配偶者虐待の兆候を特定する

あなたは虐待的な関係にあると思いますか？配偶者による虐待は非常に深刻であり、場合によっては生命を脅かす可能性があります。ただし、指標を知ることは必ずしも明白ではなく、その影響を受けていることを受け入れるのが難しい場合もあります。この記事では、配偶者による虐待に伴うもの、その多くの兆候、そしてあなたが助けを得る方法について説明します。

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配偶者虐待とは何ですか？

配偶者による虐待は家庭内​​暴力の一形態であり、必ずしも夫婦に限定されるわけではありません。むしろ、それは一般的に親密な関係の中に存在するあらゆる種類の虐待を指します。

さらに、配偶者による虐待は、関係するパートナーに影響を与えるだけでなく、子供、友人、家族、さらには近所の人や同僚に直接または間接的に影響を与える可能性があります。

それは精神的または肉体的虐待の形をとることもあり、多くの家庭内暴力事件には両方があります。いくつかの例を挙げると、性的虐待や経済的虐待、ストーカー行為など、さらに深く、より具体的になる場合があります。

家庭内暴力は通常、行動パターンであるため、イベントはほとんどの場合複数回発生します。ドメスティックバイオレンスホットラインによると、通常は一方的なものであり、権力と支配力を持ち込もうとしているパートナーの1人です。関係の他の人。 [1]

全国ドメスティックバイオレンスホットラインはまた、これらの問題は通常一夜にして現れることはなく、それらが現れるまでに時間がかかる可能性があると述べています。言い換えれば、関係が進むにつれて、それは段階的なプロセスになる可能性があります。

家庭内暴力の問題は、全体として、米国では重大な問題であり、全国の家庭内暴力統計では、女性の3人に1人、男性の10人に1人がそれを経験すると推定しています。 [2]

夢の中の馬の象徴

女性は家庭内暴力にさらされる可能性が高いですが、問題は1つのグループの人々だけに限定されるものではなく、あらゆる背景の誰にでも起こり得ます。

家庭内暴力は特定が難しい場合があり、報告されないことがよくありますが、読み続けると、注意が必要な配偶者による虐待の例がたくさん見つかります。それらのいずれかが関連している場合は、すぐに助けを求める必要があります。

強制と脅迫

家庭内暴力の加害者は、いじめ、脅迫、軽蔑などの戦術に頼って、感情的にあなたをコントロールすることがよくあります。

たとえば、彼または彼女はあなたの外見やあなたの持ち方を批判しようとするかもしれません、そしてあなたが従わない場合、彼らはあなたがそうするまで彼らの声を上げます。

彼または彼女は、あなたがまったく関係がなかったかもしれないことであなたを非難したり非難したりしようとするかもしれません！

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より深刻な家庭内暴力事件のいくつかでは、パートナーはあなたの子供、家族、ペット、または財産に脅威を与える可能性があります-本質的にあなたにとって重要なものまたは誰か。これらの脅威は空である可能性がありますが、見つけようとするのは良い考えではありません。それにもかかわらず、それらの目的はあなたをコントロールし続けることです。

限られた社会的相互作用

家庭内暴力のもう1つの兆候は、虐待者があなたが付き合うことができる相手を制限しようとする可能性があり、嫉妬を表明することさえあるかもしれないということです。

ご家族やご友人を訪ねてみませんか？おそらく許可を求める必要があります。許可を求めると、彼または彼女があなたを監視し、監視しようとする可能性が高くなります。彼らがあなたをフォローしている場合、これはストーカー行為と見なすこともできます。これは、家庭内暴力の多くの場合に非常に一般的です。

あなたが誰を見ることができ、どの場所に行くことができるかは完全に彼らの慈悲であり、彼らはあなたがやりたいことをするのを思いとどまらせる方法を見つけるかもしれません。

たとえば、他の人と交流したくないようにするために、他の人の前で屈辱を与えようとする場合があります。特に、それが繰り返し発生する場合はそうです。その目標はあなたを感情的にコントロールすることであるため、これは家庭内暴力と見なされます。

財務および教育/キャリア管理

家庭内暴力のより微妙な兆候の1つは、暴力的ではないように思われるため、家計のお金の扱い方です。

通常、虐待者は自分自身で完全な経済的支配を行い、たとえあなたが自分で働いたとしても、あなたが必要とするもののためにあなたにお金を与えることを拒否することができます。

彼または彼女は、単に財政に対する独裁を強化するために、あなたが働くことを阻止しようとするかもしれません。

虐待の被害者はまた、家庭内暴力の加害者が望んでいないことであるあなたに力を与えることになるので、あなたの教育を促進し、あなたに利益をもたらすキャリアパスを見つけるために学校に通うことを許可されないかもしれません。

身体的暴力

パートナーからの身体的暴力を経験している場合、それは虐待的な関係の保証された指標です。

身体的虐待は、彼または彼女があなたに手を置いてあなたを傷つけたり、武器を使用したり（またはそれらを使用すると脅したり）するなどの多くのことですが、餌を与えられない、入浴または睡眠を許可されないことも含まれます。切り傷や打撲傷などの家庭内暴力の兆候が明らかになる可能性があるため、医師の診察や医療の発見が許可されない場合があります。

ただし、このタイプの虐待は、必ずしも痛みや身体的危害または不快感を伴う必要はなく、これに分類できるより具体的な例がいくつかあります。

故意に家から締め出されたり、未知の場所に取り残されたりすることも、このカテゴリーの家庭内暴力に属する可能性があり、薬物やアルコールの消費を余儀なくされる可能性もあります。

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性的虐待

最後に、家庭内虐待の最も過小報告されている形態の1つは性的多様性であり、あなたが尋ねる人によっては、いくつかの類似点のために前のセクションに含めることができますが、それは非常に具体的であるため、それでも独自のセグメントに値します一種の虐待。

この種の家庭内暴力は2人のパートナーの間で発生しますが、両方が同意しているわけではありません。自分の意志に反して性的接触を強いられたり、特定の方法でドレスアップさせるなど、他の不快なことをさせられたりする可能性があります。

性的虐待として含めることができる他のいくつかの戦術は、あなたが彼または彼女の性的好意を借りているように感じさせたり、何らかの形の避妊の使用を拒否したり、それを使用することについて嘘をついたりしています。

場合によっては、一方のパートナーが、復讐として、または彼または彼女が誰と一緒にいることができるかを制御する試みとして、意図的にSTDを他方に渡そうとすることがあります。たとえば、虐待を受けた個人が去り、虐待者から性感染症にかかった場合、彼または彼女は他の誰かを見つけることに抵抗を感じるでしょう。

配偶者虐待の助けを見つける

ドメスティック・バイオレンスの経験を前に進めて他の人と共有することは、たとえそれがあなたの近くにいる人にとってであっても、困難な作業になる可能性があります。話すことは虐待的な関係を克服するための重要な部分ですが、おそらくいくつかの異なる方法で追加の専門家の助けを見つける必要があります。先に進むのは簡単ではありませんが、サポートがあれば可能です。

法的支援

前に述べたように、家庭内暴力事件は過少報告されており、それは多くの理由で発生する可能性があります。被害者は、すでに受けた被害とパートナーからの報復の脅威のために、罪悪感、恥ずかしさ、または恐怖を感じているのかもしれません。

状況によっては、法執行機関を巻き込み、家庭内暴力事件を作成し、法的支援を求めることが、あなたの安全を守るために必要になる場合があります。このオプションを実行するのは非常に不安になる可能性がありますが、最終的には最善の方法かもしれません。

医学的な配慮

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第二に、家庭内暴力はしばしば医療を必要とする怪我を引き起こします。頭、顔、手足、胸、胸に跡、打撲傷、骨折などの身体的虐待の典型的な兆候があるため、非常に頻繁に、疑わしい、報告されていない虐待の症例が身体検査を通じて発見されます。 [2]

一方、虐待が報告された場合、健康診断は虐待の有罪判決にも使用されます。

治療

最後に、虐待の被害者は、この困難な時期に彼らを助けるための治療法を探す必要があります。精神的および肉体的虐待のために、心理的および肉体的健康が低下し、それが生産性の低下および生活の質の低下につながる可能性があります。 [2]

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家庭内暴力に苦しんでいる個人の治療を専門とし、非常に混乱し困難な状況を乗り越えるのを助けることができるセラピストがいます。配偶者を離れることを危うくしている被害者は、「私は正しいことをしているのか」と自問するのが一般的です。または「それだけの価値はありますか？」

簡単な答えはイエスです。離れることはあなたの最大の利益ですが、家庭内暴力は他の人を圧倒し、支配したいという願望によって煽られていることを理解する必要があります。余波で人生の何かが欠けているように感じるかもしれませんが、虐待者なしで再建して繁栄することができます。セラピーはあなたがより緑の牧草地に移るのに必要な閉鎖をあなたに与えることができるでしょう。

オンラインセラピーと伝統的な対面セッションはどちらも実行可能な選択肢ですが、BetterHelpでは、経験豊富な家庭内暴力カウンセラーまたはセラピストを見つけるのはクリックするだけで、個別に行えます。あなたはあなたの個人的な状況のためにあなたに可能な限り最高のアドバイスを与えることができる認可された専門家と一対一で通信することができるでしょう。

さらに、詳細情報が必要な場合は、24時間年中無休のドメスティックバイオレンスホットライン（1-800-799-SAFE（7233））に連絡するか、https：//www.thehotline.org/のWebサイトにアクセスしてください。家庭内暴力から逃れ、安全を見つけるための計画を作成する方法に関する詳細情報を見つけてください。

変更を希望する虐待的なパートナーにもサポートを利用できます。全国ドメスティックバイオレンスホットラインによると、虐待行為の危険因子の多くは学習された行動です。人の育成と彼らが育った環境、ならびに教育レベルと薬物乱用の歴史は、後の人生で家庭内暴力の発現に寄与する可能性があります。 [2]

それにもかかわらず、介入により、これらの行動はコミットメントによって変更することができます。

結論

うまくいけば、この記事が配偶者虐待の最も一般的な特徴のいくつかについてあなたにいくつかの洞察を与えたでしょう。これのいずれかがあなたの現在の関係のように聞こえる場合は、あなたが値する助けを得ることができるように、すぐに誰かに連絡することをお勧めします。虐待的な関係を離れることは恐ろしいことかもしれませんが、その日が来るときのために、適切なサポートとあなたのために計画を立てることでそれをうまく行うことができます。

参考文献

1. 全国家庭内暴力ホットライン。 （2020）。虐待の定義。 https://www.thehotline.org/is-this-abuse/abuse-defined/から取得
2. Huecker M.R.、SmockW。ドメスティックバイオレンス。 [2019年10月27日更新]。で：StatPearls [インターネット]。トレジャーアイランド（FL）：StatPearls Publishing; 2020年1月-。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499891/から入手可能

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