あなたの家庭で兄弟いじめをやめる方法
兄弟姉妹が互いに論争し、戦い、競争することはよくあることです。しかし、ある程度までは、いじめに変わる可能性があり、兄弟の競争以上のものが起こっている兆候があります。この記事では、兄弟のいじめの兆候について説明し、家庭でのいじめが続くのを防ぐ方法についても説明します。
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兄弟いじめとは何ですか？
通常の兄弟の行動といじめとの間の境界線が非常に細かい場合があり、活動と相互作用を可能な限り注意深く観察する必要があります。ただし、いじめのいくつかの例は、親から隠すこともでき、彼らが見ていないときに発生します。それにもかかわらず、ここに注意すべき兄弟いじめのいくつかの兆候があります。 [1]
いじめには有害な意図があります
通常の兄弟のライバルと比較して、攻撃者は常に意地悪で人を傷つけることを意図しているため、彼らの行動に共感や後悔を示すことはありません。いじめっ子は兄弟に対して何をしているのか何も悪いことを見ていないので、彼らの行動は介入があるまで続きます。
いじめはしばしば繰り返されます
いじめと見なされる行動には、パターンがあります。それらは定期的に発生する可能性があり、同じテーマで構成されている場合もあります。いじめ行為の頻度は、それが一度だけの対立であった場合よりも多くの苦痛につながります。
いじめには通常解決策がありません
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いじめが疑われる事件の後、兄弟が和解しない可能性が高いです。通常のきょうだい関係には暖かさと葛藤があります。喧嘩の後、物事は通常再びうまくいき、お互いの会社を楽しむことができます。しかし、いじめでは、暖かさは決して現れないかもしれません。
兄弟いじめには常に力の差があります
いじめ研究のパイオニアであり、成功したオルヴェウスいじめ防止プログラムの創設者であるダン・オルヴェウス博士によると、2人の個人が肉体的にも精神的にもほぼ同じ強さになることはできません。 [2]いじめの状況では常に力の不均衡があり、被害者の兄弟は通常、自分自身を守るのに苦労します。
兄弟いじめの影響：なぜそれを止める必要があるのか
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いじめは、あらゆる形態で、人生のどの時点でもいじめを受けた個人の精神的および肉体的健康問題のリスクを高める可能性があることが十分に文書化されています。
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特にいじめられている子供は、より高いレベルのうつ病やその他の感情的および行動的障害のリスクがある可能性があります。さらに、頭痛、腹痛、おねしょ、および不眠症などの他の睡眠の問題などの特定の症状を示す場合があります。 [3]
さらに、研究によれば、いじめられたことのない人と比較して、いじめを受けた人は、自尊心が低く、自己主張が低く、不安レベルが高く、社会的引きこもりが多いなど、共通の性格特性を持っています。 [3]
いじめは個人に絶望感を与える場合があり、非常に若い年齢でも、サポートがなく、頼る場所がないと感じた場合、多くの人が自殺念慮を表明します。
実際、いじめられていると報告した子供は、いじめられていない子供よりも自殺に関連した行動をしていると説明する可能性がはるかに高く、両者の間には非常に密接な関係があることを示しています。しかし、前向きなことに、いじめられているほとんどの人は自殺行動に従事しません。リスクはそれだけです。 [4]
知っておくべきもう1つの危険因子は薬物乱用であり、若者はそれらを購入することはできませんが、いじめに対処するために親のアルコール、タバコ、または処方薬を見つけて服用することは常に可能です。これは、兄弟いじめの場合に特に当てはまります。これは、通常、自宅でも行われるためです。
いじめのこれらすべての影響のために、いじめは常に重大で長期的、時には永続的な結果をもたらす可能性があるため、親が常に関与し、それが起こらないようにできる限りのことをすることが重要です。ありがたいことに、いじめをやめるために自宅でできることはたくさんあります。これについては次のセクションで説明します。
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自宅で兄弟いじめをやめるための戦略
このセクションでは、家でのいじめに終止符を打つ方法を学びます。親、保護者、または世帯主として、彼らはすべてあなたからの積極的なアプローチを必要とします。ただし、それらはまだ実用的であり、すぐに実装できます。
無視しないでください-介入
2人の子供の間で異常に攻撃的な行動が起こっていることに気付いた場合、特にそれが持続している場合は、兄弟のライバルであると思い込まないでください。
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それらが一定期間発生していなくても、殴打、名前の呼びかけ、およびその他の関連する身体的および口頭の行動は決して容認されるべきではなく、将来の衝突を防ぐためにそれを明確にする必要があります。
懲戒処分を実施する
最初の介入中に口頭での警告が十分でなかった場合は、いじめっ子を懲戒する必要があるかもしれません。彼らは彼らの行動に責任を負わなければなりません。
あなたは家庭のいじめっ子を懲らしめる方法について最善の判断を下す必要がありますが、彼らを接地するか、彼または彼女の特権を奪うことは、これを行うためのいくつかの一般的ですが効果的な方法です。重要なことに、いじめっ子の兄弟も被害者に謝罪する必要があります。
追加の監視を使用する
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いじめが一度きりになることはめったにありません。兄弟姉妹では、同じ屋根の下に住んでいるため、いじめが何度も起こる可能性が高くなります。したがって、いじめに従事する可能性は、学校の仲間よりも高くなります。
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すでに悪い行動に取り組み、規律を使用している場合でも、発生する可能性のある新しい状況に注意を払う必要があります。いじめは再び起こる可能性があり、それが起こった場合にそれを捕まえるのはあなた次第です。
共感と尊敬を教える
世帯主として、あなたは子供にとって良い行動がどのように見えるべきかについてのモデルであり、いじめが問題である場合、あなたはそれらが学ぶことができるようにこれらの価値観が何であるかを示す必要があります。
犠牲者の兄弟に共感を示すことは、彼または彼女の行動が彼らの兄弟または姉妹の痛みを引き起こす可能性があることをいじめっ子に示すことができ、それは将来の出来事が起こるのを防ぐのを助けることができます。彼らに尊敬の意味を教えることは、彼らの兄弟だけでなく、彼らが生涯を通して出会う他のすべての人にとっても大いに役立ちます。
それらを問題解決技術に紹介する
共感と尊敬に加えて、子供たちはいじめをより適応的な行動に置き換えるのに役立つ新しいスキルを学ぶことができます。
いじめっ子の中には、ストレスや不適切な気持ちのために怒鳴りつけ、その結果、対処する方法として他のいじめっ子を怒鳴りつけます。これらの感情に対処し、これらの感情を生産的な感情に置き換える方法を見つけることで、いじめはおさまります。さらに、チームビルディングの演習を兄弟に導入して、兄弟が対立するのではなく、協力する方法を学ぶのを助けることができます。
常にあなたの子供を平等に扱いなさい
兄弟に平等な注意と注意を払うことで、いじめの必要性を減らすことができます。彼らは彼または彼女のニーズが満たされていると感じ、他の誰かを圧倒することによって認識や検証を見つける必要がないからです。
嫉妬を防ぐためには、兄弟同士の比較や、「賢いもの」などのニックネームの使用を避けることも重要です。分類は悪いことであり、代わりに、あなたの子供たちのそれぞれを平等に賞賛し、彼らが大切にされていることを彼らに知らせてください。
結論
いじめの影響により、それは常に公衆衛生上の懸念であり、完全に排除されることは決してありません。しかし、いじめを最小限に抑え、社会への影響を減らすために、誰もが自分の役割を果たすことができます。
学校でのいじめについてはよく議論されますが、他の形態のいじめは、自宅やオンラインなど、ほぼどこにでも存在する可能性があります。また、スタッフがいないため、いじめが発生したときに停止するのはあなたの責任です。
兄弟いじめは、いじめがあなたの家に現れる最も一般的な方法の1つであり、この記事では、通常のライバルと区別する方法を紹介しました。さらに、ここにリストされている戦略は、家庭内のいじめの問題を排除するのに効果的であることが期待されます。
お子さんがこの記事に記載されているいじめの影響のいずれかを示している場合は、治療の恩恵を受けることができます。BetterHelpでは、資格のあるセラピストによるオンラインカウンセリングセッションを利用して、子供を癒すことができます。持続的ないじめの状況は、親や保護者が対処するのにストレスを感じることもあり、治療はストレスや不安を管理し、対処方法を教える方法も提供します。
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兄弟いじめの拡散が予想以上に難しい場合でも、何があっても子供たちを気遣い、支援していることを子供たちに知らせることが不可欠です。特にいじめの被害者は、同盟国があり、一人ではなく、やがて大丈夫であることを保証する必要があります。
参考文献
- Malecki、C。K.、Ph.D。＆Demaray、M。K.、Ph.D。 （2014年12月1日）。兄弟の戦いがいじめであるかもしれないという5つの兆候。 2019年7月7日、https：//www.psychologytoday.com/us/blog/the-wide-wide-world-psychology/201412/5-signs-sibling-fighting-may-be-bullyingから取得
- オルヴェウスD.（1994）学校でのいじめ。で：Huesmann L.R. （eds）攻撃的な行動。社会/臨床心理学のプレナムシリーズ。マサチューセッツ州ボストンのSpringer
- Fekkes、M。（2004）。いじめ：誰が、いつ、どこで、何をしますか？いじめ行動への子供、教師、親の関与。健康教育研究、20（1）、81-91。 doi：10.1093 / her / cyg100
- 国立傷害予防管理センター暴力防止課。 （2014）。いじめと自殺の関係：私たちが知っていることとそれが学校にとって何を意味するか[パンフレット]。 2019年7月7日、https：//www.cdc.gov/violenceprevention/pdf/bullying-suicide-translation-final-a.pdfから取得
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