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匿名の摂食障害:重要なサポートグループのリソース



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摂食障害は、誰かの人生を台無しにする可能性があります。人が摂食障害を発症するとき、彼または彼女は最初は単に体重を減らしたいと思うかもしれません。これは高潔な目標になる可能性がありますが、不健康なものに発展する可能性があります。誰かができるだけ痩せることに夢中になっていると、健康上の合併症や重度のうつ病につながる可能性があります。



北米だけでも何百万人もの人々が摂食障害に苦しんでいます。それらのいくつかは人々が食べ物を食べないようにする条件であり、他は人々が食べ過ぎを引き起こす条件です。摂食障害は非常に危険であり、状況を改善するための治療が必要になります。幸いなことに、摂食障害に苦しむ人々が助けを得ることができる多くの異なる方法があります。

近年生まれた人気のあるリソースの1つは、サポートグループです。あなたを助けることができる摂食障害の匿名のサポートグループがそこにあります。彼らはあなたがあなたの人生で起こっていることに取り組むのを助けることができるでしょう。このような支援団体は、摂食障害に苦しんでいる多くの人々を集めます。グループは通常、助けを必要としている人々、セラピスト、そして自分の状態を改善したが他の人を助けたいと思っている人々で構成されます。おそらく最も重要なことは、摂食障害支援グループは、食欲不振、過食症、過食症、または別の形態の摂食障害から回復している、同じ状況にある男性または女性のコミュニティです。



あなたが現在摂食障害に苦しんでいるが、あなたの人生で何が起こっているのか理解していないなら、あなたはより多くの情報を使うことができます。サポートグループに連絡することは良い考えです。彼らはあなたが必要な治療を受けるのを助けることができ、あなたが正しい道を歩もうとしているときに助けることができるでしょう。摂食障害についてさらに学び、適切な診断を受けるために医師に連絡することも重要です。



摂食障害とは何ですか?

摂食障害は、人が食べ過ぎたり、食べ過ぎたりする原因となる状態です。これは非常に基本的な定義であり、実際にはそれ以上のものがあります。摂食障害は、人を極端な行動に駆り立てる可能性のある精神疾患です。摂食障害のある人は、大量の食物を強迫的に食べてしまう可能性があります。別の摂食障害を持つ別の人は、ボディイメージが低いために完全に食べ物を食べることを避けるかもしれません。



あなたはおそらく、さまざまなタイプの摂食障害を詳述しているいくつかの摂食障害の記事をオンラインで読んだことがあるでしょう。人々の生活に悪影響を与えるさまざまな摂食障害が世の中にあります。摂食障害に苦しむ人々は、うつ病や不安感に対処するのに苦労するかもしれません。不安神経症とうつ病はどちらも摂食障害と密接に関連しており、特に悪い日には摂食障害をさらに悪化させる可能性があります。

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以下では、人々が診断される最も一般的なタイプの摂食障害を見ていきます。この後、あなたはこれらの障害の原因についてもう少し学ぶことができるでしょう。これらの障害についてできる限り理解することは、あなたの人生で起こっていることに対処するのに役立ちます。支援グループや他の種類の治療法などの治療法を探したいときに何を期待するかを知ることも有益です。

最も一般的な摂食障害



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一般的な摂食障害には、食欲不振、過食症、過食症、および強迫性摂食障害が含まれます。他の摂食障害もありますが、これらの状態が最も一般的です。拒食症は、誰かが痩せ続けるためにできるだけ食べ物を食べないようにする摂食障害です。これは、患者の栄養不良、体調不良、うつ病の深刻な問題につながる可能性があります。



過食症は、過食症の人が食べ物を食べることを除いて、拒食症に似ています。彼らは食べ物を食べてから、カロリーを消費しないように体からそれを一掃します。このパージの行為は、体にいくつかの悪影響を及ぼします。物事が特に厳しくなると、過食症の人が食べ物を抑えるのがまったく難しくなる可能性があります。



過食症と強迫性摂食障害は非常に似ています。時々それらは同じものであると考えられます。人は一度に大量の食べ物を食べるでしょう。これは、深刻な体重の問題やうつ病の感覚につながる可能性があります。このタイプの食事は、多くの場合、さまざまなタイプのうつ病に関連しています。

摂食障害の原因



摂食障害の原因はたくさんあります。ある人が摂食障害を起こす原因は、別の場合には当てはまらないかもしれません。一部の人々は、身体イメージの問題のために摂食障害を発症します。彼らは若い頃に体重についてからかわれていた可能性があり、これは痩せたいという深い憧れをもたらす可能性があります。痩せたいというこの欲求は、食欲不振または過食症のいずれかにつながる可能性があります。

また、不安やうつ病の感情が原因で摂食障害を発症することもあります。強迫性摂食障害はこの良い例です。一部の人々が人生について落ち込んだり落ち込んだりすると感じるとき、彼らは食べる傾向があります。食べることは人を幸せにすることができるものですが、それは最終的に自己嫌悪と自己嫌悪の感情を永続させる可能性があります。

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摂食障害の原因を特定するのは難しいです。各患者は、個人として検査および治療される必要があります。あなたのケースはサポートグループの他の誰かと多くの共通点がある可能性がありますが、違いもあるでしょう。摂食障害は複雑なトピックであり、克服するには注意深い検査と計画的な治療が必要になります。

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摂食障害が日常生活に及ぼす影響

摂食障害が日常生活に与える影響は甚大です。摂食障害がひどくなり、人が働けなくなる状況があります。拒食症や過食症の場合、患者さんの体調が悪くなり、正常に機能しなくなることがあります。これは、強迫的な食事の問題に苦しんでいる人々にも発生する可能性があります。

摂食障害はまた、あなたの関係のいくつかを台無しにする可能性があります。摂食障害のある人は、気分のむらや性格の変化を起こすことがあります。これは、ロマンチックな関係や親密な友情に悪影響を与える可能性があります。これらの関係が強いままであっても、摂食障害のためにあなたが苦しんでいるのを彼らが見るとき、それはあなたの近くの人々を心配します。

摂食障害の治療

摂食障害に苦しんでいる人が利用できるいくつかの治療法があります。いくつかの治療法は、患者のメンタルヘルスを助けることに焦点を当てます。摂食障害のある人は、不安障害やうつ病などの他の精神状態と診断されることがよくあります。これらの問題を治療するために薬を服用すると、摂食障害をより効果的に管理するのにも役立ちます。

治療は摂食障害を治療するための重要なリソースです。あなたはあなたの中にこれらの衝動を引き起こしているものを理解することができる必要があります。資格のあるセラピストがこの点であなたを助けることができるでしょう。彼らはあなたの問題について話し、あなたの問題に対処する上でいくらかの進歩を遂げ始めることができます。

摂食障害の匿名サポートグループに参加する必要がある理由

あなたの摂食障害の助けを得るために支援グループに行くことは非常に有益になるでしょう。あなたはあなたと同じタイプの問題を経験している他の人々と交流することができるでしょう。これは、摂食障害との戦いであなたが一人ではないことを理解するのに役立ちます。世界中の何百万もの人々がこれらの問題に苦しんでいます、そしてそれらはすべてあなたがするのと同じタイプの否定的な考えを持っています。

摂食障害に苦しむ人々と定期的に交流できることは、お互いに力を与えるのに役立ちます。あなたは自分自身をうまくやることによって他人をやる気にさせるのを助けることに満足することができます。特に気分が落ち込んでいる日があるときは、グループに力を求めて手を差し伸べることができます。一緒にいると、一人でいるよりも強く感じることができ、あなたを悩ませてきた摂食障害を打ち負かすことができます。

そこには多くの異なるタイプの摂食障害匿名支援グループがあります。これらのグループのいくつかは、1つの特定の摂食障害に焦点を当てることになります。たとえば、拒食症に苦しむ人々を助けることについての特定のグループがあるかもしれません。別のグループは、過食症に問題がある人々に特に焦点を当てることができます。

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あなたを助けることができる適切なグループを見つけることはそれほど難しいことではありません。あなたはあなたが関係することができる人々と一致することができるでしょう。摂食障害の問題を完全に乗り越えたと感じた後でも、立ち止まって他の人を助けることは有益です。あなたの成功は、他の人々を苦しみから救うのに役立ちます。

個別のカウンセリングも役に立ちます

また、あなたの状態を助けるために個別のカウンセリングを探すこともできます。問題が発生する可能性があり、サポートグループが会うのに適切な日ではありません。このような状況では、連絡できるカウンセラーが必要になる場合があります。あなたの摂食障害を理解しているカウンセラーを持つことはあなたがあなたの摂食障害により効果的に対処するのを助けるでしょう。

家を出ることなく、このカウンセリングを受けることができます。質の高いカウンセリングを受けたいが、セラピストのオフィスに行く必要がない場合は、オンラインオプションを利用できます。このタイプのオンラインカウンセリングはあなたにとって便利であり、あなたは必要なときにいつでもそれを利用することができます。問題のある日を過ごしている場合は、助けを求めることを恥ずかしがる必要はありません。

多くの人がこのタイプのカウンセリングを使用して、不安やうつ病の感情を管理するのを助けます。話し相手がいるだけで大​​きな違いが生まれます。あなたはあなたを気遣う思いやりのあるカウンセラーとあなたの気持ちを話し合うことができるでしょう。彼らはあなたに健全なアドバイスを提供するために最善を尽くします、そしてまたあなたがあなたの胸から何かを取り除く必要があるときだけただ聞くでしょう。

開始するには、今日https://www.betterhelp.com/start/にアクセスしてください。サインアップは非常に簡単で、適切なカウンセラーとマッチングするプロセスも長くはかかりません。あなたは可能な限り最も便利な方法であなたが必要とする助けを得ることができるでしょう。あなたはあなたの家を離れる必要はありません、そしてあなたはそれらの困難な日をもう少し扱いやすくすることができるでしょう。

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恐竜についての夢

このカウンセリングは完全に任意ですが、あなたにとって役立つリソースになる可能性があります。誰かと話をしたいときは、すぐに助けてくれる人がいます。サポートグループのメンバーや親しい友人に連絡したい場合は、それでも構いません。少しの励ましが必要なときに頼れる人がいるだけです。

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