Posers、Hypocrites、Conmen:偽の人々に対処する方法

いつも他の人が彼らの言うことを言って、彼らが言っていることを意味することを期待できたらいいのではないでしょうか?多くの人が本物の記事を持っていることに気付くでしょうが、他の人に見てもらいたいものを提示しているだけだと感じる人と対話するのは難しいかもしれません。それはそこにあるジャングルかもしれません。

人々はしばしば異なる顔をしているまたは彼らが世界に提示すること。このペルソナは通常、人の本当の内面の性格とわずかに異なります。私たちは周りの人々に、私たちの心を通過するすべてのとんでもない考えについて話しません。また、そうすることが他の人を傷つけるだけであるときに正直になりたいとは思いません。しかし、一部の人々にとっては、これは社会的な利便性ではなく、病的な習慣になります。一部の人々は、自分が本物ではないことに気づかず、他人をだますためにそうしているのではなく、自分自身を守ります。他の何人かは、個人的な利益または他の理由のために意図的に操作している、または誤った前線を提示している可能性があります。偽の人々を特定して対処する方法を学ぶことは、役立つ社会的スキルになる可能性があります。




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あなたのソーシャルサークルのもみ殻から小麦を分離する

あなたは他の人よりもクリックに関係している人々がいることに気付くでしょう、そしてあなたは何人かの人々があなたを間違った方法でこすることができる方法で行動することに気付くかもしれません。



悲しいことに、「友達」の社交界でさえ、あなたの後ろであなたのことを話し、時にはあなたの最善の利益ではないことをするようにあなたに圧力をかける人がいるかもしれません。これは正常なことですが、このようなことが感情的に消耗した場合は、足を下ろして記録を立てる必要がある場合があります。明確にするために、誰かがこれを過度に行っている場合、彼らはおそらく真に協力的な友人の資質を持っていないので、あなたは彼らとの関係を再評価する必要があります。ここにあなたを不快にさせることができる人々とのいくつかの健康的な境界を設定するためのいくつかのヒントがあります:


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  • あなたが他の人と仲良くするように圧力をかけられているときでさえ、あなた自身に真実であることが常に大丈夫であることを理解してください。真実は、私たち全員が個人であり、それはあなたがそうでない誰かになろうとするよりも興味深いことです。パーティーに参加する場合でも、行きたくないときにビールを飲みたくない場合でも、自由に自分で決めることができます。 「いいえ」と言っても、空が落ちることはめったにありません。特にそうする理由を説明する場合はそうです。
  • 距離を制御することを学びます。あなたが定期的に見るすべての人と親友である必要はありません-あなたが関係があまりしていないかあなたがいることに気付いたなら、クールな礼儀正しさが必要なすべてです。
  • それがあなたがしなければならないように感じるものであるならば、社会的関係を終わらせることの結果を恐れないでください。これを行うための最善の方法は、その人と簡潔で正直な会話をすることです。気になることをすべて伝える必要はありませんが、言い訳をする必要もありません。 「私はあなたと私が離れて漂流したように感じます」またはそれらの線に沿った何かのような何かを単に言うことができます。
  • 自分の最善の利益を常に考慮しているとは限らないと感じるかもしれない人々と過度に共有しないでください。この人が他の人に譲ったり、後で別の方法であなたに対して使用したりしたくないことを自分自身に留めておいてください。

職場で偽の人々に対処する方法



あなたはあなたの友人を選ぶことができます、しかし家族と同僚は別の問題です。自慢したり、虚偽の主張をしたり、エゴを撫でたりするのが好きな同僚を追い払うことは不可能かもしれませんが、彼らが引き起こしがちなダメージから身​​を守る方法がいくつかあります。


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  • 物事を書面で書く。少し信頼できないとわかっている同僚が行うことを約束したタスクが正式なプロジェクト計画の一部ではない場合でも、「ジョン・スミスからの保留中の入力」などの小さな表記で、過失の影響からあなたを隔離するのに十分です。 。会議で議事録をとることは努力の無駄に思えるかもしれませんが、それは後日人々に彼らの意見に責任を持たせるための最良の方法です。
  • 「小さな白い嘘」や他の形の偏見に注意を向けてください。虚偽の陳述が問題にならなくなると、それは事実として受け入れられるようになります。一方、誰かに虚偽の陳述を正当化するように強制することは、それを操作しようとしている人から談話の制御を奪います。これを積極的に行う必要はありません。 「それは私が以前に話したことを覚えている方法ではありません」のようなことを言うことができます。
  • 道徳的な高みに保ちなさい。仕事の文脈ではいくつかの意見の不一致は避けられませんが、落ち着いて事実から議論し、個人的な攻撃を避けることはあなたの信頼と評判を損なわないようにするのに役立ちますが、そうしない人はすぐにそれらを聞いてくれる人が少なくなります。
  • ささいなことを心配させないでください。自慢したり、名前を落としたり、会社で自分よりも影響力のあるふりをしたりするのが好きな人もいますが、これは、同僚を困らせる以上のことができることを意味することはめったにありません。自慢したい人が進んでいるように見えるかもしれませんが、通常、時間の経過とともに、人々はファサードを通して見るようになります。あなたの仕事の努力と能力が彼ら自身のために語り続けましょう。

誰かが本物かどうかをどうやって見分けますか?



私たちは皆、あなたが信じていた、正直である、またはそうでないときに真実であると信じている誰かにだまされる可能性があります。あなたが過去にたくさん火傷を負ったことがあるなら、信頼するのは難しいかもしれませんが、すべての人々が偽物であるか、何らかの方法であなたを欺こうとしていると仮定することは健康的なことではありません。もちろん、誰かがあなたに何かを売ろうとしたり、あなたを迎えに行こうとしたりする場合など、最初は注意が必要な特定の状況があります。そうでなければ、人々が言うことに注意を払い、彼らの行動が彼らが言っていることと一致するかどうか。彼らは他人について否定的に話す傾向がある人々ですか?彼らは、たとえ彼らが小さくても、彼らが約束したことを実行しますか、そして彼らができない場合、彼らは間違いに責任を負いますか?

対人関係についてより多くのガイダンスとカウンセリングが必要だと思う場合、または自分のペルソナについて疑問がある場合は、BetterHelpを通じてセラピストに連絡することを検討してください。 Betterhelpは、安全で手頃な価格のオンラインプラットフォームであり、ライセンスを受けた専門家と、懸念事項について話すことができます。