アタッチメントの種類は何ですか？さまざまな種類の添付ファイルを理解する

接着剤のように立ち往生している人間は、単に愛着のために作られています–良くも悪くも、個人間に形成される感情的な絆。

人々が自分自身を「人の人」または「一匹狼」と表現するのをよく耳にするかもしれませんが、間違いなく、私たちは自分自身を他の人と結びつける傾向があります。それは人間の本質の基本的な要素です。出産後の最初の数時間から子供時代まで、私たち人間は安全を求め、信頼でき信頼できる他の人と自分自身を一致させます。

ソース：unsplash.com

しがみつく？よそよそしい？接続することができません？ほとんどの場合、あなたはお母さんとお父さん、またはあなたの最初の介護者に感謝することができます。個人は愛着に個人差がある可能性がありますが、幼児期の愛着はしばしば学習されます。これは、愛着の社会的および文化的パターンの発達につながります。

さまざまな種類の愛着を私と私の関係に適用できますか？

愛着スタイルは、他者との関係や、自分自身を理解する方法に大きな影響を与えます。私たちが人間関係の中でどのタイプの愛着スタイルを示しているかを理解することで、私たちはより自己認識し、より充実した、より本物の生活を送ることができます。

ドリーンバーチューナンバー333

さまざまなタイプの愛着に関する洞察を持つことは、より強いつながりとより健康な関係につながる可能性もあります。この記事では、愛着理論の背後にある科学、4つの愛着タイプ、それらの共通の特徴、および安定した安全な関係を形成し始める方法について説明します。

さまざまな愛着スタイルの背後にある科学

1960年代と70年代に、心理学者のジョンボウルビーとメアリーエインスワースは、愛着理論の概念を生み出した画期的な研究を実施しました。

研究者たちは、愛着理論を使用して、幼児の間の愛着スタイルと彼らの主要な愛着図を明らかにするために団結しました。ペアは、研究ベースの愛着戦略を使用して、愛着は時間と空間を超えてある人を別の人に接続する深い感情的な絆であると推測しました。

子供の頃、私たちは自然に保護者に愛着を持っています。運が良ければ、愛情のこもった安全な愛着を育てます。子供として安全な愛着スタイルを開発することができないとき、これはしばしば大人として安全でない愛着パターンをもたらします。

私たちが生き残るために両親を信頼し、依存することを学ぶにつれて、私たちは子供の愛着を発達させ、それは次第に強い愛着になります。これは、私たちがしっかりと取り付けられているかどうか、または安全でない取り付けスタイルがあるかどうかに関係なく、私たちに影響を及ぼします。私たちのニーズに対する私たちの両親の反応は、私たちが人生を通して他の人とつながる方法を形作ります。

ボウルビィとエインズワースの研究により、心理学者のケンドラチェリーは、子供の頃の主な親との絆をしっかりと保つ、感情的な愛着や他の形態の愛着について何であるかを発見しました。以下に、愛着理論の彼女の貢献について概説します：成人期を通しての幼児の愛着のこれらの重要な特徴。

アタッチメントの特徴

近接メンテナンス：近接とは、私たちが愛着を持っている人々の近くに物理的にいることを切望することです。愛着スタイルは、私たちが主介護者と共有する近接性に基づいて開発されています。プライマリケア提供者の近くに常にいる人々は、安全な愛着タイプを開発する可能性があります。しっかりと取り付けられていない子供たちは、苦しんでいるとき、主介護者の近くにいない可能性があります。

安全な避難所：子供は、脅迫されたり恐れたりしたときに、快適さと安全のために親に戻ることができます。しっかりと取り付けられた子供たちは、苦しんでいるときに主介護者が利用できるときに安全を確保します。安全性のニーズが断続的にしか満たされない（愛着図との接触が制限される）子供は、回避型の不安回避性愛着スタイルを発達させる可能性があります。

安全な基盤：親は、子供が自分の周りの世界を探索できるセキュリティの基盤として機能します。愛着行動は主に、乳児が主な愛着図にどれだけしっかりと愛着しているかに基づいています。子供の頃の愛着スタイルは、大人の愛着スタイルと人間関係に影響を与えます。

分離の苦痛：親（または別の愛着図）が離れていると、不安が生じる可能性があります。幼児の愛着スタイルは、苦痛のレベルに影響されます。愛着理論によれば、子供が絶えず苦しんでいるとき、否定的な愛着スタイルは彼らの恐れに基づいて形成されます。母親への愛着は、愛着理論で観察される主要な関係です。

添付ファイルの分類-添付ファイルの種類は何ですか？

研究者のボウルビー、ハーロウ、ローレンツは、彼らの進化論的愛着理論を通じて、子供は主に乳児期と小児期（0〜5歳）の間に一人の人に愛着を抱くと説明しています。通常、それは母親（または母親の代理）であり、この関係は将来のすべての関係のモデルを提供します。

親子関係が終了したり、混乱したり、その他の点で不健康な場合、将来のつながりに悪影響を与える可能性があります。これらの相互作用（またはその欠如）が、人々を次の4つの愛着スタイルのいずれかを開発させるのです。

安全な愛着タイプ

安全な愛着は、関係の各人が安全で、世話をされ、理解されていると感じることを保証します。しっかりと取り付けられた子供は、自信を持って成功する大人に成長することがよくあります。

愛着スタイルの違いとそれが私たちの生活にどのように影響するかは、しっかりと愛着している子供と安全でない愛着または回避性のタイプのパフォーマンスと幸福度を測定するときにますます明らかになります。

興味深いことに、愛着スタイルを決定するのは、完璧な子育てではなく、子育てスキルの欠如でもありません。安全な愛着は、世話人が非言語的コミュニケーションを通じて子供を安全で保護されていると感じさせることができるときに発達します。アタッチメントのセキュリティが形成されないようにする要因は次のとおりです。

• 虐待または虐待されている
• 行動したり、悪い行動をしたときにのみ注意を引く
• ニーズがまれにまたは一貫性なく満たされる
• 親から離れている（入院、家から離れているなど）

子供の頃、保護者にしっかりと執着している子供：

• 他の人/見知らぬ人よりも両親と一緒にいることを好む
• 過度に動揺することなく両親から離れることができます
• 彼らが恐れているとき、彼らの両親からの慰めを探してください
• 彼らが戻ったときに彼らの両親に会えてうれしい

ソース：unsplash.com

同様に、子供として介護者にしっかりと愛着を持っていた大人は、パートナーを信頼し、健全なレベルの自尊心を示す長期的な関係を持つ傾向があります。これらの人々は、自分の気持ち、希望、夢をパートナーと共有することに抵抗がないだけでなく、必要に応じてサポートを求めることもできます。

安全な個人はまた、彼らのパートナーをサポートし、彼らが傷ついているときに彼らを慰めることができます。安全な愛着スタイルを持つ個人は素晴らしいパートナーを作る傾向があります。

気になる-夢中の愛着タイプ

約15〜20％の人が不安な愛着スタイルを持っています。このような心の状態にある多くの人々は、大人として安全な愛着を育てようとするときに経験する困難さのためにカウンセリングを求めています。

不安な介護者は、しばしば夢中になっているか、そうでなければ子供のニーズを一貫して満たすことができません。この種の愛着を形成する人々は子供として見捨てられず、ほとんどの場合、両親は彼らにいくらかの注意と懸念を表明しました。しかし、子供としての内面の安心感は十分に発達していませんでした。一貫性のない介護は、彼らが親や他の介護者に頼ることができないことを意味しました。

この矛盾は、不安な子供に感情的な嵐を引き起こし、それは成人期に引き継がれ、関係を回避するタイプの人々をもたらす可能性があります。

数秘術で69はどういう意味ですか

安全な愛着スタイルを持つ人々のように、不安な子供の愛着スタイルを持つ人々は愛情と親密さを切望しますが、彼らはしばしば自尊心の欠如を感じます。この否定的な自尊心は、親の姿への愛着の安全性に直接関係しています。

愛着理論によると、愛着スタイルは幼児期に定着します。成人期には、根深い不安が注意を引く行動（または回避性タイプの反社会的行動）につながる可能性があります。多くの場合、愛情深く、楽しく、万能の善良な人々ですが、彼らのしがみつき、必要性、嫉妬、そしてしつこい傾向は、しばしば愛する人を追い払います。

気になるアタッチメントタイプの一般的な特徴は次のとおりです。

• パートナーからの安心と絶え間ない検証の必要性
• パートナーまたは潜在的なパートナーからの絶え間ない接触、相互作用、および注意への欲求
• 極端な高値と安値との関係
• パートナーから離れているときの不安感やパニック感（一時的であっても）
• パートナーを近くに保つために、非難、罪悪感、恥、およびその他の形態の操作を使用する傾向
• 人間関係や個人的な懸念へのこだわりのために責任を怠る傾向
• 関係に対する脅威が認識された場合に過剰反応する傾向。場合によっては、これらの脅威が想像されるかもしれません

出典：freepik.com

上記の特徴があなたの傾向を説明しているなら、あなたは確かに一人ではありません。不安な愛着スタイルは、強い長期的な関係を築き、維持することを困難にする可能性がありますが、愛着の種類は流動的であり、意識、自己受容、および治療によって変化する可能性があることを認識することが重要です。

退ける-回避的な愛着タイプ

退ける回避的な愛着タイプは、上で概説した不安に夢中になっている愛着タイプとは正反対です。 2つのタイプには1つの類似点がありますが、どちらも安全ではありませんが、これらの添付ファイルのスタイルはこれ以上異なることはありません。感情的に遠く、回避的で、否定的な愛着タイプを持つ個人は愛を切望しません。実際、彼らはそこから逃げ出します。

興味深いことに、多くの不安な愛着タイプは、退屈な回避性のパートナーとの関係や結婚に自分自身を見つけます。貧しいパートナーが愛と承認を求めるほど、退けるパートナーは彼または彼女自身を遠ざけます。この親密さの欠如に腹を立てて、回避性のないパートナーは関係を終わらせると脅迫するかもしれません、それは退けるパートナーにほとんど影響を与えません。

他人から離れ、完全にシャットダウンし、内面で生活することができる、否定的な愛着スタイルを持つ人々は、接続を必要としないことを示唆する疑似独立性を放ちます。もちろん、これは単に真実ではありません。

ここまでで、おそらくパターンに気づいたでしょう。親密な関係の回避は、保護者が安全な愛着を構築する方法で親を育てることができなかった、または望まなかった子供時代の出来事の結果です。

ある状況では、両親は物理的に存在していましたが、何らかの理由で、彼らは子供の感情的なニーズを満たすことができませんでした。この場合、子供は自分の感情を無視して抑圧することを学びます。愛着スタイルの対照的な違いを見ると、しっかりと愛着している子供は通常、しっかりと愛着していない子供よりも大人の生活に高い満足度を報告します。

回避性タイプに対するこの不健康な愛着スタイルは成人期に持ち込まれ、成長した個人は愛とつながりの必要性を退けます。人が回避性愛着タイプを持っている場合、通常、次の特性が存在します。

• 彼らは深い感情と親密な状況で不快です
• 彼らは極端な感情的および/または身体的境界を設定します
• 彼らは彼らのパートナーから情報を隠すかもしれません
• 彼らは混合信号を送信し、パートナーの気持ちを無視します
• 彼らは非コミットであり、カジュアルなセックスを好みます
• 彼らは過去の関係を理想化します

回避性のタイプは、緊密な関係と親密さへの深い欲求を持っているかもしれませんが、彼らは通常、根深い内部闘争のために彼らの欲求を満たすことができません。回避性のタイプは、性的な事柄に従事し、離婚する可能性が高くなります。

愛着理論の心理学によれば、否定的な愛着スタイルを持つ人々は、健全な関係を形成し維持するために、安全な愛着スタイルに移行することが完全に可能です。他のタイプと同様に、このアタッチメントタイプの変更は、アタッチメントプロセスを理解しているメンタルヘルスの専門家によって指導された場合に可能です。

資格のある専門家は、あなたの主要な愛着図とあなた自身の未解決の問題を癒すのを手伝うことができます。しっかりと取り付けられた大人と子供は、彼らの生活の中で著しく少ない苦痛を報告します。

主な愛着図との関係があなたの人生にどのように影響したかについてもっと知りたい場合は、愛着理論と愛着戦略に基づくカウンセリングを専門とする認可された治療専門家に相談してください。

ソース：unsplash.com

回避性のタイプは自分の気持ちを話し合うのが難しいので、治療を追求することは困難な作業になる可能性がありますが、しっかりと愛着を持てるようになるための重要かつ必要なステップです。

無秩序なアタッチメントタイプ

最後のタイプの愛着は、怠慢や先入観だけでなく、激しい恐怖にも基づいています。混乱した愛着スタイルを持つ子供たちの愛着図は、通常、トラウマ自体を扱っています。未解決のトラウマ、痛み、または喪失のために、愛着図は子供にしっかりと自分自身を取り付けることができません。子供の頃に虐待された人々の80パーセントはこのタイプの愛着を持っています。

彼らの主な愛着図の行動はしばしば不安定で恐怖に駆り立てられていたので、このタイプの愛着スタイルを持つ大人は自己鎮静することを学んだことがありません。彼らの過去は苦痛と喪失によって特徴づけられ、彼らは攻撃的になり、世界を危険と見なし、さもなければ社会的に問題を抱えることがあります。このアタッチメントスタイルの兆候は次のとおりです。

• 人間関係に関しては、熱く/冷たく態度
• 反社会的行動と後悔の欠如
• 利己的で、支配的で、個人的な責任を欠く傾向
• 大人の関係で子供時代から虐待的なパターンを再現する
• 薬物やアルコールの乱用、および暴力的または破壊的な犯罪行為

添付ファイルの種類がまとまりがないと思われる場合でも、がっかりしないでください。あなたは認可された治療専門家の助けを借りて安全に接続される方法を学ぶことができます。繰り返しますが、知識が鍵となります。教育、意欲、治療は、安全な愛着スタイルに移行するのに役立ち、強力で健康的な関係を築くことができます。

前進する方法

この記事を通して、あなたは治療が安全でない愛着スタイルを持つ個人にとって人生を変える可能性があることを読みました。オンライン療法はあなたの懸念を議論するための安全なスペースを提供します、そして何よりも、あなたはあなたの家の快適さを離れることなく利益を享受することができます。

BetterHelpのオンライン治療サービスは、個々のニーズに合わせて調整されています。私たちのカウンセラーは、愛着戦略の重要性を理解し、早期の愛着図で問題を解決するために一生懸命働きます。私たちのオンラインカウンセラーがクライアントがより健康的な考え方に移行するのをどのように支援しているかについては、以下をお読みください。

カウンセラーレビュー

「ジャクリーンは私の問題を本当に理解していて、本当に困難な時期を乗り越えてきました。また、彼女は私の進歩に非常に忍耐強く、物事が私にとってそれほどうまくいかなかったときに私をあきらめませんでした。私を正しい方向に導く無条件の支援と非判断的な方法について、彼女に十分に感謝することはできません。

「メアリー・スミスは非常に思慮深く、素晴らしい聞き手です。彼女は多くの状況や人々に対応した経験が豊富で、私に安心感を与えてくれます。彼女は常に私の懸念や目標を順調に進めており、問題を克服するのに役立つ関連する提案やツールを常に提供しています。困難な過去の経験によって形成された有毒な方法で立ち往生していると感じているが、あなたはそれらを克服したい人には、メアリー・スミスを絶対にお勧めします。メアリーには、本当に良い方向に変化したい人を助けるスキルがあると思います。」

結論

あなたの愛着スタイルに関係なく、あなたはあなたの人生の中でつながり、愛、そして安全に値します。それぞれの愛着スタイルをよりよく理解できたので、より幸せで健康的な未来に向かって進むことができます。今日の第一歩を踏み出しましょう。

よくある質問（FAQ）

さまざまな大人の愛着スタイルは何ですか？

大人の愛着スタイル、または「愛着のパターン」は幼児期に発達すると考えられています。大人の3つの愛着スタイルには、不安回避性愛着、安全な愛着タイプ、安全でない愛着タイプがあります。

4番目の愛着スタイルは、私たちの主要な愛着図への早期の愛着（就学前の愛着状態）が私たちの残りの人生の愛着と喪失の認識に影響を与える可能性があるという考えに基づく愛着理論です。子供の愛着スタイルは、大人と同じ一般的な愛着スタイルであると考えられています。

愛着研究によると、愛着のある乳児は、子供としての自己認識においてより安全であり、大人としてより安全な愛着パターンを発達させます。

2323エンジェルナンバー

添付ファイルの種類の違いを以下に示します。

• 安全な愛着タイプ

  しっかりと固定された乳児は、大人の生活においてより自律的な行動とより高いレベルの自信を示します。しっかりと取り付けられたスタイルを持つ人々は、アタッチメントフィギュアへの健康的なアタッチメントを開発し、しっかりと取り付けられた幼児として始まります。安全な愛着–安全な愛着の大人は「標準」になる傾向があります。添付ファイルのスタイルにおける他のすべての個人差は、安全でない添付ファイルの表現のさまざまな形式を説明しています。

• 回避性アタッチメントタイプ

  子供の頃に回避性愛着を発達させる人々は、彼らの主要な愛着図で不安定な愛着を形成した結果としてそうします。回避的な愛着行動は、人生の早い段階で主要な愛着図に否定的で無関心として現れます。後年、回避型は他の密接な関係でこの否定的な行動パターンを繰り返します。回避的な愛着を持つ大人は、完全なコミットメントに従事することなく、人間関係の「特典」を追求する傾向があります。

• 気になるアタッチメントタイプ

  不安な愛着タイプの大人と子供は、しばしば夢中になって心配します。これは、両親もこの一般的な愛着スタイルを持っている若者の間で最も一般的な愛着スタイルの1つです。回避性タイプ（主な愛着図に関連する不安な愛着と喪失感を経験する人々）と同じように、不安回避性タイプは、この主な愛着と喪失からの感情を大人の生活と人間関係に運び、不安な大人のロマンチックな愛着をもたらします。

• 整理されていない添付ファイルの種類

  主要な愛着図にまとまりのない愛着スタイルを発達させる幼児と子供は、他のすべての愛着スタイルの組み合わせを示すかもしれません。性別は、愛着図に関連する心理学の愛着セキュリティとはほとんど関係がありません。安全でないアタッチメントスタイルは、信頼性と安全性の問題により、アタッチメントの図から距離を置きます。混乱した愛着のある大人は、関係を「取るか離れる」ことができるかのように振る舞う傾向がありますが、関係がうまくいかない場合は、関係がより幸せに見え、より不安定になる可能性があります。それらは、安全なアタッチメントと回避的なアタッチメントの間を循環しているように見える場合があります。

愛着のパターンはどういう意味ですか？

愛着のパターンは、人々が幼児期の愛着のパターンに基づいて大人として人間関係のスタイルを発達させることを説明しています。私たちは、家族以外の人々と関わり始める就学前の数年間に、学んだ愛着を実践し始めると言われています。愛着理論によると、私たちの主な愛着スタイルは、乳児期および小児期の初期にしっかりと固定されます。

愛着のさまざまなパターンと愛着理論の起源に関して言えば、しっかりと愛着している子供を持つ人々は通常、これらのしっかりと愛着している子供がしっかりと愛着している大人に成長するのを見ます。その結果、安全な愛着スタイルを持つ人々は、自分自身と自分の環境に自信を持つ可能性が高くなります。愛着理論は、しっかりと取り付けられた乳児（およびしっかりと取り付けられた子供）がしっかりと取り付けられた大人になるという前提に基づいて機能します。

セキュアタイプは、他のアタッチメントスタイルには欠けているような自信と安心感があります。しっかりと付けられたスタイルを持つ人々は、自分自身に自信がなく、自分の環境に不信感を抱いています。しっかりと固定された乳児は、大人よりもうまくいくと信じられています。精神科医やセラピストのようなメンタルヘルス提供者の主な愛着戦略は、幼児期に安全でない愛着を発達させた人々がより安全な愛着を発達させる方法を学ぶのを助けることです。

両価の愛着スタイルはあまり一般的に議論されていません。気になる愛着に似ています。介護者が信頼できないと見なされると、両価の添付ファイルが形成されます。子どもの発達に無関心であるか、興味はあるが常に存在しているとは限らない可能性があります。愛着の形成を引き起こすものが何であれ、愛着のアンビバレントなパターンを持つ大人は、大人の関係において愛着の欠如を示すかもしれません。彼らは新しい関係を形成することに無関心かもしれませんが、彼らが多くの時間を費やしている個人との愛、感受性、愛着の成長を経験することができます。

愛着スタイルはどのように発展しますか？

愛着研究と愛着理論によると、愛着のパターンと愛着のスタイルは幼児期に発達します。愛着理論は、しっかりと取り付けられた子供が成長してしっかりと取り付けられた大人になるという前提の下で機能します。愛着理論研究で使用される愛着モデルは、母親、見知らぬ人、幼児を使って行われた愛着スタイルと人間関係の研究に基づいています。

研究された愛着理論は、4つの主要な愛着スタイルを発見しました。愛着理論の研究で発見された4つの主な愛着スタイルと関連する愛着モデルは、1。安全、2。安全でない愛着スタイル、3。回避性愛着スタイル、4。無秩序な愛着スタイルです。

これらの愛着パターンは、母親への安全性または愛着のレベルに基づいて発達します。愛着理論によれば、しっかりと愛着を持っている子供は、大人として世界でうまくいく可能性があります。すべての愛着スタイルの中で、安全なタイプは成人期に最もうまくいくようですが、特に無秩序で回避的な愛着スタイルは、成人の関係の問題を通じて後年に発達する可能性があります。

愛着戦略は、回避型、不安回避型、および主要な愛着図に否定的な愛着を発達させた他の人々が幼児期にしっかりと愛着するのを妨げる安全な愛着型を開発するのを助けることを試みます。

乳児期の愛着の安全性は、成人期にしっかりと愛着する個人をもたらす可能性があります。しかし、愛着の役割は、感度や愛着スタイルと同様に、大人の関係の結果の結果として変化する可能性があります。

たとえば、回避性愛着のスタイルは、子供時代に安全な愛着を持っていた可能性があり、後年に困難な人間関係の経験をした大人で発達する可能性があります。

成人期に愛着スタイルを変えることはできますか？

心理学の専門家は、しっかりと取り付けられた人々は人生でより良くなるようだと信じています。しかし、幼児期に誰もが主な愛着図にしっかりと愛着できるわけではありませんでした。良いニュースは、幼児期に彼らの主要な愛着図への不安定な愛着を発達させた人々が変化の選択肢を持っているということです。

愛着理論によれば、成人期に愛着スタイルを変えることは可能です。資格のあるセラピストから専門家の助けを借りることで、安全でない愛着パターンを変え、安全な愛着スタイルを開発する方法を学ぶことができます。セラピストは、愛着理論の起源と愛着の4つの形態についてさらに学ぶのを手伝うことができます。

これらの4つの愛着スタイル（私たちの主な愛着図での経験によって作成された）は、私たちの感情的な愛着と人間関係の絆が時間の経過とともにどのように形成されるかについての段階を設定します。メンタルヘルスの専門家と話すことは、あなたの愛着スタイルがあなたの人生にどのように影響するかを発見するのに役立ちます。セラピーでは、子供時代の愛着が今日でもあなたにどのように影響しているかを学ぶことができます。あなたとあなたのセラピストは協力して、過去の愛着行動にもかかわらず、安全な愛着スタイルを開発するのに役立つ愛着戦略を作成することができます。

添付ファイルのスタイルの違いと添付ファイルのセキュリティを理解し始めると、添付ファイルのスタイルを変更できます。不安回避性愛着、回避性愛着タイプ、安全でない愛着スタイルなどの成人の愛着スタイルは、愛着理論で使用される概念に基づいてカスタマイズされた愛着戦略を使用して調整できます。

残念ながら、ドアは両方向に揺れます–いわば。安全な愛着を発達させた子供は、サポートネットワークなしで後年の人間関係の経験が困難な場合、回避性愛着スタイルなどの他の愛着スタイルを発達させることができます。

愛着行動の例は何ですか？

愛着の安全性と主要な愛着図に関しては、しっかりと愛着している乳児は、愛着図を好みます。安全なタイプは、環境の探索に関して、より早い独立性とより高い自信を示します。対照的に、しっかりと執着していない子供たちは、他の人や彼らの環境と関わっているときの彼らの行動に自信がなくなり、ますます否定的になります。

愛着スタイルの違いは、研究における子供たちの自信レベルと行動の違いに反映されています。不安回避性の愛着のある乳児は、愛着のある人物や見知らぬ人の存在に無関心です。

しっかりと愛着がない乳児は、愛着図に軽蔑や無関心を示すことがあります。この否定的な乳児の愛着体験の結果として、これらの行動はおそらく小児期、続いて成人期に引き継がれるでしょう。安全でない乳児の愛着に関連する人間関係に問題がある場合は、認可された治療プロバイダーに相談することが役立ちます。

アタッチメントフィギュアとは？

愛着図は、子供の愛着の基礎として機能する初期の介護者です。愛着図は私たちの生活に永続的な影響を与えると信じられています。愛着研究における愛着図との接触は、主に子供の母親への愛着に焦点を当てています。ただし、母親がいない場合（または母親が主要な愛着図ではなかった場合）、愛着理論と子供の愛着パターンは、存在した保護者との関係で調べられます。

愛着図は、子供が安全な愛着を発達させるかどうかに大きな役割を果たすと考えられています。子供の愛着スタイルは、愛着図によって提供される注意とケアに応じて形成されます。安全な愛着スタイルを持つ人々は、回避的なタイプや安全でないタイプの愛着スタイルよりも、愛着図からより多くの愛、サポート、注意、ケアを受けました。

エンジェルナンバー6666の意味

子供が一次愛着図への安全な愛着を発達させるために、子供は安全で保護されていると感じる必要があります。愛着スタイルは、母親や他の愛着図との関係で乳児が感じる安全と安心のレベルに基づいて形成されます。

アタッチメントの4種類は何ですか？

4種類の愛着は安全で、回避的で、不安で、まとまりがありませんが、一部の情報源は名前を少し変更しています。安全な愛着は、子供の発達中に親子の間で発生する必要がある適切な愛着です。回避性とは、子供が親の助けを必要としないように振る舞うことを指します。不安な子供たちは、両親が近くにいるかどうかにかかわらず不安になります。混乱した愛着の影響を受けた人はどちらの方法でも行動する可能性があり、これは両親が常に同じように行動しなかったか、彼らのニーズを無視した結果であると考えられています。時折、無秩序な愛着は不安で回避的な愛着と呼ばれることがあります。

アタッチメントの種類はいくつありますか？

アタッチメントには4種類あると思われます。愛着のスタイルの作業モデルは、理論と研究を通じて何度もテストされてきました。メアリー・エインスワースは、奇異な状況の原則と呼ばれるものを使用して、子供たちと彼らがどのように両親に愛着を持っているかを調べました。彼女は、少なくとも3種類のアタッチメントがあると述べましたが、それらのいくつかにはバリエーションがあると考えられています。米国で行われたこの奇異な状況の研究は、愛着理論に関する研究にとって重要でした。

5つの接続スタイルは何ですか？

5つの接続スタイルではなく、4つの大人の愛着スタイルがあると考えられています。これらには、安全で、不安で、夢中になり、退屈で、恐ろしいものが含まれます。安全な愛着は、誰かが多くの自尊心を持ち、他の人との前向きな関係を維持できるときに起こります。不安に夢中になっているということは、人は自分の感覚がよくないが、他人を高く評価していることを意味します。否定的であると、誰かが自分自身を高く評価しているが、他の人に近づきたくないために、人間関係の問題を抱えている可能性があります。誰かがどのように行動したり行動したりするのかを読むことができない場合、恐ろしいことが起こります。彼らはある方法で行動し、その後すぐに別の方法で行動するかもしれません。たとえば、ある日は親密な関係で快適に感じるかもしれませんが、翌日は大人のロマンチックな関係になることを拒否するかもしれません。

アタッチメントの3種類は何ですか？

最も話題になっている愛着の3つのタイプは、安全、不安、回避です。安全な愛着は、大人の愛着に関しては、ポジティブなロマンチックな関係につながります。不安に満ちた行動とは、人がパートナーに頼って全体を作ることを意味します。パートナーが交渉の終わりを遅らせていないと感じた場合、これは彼らがイライラしたり嫉妬したりすることにつながる可能性があります。回避性パーソナリティは、全体として恋愛関係から遠ざかります。他の人に頼ることができないと感じるかもしれません。

子供が母親に執着しすぎることはありますか？

子供は母親に執着しすぎることはできません。幼年期と思春期の間に、母親にしっかりと愛着を持っている場合、彼らは感情的なサポートを母親に頼る可能性があります。これは予想されることです。この早期の愛着は必要であり、子供が自分の世話をしている人々に感情的に近づくための安全な基盤を提供します。

息子が母親に夢中になっているとき、それは何と呼ばれますか？

息子が母親に夢中になっているとき、これはエディプスコンプレックスとして知られています。発達のこの段階で、子供は異性の親に執着し、他の親の世話をしないようになるかもしれません。この理論は、ジークムント・フロイトによって提示されました。これは愛着理論や研究ほど社会心理学とは関係がなく、多くの専門家は彼の分析に同意していません。

なぜ幼児は母親にとても愛着があるのですか？

母親に愛着を持っている幼児は、母親への安全な早期の愛着を形成している可能性があり、それが彼らが彼らを愛している理由です。彼らは親と感情的に親密であり、そこで彼らは彼らの支援と彼らのニーズを満たすことを期待しています。繰り返しになりますが、これらの原則は、さまざまな愛着スタイルを持つ子供が母親に対してどのように行動するかを確認するために、奇妙な状況の手法でテストされました。

なぜ私の子供はママだけが欲しいのですか？

あなたの子供がママだけを望んでいるとき、これは彼らが彼らの母親への安全な愛着を発達させたという事実によるかもしれません。子供たちは両親を頼りにし、彼らが彼らの世話をすることを信頼できる必要があるので、これは前向きな愛着行動です。理論と研究は、両親を頼りにすることができる子供は、大人のロマンチックな関係を持っている可能性が高く、他の人と感情的に近づくことができることを示唆しています。あなたが子供の適切な愛着についてもっと学びたいのであれば、愛着として概念化された内部の作業モデルとロマンチックな愛についてのより多くの情報であなたが研究できるいくつかの記事があります。詳細については、「奇異な状況」という用語を確認することもできます。

ネガティブな愛着とは何ですか？

否定的な愛着は使用される用語ではありませんが、これは安全でない愛着を指す場合があります。これは、子供が親への安全な愛着を発達させなかった愛着です。これが起こるとき、それは彼らの大人の年に子供たちによく影響を与えることができます。愛着が不安定な場合、大人であっても、子供が他の人に感情的に近づくことができなくなる可能性があります。それが対処されていない場合、子供は大人の愛着に問題がある可能性があり、それはロマンチックな愛やあらゆるタイプの関係に影響を与える可能性があります。

安全でない添付ファイルの3つのタイプは何ですか？

安全でない愛着の3つのタイプは、まとまりのない、不安な、夢中になっている、そして曖昧な愛着スタイルです。混乱していると、子供はどちらのタイプの安全でない愛着でも行動する可能性があります。ある状況から次の状況へと彼らが何をするかを決めるのは難しい。不安な愛着を持っている人は、ロマンチックな愛を持ちたいと思う傾向がありますが、人間関係で適切に扱われているようには感じません。これにより、パートナーはスペースが必要だと感じる可能性があります。アンビバレントな愛着は、たとえ関係がうまくいっていても、人々は最悪の事態が起こることを期待します。あいまいな愛着を持つ人々も彼らのパートナーに依存し、定期的に安心する必要があるかもしれません。

最も安定している2種類のアタッチメントはどれですか？

安全な愛着は、乳児が体験できる最も理想的なタイプの愛着です。それは、彼らが赤ちゃんとして必要なサポートを持っており、彼らのニーズが定期的に満たされていることを意味します。これは安全な大人の愛着につながり、大人として適切な社会的支援と仕事上の関係を得るという点で有益です。別のタイプのアタッチメントとそれが安定しているかどうかは議論の余地があります。他のタイプの愛着スタイルは、乳児が両親への適切な愛着の恩恵を受けなかったため、安全でないと見なされます。社会心理学だけでなく、愛着理論や研究をさらに研究して、安定していると考えられる他の愛着スタイルを見つけることができます。

感情的な愛着とは何ですか？

感情的な愛着とは、人、物、または考えとのつながりを感じるときです。あなたは多くのことに感情的に執着することができますが、それはこれらのことがあなたにとって有益であるという意味ではありません。関係がどのように見えるかについての内部作業モデルを持つためには、依然として社会的支援が必要です。
安全でない添付ファイルはどのように見えますか？

不安定な大人の愛着は、タイプによっては、幼児の不安定な愛着に似ている場合があります。たとえば、大人がアンビバレントな愛着の影響を受けている場合、彼らはほとんどの場合不安になる可能性があります。彼らはまた、関係において多くの感情的なサポートを必要としていると見なされるかもしれません。これは人々が関係で不快に感じるかもしれません。

大人の愛着障害の兆候は何ですか？

成人の愛着障害の兆候には、コントロール、怒り、衝動、信頼に関する問題が含まれます。さらに、人々は自分が所属していないと感じ、愛情を込めることができず、あらゆるタイプの人間関係に問題を抱えています。この主題に関する理論と研究は、年齢に関係なく、このタイプの障害を乗り越えるには治療が必要であることを示しています。

愛着障害の症状は何ですか？

愛着障害の症状は、愛着障害の兆候と同じです。他の症状には、彼らを愛する人々への抵抗、状況からの脱却、空虚感などがあります。

回避性のパートナーはごまかしますか？

回避性のパートナーが不正行為をする可能性があります。これは、誰かが回避的な大人の愛着スタイルを示した場合、彼らは不正行為をする可能性があることを意味します。愛着理論と研究は、あらゆるタイプの成人の愛着を調査し、子供として発生する可能性のある愛着問題の治療を受けていないときに、人々がどのように成人として行動するかを調べました。これは、回避性のパートナーが特定の大人のロマンチックな関係でどのように反応するかを彼らが知る方法です。

添付ファイルの問題があるかどうかはどうすればわかりますか？

反応性愛着障害の症状がある場合は、愛着の問題があることがわかる場合があります。いくつかの症状には、怒り、コントロール、信頼できない、自分が所属していると感じない、他の人とのつながりを避けるなどの問題があります。これらの症状のいずれかがある場合、特に恋愛関係に関しては、愛着の問題がある可能性があります。育ちの結果として愛着の問題があると感じたら、社会心理学と大人の愛着についてもっと学ぶ必要があります。そうすれば、セラピストに助けを求める必要があるかどうかを自分で判断できるかもしれません。子供が保護者との安全な愛着を発達させないときはいつでも、これは、特にそれがほとんど無視されている場合、大人の安全でない愛着につながる可能性があります。

いくつかの愛着障害は何ですか？

誰かが影響を受ける可能性のある愛着障害には2つのタイプがあります。 1つは反応性愛着障害です。これは、子どもの発達中に、子どもが本来あるべき方法で親と絆を結ぶことができない場合に発生します。彼らは、母親に安全な愛着を持つために必要な幼児期の安全を確保することができませんでした。もう1つのタイプの愛着障害は、脱抑制型社会的関与障害です。これは、子供が見知らぬ人と話したり抱きしめたりすることに抵抗を感じ始めたときに発生します。どちらの愛着障害も、緩和するために適切な治療が必要になります。そうでなければ、彼らはロマンチックな関係の問題、親密さの恐れ、または他の大人のロマンチックな問題を含む大人の愛着の問題につながる可能性があります。

どうやって愛着を壊しますか？

一般的に言って、誰かへの愛着を壊したいのなら、あなたはそれに取り組む必要があります。そのためには、サポートシステムと治療法も必要になる場合があります。あなたが子供時代から不安定な愛着を壊そうとしているなら、これはあなたをその過程で助けるために臨床応用を必要とするかもしれません。

安全でない添付ファイルとは何ですか？

安全でない愛着とは、子供が親との愛着を形成できなかった場合を指します。安全でない添付ファイルには、回避性、曖昧性、および無秩序の3つのタイプがあります。回避性とは、子供が保護者に対して回避的な行動をとることを意味します。アンビバレントな愛着は、子供が両親を信頼できないと感じたときに説明します。これにより、子供は不安を感じることがあります。親が子供のニーズを無視すると、混乱が生じます。これは、子供たちが行動上の問題を抱え、イライラすることにつながる可能性があります。

セラピーは個人的なものです

セラピーは個人的な経験であり、誰もが同じことを求めてセラピーに参加するわけではありません。しかし、これらの9つのことを念頭に置くことで、特定の目標が何であるかに関係なく、オンライン療法を最大限に活用することができます。

それでも治療が自分に適しているかどうか、治療にかかる費用について疑問がある場合は、contact @ betterhelp.comまでご連絡ください。 BetterHelpは、あらゆる種類のメンタルヘルスの懸念に対処するためのオンライン療法を専門としています。個別療法に興味がある場合は、contact @ betterhelp.comに連絡して、Instagramをチェックしてください。企業としてのBetterHelpの詳細については、次のWebサイトをご覧ください。

• Pinterest
• LinkedIn
• ツイッター
• インスタグラム
• Google+
• フェイスブック
• タンブラー

人生相談が必要な場合、または治療について詳しく知りたい場合は、以下を参照してください。

• RAINN（レイプ、虐待、近親相姦全国ネットワーク）-1-800-656-4673
• 全国自殺予防ライフライン-1-800-273-8255
• 全国家庭内暴力ホットライン-1-800-799-7233
• NAMIヘルプライン（全米精神障害者家族同盟）-1-800-950-6264

友達と共有します: