急性ストレス障害対。 PTSDの類似点と相違点

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あなたや愛する人が困難なライフイベントを経験している、または最近経験した場合、それがあなたの感情的な健康にどのように影響するのか疑問に思うかもしれません。主要なライフイベントはあなたの感情的な健康に大きな影響を与える可能性がありますが、これがどのように起こり、何が起こっているのかを知ることは、特に治療を追求しているときや治療を追求することについて議論しているときに重要です。

ここでは、PTSDと急性ストレス障害について説明します。これは、困難なライフイベントから発生する可能性のある2つの感情的な健康問題です。つまり、両方の状態について個別に話し、それらがどのように類似しているか、どのように異なっているか、それぞれの診断と治療がどのように見えるかについて話します。

結局のところ、困難なライフイベントがあなたの感情的な健康にどのように影響を与えたか、そしてそれに対して何をすべきかを決定するのは、あなたではなく、この記事ではなく、あなたのヘルスケアチーム次第です。ただし、この記事では、感情的な健康についてヘルスケアチームにアプローチする際に使用できる情報と方向性を提供できることを願っています。

PTSDとは何ですか？

PTSDは心的外傷後ストレス障害の頭字語です。 PTSDは不安障害やうつ病性障害ではありませんが、これらの状態の両方に非常によく似ています。 PTSDの症状には、不安発作やうつ病エピソードなどがあります。また、恐怖症、フラッシュバック、錯乱など、PTSDに特有の症状が含まれる場合もあります。

PTSDと不安神経症およびうつ病の最大の違いの1つは、不安神経症とうつ病は脳の化学的性質によって決定されることが多いのに対し、PTSDはそうではないことです。脳の化学的性質はPTSDの素因に寄与する可能性がありますが、PTSDは常に心的外傷後のライフイベントを追跡しているのに対し、うつ病と不安神経症はどちらも認識できる理由もなく発生する可能性があります。 PTSDは戦闘のベテランだけが苦しんでいると信じられていました。多くの戦闘退役軍人がPTSDに苦しんでいるのは事実ですが、虐待、暴力犯罪、さらには交通事故など、他の重大なライフイベントの後にもPTSDを発症する可能性があることがわかっています。

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PTSDの治療法は、個人の好み、医療チームの態度、および症状に基づいて変化します。治療オプションには、トークセラピー、投薬、2つの組み合わせ、またはコミュニティベースのグループサービスなどの他の治療オプションが含まれます。ほとんどの専門家は、薬とトークセラピーの組み合わせが最も効率的な治療法であることに同意していますが、薬を服用しない、または薬を服用することだけを好む人もいます。

急性ストレス障害とは

ASDとも呼ばれる急性ストレス障害は、うつ病よりも不安障害に似ていますが、PTSDのように、これらのより身近な障害の両方の症状がいくつか含まれています。これらの症状の例には、不安発作、隔離、うつ病や無関心の感情が含まれます。

ASDにかなり特有であると思われる症状の1つのセットは、解離と呼ばれます。これには、無関心、物忘れ、または患者が理解していない、または識別できない感情があることが含まれます。これらは、イベントのストレスから個人を感情的に取り除く症状ですが、実際に生産的で感情的に健康的な方法でイベントをうまくナビゲートすることを妨げる可能性もあります。個人がイベントの要素を忘れると、イベントの進行がより困難になります。彼らが自分の感情であると認識していない感情を持っている場合、彼らは意思決定や治療を受けることをより困難にする可能性のある意味のある方法でそれらの感情に立ち向かうことができません。

ASDは、PTSDと同様に、薬物療法、トークセラピー、またはその両方の組み合わせで治療できます。同様に、正確な治療方法は、個人、症状、健康チーム、およびその他の健康状態によって異なります。繰り返しますが、薬物療法とトークセラピーは両方とも単独で、または一緒に使用できますが、一緒に使用するのが最も効果的であるようです。

類似点：原因と症状

PTSDとうつ病の原因は事実上同じです。人生を変える、そしてしばしば生命を脅かす出来事が彼らをもたらします。

ほとんどの場合、症状も同じです。これは、パニック発作や恐怖症の潜在的な発症の場合に特に当てはまります。

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21の意味

違い：薬

PTSDとASDはどちらも薬物療法で治療できますが、症状、患者の好み、その他の状態や既存の状態に基づいて薬物療法が変わる可能性があります。

違いが生じるのは、通常使用される薬と、それらが通常処方される期間です。

PTSDは、選択的セロトニン再取り込み阻害薬、または略してSSRIと呼ばれる一連の薬剤で治療することができます。この一連の薬は不安神経症とうつ病の治療に使用されるため、PTSDの治療に使用するのは理にかなっています。PTSDには他の両方の症状が含まれることがよくあります。それらは、脳内の受容体細胞がそれを適切に使用する機会を得る前に、体がセロトニンと呼ばれる落ち着いた神経伝達物質を除去するのを防ぐことによって機能します。 PTSDの投薬に関する最大の決定要因は、PTSDの重症度に関係しています。個人および他の治療方法に応じて、PTSDの薬は数週間、数ヶ月、さらには数年にわたって処方される場合があります。

一方、ASDはSSRIで治療される可能性がありますが、ほとんどの場合、ベータ遮断薬と呼ばれる別のクラスの薬剤で治療されます。ベータ遮断薬は、ストレスに反応して体が放出する化学物質によって脳が過剰に刺激されるのを防ぎます。 PTSDに処方された薬は通常、長期間にわたって定期的に服用されますが、ASDに処方された薬は通常、短期間で提供され、症状が特に問題となる場合にのみ服用します。

類似点：トークセラピー

PTSDとASDは、トークセラピーを通じて同様に治療することができます。トークセラピーは、多くの一般的に1対1のセラピーとカウンセリングセッションの総称ですが、さまざまなカウンセラーとセラピストが好みを持っており、さまざまなアプローチがさまざまな症状を持つさまざまな人々に多かれ少なかれ有益です。その結果、適切な治療法を見つけるために、さまざまな治療オプション、さらにはさまざまなセラピストやカウンセラーを探索することが重要です。

ASDとPTSDのどちらの場合も、セラピストまたはカウンセラーは最初に症状の制御に焦点を合わせ、次に患者に感情と症状を管理するために使用できる感情的なツールを装備することに移ります。

違い：診断と期間

ASDとPTSDの主な違いの1つは、それらが行き来する速度です。

急性ストレス障害の「急性」は「迅速」または「一時的」を意味します。イベント後すぐに診断でき、イベントが経過してから数週間以内に消える傾向があります。

PTSDはその点で異なります。 PTSDは、「慢性」という用語が消えないことを意味するため、慢性状態とは見なされません。一部の人々はPTSDから完全に回復することは決してないようです。他の人は、PTSDは寛解に入ることができるが、それは常に潜在的にそこにあると信じています。しかし、PTSDを患っている多くの人は、症状が完全に消えるのを目にします。あるいは、少なくとも、自分の生活を妨げない程度まで症状や感情を管理することを学んでいるようです。 PTSDが「消える」速度、または「消える」かどうかは、個人と経験した出来事、および使用する治療方法によって異なります。

ヘルプを見つける

ASDまたはPTSDと診断された場合、診断を行う医師は、あなたが利用できる薬や、お住まいの地域でのカウンセリングや治療の選択肢など、治療の選択肢を知らせます。処方箋には診断が必要ですが、カウンセリングや治療には必要ありません。

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つまり、診断されていない場合や、診断するには時期尚早である場合でも、カウンセラーやセラピストを通じて支援を求めることができます。診断を下し、何らかの理由で診断を受けなかった場合でも、治療やカウンセリングを行うことができます。状態を診断または診断できない多くの人々は、カウンセリングと治療が彼らに役立つと感じています。あなたや愛する人がこの記事を読んでいるほどストレスや落ち込みを感じている場合は、診断がなくても助けを求めることを検討する価値があります。

診断なしで治療やカウンセリングを行う際の最大の問題は、診断によって治療やカウンセリングが健康保険でカバーされる可能性が高くなることです。保険がない場合、またはいくつかの保険プランがある場合でも、治療とカウンセリングは非常に費用がかかる可能性があります。幸いなことに、電気通信技術により、リモートカウンセリングがより効果的で人気が高まっています。

このような教育記事を公開することに加えて、BetterHelpはリモートカウンセリングサービスを提供します。このサービスは、専門家の助けを求める個人と、インターネットを介して何千人もの専門的で認可されたセラピストを結び付けます。リモートカウンセリングは、セラピストやカウンセラーに直接会うよりも費用がかかりませんが、スケジュールが厳しい人でもセラピストセッションを簡単に行うことができます。また、地理的な場所によって選択肢が制限されている場合にアクセスできるよりも、カウンセラーやセラピスト、カウンセリングやセラピーのスタイルに関して、個人により多くの選択肢が与えられます。

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