誰かが変換防御メカニズムを持っているかもしれない3つの理由

変換は、認知の緊張と不安を身体的症状に変換する防衛機制の一種です。たとえば、抑圧された感情によって引き起こされる不安は、咳や病気にさえ現れる可能性があります。多くの人々は、望まない感情や考えから身を遠ざけるための防衛機制を開発しています。時々、私たちはそれを実現することさえせずにこれらの防御メカニズムを実行します。

変換、さまざまなタイプの防御メカニズム、およびそれらが形成される理由を詳しく見てみましょう。これらの防衛機制を特定して改善する方法を学ぶことは、メンタルヘルスを改善し、ストレスの多い状況の将来の遭遇に対処するために重要です。

誰かが転換性障害を持っているかもしれないトップ3の理由

人々が防衛機制を開発する理由はさまざまです。ストレスの多いライフイベントや他人に対する容認できない思考の形成は、無意識のうちに転換性障害のような防衛機制の発症を引き起こす可能性があります。

誰かがコンバージョン防御メカニズムを持っている可能性がある3つの主な理由を詳しく見てみましょう。

1.彼らはトラウマ的で悲惨なライフイベントを経験しました

ゴードンターンブル教授の本の中でトラウマ、医者は彼の35歳の女性患者、エリーのケースを調べます。若い女性は突然足が使えなくなり、腰から下が麻痺した。脊椎の出血を探しているX線は陰性に戻った。イーリーに腰椎穿刺を試みたとき、ターンブルは、針を背骨に押し込んだとき、彼女がひるむほど考えていないことに気づきました。

エリーにインタビューした後、ターンブル教授は彼女がレイプされたことを知りました。この出来事は、ターンブルによって観察された厄介な身体的症状を引き起こしました。イーリーはすぐに、経験について話すことが彼女のプロセスとそれからの癒しに役立つことに気づきました。この新しい治療法を実践した後、エリーは2日後に退院することができました。

2.彼らは極度のストレスを受けました

1555エンジェルナンバー

離婚や家族の突然死などの極度のストレスを経験している人々は、転換性障害を発症する可能性があります。これは、不快な感情や望ましくない感情を防ぐために行われます。転換は、ストレスやトラウマに対処する際に脳がとることができる多くの道の1つにすぎません。

3.彼らの身体的症状は彼らの通常の日常の機能を妨げる

外傷性イベントを経験した後に重大な苦痛または障害を引き起こす身体的症状を示す人々は、転換性障害を持っている可能性があります。ただし、症状が患者の通常の生活様式を妨げない場合、または文化の文脈内で症状が正常に見える場合、医師は転換性障害の診断を下しません。

ジークムントフロイトの防衛機制トップ10

ジークムント・フロイトは最初に防衛機制のアイデアを提案しました。彼のアイデアは、人格を自我、自我、超自我の間の相互作用と見なす精神分析理論に基づいていました。彼の最初の提案以来、メンタルヘルスの専門家は防衛機制の彼の考えを拡大し、進化させてきました。多くの研究者は、これらの防御機構は無意識のうちに行われていると主張しています。他の人々は、これらの防衛機制は潜在意識ではなく非合理的な信念によって引き起こされていると信じています。ほとんどの人は、彼らが使用している「防衛戦略」さえ知らずにそれらを行います。

Id、Ego、Superegoとそれらの防衛機制への関与

防衛機制に関するフロイトの理論は、3つの決闘力を念頭に置いているid、ego、superegoの相互作用に根ざしています。それぞれの側面は、異なるニーズに優先します。

• Id：基本的な本能と性的衝動を制御する心の原始的な部分
• 自我：idとsuperegoの間の相互作用を緩和します
• スーパーエゴ：道徳的な決定をするようにあなたを押す心の力

自我防衛機構は、idとsuperegoの間の競合を減らすために採用されています。 idとsuperegoのニーズが衝突し、人の中に不安を生み出すと、自我防衛機構が作動し、自己欺瞞の方法を使用して不快感を抑えます。これらの方法には、不要な考えをブロックしたり、他の人に投影したりすることが含まれる場合があります。

1.変換

機能性神経症状障害としても知られる転換性障害は、不安などの望ましくない感情をそらし、それを身体の病気に顕在化させる一種の防衛機制です。咳から虫垂炎の症状まで、転換性障害のある患者さんに見られます。この障害の重要な特徴の1つは、患者の症状と既知の病状との間の断絶です。

15愛を意味する

転換性障害の症状は次のとおりです。

• 脱力感や麻痺などの運動の問題
• 震えや歩行困難などの異常な動き
• 視覚、聴覚、触覚の変化
• 過敏性と興奮
• 実際の発作を経験している脳と同じ電気的活動を示さずに、患者が意識の喪失と手足のふるえを経験する非てんかん発作
• スピーチのトラブル
• 昏睡または失神の呪文に似たエピソード
• 不安と緊張

これらの症状は、突然の失神から長続きする発話の問題まで、さまざまな時間続く可能性があります。転換性障害は、女性で最も一般的な防衛機制の1つであり、その状態は男性よりも2〜3倍一般的です。

2.プロジェクション

投影は、人々に見られる最も一般的な防御メカニズムの1つです。不快な感情や否定的な感情を取り除くために、人はこれらの感情を別の人に投影することがあります。たとえば、パートナーをだましている人は、自分の罪悪感をパートナーに投影し、だましていると非難しようとする場合があります。そうすることで、有罪の当事者のエゴが維持され、彼らが本当の気持ちを受け入れる必要がなくなります。

3.回帰

退行は、エゴが極度のストレスに直面した後、精神発達の初期段階に戻ったときに発生します。たとえば、幼い子供は、すでに離乳していても、ベッドを再び濡らしたり、おしゃぶりを頼んだりすることがあります。回帰は、子供たちの最も一般的な防衛機制の1つです。家族の一員の死から新しい学校への入学まで、すべてが退行的な行動を引き起こす可能性があります。

4.知的化

114エンジェルナンバー

知的化には、ストレスやトラウマ的な出来事から感情的に自分自身を取り除くことが含まれます。解雇された人は、そのようなイベントに関連する否定的な感情を抑制し、求人応募とリードを整理するためのスプレッドシートの作成に集中する可能性があります。自分が癌にかかっていることを知った患者は、さまざまな薬の生存率と成功の可能性について質問し始めるかもしれません。

5.拒否

拒否は、人々の間で最も一般的な防衛機制の1つでもあります。イベントや知識の一部を否定している人々は、それを彼らの認識からブロックし、それを現実として受け入れることを拒否します。たとえば、機能しているアルコール依存症者は、人間関係や仕事をうまく管理できるため、飲酒に問題があることを否定する場合があります。多くのメンタルヘルス専門家は、否定が最も原始的な防衛機制の1つであると考えています。

6.合理化

悪い行動を言い訳したり正当化したりしようとする人々は、合理化を実践しています。彼らは無意識のうちに、状況や行動の真の根本的な理由に直面することを避けようとしています。合理化は必ずしもより厳しい防衛機制の1つとは見なされていませんが、合理化を実践している人が破壊的または有害な行動を許そうとすると危険になる可能性があります。

合理化の例としては、交通渋滞で酸っぱい気分を非難しようとする人や、虐待された犠牲者を非協力的であり、それによって自分自身の虐待を引き起こしたと非難するパートナーが含まれます。人々はまた、彼らが間違っているか道徳的に間違っていることを深く知っている場合、彼らが行う選択を合理化するかもしれません。

7.昇華

昇華は、望ましくないまたは有害な衝動を容認できる衝動に向ける行為です。一部の人々は、ユーモアやファンタジーを使用してこれらの衝動をそらす。昇華は、人が否定的な感情を健康で安全な出口に向け直すのを助ける能力があるため、成熟した防衛機制に分類されます。

8.区画化

区画化は、人生の特定の部分を遮断し、他の部分と混ざり合うのを防ぐ一種の防御メカニズムです。たとえば、職場での個人的な問題について話し合わないことを選択することは、区分化です。

9.利他主義

420の精神的な意味

利他主義は、心理学で最も一般的な成熟した防衛機制の1つと見なされています。利他主義を実践する人々は、ストレスの多い状況を回避するために他者を助けようとします。その人は、助けた人々の前向きな反応からしばしば喜びと満足を受け取ります。

10.抑制

抑制はまた、成熟した防衛機制に分類されます。抑制には、不快な考えや感情を意識から自発的に押し出すことが含まれます。たとえば、他の人に不親切または失礼な人は、それについて考えないようにしようとするかもしれません。そうすることで、彼らが恥ずかしさや恥ずかしさの不快な感情に直面するのを防ぎます。

防衛機制の治療

防衛機制は通常、有害でも悪いものでもありません---人々が痛みを伴う経験や感情を管理するのに役立つ場合があります。その結果、彼らは過去のトラウマや彼らが直面した不快な出来事にもかかわらず、正常に機能することができます。

ただし、防御メカニズムは、頻繁に使用すると有害になる可能性もあります。不快な感情を引き起こしている状況や人々に直面することを拒否することは不健康である可能性があります。多くの人々は、防衛機制の修正や変革を支援するためにメンタルヘルスの専門家に頼っています。

あなたは治療を求める準備ができていますか？ BetterHelpのオンラインメンタルヘルス専門家は、過去の出来事や現在直面している不快な感情に対処するのを支援するためにここにいます。

友達と共有します: