悲しみの時に慰めを提供する死別の引用

あなたが知っている誰かが悲しんでいるとき、あなたは彼らを慰め、彼らを気分を良くしたいと思っています。しかし、悲しみの時、私たちの言葉は正反対の効果をもたらす可能性があります。慰めと慰めを提供する代わりに、彼らは悲しんでいる友人をさらに悪化させることができます。友人や知人が悲しみを経験していて、何を言うべきかわからない場合は、ここに、切望されていた慰めを提供できる死別の引用と詩があります。

出典：holistika.ee

悲しみの時に決して言わないこと

ElisabethKübler-RossとDavidKesslerは、悲しみの主題に並外れた貢献をしました。そして、彼らの広範な仕事の中で、彼らはあなたが悲しんでいる誰かに言うことができる最悪のことのいくつかをまとめました。もちろん、私たちが間違ったことを言うとき、それは私たちが無慈悲で不注意であるからではなく、単に私たちがよく知らないからです。

したがって、最初に間違った言い方に焦点を合わせるのは直感に反するように思えるかもしれませんが、最初は役立つアプローチです。それはあなたが何を知っているときない言うまでもなく、これらの有害な言葉を避けて、慰めの死別の引用や詩など、より適切で適切なものを見つけることができます。ケスラーはあなたが悲しんでいる誰かに言うことができる10の最悪のことを共有します、そしてここにそれらの3つがあります：

• 'お気持ち察します。'私たちがこれを言うとき、私たちはそれを最善の方法で意味します、しかし真実は、私たちのほとんどは、たとえ私たちが死と喪失を経験したとしても、他の誰かがどのように悲しみを経験するかを知りません。それは、すべての人の経験が彼らに固有で固有のものだからです。真実は、私たちは他の人がどのように感じているかわかりません。
• 「少なくとも彼または彼女は長生きし、若くして死ぬことはありませんでした。」意図は良いですが、これらの言葉は人を傷つける可能性があります。確かに、彼らが長生きしたことは美しいですが、それはあなたが彼らをそれほど悲しませるべきではないという意味ではありません。死はいつ起こっても常に大きな損失です。
• 「強くなりなさい。」これは、リングに戻るボクサーにとってはうまくいくかもしれませんが、悲しんでいる人にとっては？これにより、間違ったメッセージが送信される可能性があります。 「堅い上唇を保ちなさい」という英国の呼びかけを思い起こさせる強い呼びかけであること。しかし、これは何に変換されますか？あなたが誰かに「強い」と言うとき、あなたは本質的に、悲しい感情、またはどんな感情も弱いと彼らに言っています。しかし、強烈で困難な感情と向き合うことには何の弱点もありません。実際、悲しみを感じてその道を歩むには、計り知れないほどの力と大きな勇気が必要です。

実際、感情的な反応は必要であるだけでなく、健康で癒しも必要です。作家として、F。アレクサンダーマゴーンのシェア、 '涙は、すべて独自の知恵を持っています。涙は、人が手放し、彼の（彼女の）悲しみを乗り越えるのに十分リラックスしたときに来ます。それらは感情的な傷の自然な出血であり、システムから毒を運び出します。ここに回復への道があります。」

それは悲しみを涙で表現しなければならないという意味ですか？いいえ、もちろん違います。しかし、それは私たちがそうする必要がある人々のために非判断的なスペースを提供するべきであることを意味します。さらに、悲しんでいる人々に思いやりのある存在であることは、おそらく私たちができる最も重要なことの1つです。

だからケスラーは、誰かが悲しんでいるときに言うべき最も良いことの1つは何もないと言います。ただし、これを行うことは、実行できる最も難しいことの1つになる可能性があります。結局のところ、誰かが痛みや苦しみを抱えているのを見るとき、あなたは彼らを和らげ、慰めたいのです。あなたはそれらをより良くし、状況を修正したいと思っています。ただし、悲しみは修正する必要のある問題ではないことを覚えておくことが重要です。これは、激しい損失に対する有効な対応です。さらに、それは私たちが尊敬し尊重する必要がある経験です。

そのため、先ほど説明した3つのことわざは通常非常に不適切です。彼らは悲しみを取り除き、それを却下しようとします。それは、悲しみを持って座るのが不快だからかもしれません。そして、悲しんでいる人と一緒に座ること。

ソース：unsplash.com

しかし、サンディ・カプランとゴードン・ラングが彼らの悲しみの勇気ある旅：ワークブックで共有しているように、悲しみは病気でも病的状態でもありませんが、人生を変える出来事への非常に個人的で正常な反応であり、自然なプロセスにつながる可能性があります癒しと個人の成長。この困難な時期の移行は勇気ある旅です。」

悲しみの時代の死別の引用と詩

8888は精神的にどういう意味ですか

悲しみを認め、悲しみの5つの段階（否定、怒り、交渉、抑うつ、受容）を含む自然な流れを実行できるようにすることが重要です。これは、特に慰めと慰めの言葉を提供するように求められていると感じた場合は、何も言うべきではないという意味ではありません。しかし、あなたが手を差し伸べたいとしても、それは必ずしもあなたが何を言うべきかを知っているという意味ではありません。

そして、それは完全に大丈夫です。時々、私たちは何を言うべきかわからないだけです。もしそうなら、ここに悲しみの時に非常に役立つことができるいくつかの感動的な死別の引用があります。

一方では、彼らは悲しみの経験への小さな窓として機能し、誰かが経験しているかもしれないもののごく一部を提供します。その一方で、彼らはあなたにあなたの友人、家族または知人に提供する親切な言葉を与えるかもしれません。

個人の喪失について

哲学者のArthurSchopenhauerは、次のような深く心に訴える死別の引用を提供しています。

「すべての友好的な魂の死で感じられる深い痛みは、すべての個人に表現できない、彼だけに特有の何かがあり、したがって、絶対にそして取り返しのつかないほど失われているという感覚から生じます。」

ショーペンハウアーは、誰かの死は、何か、または他の誰かで空間を埋めることによって修正することはできないことを私たちに思い出させます。たとえば、親が子供を亡くしたとき、人々は「いつでも別の子供を持つことができます」と言います。または、妻が夫を失ったとき、確かに、彼女は再婚することができますが、それは誰かが失われたという事実を消すことはありません。

ですから、悲しみに暮れている人に哀悼の意を表したいとき、その状況に取り組む一つの方法は、亡くなった人を称えることです。たとえば、彼または彼女のお気に入りの思い出を共有することができます。それらの古い写真を持参することもできます。

もちろん、これらの言葉や行動は人を取り戻すことはできますし、決して戻さないでしょうが、それはそれらが絶対にユニークでかけがえのないものであったという事実を尊重します。そして、これらの側面は損失を非常に深刻にするものですが、悲しみの時に快適さを提供することもできます。ナンシーコブ 's小さな死別の詩は同じくらい共有します：

「覚えることは復活の行為です、

それぞれの繰り返しは、喪の重要な層です、

それらを記念して、私たちはきっとまた会うでしょう。」

悲しみの計り知れない性質について

著者であり学者でもあるC.S.ルイスは、彼自身の悲しみの経験を強力で個人的な本、A GriefObservedで共有しました。しかし、アカデミックであるどころか、ルイスの著作は、彼の最愛の妻、ジョイ・デイヴィッドマンの死後の喪失についての正直な反省です。彼らをとても強力にしているのは、ルイスがどれほど残酷に正直であるかです。彼は敬虔なクリスチャンでした。しかし、彼は陳腐な宗教的な決まり文句の後ろに隠れていません。代わりに、彼は悲しみに取り組み、彼の献身でさえ悲しみを減らすことができなかったのです。

「宗教の真実について私に話してください、そして私は喜んで耳を傾けます。宗教の義務について私に話してください、そして私は従順に耳を傾けます。しかし、宗教の慰めについて私に話しに来ないでください。さもないと、あなたが理解していないのではないかと思います。」

敬虔なクリスチャンであり、博識な学者であるルイスが、なぜそんなに極端なことを言うのでしょうか。

ElisabethKubler-RossとDavidKesslerは、「悲しみと悲しみについて：喪失の5つの段階を通して悲しみの意味を見つける」と書いています。「喪失が私たちを襲ったとき、私たちは悲しむべき特定の喪失だけでなく、粉砕された信念と仮定も持っています人生はどうあるべきか。」

ルイスにとってさえ、悲しみは圧倒的で包括的であり、彼の以前の信念のすべてが説明することができなかった何かでした。これは、悲しみが差別的ではなく、それが経験する強力な力になる可能性があることを優しく思い出させるものとして役立ちます。したがって、誰かが悲しんでいるとき、ルイスが「宗教の慰め」と呼ぶものを提供しないのが賢明かもしれません。なぜなら、それは鈍感であり、あなたが理解していないと出くわすかもしれないからです。

悲しみとともに生きるのがとても難しい理由について

若い詩人、ケビン・ヤングが父親を亡くしたとき、彼は自分の悲しみを語る詩のコレクションを探しました。しかし、年代記は空になりました。そこで、ヤングは悲しみに関する詩集「The Art of Losing：Poems of GriefandHealing」を作成しました。ヤングの詩や他の作家の詩を含む、150の「悲しみの痛みと悲嘆を受け入れる壊滅的に美しい詩」が含まれています。ヤングの死別詩の1つである「償還の歌」は、人生の継続が悲しみをより痛烈にする理由を描いています。

'ついに落ちる。

ついに霧、

ヒートのもや、目が覚めた

過去数週間

持ち上げました。我々は気づく

私たち自身は冷たく、活発です

私たちはに抱きしめます。

霜が地面を灰色にしている。

悲しみは簡単かもしれません

まだなかったら

そのような美しさ-遠いでしょう

シルバーならもっとシンプル

メープルは突き出さなかった

炎に包まれて、

その春を信頼する

再びそれを見つけます。

これはすべて、

歌はありませんでした

まだ私たちをその上に持ち上げて、

風が悪くなかったら

私の心は水のようです。

私は半分あなたに会うことを期待しています

秋の空気を満たしてください

息のように＆hellip; '

愛する人に慰めを与えたいが、何を言うべきかわからない場合、このような死別の詩を共有することは、慰めとなり、彼らの悲しみの経験を称える方法となります。

15は数秘術を意味します

悲しみがどのように憂うつになるかについて

悲しみの5つの段階の1つはうつ病であり、アメリカの詩人、エミリーディキンソンは、「大きな痛みの後、正式な感情が来る-」と呼ばれる次の死別詩でこの現象を捉えました。

「大きな痛みの後、フォーマルな気持ちがやってくる-

神経は墓のように儀式的に座っています-

固い心の質問は、彼、その退屈だった、

そして昨日、または何世紀も前に？

足、機械的、回ります-

地面、または空気、またはOughtの-

木製の方法

成長に関係なく、

石のようなクォーツの満足-

これはリードの時間です-

覚えている、もし長生きするなら、

エンジェルナンバー711の意味

凍えるような人として、雪を思い出してください-

最初-冷やす-次に昏迷-次に手放す-」

この詩が役立つのはなぜですか？単純な理由の1つは、他の人が悲しみを経験すると、その人の気持ちを理解するのが難しい場合があるということです。さらに、彼らがうつ病に陥ったとき、彼らに到達したり、彼らと関係したりするのは難しいかもしれません。しかし、この詩は、これが通常の悲しみの進行であるだけでなく、何も心配する必要がないこと、または「修正」するための何かであることを私たちに思い出させます。

悲しみの誰かのためにそこにいることについて

ソース：serenitypetcremation.com

詩人のケリー・ローパーは、悲しみの時に誰かに「あなたが必要なものは何でも」と呼ばれる彼女の詩を提供するのに最適な言葉を持っています。この詩全体を友人や家族と共有することも、適切なタイミングで彼女の言葉を使用することもできます。

'あなたに必要なものは何でも、

私たちにできることは何でも。

知ってほしい

私たちはあなたのためにここにいます。

話したいだけなら

または泣くために肩が必要です、

それを知ってほしい

私たちはあなたが信頼できるようにここにいます。

どんなに寂しいと感じても、

あなたは間違いなく一人ではありません。

私たちは遠くにいるだけです

最寄りの電話として。

だから、遠慮なく電話してください、

何が必要でも。

私たちはあなたの側に急いで行きます

すべての天国のスピードで。」

大きな喪失と死の結果として誰かが悲しみを経験するとき、何を言うべきかを知るのは難しいかもしれません。そして、これは完全に正常で理解できることです。しかし、これらの死別の引用と死別の詩は、悲しみの時に慰めと慰めを提供することになると、いくつかのインスピレーションとガイダンスを提供することができます。

悲しみをさらに理解し、愛する人が悲しみを経験したときにどのようにサポートできるかを理解したい場合は、この記事で言及した4冊の本をご覧ください。

• C.S.ルイスによって観察された悲しみ
• The Art of Losing：Poems of Grief and Healing、by Kevin Young
• グリーフの勇気ある旅：ワークブック、サンディ・カプラン
• 悲しみと悲しみについて：エリザベス・クグラー・ロスとデビッド・ケスラーによる、喪失の5つの段階を通して悲しみの意味を見つける

悲しみの時代の専門家によるサポート

悲しみは、修正しなければならない病気や問題ではないことを説明しました。しかし、悲しみは個人に深く挑戦する強力な経験です。そして時には、支援的なプロのセラピストがいると、誰かが悲しみを乗り越えるのを助けることができます。

プロのセラピストは、個人の「悲しみを乗り越える」のを助けようとはしません。代わりに、彼らは個々のプロセスを助け、悲しみの彼ら自身のユニークな経験を理解します-それが信じられないほど難しいにもかかわらず、彼らが経験していることが安全で正常であることを確認します。死別の引用や死別の詩による慰めの言葉に加えて、プロのセラピストが悲しみの時に役立つかもしれません。同様の問題を経験している人々からのBetterHelpカウンセラーのいくつかのレビューについては以下をお読みください。

カウンセラーレビュー

'サラは、熱心に耳を傾け、問題に焦点を合わせ、それらの問題に対処するための成功した戦略を見つけるのを助ける親切な人です。彼女が私を判断したり、私に話しかけたりしていると感じたことは一度もありませんでした。彼女は私にとっても開放的で、プロであり、私を真剣に受け止めてくれました。父が亡くなったことによる喪失と悲しみの問題について一緒に話し合いました。父は私だけでは対処できなくなっていました。彼女は私の喪失感を検証しただけでなく、それらの感情を軽減し、それらを根源と原因に分解し、それらに対処する方法を見つけるのを助けてくれました。悲しみや喪失に対処するのは大変な作業ですが、サラは私がその大変な作業を行い、最終的に成功を収めるために必要なツールを見つけるのを手伝ってくれました。私は今より強い人です。私は幸せで自信があります。次の角に何があるのか​​わからないかもしれませんが、それが何であれ、私はそれを処理できることを知っています。

'夫の死後、私がいくつかの難しい質問や選択に取り組んでいる間、レイチェルはかけがえのないパートナーでした。彼女は親切で思いやりがあり、私の質問、恐れ、疑問に耳を傾けました。彼女は私が私の問題を解決するのを助けるために考えさせられる質問で私に挑戦しました。この非常に困難な時期に彼女が私の人生にいたことを、私は永遠に感謝しています。」

結論

私たちは、誰かが悲しんでいるときに言う言葉について話し合い、あなたの存在、思いやりのある、判断力のない存在と組み合わせました。あなたは悲しみの時に素晴らしい慰めを提供することができます。あなたが寄りかかるためのサポートがあります。

よくある質問（FAQ）

愛する人の言葉を失った人に何を言う？

誰かが悲しみを経験していて、あなたが言うべき正しい言葉を見つけることができないように思われるとき、心に強く訴える引用とことわざはあなたが正しいメッセージを伝えるのを助けることができます。

死別の時間に何と言いますか？

死別、喪失、悲しみはすべて自然に発生する感情です。悲しみについての心に強く訴える引用は、喪失の痛みに対処し、人生を前進させることを学ぶのに役立ちます。グーグルのようなインターネット検索ツールを使用して、死の引用や悲しみに関する引用を見つけるのは簡単です。

愛する人の引用を失った人に何を言う？

死別、喪失、悲しみを経験している人にとって、それは困難な時期になる可能性があります。悲しみについての引用は、喪失の痛みからの慰めと救済を提供するように設計されています。

死別の時間に何と言いますか？

専門家は、誰かが死別、喪失、悲しみに対処しているときは、できるだけ口をきかないようにすることをお勧めします。この理由は、感情の自然な流れが喪失を経験した人の癒しのプロセスを開始できるようにするためです。悲しみについての引用は、状況を悪化させることなく、サポートと慰めのメッセージを伝えることができます。

最高のお悔やみのメッセージは何ですか？

最高のお悔やみのメッセージは、遺族や亡くなった人との関係にふさわしいと感じるメッセージです。グーグル検索はあなたが喪失を経験したあなたの愛する人や友人と共有することができる悲しみについての何千もの引用をもたらします。

慰めの言葉は何ですか？

悲しみについて最も広く使われている引用の1つは、「失くしてすみません」です。この引用は、あなたが彼らのためにそこにいて、彼らが痛みを感じていることに気づいていることを遺族に伝えます。この簡単な引用はボリュームを話し、快適さを提供します。

あなたは誰かの記憶の中で何と言いますか？

「永遠に記憶され、永遠に逃された」のようなお悔やみの言葉は、愛する人の喪失に苦しんでいる友人や家族へのあなたのサポートを伝える簡単な方法です。これらの引用を使用すると、遺族は、愛する人が肉体的に不在である場合でも、永遠に記憶され、大切にされることを伝えます。

追悼メッセージには何を書けばいいですか？

賛辞や記念のメッセージを書いている場合、お悔やみの引用、悲しみの引用、死についての引用を使用することは、亡くなった人に関するあなたの気持ちや感情を伝えるための適切な方法です。懐かしい思い出を共有し、彼らの人生について前向きなハイライトを使用することも、記念メッセージに含めるのが適切です。

誰かが安らかに眠ることをどのように望みますか？

犬の精神的な意味

誰かに安らかな休息を願う一般的な方法は、「安らかに休むことができますように」と言うことです。亡くなった人の名前を引用に追加すると、友人や家族へのメッセージがパーソナライズされます。このメッセージは、通過してもうまくいくことを望んでいることを示しています。

最高のお悔やみのメッセージは何ですか？

最高のお悔やみのメッセージは短く正確です。 「私の心からの同情」のような簡単な引用を使用すると、遺族に対するあなたの感情とサポートが伝わります。引用符を短くしておくと、遺族が癒しの過程で感情を処理するのに役立ちます。

慰めの言葉は何ですか？

「あなたの喪失の時に私の心はあなたに出て行く」のような感情の心からの表現は、最近愛する人を失った誰かへのあなたの同情を表現する直接的な方法です。メンタルヘルスの専門家は、長く引き出された感情の表現よりも短い引用符やステートメントを使用する方が有益であると推奨しています。

あなたは誰かの記憶の中で何と言いますか？

「（彼/彼女の）愛情のこもった記憶の中で、悲しみに苦しんでいる友人や家族に、彼らは一人ではないというメッセージを送ってください。人々が最近愛する人を失ったとき、彼らが友人や家族の支援を受けていることを知っていると、悲しみの過程で助けになります。

追悼メッセージには何を書けばいいですか？

追悼メッセージを書くとき、最も重要なことは、亡くなった人の前向きな側面を伝えることです。故人を愛情を込めて思い出すことは、家族や友人が悲しむのを助けるための敬意を表する方法です。

誰かが安らかに眠ることをどのように望みますか？

「安らかに眠れますように」のようなお悔やみの言葉や死別の言葉を使うときは、記念のメッセージを書いたり、記念で話すときに、サポートと共感を伝えるための最良の方法です。このような短く直接的な引用を使用すると、遺族にサポートと愛の明確なメッセージが送信されます。

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