暴力を終わらせるための家庭内暴力カウンセリングの重要性：私の近くの家庭内暴力カウンセリングはどこにありますか？

虐待的な関係にあることに気づくことは、人が経験できる最も恐ろしい経験の1つです。多くの女性（そして男性も）は、かつておとぎ話のような関係が今では不健康で危険な状態になっていることに気づきます。愛と親密さは、身体的暴力、言葉による虐待、または親密なパートナーの暴力に置き換えられました。

家庭内暴力カウンセリング

親密なパートナーの家庭内暴力の犠牲者になると、人は恐れ、閉じ込められ、絶望的になる可能性があります。これは、家庭内暴力の避難所で安全を求めている被害者に特に当てはまります。家庭内暴力のカウンセリングは、虐待的な関係で活動している人々にとっても、立ち去ることはできたものの、健康的な方法で癒し、前進するのに苦労している人々にとっても重要です。あなたが助けを探しているか、「私の近くの家庭内暴力カウンセリングはどこにありますか？」あなたは正しい場所に来ました。これはあなたが一人で歩かなければならない道ではありません。

全国家庭内暴力ホットラインや家族司法センターなどのリソースは、カウンセリングサービスや紹介を提供することにより、家庭内暴力の被害者や生存者を支援するために利用できます。家庭内暴力のホットラインに連絡すると、虐待的な状況を改善または回避するためのリソースを見つけるのに役立つ思いやりのある専門家とつながります。家庭内暴力のホットラインは、拘束命令の提出や警察の報告書の記入など、家族の正義に関連するニーズにも役立ちます。

ソース：pexels.com

家庭内暴力とは何ですか

知識は力であり、家庭内暴力について可能な限り多くの情報を身につけることは、あなたが自分の将来について情報に基づいた決定を下すのに役立ちます。家庭内暴力の生存者は、彼らに起こったことの影響を理解していないかもしれません。家庭内暴力の認識は、否定的な治療に入ってからのカウンセリングプロセスを支援します。または、情報がない場合、回復のプロセスが遅くなる可能性があります。

まず、家庭内暴力とは何かを確認しましょう。

全国家庭内暴力ホットラインは、家庭内暴力を、親密な関係の一方のパートナーが他方をコントロールするために使用する行動のパターンとして定義しています。親密なパートナーによる暴力、家庭内暴力、言葉による虐待、身体的虐待は、統制的で暴力的な行動の一形態です。

ソース：jbmdl.jb.mil

多くの州には家庭内暴力の法的定義ですが、多くはすべてを網羅しているわけではありません。家庭内暴力カウンセリングセンターを訪問すると、一部の州では身体的虐待のみを考慮している場合があります。暴力、」しかし、この限られた見方は、虐待されているかどうかについて多くの犠牲者を混乱させています。明確にするために、家庭内暴力はただの黒い目や首の周りの手ではありません。家族虐待の暴力の生存者が認識する可能性のある他の形態は次のとおりです。

• 言葉によるいじめ。批判し、屈辱を与え、名前を呼び、パートナーとマインドゲームをする。
• 間接的な虐待。見栄えを悪くしたり、家族のペットを虐待したり、怒鳴ったり、暴力を模倣したジェスチャーをしたりして、パートナーを怖がらせます。
• 恐れを生み出す。脅威を使用してパートナーを管理し続ける。脅迫の例としては、身体的暴力、自殺（あなたが私を離れると私は自殺します）、離れる、恐喝などがあります。
• 子供を使う。子供たちを連れ去ると脅し、子供たちとマインドゲームをします。
• ガス灯。虐待は起こらなかったと主張し、非難を移し、暴力行為を最小限に抑えます。
• コントロール。パートナーが家を出るときに嫉妬し、友人や外部の活動との時間を制限しようとします。
• 経済的虐待。パートナーが仕事を得るのを止め、お金を管理し、経済的支援や家族のニーズへの対応を拒否する。

上記のすべての箇条書きは、悪用者が1つの目標を達成するために使用する戦術の例です。安全な電力と制御です。家庭内暴力の生存者は、これをはるかに後で、つまり治療で学ぶことがよくあります。あなたまたはあなたが知っている誰かが家庭内暴力の犠牲者であり、支援が必要な場合は、24時間体制で全国家庭内暴力ホットラインに連絡してください。

出典：coffeehousewriters.com

家庭内暴力または暴力のステレオタイプ

上記の虐待を経験しているときでさえ、何人かの人々は彼らが虐待に苦しんでいるかどうか疑問に思うかもしれません。彼らは、「私の近くで家庭内暴力をどこで見つけることができるか」と尋ねるかどうかさえ疑問に思うかもしれません。間違いだった。これは多くの場合、虐待の被害者が助けを求めるのを妨げる固定観念や神話が原因です。 4つの一般的な神話を以下に示します。

1. 女性だけが虐待されています。すべての家庭内暴力の犠牲者の80％以上が女性ですが、NCADVの統計によると、男性の7人に1人がパートナーから身体的暴行を受けています。彼らの研究では、ストーカー行為の場合、これらの数値はさらに高く、男性の40％以上が、現在または以前の親密なパートナーにストーカー行為を受けたと報告しています。これらは私たちが知っている単なる事例です！非常に多くの男性が虐待を報告していません。これは多くの場合、家庭内暴力に苦しんでいる男性を取り巻く恥、恥ずかしさ、または汚名のためです。男性は一人で苦しむ必要はありません。あなたが治療があなたの選択肢であるかどうか疑問に思っている男性であるか、「私の近くの家庭内暴力カウンセリングはどこにありますか？」のような質問があります。あなたを助けるための解決策があります。全国ドメスティックバイオレンスホットラインは、始めるのに最適な場所です。
   

2. 家庭内暴力は特定の家庭でのみ発生します。多くの人は、家族、友人、同僚、隣人の多くが配偶者に虐待されていることを知って驚くでしょう。多くの場合、家庭内暴力は「私たち」ではなく「彼ら」に起こるものと見なされています。しかし、虐待者はすべての人種、性別、年齢、社会経済的地位、教育レベル、そして言葉の分野でやって来ます。エマ・ロバーツ（彼氏を殴打したために逮捕された）やジョニー・デップ（妻の顔にiPhoneをぶつけた）のような有名人から日常の人々まで、家庭内暴力事件は1つのグループに分類されていません。
   

3. 彼女は去らないので、彼女はそれが好きです。7回。これは、虐待を受けた女性が善から離れる前に、平均して虐待的な配偶者に与える可能性の数です。この統計は、女性が戻ってくる理由と、女性が永久に去らない理由について徹底的な調査を行った全国家庭内暴力ホットラインからのものです。研究から書かれた記事は、家庭内暴力の犠牲者が有毒な関係から抜け出そうとするときにしばしば直面する50以上の障害をリストしています。非常に多くの滞在が含まれる一般的な理由は次のとおりです。

• 打者分離してブロックするカウンセラーに会ったり、友人や家族と話したり、働いたり、お金を節約したりした被害者。
• 多くの人が滞在は子どもの最善の利益または彼らは監護権を失う彼らが関係を終了しようとすると、子供たちの。
• いくつかは高齢者、メンタルヘルスの問題、または障害がある彼らは、経済的に自分たちで雇用を得る/生き残ることができなくなるだろうと感じています。
• たくさんの報復を恐れるまたはより感情的/身体的虐待。
• 他の人はまだ希望を持て暴力のサイクルが続くにつれて虐待者は常により良いことを約束するので、虐待は止まるだろうと
• ホームレスまたは「行く場所がない」ことも、多くの虐待の犠牲者を抑制します。
• 宗教的信念離婚を支持しない人は、去る勇気を得るのを難しくします。
• ネガティブな経験警察/裁判所のシステムでは、被害者の中には、彼らを助ける人は誰もいないと信じさせる人もいます。
• 強力な感情恥、恥ずかしさ、恐れのよ​​うに、他の人が去る計画を立てるのを止めます。
• それから単に彼らの選択肢がわからないどこで助けが得られるかわからない。これは、家庭内暴力のカウンセリングが非常に有益である可能性がある場所です。

• 時間が傷をいやす。善のために去る力を見つけた人は、いつも助けを求めるとは限りません。善意のある友人や家族はしばしば彼らに「時間をかけて」そしてその「時間はすべての傷を癒す」と言うでしょう。この格言が真実であるならば、世界中の大人はまだ彼らの子供時代のトラウマに苦しんでいないでしょう。 「私の近くで家庭内暴力のカウンセリングをどこで見つけることができますか？」という質問をあえて尋ねる人の多く。単に状況の間に距離を置くよりも、虐待から回復するのにはるかに多くの時間がかかることを理解してください。このような状況では、虐待、トラウマ、悲しみを克服することを専門とするカウンセラーが大きな資産になる可能性があります。

出典：pixabay.com

家庭内暴力と家庭内暴力カウンセリングのヘルプを見つける場所

あなたが家庭内暴力のカウンセリングを探しているなら、「私の近く」は相対的な用語です。オプションは次のとおりです。

• オンラインでチャットするか、全国ドメスティックバイオレンスホットラインに電話してください。1-800-799-SAFE（7233）。
• 地元のサポートグループに連絡する。
• あなたの町や周辺地域でセラピストのオフィスを探す。
• 危機カウンセリングセンターまたは地元の女性シェルターに電話する。

全国の女性用シェルターとカウンセリングセンターは、虐待的な関係から離れたり、回復したりするのに苦労している人々に、多くの場合無料で、または割引料金で治療を提供しています。残念ながら、上記で説明した障害の1つ（ブロックと隔離）により、被害者は自分の家を出て毎週のセッションに参加できなくなることがよくあります。

家庭内暴力カウンセリング

ありがたいことに、BetterHelpのようなプラットフォームは現在、オンラインの家庭内暴力カウンセリングを提供しています。 BetterHelpのマッチングの素晴らしい点は、テクノロジーを使用して自宅で快適に治療セッションを提供する認定された経験豊富なカウンセラーとあなたをつなぐサービスです。それが機能する方法：

サービスにサインアップすると、オンラインセラピストがインターネットを介してリモートで通信します。 BetterHelpのプラットフォームを介してオンラインで治療サービスを提供します。コンピューター、スマートフォン、またはタブレットを介してカウンセラーと話すことができます。

1717年の天使の数の双子の炎

代替の家庭内暴力カウンセリングオプションの利点：

• 交通機関や場所の問題に役立ちます。治療の方法がない場合、または家庭内暴力のカウンセラーが遠すぎる地域にいる場合は、オンラインオプションが最適なソリューションです。
• 恥ずかしがり屋やコミュニケーションが困難な人に役立ちます。家での問題について誰かと話すことに神経質になっているかもしれませんし、言いたいことを表現できないと思っているかもしれません。オンラインプラットフォームはこれを容易にし、セラピストに門戸を開くのに役立ちます。
• 家庭内暴力のカウンセリングはあなたのスケジュールの周りに行われます。一部の生存者は、従来の診療所が開いていない日/時間の間にセッションに参加する時間しかありません。オンラインオプションを使用すると、スケジュールを設定できます。
• あなたのセッションは秘密にされます。カウンセリングを求める虐待被害者の心配の1つは、彼らが知っている誰かが彼らが約束に行くか、または約束を去るのを見るかもしれないということです。 BetterHelpプラットフォームを使用すると、あなた、あなたのカウンセラー、そしてあなたが信頼できる人だけが、あなたがセラピストから助けを得ていることを知ることができます。
• たくさんのオプションがあります。ライブチャット、電話、ビデオセッションが利用可能であり、電子メールと同様にプラットフォーム上でメッセージを交換します。あなたがオンライン国内カウンセリングを求めることを選択した場合、あなたはあなたのカウンセラーとつながる多くの異なる方法があります。

選択するルートに関係なく、自分の人生をコントロールし、夢の人生を創造するために必要な助けを求める力を見つけたことを誇りに思う必要があります。それまでの間、National Indoor Violence Helplineなどのリソースを24時間オンラインチャット（および電話）でサポートできます。

BetterHelpに連絡する

解散後の不安を解消できるセラピストを見つける場所の詳細については、contact @ betterhelp.comまでお問い合わせください。 LinkedIn、Twitter、Instagram、Google +、Facebook、YouTube、Tumblrでも私たちを見つけることができます。

家庭内暴力のカウンセリングとメンタルヘルスについてBetterHelpからもっと読む：

• 家庭内暴力カウンセリングがどのようにあなたを助けることができるか-https：//www.betterhelp.com/advice/relations/how-domestic-violence-counseling-can-help-you/
• 家庭内暴力の記事：社会における家庭内暴力のドミノ効果-https：//www.betterhelp.com/advice/family/domestic-violence-articles-the-domino-effects-of-domestic-violence-in-society/
• あなたが知っておくべき家庭内暴力の兆候-https：//www.betterhelp.com/advice/domestic-violence/signs-of-domestic-violence-you-should-know/
• ドメスティックバイオレンスのヘルプとサポートグループ-https：//www.betterhelp.com/advice/domestic-violence/domestic-violence-help-and-support-groups/
• 家庭内暴力に対する全国連合とは何ですか？-https：//www.betterhelp.com/advice/domestic-violence/what-is-the-national-coalition-against-domestic-violence/

あなたが危機に瀕している、または治療についてもっと知りたい場合は、以下のホットラインに電話することを躊躇しないでください：

• RAINN（レイプ、虐待、近親相姦全国ネットワーク）-1-800-656-4673

• 全国自殺予防ライフライン-1-800-273-8255

• 全国家庭内暴力ホットライン-1-800-799-7233

• NAMIヘルプライン（全米精神障害者家族同盟）-1-800-950-6264、詳細については、info @ nami.orgにアクセスするか、Facebookページにアクセスしてください。

友達と共有します: