うつ病の有名人がこの状態について言ったこと

うつ病は、絶望感、悲しみ、孤独感を引き起こす可能性のあるメンタルヘルス診断です。差別のない病気です。それは男女、社会経済階級のすべてのレベル、そしてすべての年齢に影響を及ぼします。

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これを考えると、うつ病に苦しんでいると報告している何百人もの有名人や有名人がいます。これらは、インタビュー、ツイート、またはFacebookの投稿を通じて明らかになることがよくあります。有名人は、その社会的地位のために、これらのトピックについて議論することでより多くの注目を集める傾向があります。したがって、有名人は自分の声を使って、うつ病、症状、治療、汚名についての意識を高めることができました。彼らは彼らのファンに手を差し伸べ、他の人が彼らの感情や感情の中で一人ではないことを理解するのを助けようとします。

Cara Delevinge

404は愛を意味します

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モデルは過去に彼女のうつ病の診断について話し、またこの主題について非常に率直なツイートをいくつか書いています。彼女は次のように書いています。「私はうつ病に苦しんでおり、特に大まかな自己嫌悪のパッチのモデルでした。自分の仕事はとてもラッキーですが、以前は逃げようとして働いていたので、完全に疲れ果ててしまいました。私は撮影に焦点を当てており、すべての欠陥をバラバラにしない方法を学ぼうとしています。私はそれが得意です。」

カラは、美しくて薄いことは必ずしも幸福と同じではないことを示しています。他の多くの要因がうつ病の一因となっています。絶えず愛と称賛を表明する彼女の多くのファンにもかかわらず、カラは彼女が彼女の人生から逃れるために絶えず努力するほどの自己嫌悪を持っていたと述べています。

ジム・キャリー

彼のうつ病を克服するコメディアンと俳優： '私は長い間プロザックにいました。それは私が少しの間ジャムから抜け出すのを助けたかもしれません、しかし人々はそれを永遠に続けます。ある時点で降りなければならなかったのは、すべてが大丈夫だと気付いたからです。あなたは毎日ベッドから出て、人生は良いと言う必要があります。それは私がしたことですが、時々それは私にとって非常に困難でした。

ジム・キャリーの世界へのメッセージは、強く、希望を持ち、うつ病を克服できると言っています。ジムのコメントは、適切な対処スキルを使用することにより、彼は薬をやめ、人生で再び希望を見つけることができたことを示しています。

ウィノナライダー

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ウィノナ・ライダーは言った、「あなたは壊れて混乱しているというその感覚を治すのに十分なお金を払うことができません。それ以来、毎日が素晴らしいとは限りません。あなたには良い日と悪い日があります、そしてうつ病は、あなたが知っている、いつもあなたと一緒にいる何かです。そうすることで、彼女はファンに、うつ病は通過するウイルスや抗生物質が修正する感染症ではないことを穏やかに思い出させました。多くの人にとって、最も不便な時期に醜い頭を抱えるのは生涯にわたる病気です。彼女はまた、うつ病を治すことができる金額がないことを述べ、あなたが金持ちであろうと貧乏人であろうと病気が気にしないことを証明します。

グレンクローズ

グレンは、2008年にうつ病と診断されたと報告しています。この病気について、彼女は言います。それが私に現れた方法です。」グレンの場合、うつ病は人生のどの時点でも誰にでも襲う可能性があることを示しています。うつ病が人々に影響を及ぼし始めるとき、それは彼らを衰弱させ、それが制御されるまで彼らの人生全体を引き継ぐことができます。そのため、専門家に助けを求めることが非常に重要です。

ハレベリー

エンジェルナンバー722

「私は車の中に座っていました。母が私を見つけているイメージを持っていたとき、ガスが来ていることを知っていました。彼女は子供たちのためにたくさんの犠牲を払いました、そして私の人生を終わらせることは信じられないほど利己的なことです。私の価値観はとても低かった。私は自分の良いところを見るために自分自身を再プログラムしなければなりませんでした。誰かが私を愛していなかったからといって、私が愛されていなかったという意味ではありませんでした。それが私の結婚の崩壊が私を減らしたものです。それは私の自尊心を奪いました。それは私を最低の安値まで打ち負かした。

ハル・ベリーが説明しているのは、うつ病がどのようにあなたの思考を制御できるかであり、記憶は安全ではありません。彼女の離婚後、望まれない、愛されないという彼女の気持ちは、彼女の子供時代に起こった出来事から生じ、これらのつらい思い出を再びかき立てました。ハレは車の中に座って、うつ病の最悪の時期に自分を傷つけることを考えていました。余波で、彼女はうつ病がその瞬間の彼女の思考と感情にどのように影響したかを見ることができました。

レディー・ガガ

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スーパースターの歌手は、彼女が書いたときに、うつ病がどれほど衰弱する可能性があるかを説明しています。もう戦う気がしませんでした。私はもう一度自分自身のために立ち上がる気がしませんでした-私に嘘をついたもう一人の人に。私は死にかけているように感じました-私の光は完全に消えました。」

レディー・ガガは、女性の権利とすべての人の基本的人権を擁護していることでよく知られています。彼女のファンが彼女がもう戦う気がしなくなったと聞くことは、彼女がその瞬間にどれほど落ち込んで壊れたかを示しています。これはレディー・ガガが長い間戦う戦いである可能性が高いですが、永遠ではないにしても、彼女は自分の状態を管理し、彼女が持つ権利のための戦闘機であり続けるために彼女に残っている小さな戦いを見つけることができた方法を示しましたを強く信じています。

オスカーデラホヤ

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有名なボクサーは、「すべての敵を一つの指輪に入れて、すべての敵と戦うことができたが、このモンスターは私の人生で最も過酷な戦いになるだろう」と語った。彼がうつ病がどれほど強いか、そして病気に対処するのがどれほど難しいかを認めていることは明らかです。うつ病は、時には毎日、時には毎時、浮き沈みを引き起こします。したがって、思考が変化し、彼らにとって効果的なものも変化するため、1つの治療コースが常に機能するとは限りません。したがって、オスカー・デ・ラ・ホヤが説明するように、うつ病の症状を管理することは、生涯を通じて継続的な戦いです。

テリーブラッドショー

おかしな人のテリー・ブラッドショーはうつ病について話し、こう言いました。しかし、うつ病はあなたの性格を奪うものではありません。

エンジェル808の意味

うつ病はあなたを定義する必要はありません。うつ病はあなたが持っているものですが、あなたが持っているものではありません。誰かが高血圧や貧血を患っていたかのように、そうです、彼らは貧血かもしれませんが、それはあなたが彼らについて覚えているすべてではありません。うつ病についても同じです。最も暗い瞬間に、苦しんでいる人々にとって、彼らは自分自身を落ち込んでいるとしか考えることができないかもしれません。サポートと治療により、彼らは前進し続けることができます。

自分を助ける

これらの有名人は、うつ病についての意識を高めるための彼らの闘争についてオープンになりました。彼らは、彼らと同じような状況を経験している他の人々に到達し、彼らの暗い瞬間を通して彼らを助けることを望んでいる可能性があります。多くの有名人が説明しているように、うつ病は管理可能です。それはまた、一人一人に固有であり、サポートを見つけることは、うつ病を理解し、あなたのために働く治療法を見つけるために不可欠です。

あなたが信頼できる資格のあるセラピストを見つけることは、うつ病を管理する上で重要な部分になる可能性があります。 BetterHelpには、数百人のライセンスを受けたセラピストがオンラインで利用できます。ここでは、セラピストとプライベートチャットルームを持つという便利さを利用できます。多くの人は、オンラインセラピストが自分の時間に手紙を書くことができ、家の外で別の予約をする必要がないので、有益だと感じています。

自分や他の人に危害を加えることを考えている場合は、最寄りの救急治療室に行って評価を受け、適切な治療を受け始めてください。

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