いじめられていますか？いじめの5つの例
誰かがあなたをからかったり、他の人の前であなたを堕落させようとしているように感じたことはありますか？誰かがあなたを彼らからの保護のために稼いだり支払ったりしなければならないと感じさせましたか？これがおなじみのように聞こえる場合は、いじめを経験している可能性があります。
ほとんどの人がいじめについて考えるとき、学齢期の子供を思い浮かべますが、これは常にそうであるとは限りません。高校生や大学生の間、そして職場の仲間の間でさえいじめは非常に一般的です。いじめは何歳になっても痛い。
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いじめはさまざまな環境で発生する可能性があり、さまざまなレベルで発生する可能性があります。いじめの兆候と、いじめの可能性のある人を認識することを学ぶことは、いじめ事件の数を減らすために重要です。
なぜ人々はいじめをするのですか？
ある人が別の人をいじめる正当な理由はありません。しかし、そのような行動の原因に対処せずに、いじめは続きます。真実は、それはこれらの理由の誰かまたはいくつかである可能性があります。いじめの一般的な理由は次のとおりです。
嘔吐の精神的な意味
- 社会的または学問的に不十分だと感じる- 社会はしばしば、個人に卓越するように非現実的な圧力をかけます。人が非現実的かもしれないことを成し遂げるプレッシャーを感じるとき、成功は素晴らしく、自己改善はポジティブですが、そのプレッシャーはしばしば他人の治療に波及します。
- 低い自己評価 -低い自尊心を経験している人は、自分に合うために必要なことは何でもする必要があると感じたり、他の人に気づかせたりするかもしれません。
- 怒りの論点 -制御されないままの怒りの問題は、行動の爆発につながり、他の人をいじめる結果になる可能性があります。多くの場合、怒りの問題を経験している人は、いじめている人に対して何も持っていない可能性があります。むしろ、その人は単に怒りが向けられる対象になります。
- いじめの前の犠牲者であること -家庭内暴力と同じように、介入がない限り、いじめは繰り返されるサイクルになる可能性があります。多くの場合、犠牲者は他人を犠牲にする人になります。いじめの問題は、継続的なサイクルと戦うために、気づいたらできるだけ早く対処する必要があります。
いじめの5つの例
いじめは、民族、性別、年齢に関して制限がありません。いじめが発生する可能性のある環境はいくつかあります。
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学校でのいじめ
学齢期の子供たちの間でいじめっ子を認識するのは少し簡単に思えるかもしれません。通常、他の生徒の注意を引きたい、または学校の外で注意の中心になることに慣れている子供は、攻撃的またはいじめのような行動を示し、他の生徒の焦点を維持し続けることができます。
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大学生は、アスリートや学業に焦点を当てた学生などのグループ内で交流することがよくあります。あるグループが別のグループをいじめる可能性があります。また、高校や大学の陸上競技では、経験豊富な選手の中には、経験の浅い選手をいじめる人もいます。彼らの多くは自分の行動をいじめとは見なしていないかもしれませんが、それが感情的な苦痛、不安感、恐怖感を引き起こす場合、それはいじめです。
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職場でのいじめ
一部の人にとっては、成人期でさえいじめ行動を止めません。学齢期の子供や大学生とは異なり、多くの大人はいじめを報告していません。いじめ事件を報告するには恥ずかしすぎる大人の犠牲者もいます。彼らは同僚や上司による報復を恐れ、その行動を報告することの恥を経験するよりも、その行動に我慢する方が良いと感じるかもしれません。残念ながら、状況を無視すると、通常は悪化するだけです。
大人の間でのいじめの例としては、やりたくない仕事をするように誰かを操作したり、要求が満たされない限り昇進の機会を差し控えたりすることが考えられます。いじめの他の例としては、従業員や同僚を信じる、脅迫する、盗むなどがあります。大人のいじめの最も極端なケースの1つは、セクハラです。未承諾の性的進歩は、嫌がらせ行為と見なされ、報告されるべきです。
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不利ないじめ
いじめは、大人であろうと他の権威者であろうと、監督がほとんどまたはまったくないときによく発生しますが、周りに誰がいるかに関係なく、不利益ないじめが発生する可能性があります。偏見的ないじめは、いじめっ子が被害者を他の人とは違うと信じていることに焦点を当てた嫌がらせの一種です。これらの違いは、「弱点」または追放者と見なされる理由と見なされます。
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不利益ないじめは、次のような要因に基づいて人が選ばれたときに発生します。
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- 民族性
- 宗教
- 性的指向
- P身体的または精神的障害
- 性同一性
すべての人は自分の意見に対する権利を持っていますが、他の人にそれらの意見を強制したり、異なる信念やライフスタイルを持っているために他の人を選び出す権利はありません。場合によっては、不利益ないじめは、ヘイトクライムで告発または起訴される可能性があります。
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家庭でのいじめ
家族や生活空間を共有している人が虐待したり、家の中で他の人を操作しようとしたりする場合、これは家庭内暴力の定義に該当します。誰かが家庭内暴力の犠牲者になるために、身体的虐待が存在する必要はありません。暴力や危害を脅かす、食べ物、衣服、金銭的手段を差し控えるなど、家庭内でのいじめ行為はすべて家庭内暴力の例です。これは社会全体にとって非常に深刻な懸念であり、できるだけ早く報告する必要があります。
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ネットいじめ
技術の進歩は、人々がキャリアや学位を向上させたり、遠くに住む友人や家族とつながったり、ビジネスを立ち上げたりするための素晴らしい機会を生み出しましたが、リスクがないわけではありません。今日、最も「現代的な」タイプのいじめと見なされる可能性のあることは、電子通信の形式を介して発生します。
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Facebook、Instagram、Snapchat、Twitterなどのソーシャルメディアプラットフォームは、連絡を取り合いたいが旅行する時間やリソースがない個人間の一般的なリンクです。インターネットは、学びたい人に豊富な知識を提供します。ただし、他の場所と同じように、電子的手段を使用して特定されたり脅されたりする可能性があります。ネットいじめの例は次のとおりです。
- 電子メールまたはテキストを介して脅迫的または有害なメッセージを送信する
- ソーシャルメディアで誰かについてうわさ話をする
- 誰かをだますために偽の電子メールまたはソーシャルメディアアカウントを作成する
- 許可なく誰かの写真を撮り、ソーシャルメディアに投稿する
いじめの克服
あなたやあなたが知っている誰かがいじめられている場合は、その行動を報告し、助けを求めることが重要です。学校にいる場合は、教師またはスクールカウンセラーに相談してください。職場でいじめを経験している場合は、その事件を上司に報告してください。上司がいじめ行為を行っている場合は、指揮系統に従い、監督の立場にある次の人と話してください。
いじめの助けを求めることは、弱さではなく強さの表れです。自分の世話をすることは重要であり、安全性は非常に重要です。いじめのために圧倒されたり落ち込んだりしていると感じている場合は、カウンセラーに相談することで、いじめをやめるための対処メカニズムや健康的な方法を学ぶことができます。
近くにカウンセリングセンターがある地域に住んでいる場合は、相談の予約をすることが状況をコントロールするための最初のステップになる可能性があります。あるいは、誰かと話をしたいが、直接会うことに抵抗がある場合は、オンラインカウンセリングが最適なオプションになる可能性があります。
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「私は約2年間ブライリー博士と話をしています。私は虐待的な状況から抜け出したばかりで、彼は私がナビゲートして癒しのプロセスを始めるのを手伝ってくれました。
結論
いじめは多くのレベルで発生します。しかし、適切な介入がなければ、いじめは、被害者が後で他の人を犠牲にする可能性がある、またはいじめがそうし続けるという継続的な行動のサイクルをもたらす可能性があります。あなたやあなたが知っている誰かがいじめられていると感じたら、 ヘルプはここにあります。
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