、憎しみを表現します。また、特にあなたが子供の頃、兄弟のライバル関係に対するあなたの苦痛に両親が目をつぶった場合は、両親についてカウンセラーに相談する必要があるかもしれません。
自分の問題を解決したら、兄と妹に連絡してください。短いテキストまたは電話で、小さく始めます。 「こんにちは」と言うか、良いニュース、スポーツイベント、コンサートなどの中立的なことについて話します。関係に希望があることを彼らに知らせてください。再接続して、友好的でカジュアルなパートタイムの関係を築いた後、あなたは自分の違いについて話し始めることができます。
なぜ姉妹はそんなに戦うのですか？
姉妹が戦うという考えは、それが起こるいくつかの理由があることに気付くまで、ひどく不合理に聞こえます。嫉妬は論争を引き起こす可能性があります。これに加えて、彼らは両方とも同じ性別であり、両親の愛と注意に対してさらに競争力を感じることができます。
兄弟のライバル関係の主な原因は何ですか？
兄弟は両親の注意を求めて争っています。病気の子供や障害のある子供、または親が好む子供は、他の兄弟が憤慨していることに特別な注意を払う可能性があります。親が子供の戦いや議論に目をつぶると、子供たちは安全と安心に対する満たされていない感情的なニーズのストレスを感じるかもしれません。発達段階が異なる兄弟は、ニーズも異なり、姉妹のレベルを常に理解しているとは限りません。また、兄弟の性格がぶつかり合い、自然にお互いを苛立たせる可能性があります。最後に、親の振る舞いは子供たちにモデルを提供します。ですから、親が他人を嫉妬したり、議論したり、身近な人を憎んだりすることを自由に感じれば、子供もそうするでしょう。
兄弟の戦いは正常ですか？
穏やかな兄弟の戦いは自然です。ただし、軽度のきょうだいの戦いときょうだいの暴力を区別することが重要です。あなたの兄弟または姉妹があなたを傷つけた場合、またはあなたが戦う子供の親である場合、兄弟の戦いが兄弟の虐待と見なされる可能性があるかどうかを判断するために、次の質問を自問してください。
- 身体的攻撃のパターンはありますか？
- 戦闘は危害を加えることを意味しますか？
- 攻撃的な行為は、権力と統制の必要性によって動機付けられていますか？
- 一人の子供は常に犠牲者ですか？
- 兄弟の戦いはどのくらいの頻度で発生しますか？
- 兄弟の戦いはどのくらい続きますか？
- 戦闘は彼らの年齢と関係がありますか？
あなたの子供が兄弟暴力に従事している場合、あなたはあなたが利用できる無料の助けがあるかどうかを知るためにコミュニティガイドライン情報とクイックリンクをチェックする必要があるかもしれません。または、お住まいの地域またはオンラインで家族療法を受けることができます。家族の生活を地獄に見たくない場合は、虐待を管理することが不可欠です。
兄弟はどのくらいの頻度で戦いますか？
兄弟は絶えず戦っているように見えるかもしれませんが、たぶん、彼らはパートタイムでしか戦っていません。子供たちが頻繁に戦うと言うのはひどいように聞こえますが、確かにそうする人もいます。他の子供たちは、彼らが仲良くしているため、または人がとても恐れて反撃しないために、兄弟と戦うことはめったにありません。
若い兄弟が年上の兄弟を尊敬するのはなぜですか？
多くの理由で。主な2つは責任と開発です。年配の人はより多くの責任を負っているので、彼らの若い兄弟は彼らをより重要で有能であると見なすかもしれません。彼らの発達はより進んでいるので、彼らは若い兄弟がまだできないことを成し遂げることができます。彼らは最初に物事を行うので、年長の子供たちは達成の基準を設定する機会があります。子供が年をとるにつれて、社会的スキルを学ぶ機会が増えます。そうすると、若い兄弟にはまだない多くの友人やボーイフレンド、ガールフレンドがいる可能性があります。
若い兄弟にとって最良の選択肢は、年上の兄弟との比較をやめることです。自分のしたことに誇り、達成感、満足感を感じることができたら、自分のコースを個人的な幸せに設定することができます。
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