人間関係におけるコミュニケーションの重要性

大切な人とのコミュニケーションであろうと、人生で大切な人とのコミュニケーションであろうと、関係を築き、維持するための鍵となるものです。コミュニケーションがなければ、物事はミックスの中で失われたり、完全に忘れられたりする可能性があります。コミュニケーションは、完全に見過ごされたり、当然のことと見なされたりすることがあります。効果的なコミュニケーションは、多くの人にとって自然に起こることはめったにありません。それはしばしば人々が彼らの関係で働かなければならない何かです。難しいことですが、パートナーと効果的にコミュニケーションをとることは可能であり、それだけの価値があります。関係の中でこの健全なコミュニケーションを確立することは、多くの異なる理由で非常に重要です。

関係におけるコミュニケーションが重要である理由

競合を減らし、迅速に解決するには

関係の対立は、すべてのカップルがいつか対処するものです。正直なところ、すべての紛争が悪いわけではありません。ただし、問題は健康的かつ迅速に解決する必要があります。対立を解決できず、一方または両方のパートナーが意図的にお互いを傷つけている場合、それは不健康になります。起業家のAnneGradyが言うように、「積極的なコミュニケーションによって、あなたは相手に怒りを強要します。」明らかに、これはあなたが最も愛する人とコミュニケーションをとるときの健康的なアプローチではありません。紛争を解決するための最も重要なことは、健康的なコミュニケーションです。彼らがあなたを傷つけるために何をしたか、そしてあなたが彼らにそれについて行くことをどのように望んでいたかをあなたのパートナーにはっきりと伝えることはあなたの関係を大いに助けます。あなたが優れたコミュニケーションスキルを持っているとき、あなたとあなたのパートナーは紛争を迅速かつ健康的に解決することができます。

あなたが長距離をしているとき

何らかの理由で関係が長距離でなければならない場合、優れたコミュニケーションスキルは非常に重要です。あなたは別の都市で働く必要があるかもしれませんし、あなたのパートナーから離れて家族と長期間過ごす必要があるかもしれません。長距離を行う理由が何であれ、それはあなたの関係に負担をかける可能性があります。良好なコミュニケーションが不足していると、カップルは遠くになり、お互いに切り離されていると感じる可能性があります。毎日、毎週、またはそれ以上相手に会えない場合、コミュニケーションは非常に重要です。これは、意識的に相手とコミュニケーションをとる必要があるためです。一方、直接会うと、効果的なコミュニケーションがはるかに簡単になります。

あなたのパートナーと長距離を行うとき、あなたはあなたの関係に追加の努力をしなければなりません。安っぽく聞こえるかもしれませんが、どんな媒体を介しても、良好なコミュニケーションはあなたが健康的にあなたの関係を維持することができる唯一の方法です。関係はあなたがたまにチェックインしてすべてがうまくいくと仮定できるものではありません。それが新しい関係であろうと古い関係であろうと、関係の発展は人々がコミュニケーションする意図と徹底に依存することができます。

彼らはあなたの親友です

関係に投資することはあなたの人生で非常に多くの利益を得ることができます。あなたが関係している人はおそらくあなたの親友、あなたのパートナー、そしてあなたの頼りになる人です。多くの人が自分のパートナーを親友だと考えています。実際、ゴットマン研究所のジョン・ゴットマン博士によれば、友情は健全な関係の基盤です。言い換えれば、素晴らしい関係には素晴らしい友情が必要です。しかし、「親友」という用語は、時間が経つにつれて関係が発展している場合にのみ何かを意味します。あなたのパートナーはあなたの親友になることができますが、あなたが彼らと適切にコミュニケーションをとらないと、あなたは連絡が取れなくなり、あなたのコミュニケーションリンクが失われる可能性があります。あなたのパートナーとコミュニケーションをとることは重要です。そうすれば、あなたとあなたの2人はあなたの友情を育むことができ、それはあなたの関係も改善します。

表面レベルより深くなる

いくつかの健全なコミュニケーションは、通常、まったくないよりも優れています。ただし、小さな話は、娯楽や沈黙に過ぎない場合があります。コミュニケーションは、誰かとその真の姿を深く掘り下げるための優れたツールです。それはあなたが彼らが彼らのようである理由を理解するのを助けることができます。あなたはいくつかの表面レベルの友情を持っているかもしれませんが、あなたはあなたの重要な他の人とより深いレベルにあるべきです。結局のところ、表面レベルの関係はあなたを満足させません。ただし、コミュニケーションは、より有意義な関係を築くのに役立ちます。

あなたが中に閉じ込められている何かについて開くのは難しいかもしれません。人々に門戸を開くことへの一般的な障壁は、子供時代のトラウマ、摂食障害、以前の不健康な関係などによって引き起こされます。ただし、パートナーが同様のことを経験していて、あなたの旅を手伝ってくれるかどうかはわかりません。したがって、これらのことについてオープンにするために最善を尽くすことは有益である可能性があります。これはあなたの関係を全体的に改善し、あなたが他の方法では見つけられなかったであろうお互いの新しい側面を探求するのを助けることができます。他人とのつながりを深めるのに何か障害があると感じた場合は、カウンセリングを受けることを強くお勧めします。 BetterHelpのような専門のカウンセラーが、あなたが持っている内部の障壁を打ち破り、深く有意義な関係を築くのを手伝ってくれます。

パートナーとのコミュニケーションを改善する方法

パートナーとのコミュニケーションを改善する方法を学ぶことで、関係をまったく新しいレベルに引き上げることができます。すべての人が非常に異なって通信することに注意することが重要です。したがって、パートナーとの新しいコミュニケーション方法を検討するときは、このことを念頭に置いてください。

彼らの愛の言語を学ぶ

あなたが彼らの愛の言葉が何であるかとの関係にあることをその人に尋ねることは有益かもしれません。愛の言語はコミュニケーションと直接相関しているため、考慮すべき重要な要素になる可能性があります。誰かの愛の言葉は肯定の言葉かもしれません。したがって、コミュニケーションの方法は、誰かを肯定する方法に影響を与えます。この場合、それは口頭になります。コミュニケーションのもう1つの方法は、物理的なタッチです。あなたがスタンドオフまたは遠方で行動した場合、他の人はどのように感じますか？あなたのパートナーがどのように愛を受け取り、愛を与えるのが好きかを学​​ぶことはあなたの関係を大いに助けます。

あなたのパートナーとの友情を形成する

上記のように、友情は満足のいくロマンチックな関係の基盤です。ですから、あなたのパートナーとコミュニケーションを取り、意図的に関係を築くことは非常に有益です。そもそも関係を築くために、感情は一般的に処理されてから伝達され、両者が同じページにいることを保証します。他の人が自分のいる場所でコミュニケーションをとることができない場合、まったく新しい関係をナビゲートすることは困難で混乱する可能性があります。不明確なものにしっかりとした基盤を築くことはできません。関係の最初の段階で、両方の人々にとって、彼らの目標、ニーズ、および彼らの関係のビジョンを定義することが重要です。すべてが石で書かれていなくても、一般的な会話はすべてが良い方向に向かっていてスムーズに流れることを確実にすることができます。

あなたがまだ気にかけていることを彼らに思い出させてください

人間関係にあるとき、あなたがまだあなたの大切な人を気にかけていることを伝えることは非常に重要かもしれません。これは想定されることのように聞こえます。しかし、人生が行き交うとき、感情や感情を表現することは、ミックスの中で忘れられたり失われたりする可能性があります。あなたが彼らを気遣い、彼らの日中に何が起こったかを気にかけていることをあなたの大切な人に思い出させるために少し時間をとることは価値があります。パートナーが失業、摂食障害、家族の問題などに苦しんでいる場合は、サポートを提供することがさらに重要になります。毎日自分の気持ちをはっきりと伝えなくても、ちょっとした優しさで愛情や愛情を示すことができます。ささいなことで「コミュニケーション」することができます。これには、好きな食事を作ったり、カードを書いたり、たくさんの洗濯物をたたんだり、食料品店で好きなスナックを買ったりすることも含まれます。

彼らの生活についていく

パートナーの生活の中で起こっていることを最新の状態に保つために、両端は、彼らの一日がどのように進んだか、どのようなイベントが予定されているか、あるいは彼らが昼食に何をしたかなどを伝える必要があります。これらのことは、一見重要に聞こえません。しかし、誰かの人生での小さな出来事は、合計して大きな問題になる可能性があります。ミックスで細部が失われた場合、あなたの大切な人はあなたがどのように感じているかを正確に理解するのが難しいと感じるかもしれません。一日の終わりに、人生のささいなことがあなたをあなた自身にすることができます。あなたはあなたの大切な人にあなたをユニークにする小さなことを見逃してもらいたいですか？

彼らの好ましいコミュニケーション方法を学ぶ

さまざまな人々に好まれるコミュニケーション方法は、全面的に異なる可能性があります。コミュニケーションの媒体には、対面での口頭での会話、テキストメッセージ、ビデオ通話、電子メール、さらにはカタツムリのメールが含まれます。あなたが楽しむどちらの方法も、あなたの大切な人があなたにとって楽しい方法であなたとコミュニケーションできるように表現されるべきです。それぞれの方法には確かに賛否両論があります。誰かが他のジレンマに気を取られている場合、メールや電話をチェックしていない場合、または単にループにとどまるように意識的に努力していない場合、通信リンクが壊れたり、低速で流れたりする可能性があります。

言語的および非言語的コミュニケーションは、人間関係において大きな役割を果たすことができます。確かに、あなたの声は1つのことを言っているかもしれませんが、ボディランゲージが別のことを示している場合は、混合信号を送信できます。非言語的タイプのコミュニケーションに注意することが重要です。これには、アイコンタクトのレベル、顔の表情、姿勢、手のジェスチャー、パソコン、声のトーンなどが含まれます。意図せずに変な表情をしたり、距離を置いたりすることがあります。あなたのパートナーは、あなたの通常の行動や混合メッセージを拾う可能性があります。

良い聴衆になる

パートナーとコミュニケーションをとるときは、積極的な傾聴を練習してみてください。アクティブリスニングは、パートナーにすべての焦点を当てるソフトスキルです。米国平和研究所によると、積極的な傾聴は人々の間の相互理解を向上させることができます。これはすべての関係において非常に重要です。多分あなたは効果的にそしてあなたの能力の及ぶ限りではコミュニケーションをとっています、しかしあなたのパートナーは彼らの積極的な傾聴スキルに取り組む必要があります。コミュニケーションは、曲がりくねった道と甌穴のある双方向の道です。たった一人の人が積極的な傾聴を実践しているとき、対立ははるかにゆっくりと効果的に解決することができません。これが、両方のパートナーが関係において積極的な傾聴を練習する必要がある理由です。

最近一歩下がって自分のことを考えているとしたら、他の人があなたに言っていることを聞いていますか？モーションを通過して、ポイントAからポイントBに移動していますか？あなたがあなたのコミュニケーションを改善することができるかどうかあなたのパートナーに尋ねることはあなたの関係に潜在的に有益であるかもしれません。あなたが積極的な聞き手ではないというあなたのパートナーやあなたの人生の他の誰かからフィードバックを受け取った場合は、改善を試みてください。人生が感じることができる限りクレイジーで速いので、あなたの会話に減速して存在することが重要です。

ストレスを解消し、緊張を避けるためのベント

悪い日があり、胸からそれを取り除くのを助けるために誰かにあなたの心を注ぐ必要を感じたことがありますか？あなたが彼らにあなたのストレスを注ぐのに十分な関係にある人を信頼することは、あなたが彼らをどれだけ信頼しているかを彼らに示します。正直なコミュニケーションは、あなたの人生で何が起こっているかを知っているので、より高いレベルの信頼を築きます。さらに、あなたがあなたの人生であなたを苛立たせているものに彼らを入れるとき、彼らはあなたが彼らに腹を立てていないことを安心することができます。人々が機嫌が悪いときや何かについて悲しんでいるとき、彼らのパートナーは心配しがちです。彼らは彼らに腹を立てている。あなたがどのように感じているかを彼らに知らせることは、彼らがあなたの関係においてより安全であると感じるのを助けることができます。さらに、あなたが誰かにあなたのストレスを解放するとき、それはあなたが内部で詰まっているのをより少なく感じるのを助けて、あなたに安心の道を提供することができます。

パートナーを尊重する

胸から下がる必要があることがあれば、落ち着いて丁寧に行動することをお勧めします。コミュニケーションを取りながら敬意を払うことで、相手があなたの言うことを聞きやすくなります。一般的に敬意を持って行動するだけでも、その人に対してある種の感情があることを伝え、示します。これはロマンチックなこともあれば、友情のレベルのこともあります。

混合メッセージの送信を避ける

どういう意味ですか？あなたが関係にあるときあなたが意味することを正確に伝えることが重要です。混合メッセージは不明確なコミュニケーションであり、人々の間で多くの混乱を引き起こす可能性があります。透明性は、人々が会話のより深いレベルに降りて、彼らが要点に到達するのを助けることができるので、緊張や対立を修復するのに役立ちます。パートナーと通信するときは、できるだけ透明性を保ち、混合メッセージを送信しないようにしてください。明確なコミュニケーションを意図的に行うことで、関係を大幅に改善できます。

関係におけるコミュニケーション

うまくいけば、この記事があなたの関係で効果的にコミュニケーションする方法についてあなたにいくつかのアイデアを与えるのを助けたでしょう。一日の終わりに、関係の両方の人々が効果的にコミュニケーションすることについて意図的であるとき、あなたの関係はおそらく大きな利益を見るでしょう。それは学んだスキルなので、コミュニケーションの改善について辛抱強く待つことを忘れないでください。効果的なコミュニケーションは一夜にして起こりません。したがって、このプロセスの間、あなた自身とあなたのパートナーに我慢してください。

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