ナルシストと結婚することについて知る

あなたがナルシストと結婚しているかどうかをどうやって知るのですか？さて、あなたの大切な人がナルシストであるかどうかに気付くのにそれほど時間はかかりません。あなたは常に自分が操作されている、または制御されているように感じていますか？あなたの大切な人はあなたをすべてのせいにし、彼らが完璧だと主張しますか？あなたの気持ちは「狂った」とか「頭の中にある」と却下されていますか？これらはナルシストの兆候のいくつかです。

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ナルシシズムとは何ですか？

アメリカヘリテッジ医学辞典によるナルシシズムの実際の定義は、自分自身への過度の没頭または賞賛です。ナルシシズムは、人が極端な自己重要性と賞賛の強い必要性を感じる人格障害であると言い続けています。ナルシシズムを持つ人々はまた、他の人々の世話をすることに共感を持っていません。探すべき症状には次のものがあります。

• 彼らの才能と業績を誇張する。
• 無限の力、知性、美しさを持つという夢に夢中になっています。
• 関係のある人を悪用して利用します。
• 他の人のことを感じたり、他の人がニーズや感情を持っていることを認識できないこと。
• 注目の的である必要があります。
• スヌーティー、傲慢、そしてうぬぼれ。そして
• 物事がうまくいかない場合、怒ったり落ち込んだりする。

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それで、あなたがナルシストと結婚しているかどうかをどうやって見分けることができますか？

あなたはいつも無視されていますか？あなたが言うこと、欲しいこと、必要なことは彼らにとって重要ではありませんか？ナルシシズムを持つ人々は、あなたが言うことは何でも重要であると信じることを拒否します。彼らは常に正しいと信じているので、あなたに話すことを恐れません。あなたは彼らを幸せにするためにあなたのパートナーを喜ばせるように絶えず圧力をかけられ、あなたの注意は常に彼らに向けられます。あなたが彼らに同意し、彼らがどれほど素晴らしいかを彼らに話さない限り、決して幸せではない誰かを喜ばせようとしてあなたがすべての時間を費やしているとき、機能するのは難しいです。実際、ナルシシストと結婚することは、不安感、自尊心の低下、うつ病を引き起こす可能性があります。あなたはこれらの感情を持っていますか？

あなたが持っているかもしれない感情

あなたに興味のないパートナーを築こうとすると、肉体的にも精神的にも疲れ果ててしまい、落ち込んだり、不十分だったり、孤独になったり、自尊心や自尊心が最小限またはまったくなくなったりする可能性があります。自己陶酔的なパートナーは、彼らが安心できるようにあなたがそれらを構築することを常に要求していますが、彼らはあなたが同じように感じることを確実にするために彼らの言葉や行動と相互ではありません。あなたが彼らのエゴを構築するのをやめた場合、彼らは身体的または言葉で虐待して、優れているという感覚を取り戻すかもしれません。

それで、あなたの結婚がこれらの否定的な感情を生み出しているかどうかをどうやって知るのですか？最初のステップは、あなたの人生とあなたを幸せにするものの目録をとることです。ナルシストと結婚するということは、あなたが自分ではなく、ナルシストを幸せにすることに焦点を合わせていることを意味します。そのため、過去にあなたを幸せにしたことは、おそらく道端に落ちています。

電車は何を象徴していますか

あなたのパートナーを幸せにするために絶えず働き、あなた自身のニーズを無視することによって、あなたは自尊心と自信の低下につながる怠慢を感じ始めるかもしれません。ナルシシストはあなたのすべての時間を引き継いで、彼らが価値がないとみなす友人や家族を排除しようとするので、あなたは孤立し、あなたはもはや重要ではないと信じ始めるかもしれません。最初は気づかないかもしれませんが、これはうつ病につながる可能性があります。

最初は、友達や家族と定期的に話をしないことに興奮したり不安を感じたりするかもしれませんが、それでもパートナーに「恋をして」、結婚への成長の一環として否定的な感情を書き留めることができます。結局のところ、良い結婚は、昼夜を問わず一緒にぶらぶらし、笑い、寄り添う2人の親友です。この方程式には友人や家族のための時間がないので、彼らと話をしないことは健康な結婚のために正しいことのように思えます。しかし、これは現実ではなく、健全な結婚でもありません。あなたのパートナーがあなたの友人や家族と時間を共有することはできないとあなたに言っている場合、あなたがそうすることを選択した場合、あなたは常にあなたの家族や友人と通信できるはずなので注意してください。

あなたの体に耳を傾けてください、それは何かが間違っているときを知っていて、あなたに様々な方法で知らせます。ナルシストと結婚することで精神的、感情的な苦痛を経験するだけでなく、肉体的な苦痛も経験する可能性があります。ストレスと不安は、脳、心臓、神経系などの主要なオペレーティングシステムの多くを攻撃する身体に悲惨な影響を及ぼします。長時間のストレスは、頻繁な頭痛、腹痛、体の痛み、免疫力の低下、性機能障害を引き起こす可能性があります。

あなたが体調を崩し始めて、医者が何も悪いことを見つけることができなかったならば、あなたはあなたがあなたの人生でストレッサーにどのように対処してきたかについて話し合うためにカウンセラーに連絡することを検討したいかもしれません。これは、あなたが夢中になっている、またはあなたの関係を処理できないことを意味するのではありませんが、可能な限り最善の方法で対処していないことを意味する可能性があります。さまざまな対処メカニズムについて学ぶことで、現在行っていることと行っていないことに対してさまざまなオプションを提供できます。自己陶酔的な個人と結婚することのストレッサーに効果的に対処する方法を学ぶことは、感情を通して話し、パートナーと効果的にコミュニケーションする方法を学び、反応を必要としないかもしれないストレスの多い状況をトリアージする方法を学ぶことによって、精神的および肉体的にあなたを強化するのに役立ちます。

ナルシストと結婚している

この種の関係は健全ではないので、自分を第一に考え、自分のニーズに対応する方法について誰かに話すことを検討する必要があります。直接会いに行きたくない場合は、資格のあるメンタルヘルスの専門家と話すことができるオンラインカウンセリングを提供する多くのウェブサイトがあります。彼らの多くは対面のオンラインミーティングや電話療法を行っています。あるいは、カウンセラーと24時間年中無休でチャットできるので、いつでも誰かと話すことができます。

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まだ専門家と話す準備ができていない場合は、多くの人がチャットルームやフォーラムに参加できます。同じことを扱っている他の人とチャットすることもできます。参加する必要すらありません。他の人の言うことを読むだけです。 BetterHelpには、2,000人を超えるライセンスを受けた専門家がいて、チャットルームやチャットルームに参加できます。あなたのニーズが確実に処理されるようにすることが重要です。あなたはいつもあなたのパートナーを喜ばせようとするのをやめなければなりません。あなたが自分自身についてより良く感じることができるように、変化のために自分自身を最初に置いてください。c

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