いくつかの一般的なステレオタイプとは何ですか、そしてその理由は何ですか？

一言で言えば、ステレオタイプはひどいものです。良いステレオタイプでさえひどいです。どうして？ 2人の個人が同じではないからです。特に一つの特徴を共有していると思われる人々のグループにラベルを付けることは、基本的に彼らの性格の一つの側面に基づいて彼らを非人間化することです。ステレオタイプの反対側にいるとさらに悪化します。そのため、ステレオタイプとそれがどのように影響するかをよりよく理解することが重要です。

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ステレオタイプとは何ですか？

ステレオタイプは、特定の人々のグループについての過度に単純化されたアイデアです。多くの場合、これらのステレオタイプは誤っているだけでなく、侮辱的でもあります。私たちは皆、自分自身について気分が悪くなるいくつかのステレオタイプについて考えることができます。この記事全体を通して、いくつかの一般的なステレオタイプとそれらが与える影響について検討します。

あなたは固定観念ではありません

あなたが誰であるか、あなたがどのグループに属しているかに関係なく、誰かがあなたについて言っているために、自分が固定観念にさらされたり、自分が劣っていると信じたりすることを決して許してはなりません。ステレオタイプは多くの人々に関係しており、あなたは確かに同じ偏見に直面している人々の支持を得ています。あなた一人じゃありません。あなたは人であり、似顔絵ではありません！

あなたが特定の固定観念を信じている人なら、これらの信念を解消し、個人や他の人々のグループに敬意を持ってアプローチするために、人々についてもっと学ぶ必要があることを知ってください。その点で、特定のグループに関するより一般的なステレオタイプのいくつかと、それらが人々について私たちに何を語っているのかを見てみましょう。

アメリカ人についてのポジティブおよびネガティブなステレオタイプ

メキシコ人、イタリア人、アフリカ人に対するものなど、特定の文化についていくつかの否定的なステレオタイプを考えることができるかもしれませんが、特定のステレオタイプは、肯定的および否定的の両方で、国家として私たち全員に等しく影響を与えます。

たとえば、アメリカ人についてのいくつかの肯定的なステレオタイプは、私たちが次のとおりであるということです。

• 寛大な
• 勤勉な
• 楽観的

確かに、あなたはおそらくあなたの家族、友人、そしてそれらのカテゴリーのどれにも当てはまらない同僚の数人以上を考えることができます。アメリカ人についての否定的なステレオタイプに関しては、リストははるかに長いです：

• 私たちは肥満です
• 私たちは金持ちです
• 私たちは大声で傲慢です
• 私たちは銃に夢中です
• 私たちは家族と過ごすよりも仕事に関心のあるワーカホリックです
• 私たちは環境を気にしません
• 私たちは唯物論的です
• スタイル感がない
• 私たちはひどく教育を受けていません
• 私たちは他の人々の文化をあまり気にすることができませんでした

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このリストを読んだことで、おそらく少し腹が立ったでしょう？良い。ステレオタイプはひどいものであり、自分がそれらに怒りを感じたり、単にそれらに同意しなかったりすると、これらの仮定をしていることに気付かず、他の人ではなく、自分が誰であるかに基づいて人々を知るようになる可能性が高くなります。私たちはそれらについて考える必要があると信じています。以下の他のポジティブなステレオタイプを見てみましょう。

ゲイ男性についての肯定的なステレオタイプ

「ステレオタイプ」を聞くと自動的にネガティブなものだと思うかもしれないので、ポジティブなステレオタイプがあることに気付かないかもしれません。実際、ポジティブなステレオタイプはネガティブです。前述のように、ステレオタイプは本質的に、必ずしも真実ではないかもしれない誰かについて何かを信じるように導くからです。

たとえば、同性愛者を例にとってみましょう。ゲイの男性について肯定的なステレオタイプのいくつかの例は、次のように想定されていることです。

• 申し分のない服装
• 体にフィット
• フレンドリーで発信
• ショッピングに優れています

したがって、これまでにゲイの男性に会ったことがない場合は、ゲイの男性に会ったときに、彼はいつも友好的であるか、モールへのショッピング旅行に参加して次のオーソを選ぶ準備ができているべきだと思うかもしれません。かわいいドレス。このステレオタイプは、非現実的な期待にあなたを設定します。ゲイの男性は他の人と同じように個人です。つまり、次のことを意味します。

• 彼らはすべての形、サイズ、色で来ます
• 彼ら全員が買い物をするのが好きというわけではありません
• 彼らの多くはファッションに興味がありません

ですから、もしあなたがゲイの男性についてこれらのことを本当に信じているなら、あなたはそれに会って彼が他のみんなと同じように個人であることに気付くのにがっかりするかもしれません。買い物をしたいと思うかもしれませんが、体に合わないかもしれませんし、ファッションは好きだけど人を嫌うかもしれません。このステレオタイプのリストを考えるとき、それはばかげているように聞こえませんか？それはそうだからです。人々をボックスにグループ化し、そのボックスを使用してそれらを定義することはできません。

女性についての肯定的な固定観念

女性はしばしば次のように想定されます：

• 母性
• 当然、男性よりも尊敬に値する
• 男性よりも彼らの感情にもっと触れている

これらは最初は良いことのように聞こえるかもしれませんが、詳しく調べると、そうでないよりも有害であることがわかります。

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たとえば、すべての女性は母親であるべきだという考えを考えてみましょう。部屋に泣いている赤ちゃんがいる場合、男性は女性がそれに気を配ることを期待します。しかし、一部の女性は子供に共感していません。実際、子供が好きではない人もいます。母親になりたいという気持ちを決して感じない女性もいれば、泣き声を聞いても子供を世話する必要性を感じない女性もいます。したがって、すべての女性が母親になることを意図していると仮定するのは良いことかもしれませんが、これは実際には真実ではありません。

さらに、女性は男性よりも当然尊敬に値すると仮定するのも良いことのように聞こえるかもしれませんが、この例を考えてみましょう：ボーイフレンドのために子供を捨てる母親と、子供を育てる専業主夫お母さんが出勤している間。最初の例の母親は、単に女性であるという理由だけで、もっと尊敬に値するのでしょうか。絶対違う。女性は女性であるという理由だけでデフォルトで崇拝されるべきではありません。

誰もが偏見を持っている

悲しいことに、私たちの多くは他の人々や彼らの文化についてオープンマインドであり続けたいと思っていますが、私たちは皆、固定観念を信じる傾向があります。それは私たちの潜在意識の中にあります。社会心理学者は、私たち全員が特定の「部族」またはグループに属しているように感じる必要があるため、否定的なステレオタイプに同意する傾向があると考えています。私たちは本来、私たちの「グループ」に満足したいので、メンバーでない人は誰でも判断します。

ステレオタイプは、他の人々との相互作用によっても「確認」されます。たとえば、黒人は、彼が黒人であるという理由だけで、すべての白人が彼に対して敵対的であると信じているかもしれません。ある日、彼は初めて白人に会い、白人は怒っているように見えます。白人が妻と戦ったばかりなのかもしれませんが、黒人は敵対的な見た目が彼のためのものであると想定し、それによって彼が白人に対して抱く否定的な固定観念を「確認」します。

この例では、黒人男性は彼の偏見を助けることができません。彼は過去に白人と他の否定的な相互作用をしたことがあるかもしれません、あるいは彼は彼の家族から物事を聞いたり、白人が黒人に親切ではなかったテレビで物事を見たりして育ったかもしれません。ですから、怒っている白人に会ったときにすでに頭に浮かんだこれらの考えを踏まえて、彼は、実際には1人の白人にしか会っていないのに、ステレオタイプは真実であると考えています。その白人は、彼にとって、レース全体を代表しています。

ステレオタイプの征服

私たちの固定観念を克服することは不可能に聞こえるかもしれませんが、それは可能です。心理学者は、自分の行動に注意を払い、現時点でそれを修正することで、習慣を破ることができると言います。たとえば、誰かの人種や性別を侮辱するジョークを笑った後、そのジョークを笑うことに気分が悪くなったとします。これは、冗談を言った人やそれを笑った人との関係を再評価することにつながる可能性があります。

次回同様の状況に置かれたとき、あなたは何をすべきかを知っているでしょう。冗談を笑うのが遅い、またはまったく面白くないと感じるかもしれません。さらに良いのは、周囲の人々を完全に変えて、このような状況に二度と陥らないようにすることです。あなたは、新しくて改善されたあなたのように考え、そのような冗談を面白いとは思わず、そうする人をすぐに追いかける人をもっと見つけるかもしれません。

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変化は内から始まり、毎日が新しい日です。以前は人をすばやく判断したとしても、今はいつでも自分で取り組み、今後の行動を変えることができます。固定観念が永続する唯一の理由は、これらの誤った信念を持っている人は、止めることを何もしないだけでなく、同じことを信じるように子供たちに教え込むからです。

考え方を変えるのは難しいかもしれませんが、不可能ではありません。あなたが過去に行動した方法について罪悪感を感じることは良いことです。なぜなら、その罪悪感はあなたが将来あなたの行動を変えるために必要な燃料として役立つからです。

ステレオタイプの受信側にいることに対処する方法

あなたがステレオタイプを信じているのではなく、ステレオタイプの影響を受けている場合は、ステレオタイプを克服するためにできることがいくつかあります。差別や偏見に頻繁に対処している場合は、次のことを行う必要があります。

あなた自身の自己感覚を構築する

人々が私たちについて言う否定的なことは常に傷つくでしょうが、私たちがそれらを心に留めて、これらのことが真実であると信じるか、私たちが他の人よりも少ない治療を受けるに値すると信じるならば、彼らは私たちにもっと影響を与えるでしょう。あなたは皆から敬意を持って扱われることを期待すべきです。これらのステートメントの影響が少ないことを確認することは、自分自身を構築し、強い自己意識を持ち、 自信。自分が誰で、どれだけ素晴らしいかを知っていると、他の人があなたについて言わなければならないことに賛成する可能性が低くなります。

コミュニケーションと需要の尊重を開く

誰かがあなたを粗末に扱うとき、彼らの行動を変えるのは彼ら次第ですが、あなたが確実に聞かれるようにするのはあなた次第です。その人とのコミュニケーションのラインを開き、彼らがしていることは絶対に受け入れられないことを彼らに知らせてください。 尊敬を要求する。 彼らが他の人を扱うのとは異なる方法であなたを扱うことを彼らに許可しないでください。特定の信念を持っている人は、これらの行動や信念に気付くまで、他人をどのように扱っているかさえ知らないかもしれません。

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カウンセラーレビュー

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「バトラー博士と電話セッションをすることは、私にとって本当に画期的なことでした。他のカウンセラーとの以前の対面セッションは常に苛立たしく、カウンセラーを感動させるために物事を理解しなければならないと誤解されたり、判断されたり、感じたりしました。誰かの顔を見る必要はありませんが、聞くことに集中できることは、多くのプレッシャーを取り除きました。それは私が言うことを意図的にし、誰かが私を見つめることなく私の感情を自由に表現するようになりました（泣く/目を転がす/目を閉じて考える）。それはより深いレベルの癒しに到達することができたよりオープンな対話を生み出しました。

雪の夢の意味

結論

ステレオタイプは有害です。あなたが固定観念のために他人を傷つけていることに気付いた人であろうと、あなたがそれらの影響を受けている人であろうと、救済はそこにあります。あなたは世界の見方やこれらの信念への反応の仕方を変えることができます。取る 最初の一歩。

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