ソシオパスに対処する方法
他人への共感を欠いているように見える人、自己中心的であるように見える人、操作的である人、または他人と付き合いたいと思わない人に会ったことがありますか？その人の行動によって、攻撃性や暴力の可能性に不安や恐れを感じましたか？もしそうなら、あなたは反社会性パーソナリティ障害を持っている人に対処している可能性があります。
反社会性パーソナリティ障害とは何ですか？
感情、行動、思考の組み合わせは人格として知られています。パーソナリティの混乱が発生し、人の生活や人間関係に重大な悪影響を与える場合、これはしばしば反社会性パーソナリティ障害と呼ばれます。反社会性パーソナリティ障害の正確な原因は不明ですが、遺伝学、環境要因、および脳の構造と機能の変化が、その発達に寄与する要因であると考えられています。
反社会性パーソナリティ障害を発症する危険因子には、小児期の行為障害の病歴、メンタルヘルスまたはその他の人格障害の家族歴があることが含まれます。さらに、子供時代に暴力的または不安定な家族に住んでいたり、子供時代のネグレクトや虐待を経験したりすることが要因であると考えられています。
ソシオパスとは何ですか？
ソシオパスとは、反社会性パーソナリティ障害を抱えており、特に他人の権利や感情に関して、他人を無視するパターンを示している人のことです。 25人に1人が社会病質者であると推定されています。反社会性パーソナリティと見なされる人の割合が非常に高いため、ほとんどの人が人生のある時期に少なくとも1人の反社会性パーソナリティを持つ人に遭遇したことは驚くべきことではありません。
精神障害の診断および統計マニュアルは、アメリカ精神医学会によって発行され、臨床医および精神科医が精神疾患を診断するために使用します。 DSM-5によると、反社会性パーソナリティ障害は次のように定義されています。[a]次の3つ（またはそれ以上）で示されるように、15歳以降に発生した他者の権利の無視および侵害の蔓延パターン：
- 逮捕の理由となる行為を繰り返し行うことによって示されるように、合法的な行動に関する社会的規範に従わないこと。
- 繰り返し嘘をついたり、エイリアスを使用したり、個人的な利益や喜びのために他人を罵倒したりすることによって示される不正直さ。
- 衝動性または計画の失敗。
- 繰り返される肉体的な戦いや暴行によって示される過敏性と攻撃性。
- 自分や他人の安全を無謀に無視する。
- 一貫した労働行動を維持したり、金銭的義務を尊重したりすることに繰り返し失敗することによって示される、一貫した無責任。
- 他人から傷つけたり、虐待したり、盗んだりしたことに無関心であるか、合理化することによって示される、後悔の欠如。
サイコパスまたはソシオパス、違いは何ですか？
反社会性パーソナリティ障害のある人を説明するために最もよく使用される用語は、サイコパスとソシオパスです。社会性パーソナリティと精神病性パーソナリティは非常に反社会的な行動を示すため、これらの用語を同じ意味で使用する人もいます。ただし、ソシオパスとサイコパスには違いがあります。犯罪学者は一般に、精神病質者と社会病質者を、彼らが示す行動に基づいて区別します。
精神病質の行動
精神病質の反社会性パーソナリティ障害を持つ個人は非常に組織化されています。実際、彼らの組織化の必要性は、組織化に取りつかれるほどに発生する可能性があります。この行動は一部の人々にとって迷惑になる可能性がありますが、組織に対する彼らの絶え間ない必要性はしばしば精神病質者を雇用者の間でお気に入りにします。
多くの人が考えることに反して、サイコパスはしばしば通常の社会的関係を維持します。彼らは、高齢者や貧しい家族の介護者としての役割を果たす可能性があります。他者との真の感情的なつながりを体験する能力がないにもかかわらず、精神病質の人格障害を持つ一部の人々は結婚して子供をもうけます。
精神病性人格障害のある人は、通常の人間の感情を経験しません。しかし、彼らは感情を理解する能力を持っているので、しばしばマニピュレーターをマスターします。
彼らの権威や規則の尊重の欠如は、しばしば精神病性人格障害のある人が法律に違反する結果になります。組織化の絶え間ない必要性と過度の注意の詳細は、彼らが犯罪を犯した場合に精神病質者を捕まえることを困難にします。実際、多くの人は、違法行為が検出されないように注意深く計画しています。
反社会性行動
反社会性パーソナリティの行動は、精神病質の行動とは大きく異なります。ソシオパスは一般的に非常にまとまりがありません。多くのソシオパスは、個人的にも職業的にも正常な関係を維持することができません。集中力を維持したり、秩序感を維持したりすることができないと、安定した雇用や住居を取得または維持することが困難になることがよくあります。彼らは雇用を維持するのが難しいため、家を失ったりホームレスになったりすることがよくあります。残念ながら、ホームレスの社会病質者は場所から場所へとさまよっているかもしれません。
うんちを夢見るとはどういう意味ですか
犯罪を犯したソシオパスは、その行動が計画外で不安定であることが多いため、理解しやすいことがよくあります。
良心を持っていないように見える精神病質の人格を持つ人々とは異なり、ソシオパスは良心を持っている兆候を示します。しかし、彼らの良心は彼らの行動を指示しません。たとえば、ソシオパスは、特定の行動が間違っているか不適切であることを知っているかもしれませんが、それが彼に利益をもたらすのであれば、とにかく行動に従事するかもしれません。
ソシオパスの兆候の特定
ソシオパスとの関係の性質を理解することが重要です。ソシオパスの共感と後悔の欠如に基づいて、真の「関係」（本物の思いやり、ギブアンドテイク、愛など）は不可能です。しかし、サイコパスとソシオパスはどちらもふりをするのがとても上手です。ソシオパスの関係は、単に「目的を達成するための手段」です。
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そのため、それらは一方的なものであり、通常は長続きしません。ソシオパスとの恋愛関係には、評価（「獲物」のサイズを決める）、操作（目標を達成するために必要なことを行う）、放棄（任務が達成され、ソシオパスが進む）の3つの段階があると言われています。 。
多くの社会病質者は、他の人は自分が誰であるか、自分が何であるかを認識しないと信じており、これにより、他の人に対して力を持つことができると信じるようになります。ソシオパスの症状と特徴的な性質を理解することで、ソシオパスが感情的および肉体的に引き起こす可能性のある害から身を守ることができます。
ソシオパスの兆候
子供は反社会性パーソナリティ障害または他の人格の混乱と診断することができますが、社会性パーソナリティの診断は通常、患者が特定の行動を示すまで確立されません。これらの行動は、青年期および成人期初期に顕著になり始める可能性があります。症状は何年も続く可能性があります。
ソシオパスの最も一般的な兆候のいくつかは次のとおりです。
- 表面的な魅力：ソシオパスは通常カリスマ的で魅力的です。実際、ソシオパスの犠牲になった多くの人々は、説明のつかないほどソシオパスに引き寄せられたように感じていると報告しています。チャームは力強く見え、最初は本物のように見えるかもしれませんが、やがてチャームは薄れていくように見えます。
- 共感、後悔、または恥の欠如：社会病質者は一般に、共感、後悔、または恥を感じることができません。彼らはしばしば他人を個人的な利益のために操作し、他の人がどんなに傷ついたり裏切られたと感じても、そうすることに対して罪悪感を示しません。
- 偽りの愛：反社会性パーソナリティを持つ人々は、通常、自己奉仕的であり、彼ら自身の個人的なファンであると説明される場合があります。彼らはしばしば他人に思いやりを持っているふりをしたり、他人が道を譲るのを愛していると感じたりしますが、通常、他人のように感情を感じることはできません。
- 優越感：ソシオパスは自分自身を高く評価する傾向があり、他の人が同じレベルの重要性で扱われることを期待すると、簡単に気分を害する可能性があります。
- 人間関係のパターンが悪い：感情を体験できないため、社会病質者にとって健全な人間関係を築くことは困難です。多くのソシオパスは人間関係の崩壊を経験し、過去に人間関係の失敗の痕跡を残している可能性があります。
- 操作：ソシオパスはマスターマニピュレーターになる傾向があります。彼らは頻繁に彼らの影響力を使って他人を支配します。この振る舞いは、魅力、誘惑、または怒りの形で現れる可能性があります。
- 敵意：すべてのソシオパスが敵意を示すわけではありませんが、一部の人は怒りや過敏性の持続的な感情を経験する可能性があります。これらの反応は、本物であろうと知覚されたものであろうと、軽微な侮辱に関連している可能性があります。多くの場合、ソシオパスが他人の行動を敵対的であると解釈すると、彼らは復讐を求めたり、他人に危害を加えたりするようになります。
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ソシオパスに直面したときに何をすべきか
36の数字の意味
あなたの人生に社会病質者である誰かがいる場合、状況に対処し、自分自身を守る方法を知ることは重要です。時にはやりがいを感じるかもしれませんが、ソシオパスの行動があなたの人生に長期的な悪影響を与えるのを防ぐのに役立つかもしれない考慮すべきことがいくつかあります。
あなたが言うことに注意してください
ソシオパスは、最も単純な会話から情報を取得し、それを使用して自分の利益のために状況を操作するという不思議な能力を持っているようです。あなたの個人的な関係、あなたの財政、または彼らの個人的な利益のために使用される可能性のあるソシオパス情報を与える可能性のある他のトピックについて話し合う会話は避けてください。
ソシオパスは、事実をねじり、疑いを生じさせるために、しばしば小さな情報を使用します。たとえば、新しいビジネスを始める計画を立てている場合、または成功に影響を与える可能性のある人々とのつながりがある場合、ソシオパスはこの情報を使用して物事を変える可能性があるため、一般的にこの情報を自分自身に保持するのが最善ですたとえそれがあなたを傷つけることを意味するとしても、好意。ソシオパスはしばしば、ターゲット（意図された犠牲者）の個人的な連絡先を操作して、成功への努力を妨害しようとします。
すべてに質問しても大丈夫です！
ソシオパスは通常、マスターマニピュレーターです。彼らはしばしば他人を操作して感情的なコントロールを獲得し、他人に疑いやトラブルを引き起こします。この行動は、他の人よりも優れているというソシオパスの信念を反映しています。ソシオパスがあなたに言っていることが信じられそうだとしても、それがあなたを傷つけたり傷つけたりする原因となるなら、あなたがそれをあなたに重大な影響を与える前に、何が言われているのか疑問に思ってください。ソシオパスは、彼らに利益をもたらす目標を達成するために嘘と操作を使用することを忘れないでください。
それらを「修正」しようとしないでください
7777精神的な意味
反社会性パーソナリティ障害の治療法はありません。サイコパスとソシオパスは一般的に良心を持っていないか、道徳的な良心の感覚とつながる能力がありません。彼らの自己膨張した自我と資格の感覚のために、彼らは一般的に彼らの行動を変える理由や必要性を見ません。
ソシオパスには専門家の助けが必要です。あなたは彼らがあなた自身で変わるのを助けることができないでしょう。ソシオパスである誰かに前向きな変化をもたらしたいと思うかもしれませんが、あなた自身の安全と感情的な幸福を考慮し、メンタルヘルスの専門家に介入を任せることが重要です。
社会病質者が治療を求めることはめったにないので、これはイライラするかもしれません。彼らは通常、助けが必要だとは信じていません。助けを求める人は、心理療法の資格を持つセラピストと協力する必要があります。そこでは、友人や家族が提供できない、広範囲にわたる非常に具体的な治療を受けることができます。
あなたの本能があなたに言っていることを否定しないでください
ソシオパスは操作を非常にうまく使用するため、彼らの行動の犠牲者になりやすく、あなた自身の本能を二番目に推測します。ソシオパスである誰かに操作されたり虐待されたりしているように感じる場合は、時間をかけて、不快に感じ始めた理由を検討してください。この関係が危険かもしれないと警告するためにあなたの本能に頼るのではなく、彼/彼女に疑いの利益を与えようとしましたか？もしそうなら、時間をかけて立ち止まり、あなたの本能に耳を傾け、身を守ってください。
可能な場合は対立を避ける
彼らは良心の影響を受けていないため、一部のソシオパスは危険で無謀な人々になる可能性があることを理解することが重要です。この良心の欠如は、精神病質者が脅迫されていると感じたときに暴力的な行動に訴えるように促す可能性があります。イライラするかもしれませんが、通常は可能な限り対立を避けるのが最善です。
警戒を怠らない
不快な状況に陥った場合は、安全な場所に行ってもかまいません。さらに、ソシオパスで危険な状況にあると感じた場合、またはソシオパスがあなたに危害を加えた場合は、すぐに911に電話してください。自分で状況を解決しようとしないでください。ソシオパスでエスカレートした状況にとどまると、大きな害につながる可能性があります。
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関係を離れることは最良の選択肢ですか？
単純な世界では、ソシオパスに対処するための最良の解決策は、ソシオパスとのすべての接触を直ちに終了することです。ただし、これはすべての状況で実用的というわけではありません。
たとえば、家族や親しい友人が反社会性パーソナリティ障害を持っている場合、それらを残すことはあなたが考えることができる選択肢ではないかもしれません。このような場合、結婚カウンセリングやカップルカウンセリングは、ソシオパスとのより前向きな関係を築くのに役立つかもしれません。ソシオパスとのカウンセリングに不満を感じるかもしれないことの1つは、ソシオパスがあなたと同じように感情を経験しないことを受け入れるようになっています。治療が効果的であるためには、ソシオパスがあなたの感情的な反応を理解していないことを認め、あなたがどれだけ彼らの行動に満足しているか、または不快であるかを判断できなければなりません。
ソシオパスとの関係を維持することがあなたが必要またはやりたいと思うことである場合、彼らがあなたの感情を理解できないことを個人的に認識した後、あなたはソシオパスに彼らの行動があなたにどのように影響するか、そしてそれがどのように影響するかを喜んで説明しなければなりません関係に害を及ぼしています。個人の境界線を設定し、有害な行動の結果を設定して実施することにより、それらを社会病質者に明確にします。
ソシオパスが境界を好まないからといって、境界を設定して強制するべきではないという意味ではないことに注意してください。また、ソシオパスがあなたに危害を加えている場合は、あなた自身とあなたが責任を負う人々（子供や他の扶養家族など）への長期的な影響を考慮し、ソシオパスとの関係を維持することの利点とリスクを比較検討してください。
専門家の助けを求める
あなたが社会病質者であると思う人との関係にあるか、その行動に影響を受けた場合は、専門家の助けを求めることを検討してください。サイコパスまたはソシオパスである人は、専門家の助けが必要だとは感じないかもしれませんが、自分の世話をすることは重要です。社会病質者である誰かと関係することの重みは、通常は他の人に強い人にとってさえ、圧倒される可能性があります。
反社会性パーソナリティ障害のある人が心配な場合、または不快に感じる症状が出ている場合は、かかりつけ医またはメンタルヘルスの専門家に連絡してください。あなたの懸念について話すことを恐れないでください。メンタルヘルスの専門家と話すことは、あなたが経験している、またはあなたが目撃しているかもしれない特徴を理解するのに役立ちます。適切な支援があれば、全体的な安全と幸福を保護するのに役立つケアの計画を立てることができます。
地元のカウンセラーと話すこと、地域精神保健センターを訪問すること、またはオンラインカウンセリングに従事することを選択するかどうかにかかわらず、あなたは対処するための効果的な方法を学ぶことができます。 BetterHelpが提供するサービスなどのオンラインカウンセリングオプションは、便利で簡単にアクセスできる手頃な価格のメンタルヘルスケアを個人に提供することに重点を置いています。資格のある専門のカウンセラー、医師、ソーシャルワーカーのチームがあなたと協力して、あなたの安全と幸福のリスクを特定し、あなたのニーズに固有のケアプランの作成を支援します。
カウンセラーレビュー
'シャロンバレンチノは私をとても助けてくれました！数ヶ月前に一緒に仕事を始めてから、もう 私の人生をより強力にコントロールできます。私はいくつかの非常につらいことを手放しました。虐待的な関係から離れ、自分自身を安全で幸せに保つために必要なスキルとツールを本当に身に付けました。彼女は私に私の考え、私の不安、そして何よりも私の会社をコントロールする力があることを教えてくれました。私は彼女がどれほど直接的であるかが本当に好きです、それは私が接地して自分自身に接続するのを助けます。彼女と一年一緒に働いた後、私がどこにいるのか楽しみです!!!」
'ブレアは素晴らしかった。彼女はとても協力的で、共感的で、親切です。彼女は私が自分自身に自信を持ち、私の関係に健全な境界を強制することが大丈夫であることを学ぶのを助けてくれました。
夢の意味を追いかける
結論
あなたが現在ソシオパスに苦しんでいるなら、希望を失わないでください。ソシオパスを離れるか、安全に彼らと対話する方法を学ぶことによって、あなたは前進することができます。また、訓練を受けたセラピストと話し合って、ソシオパスを扱い、彼らが引き起こした可能性のある痛みを癒す方法を理解することもできます。最初の一歩を踏み出します。
よくある質問（FAQ）
ソシオパスの特徴は何ですか？
ソシオパスにはいくつかの特徴があります。ソシオパスの最も一般的な特徴には、共感の欠如、自尊心の高まり、操作的な性質、魅力的な行動、批判に過度に敏感であり、法律や権威に対する敬意の欠如が含まれます。
サイコパスとソシオパスの違いは何ですか？
サイコパスとソシオパスの主な違いの1つは、良心の存在（または欠如）です。サイコパスには良心がありません。彼らはあなたに嘘をついたり、あなたから盗んだり、あなたを傷つけたりして、後悔をまったく感じないことがあります。一方、ソシオパスには良心がありますが、良心が行動を指示できるようにする能力がありません。たとえば、ソシオパスは、行動が間違っているか不適切であることに気づき、罪悪感を感じる場合と感じない場合があります。しかし、それらの感情は彼らに行動を止めさせるのに十分ではありません。
ソシオパスは泣きますか？
ソシオパスは通常、浅くて不誠実な感情表現を示します。これらの表現は通常、個人的な利益のためにソシオパスによって使用される操作のツールです。ソシオパスは一般的に本物の感情を経験しないので、本物の涙を泣くことはありません。しかし、間違いなく、涙が彼らが望むものを社会病質者にすることができれば、彼らは必要なときに涙を「想起させる」ことができます。
ソシオパスは愛することができますか？
ソシオパスはマニピュレーターになる傾向があります。メンタルヘルスの専門家の中には、愛などの通常の感情を感じる能力がないと信じている人もいますが、社会病質者は他人を愛するふりをするのが非常に得意だと信じています。治療と治療により、ソシオパスが健康的な感情を発達させることが可能かもしれません。
ソシオパスの弱点は何ですか？
誰もが、反社会性パーソナリティ障害のある人でさえ、時々衰弱を経験します。ソシオパスは互いに異なりますが、多くの専門家は、ほとんどのソシオパスが経験する1つの弱点は、恐れを知らないという感覚であることに同意しています。彼らは一般的に自尊心と重要性を膨らませており、マスターマニピュレーターであるため、多くのソシオパスは、結果に直面することなく好きなように行動する能力を過大評価しています。
ソシオパスは危険ですか？
すべてのソシオパスが危険または暴力的な行動を示すわけではありませんが、そうする人もいます。危険な行動を示す可能性に加えて、ソシオパスはしばしば法律と権威を無視します。この露骨な無視はしばしば危険な行動につながり、社会病質者やその道にいる人を危険にさらす可能性があります。
なぜソシオパスは魅力的ですか？
チャームは、ソシオパスで最も使用されているツールの1つです。ソシオパスは、感情を経験していませんが、他の人を操作する方法を知るのに十分な感情の理解を持っているため、潜在的な犠牲者には非常に魅力的でカリスマ性があるように見えることがよくあります。潜在的なターゲット/犠牲者に注意を集中し、注意を浴びせることは、感情的なコントロールを開始し、他の人をコントロールするソシオパスの方法です。
何がソシオパスを作成しますか？
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反社会性パーソナリティ障害の正確な原因は不明です。しかし、遺伝学、環境要因、脳の構造と機能の変化が、脳の発達に寄与する要因であると考えられています。
社会病質は精神病ですか？
反社会性パーソナリティ障害の一種である社会障害は、人が他人の権利や感情、または善悪を常に尊重しないという精神状態です。
ソシオパスは治癒できますか？
現在、ソシオパスが治癒できるという事実を裏付ける証拠はありません。カウンセリングなどの治療を試みても、必ずしも成功するとは限りません。これは主に、ソシオパスが彼に何か問題があるとは信じておらず、治療が成功するためには、クライアントは最初に助けや改善の必要性を認めなければならないためです。
ソシオパスは恐怖を感じますか？
ほとんどのメンタルヘルス専門家は、ソシオパスが他の人のように恐れを感じないことに同意します。彼らの一般的な感情の欠如は、恐怖を含む何かを感じることができない原因になっているようです。一部の情報筋によると、ソシオパスが恐れているのは、彼らが実際に誰であるかを暴露すること、または他者に対するコントロールを失うことを恐れることだけです。
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