更年期障害と夫に対する怒りの関係は何ですか？
一部のカップルにとって、更年期障害と夫に対する怒りは一緒になっているようです。これは夫が支援するのを難しくするかもしれません、そしてそれは確かに女性にとっても容易ではありません。すべての閉経期の女性が怒っているわけではありませんが、怒っている人にとっては、人生は非常に困難な場合があります。関係する要素を常に消去できるとは限りませんが、この時間を両方にとって簡単にするためにできることがあります。これが発生する理由と、それに対して何ができるかを垣間見ることができます。
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なぜ彼女はとても怒っているのですか？
あなたが結婚を通して支えとなる夫であったなら、あなたの妻が更年期を経験するときあなたは戸惑うかもしれません。突然、彼女はあなたの優しさを受け入れないかもしれません。彼女は不必要にあなたと議論するかもしれません。たぶんあなたは彼女があなたに不公平だと感じます。真実は、彼女が怒りを感じるのにはいくつかの非常に正当な理由があり、それらの多くはおそらくあなたとはほとんど関係がないということです。以下は、閉経期の女性にとって最も一般的な怒りの引き金のいくつかです。
彼女の窮状を理解している人はほとんどいない
人々は今、50年前よりも更年期障害について話します。それでもなお、多くの人はそれを経験しない限りそれについてあまり知りません。あなたが何を経験しているのか誰も理解していないと感じるとき、それはあなたをどんな年齢でもイライラさせるかもしれません。
そして、少し読んでそれを完全に理解していると思うなら、別の方法で彼女を怒らせるかもしれません。彼女が言うこと、すること、そして閉経の兆候のように感じることすべてを解釈することは、彼女を複雑な人間として無効にします。彼女は更年期症状を経験しているかもしれませんが、ほとんどの点で、彼女はそれが始まる前と同じ人であることを覚えておいてほしいです。
彼女の生理は予測できない
最初は、唯一の問題は彼女の生理の変化かもしれませんが、それは非常に苦痛になる可能性があります。月経が定期的ではなくなった可能性があるため、月経がいつになるかわかりません。通常より重い場合と軽い場合があります。それは通常より長くまたは短く続くかもしれません。彼女は月経なしで6か月間行ってから、別の月経があるかもしれません。予測不可能なことは、彼女がもはや自分の体をコントロールできないと感じさせる可能性があります。
彼女は不快です
ほてり、寝汗、悪寒は、彼女を一日中、そして一晩中非常に不快にさせる可能性があります。これらの症状は、ホルモン補充療法または自然療法で部分的に軽減される場合があります。しかし、治療によって重症度が低下したとしても、多くの女性はまだそれらを持っています。
彼女の体は予測できない方法で変化しています
寝汗や悪寒などの上記の不快感の背後にある理由は、女性の体が人生の段階でさまざまな変化を経験することによるものです。女性の体は、体重の変動を引き起こす可能性のある月経周期が終了する準備をしています。これらの変動には、予測できないゲイン損失が含まれる場合があります。これらの体重の変化は、彼女の閉経前の食生活も変化しているという事実に関連している可能性があります。言い換えれば、更年期を経験している女性は、完全に静止している間、体が1時間に100マイル走っているように感じている可能性があります。セックスはもっと難しいかもしれません
セックスはもっと難しいかもしれません
彼女がセックスに問題を抱えている理由はいくつかあります。まず、彼女の膣が乾燥する可能性があります。それは、痛みを伴うまたは不快な性交につながる可能性があります。彼女はより頻繁に膣感染症を患っている可能性があります。そして、彼女の性欲は低下するかもしれません。
膀胱制御が問題になる可能性があります
閉経期には、多くの女性が尿失禁の問題を抱え始めます。彼らは運動しようとしたり、くしゃみをしたり咳をしたり、大笑いしたりして、突然尿が漏れてきました。また、時間内にトイレに行くのに苦労することもあります。彼らはまた、より頻繁に膀胱感染症を患っている可能性があります。これはすべて不快であるだけでなく、彼女はそれについて深く屈辱を感じるかもしれません。
彼女はよく眠っていません
閉経が通常起こるのとほぼ同じ年齢で、女性は睡眠に問題を抱え始めます。彼らは、眠りにつく、眠り続ける、または夜中に目を覚ますのに問題があるかもしれません。彼らが寝汗をかいている場合、それは彼らを目覚めさせることもできます。そして、発汗が多かった場合、彼らは今、彼らが眠りに戻ることができる前にベッドを変えなければなりません。十分な睡眠が取れないと、彼女は疲れ果てて不幸に感じることがあります。
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彼女は気分の変化に取り組んでいます
更年期障害はしばしば気分のむらと関連しており、それにはいくつかの真実があります。発生する理由は不明です。倦怠感、家族の変化のストレス、そして更年期障害のすべての症状に対処するだけで、すべて彼女の気分に影響を与える可能性があります。
また、彼女の体は大きな化学変化を遂げています。彼女のエストロゲンは減少しています。エストロゲンが脳内のセロトニンの生成を制御するので、それは彼女の気分の観点から重要です。彼女のセロトニンが減少した場合、彼女はおそらく常に良い気分になるのが難しいと感じるでしょう。あなたがそれについて考えるとき、更年期障害が気分に影響を与える可能性があるのは当然です。
あなたは年を取りすぎています
あなたがあなたの妻よりずっと若いのでない限り、あなたはあなた自身でいくつかの変化を経験しているかもしれません。あなたはあなたがあなたの前よりもあなたの後ろにもっと多くの年があることに気付く年齢にいるかもしれません。また、身体の変化にも気付くかもしれません。髪の白髪や処方箋の老眼鏡の突然の必要性のような老化の他の症状があなたの人生のこの時期にも起こっているかもしれないので、トイレへの旅行はより頻繁になるかもしれません。
これはすべて彼女の更年期の怒りと何の関係がありますか？もしあなたがすでにあなた自身とあなたの人生について気分が悪いなら、あなたが彼女のためにそこにいるために感情的な安定を得るのは難しいかもしれないということ以外は何もないかもしれません。
あなたは何ができますか？
彼女のためにすべてを修正したいと思うかもしれませんが、彼女が直面しているすべての問題を完全に取り除くことはできません。彼女が時々怒るのを防ぐこともできないかもしれません。しかし、あなたが助けることができる方法があります。
思いやりを示す
妻が更年期を迎えている場合にできる最も重要なことは、思いやりがあることです。これらのことがあなたに起こったとしたら、あなたがどのように感じるか想像してみてください。あなたがまだ気にかけていることを彼女に示すために、彼女のために親切なことを続けてください。あなたが思いやりのあるパートナーになることを約束しているなら、これらのヒントの残りはより簡単に来るでしょう。
彼女が話しやすいようにする
あなたの妻は閉経期に多くの不快な感情を持ち歩いているかもしれません。そして、あなたが理解できないと彼女が感じた場合、彼女はそれらをあなたと共有しようとさえしないかもしれません。しかし、強い感情を隠すことは、通常、より良い関係にはなりません。
それで、彼女にどのように感じているか尋ねてください。次に、注意深く聞いてください。彼女が言ったことを要約し、それが正しいかどうか尋ねます。彼女が説明するそれぞれの状況であなたが彼女のためにそこにいることを彼女に伝えてください。彼女があなたのところに来るとき、彼女が言わなければならないことに本当に注意を払う時間を作ってください。深く個人的なレベルで彼女と関わります。
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彼女の性的不快感を減らす
あなたの性的関係は議論や意見の相違を引き起こす必要はありません。彼女と一緒に医者に行って、あなたとあなたの両方にとってそれをより簡単にする方法を学びましょう。セックスは以前ほど頻繁には起こらないかもしれないことを受け入れてください。抱き合ったり、キスしたり、映画の最中に彼女の手を握ったりするなど、他の方法であなたの愛情を示しましょう。
彼女と一緒に運動する
ほとんどの場合、妻に運動する必要があることを伝えると、妻は怒ります。それでも、運動は更年期障害に伴う心臓病のリスクの増加を減らすのに役立ちます。それはまた彼女が自分自身について気分が良くなるでしょう。そして、あなたが彼女とそれをするならば、彼女もあなたについて気分が良くなるでしょう。影響の少ない有酸素運動を一緒に行ったり、日曜日のハイキングをしたり、一緒に自転車で公園に行ったりしてください。競争や判断力が強すぎることは避けてください。代わりに、それを彼女と楽しむ方法と考えてください。
彼女に創造的な活動に従事するように勧める
あなたの妻は、あなたが何をしていようと、何をしていようと、閉経中に怒りを感じるかもしれません。しかし、彼女が創造的な活動に参加した場合、彼女はその怒りを何か前向きなものに向けることができます。書く、絵を描く、ガーデニングなどの創造的な趣味を始めるように彼女に勧めます。彼女にこれらのアウトレットを使って彼女の怒りの感情を取り除きましょう。次に、各プロジェクトでの彼女の仕事に対するあなたの称賛を示してください。
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自分の世話をする
この困難な時期に、健康を維持することは、あなたの間に生じるどんな怒りにも対処するのを助けることができます。だから、健康食品を食べ、運動し、十分な睡眠をとってください。家庭内の混乱の影響を減らすことができるように、マインドフルネス瞑想を実践してください。あなたが最善を尽くしているとき、あなたは彼女をより簡単にサポートすることができるでしょう。
治療を提案する
あなたがもう怒りに対処することができず、あなたのすべての努力が無駄になっているように思われるなら、それは治療を求める時かもしれません。カップルのセラピストと話すことは、あなたがお互いをよりよく理解するのを助けることができます。あなたのセラピストはあなたがお互いを扱う方法でより良い選択をすることを学ぶのを助けることができます。彼らはあなたが相互作用する新しい方法を発見するときにあなたを導くことができます。その過程で、彼女の怒りはやがて減少し、あなたの関係はかつてないほど開花するかもしれません。
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一緒にカウンセラーと簡単に話すことができます BetterHelp オンライン療法のため。始めるのが早ければ早いほど、より幸せで充実した結婚への道を早く始めることができます。 BetterHelpを使用すると、交通渋滞に座ったり、予定に車で行くために1日のうちに時間を取ったりすることを心配する必要はありません。あなたとあなたのパートナーはあなた自身の家の快適さとプライバシーからBetterHelpにアクセスすることができます。同様の問題を経験している人々からのBetterHelpカウンセラーのいくつかのレビューについては以下をお読みください。
カウンセラーレビュー
「キンバリーはサポートと思いやりを持っています。彼女はあなたが経験している状況を作り、対応し、そしてコントロールする方法について耳を傾け、ヒントを与えます。彼女は素早く反応します。あなたは彼女と話すのがとても快適に感じるでしょう。強くお勧めします！'
「ジルに会う前は、オンラインカウンセリングに懐疑的でした。彼女は私の考えを完全に変えました。彼女は私の幸福を本当に気にかけているような気がします！彼女は偏見のない見方で発生するすべての問題に対処し、問題が発生したときに問題に取り組むために使用する必要のあるツールを教えてくれます。私の人生のこの困難な時期に私を助けてくれた彼女に永遠に感謝しています！最初は涙が出ていたのに、毎回のセッションの終わりに彼女は私を笑顔にしてくれます！彼女は私が自分の頭を持ち上げて抜け出すのを助け、私が自分自身を信じるのを助け、人生をつかみ、毎日を最大限に活用するためのツールを私に与えてくれます！」
結論
更年期の間に起こる肉体的および感情的な変化は、特にあなたが愛する人に対して怒りを感じるとき、非常にイライラすることがあります。あなたは一人ではないことを覚えておくことは重要です。何を期待し、いつ助けを求めるべきかを知ることは重要です。適切なツールを使用すると、あなたとあなたのパートナーは更年期障害を乗り越え、充実した永続的な関係を楽しむことができます。取る 最初の一歩 今日。
よくある質問（FAQ）
更年期はあなたを怒らせることができますか？
更年期障害はあなたを怒らせる可能性があります。これは、ホルモンレベルの変化が気分を変える可能性があるという事実によるものです。怒りだけでなく、他の気分も経験するかもしれません。更年期の怒りはあなたが聞いたことがあるかもしれません、そしてそれは可能です、しかし多くの場合、それは心配の原因ではありません。
更年期の過敏性に役立つものは何ですか？
あなたが更年期に関連して過敏症を経験しているとき、あなたがこれらの更年期症状を和らげるためにあなたがすることができることがあります。たとえば、睡眠を改善し、正しく食べ、運動し、人生のストレスの量を制限することができます。これらのことは、更年期の他の症状を緩和するのにも役立ちます。
怒りのホルモンは何ですか？
怒りの原因となるホルモンはテストステロンであると考えられています。更年期障害は、体内のテストステロンの量に影響を与える可能性があり、気分の変化やその他の望ましくないものにつながる可能性があります。
更年期の気分のむらはどのくらい続きますか？
更年期障害に関連する気分のむらは、誰かが更年期障害を経験している間ずっと続く可能性があります。このような更年期障害は、ホルモンレベルの変化によって引き起こされます。ホルモンレベルの変化は、誰かがこの変化を経験しているときにかなり長く続く可能性があります。
更年期障害の過敏症の原因は何ですか？
過敏性と閉経中の気分の変化は、通常、ホルモンの変動や、女性の体で起こっている他の変化によって引き起こされます。過敏性は、注意すべき最も一般的な更年期症状の1つです。閉経期の怒りは、ほとんど予想されることです。
なぜ私はいつもそんなに怒っているのですか？
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更年期障害を経験しているときに過敏症を経験する可能性があるため、更年期障害と怒りは密接に関連しています。更年期の緩和が必要な場合は、エッセンシャルオイルが更年期の緩和をもたらすことを示唆する証拠があります。試してみるオイルは、ラベンダーとミントです。そうでなければ、怒りの健康的な出口には、身体運動、深呼吸、または絵画やガーデニングのようなあなたが没頭できる趣味が含まれます。
更年期の気分のむらに何が役立ちますか？
更年期障害を緩和するために試すことができるテクニックがいくつかあります。 1つはエッセンシャルオイルです。エッセンシャルオイルは更年期障害を和らげ、人々がよりリラックスできるようになると考えられています。また、更年期障害のビタミンを調べることもできます。これらはあなたが更年期障害に簡単に移行するのを助けることができるかもしれません、そしてそれはあなたにとって安心することができます。さらに、あなたはいくつかの研究をして、最高の更年期障害の本が何であるかを見ることができます。彼らはあなたに症状が続くためのより多くの情報と更年期障害のヒントを提供することができるでしょう。最初に医師に相談せずにサプリメントを服用しないでください。
更年期障害は神経衰弱を引き起こす可能性がありますか？
更年期障害は精神衰弱を引き起こす可能性がありますが、すでに精神障害と診断されている人ではより頻繁に起こる可能性があります。更年期障害は日常生活に支障をきたす可能性があり、その場合はいつでも、誰かが神経衰弱を起こす可能性があります。これがあなたに起こっていることを心配しているなら、あなたの医者に相談してください、そうすればあなたは更年期障害があなたにどのように影響するかを学ぶことができます。
更年期はあなたの性格を変えることができますか？
更年期障害の症状の1つは、それがあなたの性格を変える可能性があるということです。あなたはかつてほど好意的ではないかもしれません、そしてあなたは激しい怒りの期間を持っているかもしれません。更年期障害はあなたの性格の他の部分にも影響を与える可能性があり、そこではあなたはよりオープンになり、抑制が少なくなります。更年期障害の本は更年期障害の症状を示し、何を期待するかを説明する必要があるので、自分でいくつかを手に入れたいと思うかもしれません。更年期障害の光が違いを生むことができることを支持する証拠があります。たとえば、光線療法は症状を軽減するために一部の女性によって使用されます。
怒りの3つのタイプは何ですか？
怒りの3つのタイプは、受動的攻撃性、開放的攻撃性、および断定的です。受動的攻撃は、誰かが彼らを怒らせているものに立ち向かいたくないときに起こります。オープンアグレッシブは、人々が戦いに参加したり、肉体的になることを心配していないときに発生します。強引な怒りは、どんなに怒っていても、状況を聞いて解決できるときに起こります。更年期の怒りの影響を受けている場合は、できる限り断定的な怒りに集中することをお勧めします。そうすれば、他の人とより効果的に仲良くなることができます。
脳に怒りを引き起こす原因は何ですか？
脳では、怒りは扁桃体によって制御されていると考えられています。これは、怒りと恐れを処理する責任があるセクションです。扁桃体は閉経の影響を大きく受けている可能性があります。エッセンシャルオイルは更年期障害を和らげるだけでなく、他にも役立つことがあることを覚えておいてください。あなたがあなた自身の研究をするとき、あなたは更年期障害に簡単に移行することができるかもしれません。
化学的に怒りを引き起こすものは何ですか？
怒りはテストステロンの上昇によって引き起こされると考えられています。同時に、セロトニンは怒りを調整する役割を担っているため、同様の役割を果たします。更年期障害や怒りを経験している場合は、これらのホルモンレベルを評価することを検討する必要があるかもしれません。あなたが医療提供者と話すとき、彼らは更年期症状を通してあなたを案内し、あなたのホルモンと気分で何が起こっているかを説明することができます。
更年期の最終段階は何ですか？
閉経という用語は、生理が止まって戻ってこないため、生理の終わりを指します。ただし、更年期症状が終了するまでには長い時間がかかる場合があります。更年期障害は日常生活を混乱させる可能性があり、これらの症状があなたに最も影響を与えるものです。あなたがそれに影響を受けている間、一般的な更年期症状の更年期障害を軽減することができる技術を調べることを検討してください。更年期障害の光は、特定の症状を緩和するために光線療法技術が現在使用されているため、注目すべきものです。
閉経が終わる平均年齢は何歳ですか？
繰り返しますが、閉経という用語はあなたの生理の終わりを指します。これは、12か月の期間がなかった後に行われます。これは一般的に50歳前後に起こります。この状態に関連する更年期障害の症状は、生理が終わってから何年も続くことがあります。
更年期が終わったことをどうやって知るのですか？
更年期障害の症状が治まったら、更年期障害がいつ終わるかがわかります。ほてり、気分のむら、その他の気づいた症状がなくなると、更年期障害の症状が消えたことがわかります。これについての詳細は医師に確認してください。彼らはまた、更年期障害の本を推薦することができるかもしれません、それはあなたがプロセスについてもっと学ぶことを可能にするでしょう。
更年期障害は極度の倦怠感を引き起こす可能性がありますか？
15エンジェルナンバー
多くの更年期症状の1つは、極度の倦怠感である可能性があります。更年期を経て非常に疲れている場合、これは心配する必要はありません。あなたが調べて、より多くの情報を見つけることができる更年期障害の救済を提供する製品があります。更年期障害のライトは、睡眠を助けるためにも使用できます。更年期障害を治療するための光線療法について医師に相談してください。エッセンシャルオイルは更年期障害の緩和にも役立ち、睡眠を助ける可能性があります。
更年期障害はあなたを疲れさせ、落ち込んでいますか？
更年期障害は気分に影響を与える可能性があるため、更年期障害はあなたを疲れさせ、落ち込んでしまう可能性があります。更年期障害があなたに与える影響を考慮し、症状があなたに苦痛を引き起こしている場合は、それについて医師に相談する必要があります。彼らはあなたが経験している症状のための更年期障害のヒントを提供することができるかもしれません。
どのような精神障害が怒りを引き起こしますか？
多くの精神疾患は、症状として怒りを持っている可能性があります。これは、彼らが怒りを引き起こすという意味ではありませんが、特定の精神状態の影響を受けている人々は、ADHD、BPD、またはNPDを持っている場合に怒りを経験する可能性があります。更年期障害は多くの更年期症状の1つであるため、更年期障害を経験しているときにも怒る可能性があります。
怒りやすい人を何と呼びますか？
あなたは怒ってイライラする人を呼ぶかもしれません。それらはホットヘッドとしても知られているかもしれません。ただし、名前を呼ぶ前に、なぜ誰かが怒っているのかを判断できるかどうかを確認する方が生産的です。たとえば、女性が更年期障害を経験していて怒っている場合は、更年期障害の緩和を提供し、特定の問題のある症状を緩和することができる更年期障害の症状の治療を検討することをお勧めします。
いつも怒っている人にどう対処しますか？
あなたが気にかけている誰かがいつも怒っているなら、彼らに辛抱強くなることを忘れないでください。あなたが彼らと話し、彼らの視点を見ようとするとき、あなたは常にできるだけ落ち着いているべきです。彼らは彼らを悩ませたり、彼らを圧迫したりする何かを持っているかもしれません、それは彼らを怒らせています。怒りは最も一般的な更年期症状の1つであり、他の多くの症状の症状でもあります。
閉経周辺期の怒りとは何ですか？
閉経期が始まると、女性の体が生成するエストロゲンが少なくなり始め、他の変化も起こっていることを意味します。これは、ホルモンに変化があり、気分の揺れ、つまり「怒り」につながる可能性があることを示しています。閉経期に腹を立てている場合は、閉経期の症状と閉経期の症状の治療についてアドバイスを求めることを検討してください。
更年期障害はあなたのメンタルヘルスに影響を及ぼしますか？
更年期障害はあなたのメンタルヘルスに影響を与える可能性があります。たとえば、ホルモンの変化があるため、これにより他の精神状態が現れる可能性があります。更年期障害の症状がひどいと感じた場合は、必ず自分でチェックしてください。
更年期によく泣きますか？
ホルモンレベルの変化により、閉経周辺期や閉経期に多くの人が泣くことがあります。これがあなたに大きな影響を与えているものである場合は、更年期障害の症状についてアドバイスを受けることを検討してください。自分の体で何が起こっているのかを理解すれば、感情をより簡単に抑えることができるかもしれません。
あなたは更年期障害から夢中になることができますか？
更年期障害から「夢中になる」ことは可能ですが、これはあなたに起こるべきことではありません。更年期障害を経験しているときに圧倒されていると感じている場合は、専門家のサポートを求めることが不可欠です。あなたのための更年期障害のサポートがあります。それはあなたがあなたの人生のこの時期を乗り越えるのを助けるように設計されています。
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閉経は双極性障害を引き起こす可能性がありますか？
更年期障害は、まだその状態になっていない場合、双極性障害を「誘発」することはできません。双極性障害がある場合は、更年期障害が双極性症状を悪化させる可能性があります。一部の女性では更年期症状が非常に顕著になることがあるため、双極性障害の影響を受けていると思われる場合は、単にこの状態の症状を経験している可能性があります。
閉経期にあなたの脳はどうなりますか？
あなたの脳への更年期障害の影響はかなりのものになる可能性があります。あなたのホルモンが変化し始めると、これは脳の霧につながる可能性があり、あなたの性格も変える可能性があります。更年期障害があなたにどのように影響するか、そしてどのように影響するかを学ぶことは重要です。そうすれば、更年期障害を経験した場合にそれらの症状に気付くことができます。
閉経後の生活は良くなっていますか？
閉経後、多くの女性は更年期の緩和を得たので気分が良くなります。同時に、閉経後、身体に多くの変化が起こり、骨粗鬆症などの症状に対してより脆弱になる可能性があります。これは考えて考慮すべきことです。あなたはそこにある最高の更年期障害の本のいくつかを手に入れたいと思うかもしれません、それであなたは女性が更年期障害と更年期障害をうまく扱う方法についてすべて読むことができます。
更年期障害は結婚の問題を引き起こす可能性がありますか？
更年期障害が結婚の問題を引き起こす可能性がありますが、これは通常原因ではありません。結婚に根本的な問題があるとき、更年期障害はそれらを表面化させるかもしれません。あなたがコミュニケーションをとることができるパートナーがいるとき、あなたは更年期障害をより簡単に乗り越えることができるかもしれません。資格のあるセラピストは、閉経期を通してあなたの関係を強化するためのツールを開発するのを手伝うことができます。
脳の霧は閉経期にどのくらい続きますか？
更年期になると、脳の霧は長く続くことがあります。このような症状の更年期障害のヒントについては、連絡を取りたいと思うかもしれません。そうすれば、それが起こったときにそれほどイライラすることはありません。オイルは、場合によっては更年期障害を緩和し、更年期障害をより簡単に乗り越えるのに役立つ場合があります。
なぜ私は閉経期にそんなに怒っているのですか？
更年期障害に関連する他の多くの症状と同様に、怒りは体内で起こるホルモンの変化のために発生します。閉経期の怒りは一般的であり、多くの女性がこれを経験します。他の変化が起こっているためにあなたも怒っているかもしれません。
更年期の脳の霧には何が必要ですか？
更年期障害の一般的な問題の1つは脳の霧です。これは、思考や集中力の維持に問題がある可能性があることを意味します。これがあなたに起こった場合、あなたは女性ホルモンの低用量を処方されることができます、そしてそれはあなたが経験している更年期の怒り、ほてり、そして鬱病を含むいくつかの更年期症状を軽減することができるかもしれません。特定のエッセンシャルオイルは、特定の症状から更年期障害を緩和するとも考えられています。
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