あなたの個人的な幸福の定義があなたの心の状態について意味すること

幸福は感情であることに誰もが同意することができます。しかし、あなたが異なる人々と話す場合、彼らはあなたに同じ幸福の定義を与えるつもりですか?ある人が満足や幸せだと思っていることは、それが他の人に何をするかをまったく意味しないかもしれません。この一連の考えに従うために、人が幸福について考えることは彼らの精神状態について多くを語ることができることは理にかなっています。この記事では、幸せであることが何を意味するのか、そしてそれらがそれらを思いついた人について何を意味するのかについて、いくつかの異なる定義について話します。



鳩の精霊動物

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幸福の追求意味

英国からの米国独立宣言は、「生命、自由、そして幸福の追求」について非常に記憶に残るように語っています。しかし、幸福追求とはどういう意味ですか?ほとんどの人は、幸福を、自分の満足と一般的な幸福の状態につながるあらゆる活動を追求することと定義しているようです。興味深いのは、個人的な幸福の定義に関しては、自分のことをまったく考えていない人がいることです。

見知らぬ人を助けることによる幸福

多くの人は、他の人を助けることから喜びや満足感を引き出します。これらの人々は、炊き出しや教会でボランティアをすることで幸せを見つけます。彼らは貧しい地域を掃除したり、動物保護施設でボランティアをしたりします。この利他的な性質は、思慮深く、思いやりのある世界の見方を暗示しているようです。彼らが行う選択を通じて世界をより良い場所にするのはこれらの人々であり、「幸福は既成のものではない」と述べたのはダライ・ラマでした。それはあなた自身の行動から来ています。



理論的には、誰もがこのように行動し、見知らぬ人や恵まれない人々を迅速に支援すれば、社会はより良い状態になるでしょう。この種の態度が欠点となる可能性があるのは、問題の人が他人を助けるための努力で自分の幸福を無視しているところにそれが一線を越えたときだけです。

あなたの幸せを処理する最も実用的な方法の1つは、他の人を助けるだけでなく、自分自身の世話をすることに時間を費やすことです。貧しい人々にお金を配っているのに家やアパートの家賃を払えない場合は、バランスが崩れているので、優先順位を再考する必要があります。それでも、ほとんどの心理学者は、慈善行為が、人生で充実感を感じない場合に自分を幸せにする最も確実な方法の1つであることに同意します。

あなたの家族を助けることによる幸福

家族と一緒に時間を過ごし、家族のために何かをするときに幸せになることは、リトルリーグをコーチするすべてのサッカーママやパパにおそらく馴染みがあることです。この種の幸福は、見知らぬ人を助けることから来るものと似ていますが、あなたはあなたに最も近い人を助けることから良い気持ちを獲得しているので、重要な違いがあります。



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あなたは自分の前に他人を置いていますが、あなたは健康的な方法でそうしています。あなたはあなたが最も気にかけている人々が成功するのを見たいと思っています。多分それはあなたの子供が宿題を手伝うこと、彼らが仕事で困難に直面しているときにあなたの配偶者を支援すること、または彼らが個人的な危機の間に電話であなたに電話するときに親戚に時間を与えることを意味します。



見知らぬ人を助けて幸せな人と同じように、しっかりとした境界を設定し、ニーズを気にかけている限り、家族を助けることはあなたに大きな喜びをもたらすことができます。他人を通して自分の幸せを定義する人は、セルフケアが必要なときに自分自身を失望したり不安を感じたりするのは簡単です。あなたはあなたの家族を気遣い、彼らを育てる方法を知っているべきですが、それでもスパの日をしたり、時々森の中を散歩したり、それがあなたに喜びを与えるものなら何でもする時間を見つけてください。あなたがあなたの家族を愛し、彼らを大切にする限り、彼らはまだ彼ら自身の世話をすることができることを覚えておいてください。彼らは一日の毎秒あなたに頼るべきではありません。

自己関与による幸福

一部の人々は本質的により内向的であり、調停と内省を通じて平和と喜びを引き出します。他の人を助け始める前に、自分自身と自分の精神状態に集中する必要がある人もいます。たぶん、あなたは孤独な人で、家族と親しくなく、カップルがなく、ペットや扶養家族がいません。あなたの幸せの定義は、あなたがそれを共有したいと思っているあなたの人生の他の多くの人々がいないので、あなた自身だけに関与しなければならないでしょう。



これは孤独な存在かもしれないように思えますが、そのような人を裁くのは正しくありません。一人でいるのが好きな人もいますが、彼らは社会を独立企業間で維持することに完全に満足しています。

ここでの唯一の問題は、人間は一般的に社会的な動物であると理解されているということです。あなたの人生のあらゆる瞬間を自立し、他の人を入れないようにするのは難しいです。毎日の毎分一人でいて、時々孤独を感じないのはまれな個人です。あなたの幸せが孤独によってもたらされるのであれば、それは最初は問題ではないかもしれませんが、年が経つにつれて、あなたは物事について違った感じをするようになるかもしれません。



お金と物質的な所有による幸福

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富と物質的な利益を通して幸福を求める人々もいます。仏教哲学では、満足が最終的にあなたが望むものであるならば、これは災害への道です。確かに、お金、車、ヨット、大邸宅など、一生を過ごして、キラキラと肩を並べる最高のレストランで過ごすことに満足している人もいます。しかし、いつも一人でいるのと同じように、ある日突然満たされない気持ちになり、人生を別の方法で過ごすべきだったと気付くリスクがあります。

あなたは物質的な所有物を追求し、一生お金を稼ぐかもしれません、そしてそれは決して精神的な危機につながることはありません。ただし、そうする場合は、追跡から一歩下がって、家族や友人などの重要でない宝物を認める必要があります。次の商談を成立させるために家族の特別な瞬間を犠牲にしたのは孤独な大物です。文学は、本物の人間のつながりの暖かさを切望する金の山の上で死ぬ軽蔑的なけちの物語でいっぱいです、彼らがおそらく買うことができない1つのもの。

あなたはあなた自身の道を追求しなければなりません

最終的に、私たち一人一人が自分自身の幸福の定義を見つけなければなりません。あなたがしていることが他の人に害を及ぼさない限り、あなたがあなたの道に沿って旅を続け、あなた自身の道を探し続ければ問題はないはずです。ただし、人生は学び、成長することがすべてだということを覚えておく必要があります。ほとんどの人は一生同じではありません。もしそうなら、彼らは停滞し、彼らの個人的な成長は止まりました。

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あなたが年をとって、あなたを形作り、変える経験を経験するにつれて、あなたの幸福の定義も変わっても驚かないでください。かつて満足していたことは、もうそうしないかもしれませんが、それは何も悪いことではありません。あなたが人生のそのような場所に到着し、誰かと話す必要がある場合は、メンタルヘルスの専門家に連絡する必要があります。

バランスの追求を受け入れる

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ほとんどの人にとって、継続的な幸福の測定をしたいのであれば、あなたはあなたの人生のバランスの程度を見つけるように努めるべきです。あなたはあなたが知っている人と知らない人の両方に慈善的であるべきです。その点で、あなたはあなたがあなた自身で扱われることを望む方法で他人を扱うという公理に同意するべきです。

他の人を傷つけない限り、あなたは幸福の定義に忠実でなければなりません。つまり、一人になりたいのなら、そうすべきですが、社会を完全に避けないようにすべきです。彼らがあなた自身の考えのための響きの板として役立つだけであるとしても、誰もが時々話す誰かを必要とします。自分の家族がいない場合でも、少なくとも2、3の友情を育むようにしてください。

過度に唯物論にならないようにすべきです。しかし同時に、お金や資源の不足は多くの人にとって苦痛の原因となる可能性があることを認識しなければなりません。それは彼らが自分自身を気にかけることができなくなるからです。したがって、お金を稼ごうとしますが、それを崇拝しないでください。

また、毎日の毎分幸せになることを期待しないでください。それは現実的な期待ではありません。人生は常に変化しており、強烈な喜びの瞬間と時折の暗い瞬間をもたらすタペストリーです。最後に、その暗闇があなたにとって短い間奏以上であり、それがあなたの人生の一般的なテーマになっている場合は、助けを求めてください。時々人々は彼らをもう幸せにするのは何であるかを知らない。それがあなたに起こった場合、あなたがあなたのモジョをどのように回収することができるかについていくつかの提案を持っているかもしれない誰かと話すことに害はありません。