良い友達の資質は何ですか？

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友情はほとんどすべての人にとって重要です。良い友達は、慰め、接地し、一緒にいるのが楽しく、やりがいがあり、最も必要なときにあなたを笑わせることができます。友情は他の関係とまったく同じであり、浮き沈みがあるのは普通であり、最もやりがいのある友情でさえ完璧ではなく、それは正常です。しかし、何が質の高い友達になるのでしょうか？友達がたくさんいて、少なくとも1人の友達が外に出て何かをしたり、電話で話したりできるのが好きな人もいます。一部の人々は、彼らが彼らの最も深くそして最も個人的な考えや感情を共有することができると彼らが感じる少数の親しい友人を好みます。正解も不正解もありません。それはあなたが何を大切にし、あなたがあなたの人生のどこにいるかに依存します。あなたが大学にいる友達は、あなたが子供として持っていて、大人として持っている友達とは非常に異なるかもしれません。

友達は人生を少し楽にすることができます

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人生は高揚、悲しみ、悲しみ、欲求不満、そして失望の瞬間に満ちています。これらの瞬間を共有する友人を持つことは、人の人生にそのような前向きな影響を与えることができます。研究によれば、満足のいく友情を持つ人々は、より高いレベルの幸福を経験します。それは理にかなっている。私たちは社会的な生き物です。あなたが本当に幸せまたは本当に悲しいと感じた最後の時間を考えてください。あなたはおそらく誰かに連絡を取り、連絡する人がいない場合は、何かが足りないと感じた可能性があります。社会的な生き物として、私たちはつながり、強く健康的な関係を築く必要があります。あなたの人生に良いものをもたらさない不健康なつながりや友情は確かにあなたの全体的な幸福を増やすつもりはありません。

良い友達の資質

友達の資質には、ほぼ普遍的なものとそうでないものがあります。たとえば、友人に冒険心を持って経験を共有してもらいたい人もいれば、非常に内省的で哲学的な議論を楽しんでいる友人が必要な人もいます。しかし、間違いなく普遍的な品質の1つは、あなたがそうであるように、あなたのことを気にかけてくれる友人です。笑ったり、泣いたり、満足して座ったりできる友達。あなたは自分の気持ちや私的な考えに弱く、信頼できる友達を求めています。信頼はあらゆる関係の中心です。また、あなたに何か悪いことが起こったときに彼らが悲しいとき、そして何か良いことが起こったときに幸せなとき、友人が良い友達であるかどうかを知ることができます。それは本当に明白に聞こえるかもしれませんが、それはすべての友情に当てはまるわけではありません。時には競争や嫉妬が邪魔になることがあります。あなたの友人が質の高い友人であるかどうかわからない場合は、次に何か大きなことが起こったときに、彼女または彼のボディーランゲージと言葉に注意を払ってください。彼らの願いは本物のように見えますか？何か悪いことが起こった場合、彼女の声で心配や心配事、または少しの安堵や幸福を聞くことができますか？良い友達は心からあなたの最善の利益を持ち、あなたに良いことが起こることだけを望んでいて、あなたが問題を抱えているときにあなたを助けるためにそこにいるでしょう。

良い友達はあなたを使いません。友情は与えるべきであり、取る必要があります。あなたが助けを必要とする時もあれば、あなたの友人が助けを必要とする時もあるでしょう。良い友達は恩恵を求めるかもしれませんが、彼女が求めていることをあなたができない場合、要求をしたり、気分を害したりすることはありません。

友情には境界があります。一人でいる必要がある場合や、「いいえ」と言う必要がある場合があります。良い友達はあなたの境界を尊重します。不快な状況に陥ったり、やりたくないことをしていることに気づいたら、友達はおそらくあなたの境界を尊重していません。これが起こっているかどうかを友達に知らせてください。それは彼女が気づいておらず、変わる可能性があるものかもしれません。

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友情は木のようになりえます

友情の中には、人生の特定の時期に必要なものがあり、突然、または時間の経過とともに、その友情を超えてしまったことに気付く場合があります。あなたの一人が引っ越したり、大きな変化を起こしたりして、友情がかつてのような友情をあなたの人生にもたらさないことに気づいたかもしれません。さて、友情をあきらめないことが重要です。友達に話しかけると、救済できるものかもしれませんが、救えない場合は問題ありません。私たちは変化し、成長します。つまり、私たちの友情も同様です。木のように考えてください。葉のように、私たちの生活の中には短期間いる友人もいます。葉はそこにある間は美しく重要であり、落ちたときは自然です。いくつかの友情は枝のように長く続きます。繰り返しますが、同じように重要で必要ですが、永続的ではありません。そして、あなたがいつも、または少なくとも本当に長い間あなたと一緒に運ぶトランクとルーツのようないくつかの友情が通常あります。木のように、友情はその質を維持するために注意と育成を必要とします。時々意見の相違や不和があったとしても、大丈夫で健康的です。あなたが決してそうしない場合、それはおそらくあなたの一人が感情やニーズについて正直ではないことを意味します。二人が常に同意するわけではないからです。あなたとあなたの友人が何が起こっているのかを話し合い、解決策を見つけることができることが重要です。友情が質の高いものであるという意味ではありません。

結論

私たちは皆異なっており、私たちのニーズは変化しているので、何が良い友情を作るのかについての正確な答えはありません。すべてのつながりは人によって異なります。私たちが持っている化学は、私たちの性格、相互作用、そして一緒の経験に依存しています。これは、友情、親、兄弟、姉妹、ロマンチックなど、あらゆるタイプの関係が私たちに影響を与えることを意味します。最も重要なことは、あなたの友情があなたの人生に追加され、あなたがつながり、大切にされ、愛されていると感じさせることです。

友情が健全であるかどうか、または質の高い友人がいるかどうかわからない場合は、セラピストと直接またはオンラインで話すことは、健全な関係が何で構成されているかを理解するための良い方法です。ベターヘルプには、あなた自身とあなたの友情についてもっと学ぶのを助ける準備ができている何千人ものセラピストがいます。これらのセラピストは、あなたを導き、貴重なフィードバックや提案を提供するのに役立ちます。メッセージ、ライブチャット、ビデオセッション、電話など、さまざまな方法でセラピストと話すことを選択できます。あなたが友情を築き、維持するのに苦労しているなら、カウンセラーはあなたがなぜこれが起こっているのかを理解し、あなたがふさわしい質の高い友人を持つことができるように解決策を見つけるのを本当に助けます。また、あなたと友人があなたの関係に問題を抱えている場合は、必ずカウンセラーに連絡し、カウンセラーにあなたの友情を救うための解決策を探すように案内してもらいましょう。

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