小児期のうつ病—有病率、症状、および治療

小児期のうつ病は非常に現実的な問題であり、見過ごされたり治療されなかったりすることがよくあります。子供が動揺したり、悲しんだり、ブルースになったりするのは普通のことですが、子供時代のうつ病はこれを超えて、より深く、永続的な悲しみになります。

自分の子供がいつ苦しんでいるのかを親が認識するのは難しいかもしれません。小児期のうつ病は、多くの場合、成人のうつ病とは異なって見えます。両親は、実際には深い苦痛を感じているときに、子供が不機嫌であるか行動していると思うかもしれません。親が子供時代のうつ病の兆候と症状を理解し、子供が思いついたときにそれを認識できるようにすることが重要です。

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小児期のうつ病は非常に治療可能であり、利用可能ないくつかの治療オプションがあることを理解することも重要です。あなたの子供がうつ病を患っているなら、たくさんの希望があります。しかし、最初に、あなたはうつ病を認識し、あなたの子供の治療を求めることができなければなりません。

出典：videohive.net

小児うつ病の統計

小児期のうつ病は、あなたが思っているよりもはるかに一般的です。 CDCは、米国の子供たちの間でさまざまな精神疾患の有病率を決定するために、両親の自己報告調査を行いました。調査対象者のうち、2.5％の親が自分の子供が子供時代のうつ病を患っていると報告しました。

しかし、多くの子供たちが診断も治療もされていないため、小児期のうつ病はこれよりも簡単に蔓延する可能性があります。うつ病の人の多くは大人になるまで治療を求めないため、この精神疾患を患っている子供がどれだけいるかは不明です。

小児期のうつ病の症状

親としてできる最も重要なことの1つは、小児期のうつ病の症状を理解することです。これらの症状は、うつ病の成人に見られる症状とは異なります。子どもの感情に対する反応は異なります。そのため、症状に精通していないと、子どものうつ病を認識するのが難しい場合があります。

これらの症状のすべてが個別に小児期のうつ病を説明しているわけではありませんが、子供にこれらの症状が多数ある場合は、できるだけ早くセラピストに診てもらうことが役立つ場合があります。セラピストは、子供にうつ病があるかどうかを判断し、治療の選択肢を提供することができます。

深い悲しみ

あらゆる年齢のうつ病の最も一般的な症状の1つは深い悲しみですが、子供たちは時々自分の気持ちを隠そうとします。多くの場合、あなたの子供は非常に悲しんでいるかもしれませんが、あなた、彼らの友人、または彼らの教師にこの感情を表現していません。子どもたちは自分の悲しみを十分に理解していないかもしれませんし、長期間続けると、そのように感じるのは普通だと思うかもしれません。

過敏性

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子供の頃のうつ病に苦しむ多くの子供たちは非常にイライラしているように見えます。彼らの悲しみの感情は、過敏性または怒りとしてさえ出てくるかもしれません。あなたの子供が学業や雑用に非常に簡単にイライラしているように見える場合、または彼らがわずかな挑発で頻繁に激しくぶつかる場合、彼らは子供時代のうつ病に苦しんでいる可能性があります。

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睡眠の変化

睡眠の変化は、小児期のうつ病でもよく見られます。お子さんは不眠症であるか、まったく眠れず、深い倦怠感を感じることがあります。一方、お子さんは寝すぎているか、利用可能なすべての時間をベッドで過ごしている可能性があります。睡眠が多すぎたり少なすぎたりすると他の症状が悪化する可能性があるため、睡眠の問題にすぐに対処することが重要です。

集中力の低下

うつ病の子供たちの多くは集中力に問題があります。うつ病の子供たちの中には、授業や学業に集中できないために注意欠陥障害があると誤診される人もいます。しかし、うつ病自体がこの集中力の欠如を引き起こす可能性があります。彼らの深い悲しみとイライラ感は、彼らが集中するのを難しくする可能性があります。また、睡眠が多すぎたり少なすぎたりすると、集中力に問題が生じる可能性があります。

成績/学校の変更

うつ病の子供たちの多くは、学校で成績が落ちます。あなたの子供が以前に良い成績を持っていて、突然または徐々に非常に低い点数に下がった場合、これは何かが間違っていることを示しています。子供の頃のうつ病では、これは集中力の欠如、興味の欠如、または一般的な学年や学校への配慮の欠如による影響である可能性があります。

食生活の変化

うつ病の子供たちの多くは、食生活にも変化があります。うつ病の子供たちの中には、うつ病のときにもっと食べる人もいれば、食欲がほとんどないかまったくない子供たちもいます。子供の食生活が突然変化し、他のうつ病の症状が見られることに気付いた場合、これは子供の治療を求める必要があることを示している可能性があります。

気分のむら

気分のむらは、小児期のうつ病でも非常に一般的です。あなたの子供は、ある分ジョークやテレビ番組で笑っていて、次の分は非常にイライラしたり泣いたりしているかもしれません。これは、うつ病の子供たちの多くは、笑ったり、笑ったり、冗談を言ったりできる瞬間がありますが、最終的には深い悲しみが彼らを離れることがないため、短命です。

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価値がないと感じる

うつ病の子供たちの多くは、自分には価値がないと感じています。これらの感情は、成績の低下や課外活動への関心の欠如など、うつ病の他の症状が存在するにつれて深まる可能性があります。お子さんの言葉や行動に注意を払い、苦労しているように思われる場合は、落ち着いて合理的に話すことが重要です。自尊心の低下は、うつ病の子供たちの間で非常に一般的であり、子供時代の自殺の主な理由の1つです。

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頻繁に泣く

うつ病の子供たちの多くは頻繁に泣きます。彼らは理由もなく帽子をかぶって泣いたり、何か小さなことがうまくいかなかったときにランダムな間隔で泣いたりするかもしれません。あなたの子供がたくさん泣いていることに気づいたら、あなたは彼らと話し、原因を突き止めるように努めるべきです。他の症状も存在する場合、これは子供のうつ病の明らかな兆候であるため、それらの治療を求める必要があります。子供たちは、他の方法で自分の気持ちを表現する方法を単に知りません。

友人や家族からの撤退

子供の頃のうつ病の子供たちの多くは、友人や家族から離れます。彼らは自分の部屋で一人でますます多くの時間を過ごすでしょう。彼らは頻繁に散歩したり、外の隅や木の下で一人で時間を過ごしたりするかもしれません。彼らは友達とそれほど多くの時間を過ごすことはなく、彼らはそれらの友達を完全に断ち切り、一人で多くの時間を過ごす理由を与えないかもしれません。

活動への興味の欠如

活動への関心の欠如は、小児期のうつ病にもよく見られます。あなたの子供がスポーツや他の課外活動で頻繁に活動していて、彼らがそれらの活動から突然撤退した場合、彼らが落ち込んでいる可能性があることは明らかです。お子さんが突然たくさんの活動をやめたり、活動に行きたくないと話し始めたりした場合は、その理由を見つけるために話しかけてみてください。彼らが理由を明確に表現できない場合、それは小児期のうつ病の兆候である可能性があります。

エネルギーの損失

小児期のうつ病の別の症状は、エネルギーの喪失です。うつ病の子供たちは、いつも疲れているように感じ、以前ほど活発ではなくなります。子供が以前よりも突然落ち着いて無気力に見えるため、子供がエネルギーを失っていることがわかります。

死や自殺の考え

小児期のうつ病の最も憂慮すべき症状の1つは、死または自殺の考えです。しかし、多くの子供たちは、声を出さずにこれらの考えを持っているかもしれません。非常に憂慮すべきレベルの苦痛に達するまで、子供が死や自殺について考えていることをあなたは知らないかもしれません。

小児うつ病治療

小児期のうつ病は非常に治療可能な精神疾患であり、子供に治療を求めるのが早ければ早いほど、より良い結果が得られます。小児うつ病の治療には、心理療法と投薬の2つの主要なタイプがあります。一般的に、子供が病気の薬を服用している場合でも、子供は子供のうつ病の心理療法を受けることが推奨されます。

心理療法

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小児期のうつ病には、主に2つの心理療法が推奨されます。これらは個人療法と家族療法です。研究によると、個人療法と家族療法の両方を受けた子供は、小児期のうつ病からの回復の成功率が高いことがわかっています。これらの2つの治療法の組み合わせは、子供だけでなく、親も子供が感情や精神疾患に対処するのを助けるのに役立ちます。

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個別療法

個別療法では、セラピストがお子さんの気持ちを探る手助けをします。セラピストはあなたの子供が彼らの考えを調べて、否定的な考えをより肯定的な考えと行動に置き換えるのを手伝います。彼らはあなたの子供に健康的な対処メカニズムを与え、彼らが彼らの症状を管理するためのさまざまな方法を探求します。セラピストはまた、子供と協力して、子供を悲しませている特定の事柄を発見し、それらの問題に対処するのを助けます。

家族療法

家族療法では、親と子が一緒に治療に参加します。家族療法は、子供が何を感じているのか、どのように子供を助けることができるのかをよりよく理解できるので役立ちます。あなたがあなたの子供とどのように相互作用するかに問題がある場合、どちらの側でも、家族療法士はあなたが関係するすべての人の改善のためにそれらの問題に取り組むのを手伝うことができます。

薬

小児うつ病の治療のために子供に使用することが承認されている薬はほとんどありません。市場には多くの抗うつ薬がありますが、それらの多くは子供への使用が承認されていません。ただし、利用可能なオプションがいくつかあります。

SSRI抗うつ薬

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SSRI抗うつ薬は、脳内で利用可能なセロトニンの量を増やすことで機能し、気分を高めます。小児うつ病の子供への使用が承認されているSSRI抗うつ薬は、プロザックまたはフルオキセチンのみです。研究によると、フルオキセチンはうつ病の子供にとって非常に有益であり、薬の利点がリスクを上回っています。他のSSRI薬もありますが、子供向けに承認されているものはなく、研究によると、それらのリスクが利益を上回っています。

三環系抗うつ薬

いくつかの研究では、三環系抗うつ薬が小児期のうつ病の治療に役立つ可能性があることがわかっています。ただし、これらの抗うつ薬を子供に使用することにはいくつかのリスクが伴います。これらの薬はいずれも、子供への使用がFDAに承認されていません。また、FDAは、抗うつ薬が子供や10代の若者に自殺念慮を引き起こす可能性があるため、ブラックボックス警告を発行しました。

ヘルプを取得する

あなたの子供が子供の頃のうつ病の症状のいずれかを持っているならば、あなたはできるだけ早くセラピストを探すべきです。あまりにも多くの子供たちが子供時代のうつ病に不必要に苦しんでおり、それらの子供たちの多くは自傷行為や自殺念慮につながる可能性があります。何かがおかしいことに気づいたらすぐにあなたがあなたの子供のために助けを得ることが重要です。セラピストはあなたの子供を評価して、彼らがうつ病性障害を持っているかどうかを判断し、治療法を提供することができます。

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