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次々と:リバウンド関係はどのくらい続くのか?

コンテンツ/トリガーの警告:以下の記事では、性的暴行や暴力を引き起こす可能性のあるトラウマ関連のトピックについて言及している可能性があることに注意してください。




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あなたが捨てられた、去った、または相互に合意された別れの一部であったかどうかに関係なく、関係の終了は喪失を伴います。実際、多くの人は、愛する人が亡くなったり、他の悲劇が起こった場合と同じように、パートナーやかつてのつながりを嘆いています。傷つき、怒り、恥、安堵、罪悪感、恥ずかしさ、そして最終的には受け入れなど、私たちがたくさんの感情を感じるのは、この悲しみのサイクルの中でです。しかし、私たちが最終目的地である受け入れに到達する唯一の方法は、私たちの経路を変更することを目的とする可能性のあるすべての障害を無視して、各段階を健全な方法で進めることです。そのような妨害の1つは、リバウンド関係に巻き込まれています。



分裂の痛みの背後にある科学

私たちが親密な関係にあるとき、私たちはパートナーの存在を楽しんで信頼する傾向があります。私たちは一緒に物事を行い、深い考えを共有し、彼らと一緒にそしてその周りで私たちの生活を計画します。したがって、関係が終了したとき、特に予期せずまたは不必要に、自分とは異なる状態にいることは珍しくありません。



解散後何週間も食事をしていない人のことを聞いたことがありますか?それとも、シャワーを浴びるためにベッドから身を引くことができないのでしょうか?科学者たちは今、それは「すべてが頭の中にある」わけではなく、パートナーを失うと、薬物やアルコールから離脱しようとしたときの反応と同じように脳が反応する可能性があると言っています。ニコチンパッチを貼った喫煙者や、ヘロインから離脱した人のように、私たちはかつての気持ちの良い、愛情のこもった気持ちを切望しています。私たちがこれらの感情に屈するならば、私たちは2つの場所のうちの1つに行き着きます:私たちを傷つけた人の腕の中に戻るか、新しい誰かの腕の中に戻ります。



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リバウンド関係に参加することは、独身に戻るための健全な方法であると思うかもしれませんが、常にそうであるとは限りません。あなたはこのリバウンド関係でいくらか快適になっていることに気付くかもしれません、この関係があまりにも長く続いているときあなたは何をしますか?それは健康であり、リバウンド関係はどのくらい続きますか?答えは、想像するほどカットアンドドライではありません。

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ジェームズ・ネルモンドによると、リバウンドの関係は数ヶ月から1年まで続く可能性がありますが、それはすべて、リバウンドが再び自分自身でいるのに十分快適であると感じるかどうかに依存します。パートナーシップごとに異なる「健康」要因もあります。

ほとんどのリバウンド関係の主な問題は、いわば「すぐに飛び込む」ことです。愛する人を失うことに伴う孤独と苦痛から逃れるために、私たちは最初にやってきた新しい人と一緒に麻痺します。これは悲惨なことがあります。

私の高校の友達の一人であるメレディスは、「リバウンドの女王」としての評判がありました。わずか27歳で、2回の結婚に失敗したため、彼女は自分のための「1つ」を見つけようと必死になりました。二度目の結婚が二人の子供と抑制命令で終わったとき、彼女はかつてないほど孤独を感じました。彼女も恐れていた。彼女の元夫を恐れて、一人でいることを恐れて、失敗であることを恐れて。それで、テリーがやって来たとき、彼女は彼女の問題のすべてが解決されたと思いました。彼女の輝く鎧の騎士である彼は、彼女の元が沈黙している間、彼女の手を握って、彼女との家庭内暴力裁判所の公聴会に出席した。



1か月以内に、テリーはメレディスと子供たちと一緒に引っ越しました。彼は仕事をしていないときは料理をし、掃除をし、宿題を手伝いました。メレディスはテリーの母親と彼女自身の子供たちに会いました。彼女はリバウンド天国にいました。

しかし、本物のテリーが出現し始めるのにそう長くはかかりませんでした。メレディスは、テリーが深刻な飲酒問題を抱えているだけでなく、飲んだときに虐待していることにすぐに気づきました。彼は理由もなくその段階で彼女を叩き、痛ましいプットダウンを叫び、子供たちの前で彼女を当惑させた。数週間以内に、彼はメレディスの親しい友人の一人でさえ、彼らが住んでいた集合住宅で何人かの人々と一緒に寝ていました。



メレディスがテリーと一緒に物事を終わらせようとし、彼女の家を出るように頼んだとき、彼は警察に電話し、彼女が暴力的であると彼らに言いました。数ヶ月の虐待、感情的、肉体的、性的虐待が続いた。最終的に、テリーはメレディスと元ガールフレンドの子供をレイプしたとして逮捕されました。



ここでのメレディスの致命的な間違いは何でしたか?結局のところ、彼女は自己陶酔的な虐待者ではありませんでした。確かに彼女は犠牲者でした。しかし、彼女がリバウンドのロマンスに飛び込むのではなく、実際にテリーを知るために時間をかけていたら、彼女は深くなりすぎる前にいくつかの危険信号に気づいたかもしれません。




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リバウンド関係についての真実は、それらのすべてがメレディスのように終わらせるわけではありません。実際、リバウンド関係が実際に成功した長期的な関係であることが判明する可能性があります。しかし、リバウンダーからは、新しいパートナーとの関係が続くかどうか疑問が常にあります。

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しかし、関係の反対側では、彼らがおそらく失敗する可能性のある長期的な関係に懸命な努力と努力を注ぐので、希望があります。結局のところ、リバウンド関係は1年続くべきであり、それは誰かが相手を愛しているかどうかを判断するのに十分な時間を与えることができますか?彼らは結婚について考えるかもしれません。

しかし、リバウンド関係が終了した場合、関係する感情だけでなく、リバウンドが過去の愛を乗り越えようとして他の人の人生の1年を無駄にしたため、それは壊滅的なものになる可能性があります。

それは侮辱的で人を傷つけるものであり、「ダンピー」(以前の関係で捨てられた人)が彼ら自身のリバウンド関係を確立し、終わりのないサイクルを作り出す可能性があります。

結局、何も達成されません。元の痛みはまだ存在しており、今ではより多くの傷によって圧縮されています。ありがたいことに、これらのタイプの状況は回避できます。

リバウンド関係が与える可能性のある損害の防止

まず最初に-まだ行っていない場合は、リバウンド関係に入らないでください。時間をかけて自分自身を癒し、傷を乗り越え、次の最高のパートナーシップの準備をしてください。反対に、最近独身の人との関係を結ぶことは避けてください。彼らが素晴らしいキャッチのように見えても、彼または彼女が痛みや傷を乗り越えながらあなたが必要としているものをあなたに提供できる可能性はほとんどありません。

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とにかく前進することを選択した場合は、リバウンド関係にある人に正直になり、ホットゲームやコールドゲームをプレイしないことが最善です。あなたが誰かを乗り越えていることを彼らに知らせ、あなたがその関係を持続させたいかどうか確信が持てないことを明確にしてください。ほとんどが理解します。実際、関係があまり長く続かず、短期にとどまることを好む人もいるかもしれません。

とにかく、お互いがどこにいるかを本当に知ることができるように、関係を通してお互いにコミュニケーションをとることが重要です。これにより、相手が何を考え、感じているかをよりよく理解し、どこに行き過ぎたか、いつ終了するかを正確に知ることができます。

リバウンド関係が機能しない場合

1、2回のリバウンド関係を経ても、過去の愛に二日酔いしていることに気付いた場合は、過去の愛で自分の気持ちを告白してみてください。あなたが知っているすべてのために、あなたはそうすることを意図されていました。それでもうまくいかない場合は、別のリバウンド関係に飛び込むのではなく、自分の気持ちを身近な人に打ち明けてみてください。


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友人や家族、あるいはBetterHelpで利用できるようなセラピストと話すことができます。どちらの方法を選んだとしても、あなたは健康的な方法で感情を発散させ、リバウンド関係の必要性を否定します。

よくある質問

なぜリバウンド関係は愛のように感じるのですか?

リバウンド関係は、個人が探しているものであるため、愛のように感じることができます。解散した後、人々は空虚を埋めようとしたり、否定的な感情や感情を肯定的なものに置き換えようとしたりするのが一般的です。

一般的に、悲しみ、落ち込み、怒り、または単に惨めな気持ちになる代わりに、人々が喜びを見つけようとするのは完全に正常であり、特に誰かに会っただけでは本当の愛ではないかもしれませんが、真新しいから火花を散らす魅力リバウンド関係にあるパートナーは確かにそのように感じ、あなたが本物を見つけたように見せることができます。

おしっこについての夢

解散後どれくらいの期間、今日まで大丈夫ですか?

解散後に新しい人との交際をいつ開始できるかを定義する、設定された時間枠や連絡ルールはありません。それは完全にあなた次第です。

すぐにデートすることを選ぶ人もいますが、残念ながら、自分の気持ちや感情に対処する方法を癒し、学ぶのに十分な時間がなかった可能性があり、代わりに、リバウンド関係に依存しています。

一方、多くの人は、本当に先に進む準備ができるまで待ちます。これは、カウンセラーやセラピストと自分の気持ちについて話し合うことを意味する場合があります。物事が良い条件で終わっていなくても、古いパートナーを尊重するためだけに待つ人もいます。

リバウンド関係の兆候は何ですか?

あなたや他の誰かがリバウンド関係にあるかもしれないという多くの指標があります。主要なものは、関係が最近終了した直後に1つに飛び込んでおり、ここから、追加の兆候がある可能性があります。

愛情と愛情を見つける必要があるため、リバウンド関係は非常に急速にエスカレートすることがよくあります。ただし、カジュアルな場合もあり、個人が他の人に完全にコミットすることに興味がない場合もあります。

元の人を他の人に育てたくないという人は理解できますが、リバウンドしている人は、以前の関係について話すことを避けるために、心を開いたり、長々と努力したりすることを望まない場合もあります。

一方で、他の人はためらうことがはるかに少なく、新しいパートナーと時間を過ごしている間、彼らのexeについて不平を言うでしょう、そしてこれは彼らが傷つき、彼らの感情に対処するために新しい関係に依存していることの兆候です。

「なぜ私の元は新しいガールフレンドをそんなに早く手に入れたのですか?」

前に述べたように、人々は別れに伴う否定的な感情に対処し、気をそらす方法を探しているので、すぐに関係に入ることができます。

ただし、以前のパートナーをあまり尊重していないためにリバウンド関係をすぐに見つける人もいます。また、かつて信じていたほど忠実で信頼できない可能性があることも示しています。

「なぜ私の元は彼の新しいガールフレンドを私から隠しているのですか?」

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あなたの元が他の誰かに会っていて、新しいパートナーを持っていることを知っていても、彼または彼女は彼らの新しい関係にオープンであることに不安を感じるかもしれません。

彼らはあまりにも早く進んだように思われたくないかもしれませんし、あなたが良いメモで関係を終えたかどうかにかかわらず、彼らはあなたの感情や感情を尊重してプライベートのままになりたいと思っています。

あなたの元はおそらくあなたを傷つけないようにしたいし、確かにあなたを嫉妬させたくないでしょう。さもなければ、彼または彼女はあなたから彼の新しい関係を隠さないでしょう。

エグゼスはリバウンド後に戻ってきますか?

人々はリバウンド関係の後に戻ってくる可能性があります。しかし、それはあなたが期待すべきものではありません。

人々は通常、分裂に対処するためにリバウンドを見つけ、戻るつもりはありませんが、おそらく間違いがあったか、反対側の草が緑ではないことに気付いた場合、あなたの元は戻ろうとするかもしれません。

それらを受け入れるかどうかはあなた次第です。一部の人々は、何が起こったのかを「休憩」と考え、特にカウンセリングとセラピーで問題を解決することができ、以前の関係を再燃させることができます。

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解散後、誰がより速く動くのですか?

男性は別れた後、女性よりも速く動き、新しいパートナーを見つける可能性が高いという一般的な信念がありますが、これは常に当てはまるわけではなく、男性が傷ついていないことを意味するわけではありません。

分裂への対処方法は人によって異なります。リバウンドはその方法の1つであり、男性と女性の両方がリバウンド関係をすばやく見つけることができます。

それがリバウンドではないことをどうやって知っていますか?

あなたがリバウンド関係にあるかどうか、または実際の取引を見つけたかどうかを知ることは難しいかもしれませんが、最初にあなたが1つになっている兆候を見ることが重要です。

新しい関係をすぐに見つけたように感じても、必ずしもそれがリバウンドであることを意味するわけではありません。あなたの現在の関係がゆっくりまたは着実に動いているように思われる場合、あなたはリバウンドにないかもしれません。

重要なのは、あなたがオープンで合法的にお互いを気にかけていて、理由がまったくないように見えるために「恋をしている」ように見えない場合、それはおそらくリバウンド関係でもありません。

最終的な考えと結論

新しい関係を見つけて、それがリバウンドであるかどうかわからない場合でも、当面はそれを避けようとしている場合でも、ヘルプが利用可能であり、あなたがいるあらゆる状況に対処するのに役立つスキルを学ぶことができます。健康的な対処とコミュニケーションのスキルを学ぶことにより、正直さとオープンさを促進することにより、可能な限り最高の長期的な関係を持つために自分自身を設定することができます。

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