転移の定義：治療における転移とは何ですか？
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まったく新しい人に会ったことがありますが、怒り、悲しみ、愛などの感情がすでにあることに気づきましたか？ある人があなたの知っている人を思い出させたので、友情や関係を避けたり追求したりしたことがありますか？この現象には名前があります：転移。この記事では、転移心理学の定義、転移が治療中に発生したときに何が起こるか、そしてそれを両端でどのように扱うかについて説明します。
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転移の定義は何ですか？
心理学では、転移ある人（患者）から別の人（彼らのセラピスト）への自分の感情や欲求の無意識の伝達またはリダイレクトについて説明します。転移の良い例は、セラピストとの不健康な関係を築くことです。なぜなら、彼らのマニエリスムはあなたに亡くなった父親を思い出させるからです。あなたは積極的にセラピストをあなたの新しい父親の姿にしようとはしていませんが、あなたの潜在意識は両者の関係を確立し、あなたが父親に対して抱いていた感情をセラピストに帰することです。
転移は治療の観点から何を意味しますか？
転移は、患者が自分の感情や連想をセラピストに移し始めるときに、治療関係で起こります。転移の最も一般的な形態には、患者がセラピストに対してプラトニックでエロティックで圧倒的に否定的な感情を感じる関係が含まれます。
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これは患者の観点からどのように見えますか？で公開された物語からのこの抜粋を読みましょうPsychCentralシェリル・ライス著：
私は愛していた。
彼の名前はデビッドでした。デビッドは私のセラピストでした。
私は母が6か月の癌の発作で亡くなった後、彼と一緒に治療を始めました。彼女の死は私を壊してしまいました。私の3歳の結婚生活は、その足場を完全に見つけることができず、私は悲しみの中で孤独を感じました。それで私は精神的な聖域を期待してデビッドと一緒に治療を始めました。
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私が予想していなかったのは、セッションの合間に彼のことを執拗に考え、予定に合わせて着る服を計画し、ナッツの有無にかかわらずチョコレートチップクッキーを好むかどうか疑問に思ったことでした。
私たちの仕事の3か月後、私は彼のオフィスに足を踏み入れ、彼のラブシートに沈み、ぼんやりしました。「私はあなたに恋をしていると思います。」
ビートを逃さずに彼は答えた、「うわー。それは、セラピストはもちろんのこと、誰とでも共有できる大きな問題であり、さらに大きな問題です。」
顔が赤くなったのを感じました。私は逃げたかったのですが、動く前にデビッドは続けました。 「シェリル、あなたはとても勇敢で、自己認識があり、頭がいい。あなたは多くの魅力的な資質を備えた美しい人です。」私は彼の次の文に「しかし」が含まれることを知っていました。
「そうは言った」と彼は続けた。「私には関係がない。そして、いつか私たち二人が離婚したとしても、私たちはまだ一緒にいません。実際、私たちが医師と患者の関係以外のものを持つことを可能にする条件はありません。しかし、私はいつもあなたのセラピストとしてあなたのためにここにいます。
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湧き上がっていた涙が頬にこぼれ落ちました。私はティッシュが私の目を軽くたたくように手を伸ばしました-私の化粧を台無しにしたり、公然と鼻をすすったり吹いたりして屈辱を加えたくありませんでした。
果てしないセッションが終わる前に、デイビッドは転移について私に話しました：患者が両親に対する子供時代の感情を彼らのセラピストに投影する傾向。私の、彼は私が経験していた夢中のために「エロティックな転移」のケースであると言いました。彼に対する私の気持ちの深さは、他の満たされていない憧れの深さを表しています。
シェリルの状況のために、彼女はこれらの強い欲求の感情をセラピストに伝え始めました。幸いなことに、彼女のセラピストは転移をすばやく見つけ、専門的な方法で対処することができました。これは転移の一例に過ぎず、すべてのケースを簡単に見つけることができるわけではないことに注意してください。微妙な感情は、圧倒的な感情と同じくらい頻繁に発生します。これらの感情に対処するには、自分とセラピストの間のオープンなコミュニケーションが必要です。
この個人的な話は、「良い」転移の例と見なすことができます。転移が特定され、対処されたため、シェリルはセラピストに夢中になる前は対処されていなかった感情を克服することができました。しかし、それが見過ごされていた場合、または彼女のセラピストではない人に起こった場合、状況は関係するすべての関係者にとってはるかに有害であった可能性があります。
セラピストは自分の気持ちを患者に伝えることができますか？
絶対に！実際、心理学にはこの状況にも用語があります。逆転移。逆転移は通常、セラピストが患者が対処している状況によって引き起こされるために発生します。これらの引き金となる状況に応じて、セラピストは、患者の感情を無視するか、患者の生活に過度の関心を払うことによって対応することがあります。
転移と同じように、逆転移が発生する可能性のある良い状況と悪い状況の両方があります。 「良い」逆転移を伴う場合、患者によって引き起こされたセラピストは、彼ら自身の経験を使用して、患者とのより強い関係を構築し、彼らが彼らの問題を解決するのを助けます。彼らは、彼らが引き金を引かれていることを識別し、彼ら自身の個人的な感情にも対処することができます。
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「悪い」逆転移を伴う状況では、セラピストは、患者に完全にコミットしないことによって、または彼らが経験しているかもしれないどんな感情についても彼らを非難しようとすることによって、トリガーイベントに応答するかもしれません。セラピストは患者に対する自分の反応を特定できないため、患者を助けることがより困難になり、患者の治癒過程に損傷を与える可能性があります。
Psychology Todayのあるセラピストは、この状況を完全に説明しています。
リンが病院でのその悲痛な夜の出来事を語ったときに胸に感じた痛みは、深すぎて個人的すぎて無視できませんでした。リンが息子の写真を取り出したとき、私はゆっくりと息を吸いました。 「マシューの写真を見せてもらえますか？」
「もちろん」私は、可能な限り最も落ち着きのある優しい声を深く掘り下げて言った。
黙祷の瞬間彼女が彼女の貴重な自己の永続的な記念品を探している間、永遠の。部屋はじっと空っぽに感じた。それから、空虚さは私の急いでいるのと同期しているかのようにドキドキし始めましたハートビート。何が見えますか？彼はどのように見えますか？これを自分の経験から切り離すことはできますか？息子のことを考えるのをやめることはできますか？感じていたものを隠すことはできますか？中立を維持できますか？
「ごめんなさい」ロブとリンを見ました。「とてもひどい、甘いマシュー、彼はとても美しいです。」別の瞬間、人生のように治療において、正しい言葉がどこにも見つからないとき。彼女の目は涙でいっぱいだった、「私は彼がとても恋しい」。彼女のすすり泣きは想像を絶する悲しみで重くなった。私の本能は、「私はあなたがそうすることを知っています」と言った後、私を静かに座らせました。
リンとロブが彼らの悲しみを探求するのを聞いているときに私が苦労した気持ちは罪悪感の1つだったと私は告白します。私は私たちの同様の妊娠の話について考えました任期後配達とそれでも、とにかく私はそれを見ました、私の赤ちゃんは生きました、そして、彼らの赤ちゃんは死にました。どんなときも強い感情的反応は、1）セッションに役立つ、2）セッションに有害、または3）私たちが行っている作業と両立しない可能性のある逆転移材料の成分を持っている治療環境に侵入します。この場合、正直なところ、息子がこんなに近くにいたことは一度もありませんでした。死、私が座るまでと一緒に彼らの苦悩。
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患者は転移にどのように対処しますか？
あなたがあなたのセラピストに対してあなたが理解していない感情を経験している患者であるならば、あなたがすべきことはここにあります：
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- あなたの気持ちをセラピストに知らせましょう
信じられないかもしれませんが、あなたのセラピストはあなたの気持ちに耳を傾け、あなたがそれらを乗り越えるのを手伝うためにそこにいます。これには間違いなく、あなたがそれらについて感じるありとあらゆる感情が含まれます。あなたが感じている方法について恥ずかしがらないでください！転移は自然であり、あなたの癒しの旅に沿ってあなたを助けるためにそれは議論される必要があります。
- 必要に応じて自分にスペースを与える
セラピストから短い休暇を取り、他の場所で助けを求める必要性を感じるかもしれない瞬間があるでしょう。あなたが圧倒的な感情に対処しているなら、これはあなたがとることができる最善の行動かもしれません。あなたの感情があなたがあなたが必要とする助けを得るのを妨げているならば、あなた自身があなたのセラピストから少し休むのを許してください。
- あなたの気持ちがより深い問題を表していることを思い出してください
セラピストに対する気持ちに迷うのは簡単です。自分でこれを行うのではなく、セラピストに対するあなたの気持ちがより大きな問題を表していること、そしてそれに集中する必要があることを忘れないでください。これにより、根本的な問題を修正しようとしているときに、不要な状況に巻き込まれるのを防ぐことができます。
あなたが自分の気持ちをあなたに伝えている患者を扱っているセラピストなら、アドバイスは同様です。彼らが自分の気持ちを表現し、常にプロフェッショナルであり続け、これらの気持ちを引き起こしている問題を解決するのを助けてください。あなたが逆転移を経験しているセラピストであるならば、あなた自身が患者の状況のために出てきたどんな感情にも取り組むことを許してください。あなたはメンタルヘルスの専門家であり、常にそのように行動することが期待されていることを忘れないでください。
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