10月は全国いじめ防止月間です-参加する方法は次のとおりです

いじめに関する統計は恐ろしいものです。国立教育統計センターは2016年に、5人に1人の生徒がいじめられたと報告しました。具体的な統計は、州、市、学校によって異なります。ただし、数字はすべて驚くべきものです。このニュースは、生徒が直接またはネットいじめの被害者になった後に自殺したという報告が多すぎます。この問題に注意を向ける必要があり、それが10月の全国いじめ防止月間が達成するために取り組んでいることです。

これは誰もが関与すべきことです。あなたが学生、教師、親、または他の誰かであるかどうかは関係ありません。いじめをやめるために私たち全員が協力すればするほど、私たちはより効果的になることができます。いじめは学校内で起こることだけではありません。ネットいじめは、若者と大人の両方にとって大きな問題になっています。すべての年齢の人々は、彼らが彼らに直接言うことは決してないであろうことを他の人にオンラインで言うことを躊躇しません。また、職場でもいじめを経験する大人もいます。

ソース：flickr.com

いじめはどのように見えますか？

28エンジェルナンバーの意味

いじめにはさまざまな形態があります。多くの人が考えるいじめの種類は、身体的ないじめです。これは人が傷ついたときです。ただし、他の形態のいじめは、口頭、社会、サイバーなど、同様に損害を与えます。

言葉によるいじめには、中傷、羞恥心、侮辱などが含まれます。社会的いじめは、個人をグループや活動から除外しています。そして、ネットいじめはオンラインでいじめ活動を行っています。これは、インターネット、モバイルデバイス、およびその他の形式のテクノロジを介して実行できます。ネットいじめは、直接行われるいじめと同じように損害を与え、逃げるのがより難しいため、対処するのがさらに困難になる可能性があります。

いじめは、あらゆるレベルで対処する必要のある問題です。 10月は、この問題を明らかにするために、全国いじめ防止月間として指定されました。トピックを会話に取り入れることができるほど、トピックを停止する可能性が高くなります。以下はあなたが参加することができる方法です。

今月の学校のスケジュールと活動

#BlueUp

10月の最初の月曜日は世界いじめ防止の日です。この日は、子供、学校、地域社会が一緒に「青くなる」ために、誰もが青を着ることをお勧めします。青いSTOMPOut Bullyingシャツを購入するか、自分の青いシャツを着ることができます。これは、努力を支援し、将来のいじめを防ぐ必要性に注意を引くための良い方法です。

知らない人と友達になる

ソース：rawpixel.com

10月8日の週の焦点は、新しい人と知り合うことです。時間をかけて、今まで話したことがない人と話してください。学校に不慣れな人を見かけたら、時間をかけて彼らと話してください。学校で新しい子供になることは気分が悪く、時には一人の人があなたと話す時間を取っているだけですべての違いを生むことができます。あなたが以前にこの状況にあったことがあるなら、あなたはそれがどんな感じか知っています。このような状況にならないようにして、他の人を助けるために少し時間を取ってください。

今週は、学校とオンラインの両方で優しさを広めることに集中する必要があります。ネットいじめは、直接いじめと同じくらい大きな問題です。あなたがそれから逃げることができないので、それはさらに悪化することがあります。あなたが直接そしてインターネット上で一日を通して出会う人々に親切であることを確認してください。

他の人のために立ち上がる

10月15日の週は、他の人のために立ち上がることを目的としています。いじめっ子は、他の誰かがいじめている人のために立ち上がると、活動を停止する傾向があります。あなたが解決策の一部ではない場合、あなたは問題の一部です。状況に安全に足を踏み入れることができない場合は、助けてくれる別の人を見つけてください。

他の人と共有できる前向きなメッセージを作成する方法を週の間に探してください。

インクルージョンの週

10月22日の週は、Wek ofInclusionとして知られています。今週の焦点は、全員が含まれ、誰もが取り残されていないことを確認することです。これには、全員が食堂、バス、または学習ホールのテーブルに座っている人がいることを確認することが含まれます。

精霊動物犬

あなたがグループの外にいるように感じるその瞬間を経験したことがあるなら、あなたはそれがどれほど悪いと感じることができるかを知っています。全国では、いじめ防止月間は全員を含める習慣を身につけます。通常は関与しないものを関与させる方法を探します。

あなたの仲間の間での会話の週

いじめを止める最も効果的な方法の1つは、この問題について人々を教育することです。全国いじめ防止月間の最後の週の間、焦点は学校の仲間との会話を作成することにあります。

STOMP Out Bullying Webサイトには、これらの必要な会話を開始するのに役立つStudent ParticipationToolkitがあります。教師は、生徒が教室で話し合う時間を設定することで支援できます。いじめとネットいじめの両方の経験を小グループで共有するよう生徒に促します。学校で覚えておくべきこの最大のことは、言葉を広めることです。いじめがもたらす害についての認識を広めます。

職場いじめを認識する

ソース：pexels.com

ほとんどの人は学校でのいじめを認識する方法を知っていますが、職場でのいじめは異なって見える可能性があり、多くの人は何を探すべきかわかりません。行動を特定し、それが何であるか（いじめ）のラベルを付けることを学ぶだけで、それに対処し始めるためのステップを踏むのに役立ちます。

統計の多くは、女性は男性よりも職場でいじめられる可能性が高く、上級管理職の女性は大多数の人々をいじめていることを示しています。兆候のいくつかが含まれます：

• 屈辱
• 隔離
• 言葉によるいじめ
• 評判を傷つける噂
• 不当な仕事の否定的な評価
• 脅迫
• サボタージュ
• 脅威

これらの動作は受け入れられません。あなたが職場でのいじめの被害者である場合は、事実を持って人事部に行ってください。この振る舞いを支持する必要はありません。

原因を助ける他の方法

• ランに参加する-多くの組織は、いじめに終止符を打つためにお金と意識を高めるために散歩やランニングをまとめました。お住まいの地域の地元のイベントを探して参加してください。近くにあるものが見つからない場合は、自分のコミュニティで開始して意識を広めることを検討してください。
• クラスまたはセミナーに参加する-いじめについて参加するためのトレーニングを探します。ネットいじめのトピックに関するクラスが増え始めています。いじめとは何か、どのように見えるか、そしていじめが起こっているのを見たらどうするかについて自分自身を教育してください。
• モデルの積極的行動-あなたが学生であろうと大人であろうと、あなたは前向きな行動をモデル化することによっていじめと戦うのを助けることができます。

いじめ対策の取り組みを取り巻くメッセージの多くは、性的嗜好、肌の色、障害などの違いによるいじめに焦点を当てる傾向があります。しかし、いじめられるのは少数派だけではないことを忘れないでください。人々は、自分たちの宗教、麻薬やセックスを控えるという選択、運動能力の欠如、教育の欠如、「正しい」服を着ていないなどの理由でいじめられる可能性があります。

サソリの精神的な意味

いじめのヘルプを取得する

ソース：pexels.com

いじめの被害者である場合は、必ず誰かに相談してください。自分で対処しようとしたり、起こっているという事実を隠したりしないでください。いじめが身体的危害を引き起こさなくても、それは精神的危害を引き起こします。それはあなたが自分自身について感じる方法、あなたが社会的状況について感じる方法、そしてあなたの考えに影響を与える可能性があります。いじめの被害者である場合は、セラピストに相談してください。

あなたの子供がいじめられているとあなたが信じるならば、あなたが彼らが彼らが必要とする助けを得るのを助けることが重要です。いじめは深刻です。 「子供は子供である」までそれをチョークしないでください。 18歳未満の自殺の割合は増加しています。ネットいじめは、この事実に寄与すると考えられている理由の1つです。いじめは深刻です。お子さんが引きこもり、感情的、または行動に変化があることに気付いた場合は、資格のあるセラピストと話すように予約を入れてください。

あなたが職場やその他の場所で大人としていじめの被害者である場合は、必要な支援を受けてください。仕事をするためだけにいじめ行為に我慢する必要はありません。

セラピストは、あなた、あなたの子供、またはその両方が状況に対処する方法を学ぶのを助けることができます。彼らはあなたがどのように対応するか、どのような行動を取るべきか、そしてあなたがいる状況をどのように処理するかを学ぶのを助けることができます。沈黙の中で苦しむ理由はありません。 BetterHelpの専門家がお手伝いします。

あなたが解決策の一部になることができるので、全国いじめ防止月間に参加する方法を見つけてください。

友達と共有します: