男に執着するのをやめる方法に関する5つのヒント
男に執着するのをやめる方法を知りたいですか？ねえ、恋に落ちるのは美しいことです！しかし、往復運動の欠如はそうではありません。実際、それは非常に悲痛なことです。終わりのない空想と、ついに彼が気づき、あなたを愛し始めるという希望に逆らって期待することで、長い時間が無駄になります。 誰かがあなたを愛していないときにこれらの否定的な感情に対処することは難しい場合があります。これは私たちの人生を通して何度も何度も見られているジレンマです。良いニュースは、今のように難しいことですが、物事は良くなる可能性があります。
ソース：pexels.com
それは私たちの最善に起こります
自分が他の誰かに押しつぶされていることに気付くのはまったく普通のことです。多くの場合、私たちのときめきは私たちが戻ってくるのを嫌います。たぶん彼は興味があるかもしれないがあなたに約束をする準備ができていないことを示しました。この場合、強迫観念の滑りやすい坂を滑り降りるのは簡単です。あなたは彼が欲しいです、そして彼があなたのものであるかもしれないという希望のかすかな光があります、しかし結局、彼はそうではありません。
41エンジェルナンバーの意味
これが起こると、不安や不安が忍び寄り始めるのを見るのが一般的です。自分のものではないことに焦点を合わせるのではなく、それらが何であるかを認識し、直接対処するようにすることが不可欠です。彼があなたを呼んでいるかどうか、彼が他の誰かを見ているかどうかなどに焦点を合わせるのではなく、あなたの心を占める他のものを見つけてみてください。結局、一方的な関係を追求することは彼を遠ざけるだけで、あなたはさらに気分が悪くなります。
あなたがその男に執着していることに気づいてさえいない可能性は十分にあります。たぶん、あなたは家族や友人に、往復運動をしていないこの男にどれだけ注意を向けているかについて懸念を表明してもらいました。この男を乗り越えるための最初のステップは、あなたの近くにいる人々からの懸念を受け入れることです。一歩下がって、あなたが彼に与えてきた注意が執着のレベルに達しているかどうかを考えてみてください。
誰もが同じように感じていない誰かに執着していることに気付くことができます。実際、 調査 に発表されました 心理学 女性は、関係に確実に興味があることを示す人よりも、関係に興味があるかもしれないことを示す男性に執着する傾向があることを明らかにしています。この研究は、私たちが持てないものを欲しがる自然な本能があることを示しています。
出典：pixabay.com
しかし、この研究はまた、この傾向が個人の執着における個人的な不安を反映している可能性があることを強調しています。完全にコミットする準備ができていない男に執着していることに気付いた場合、根深い不安と相互利益の関係に足を踏み入れることへの恐れを持っている可能性があります。
気付くもう一つの興味深いことは、 拒絶の気持ち 中毒、渇望、および動機付けに関連する脳の同じ領域を刺激することができます。言い換えれば、あなたが執着している男があなたを拒絶すると、それはあなたが彼をさらに怒らせるあなたの脳の一部を引き起こします。これは、自分が持つことができない誰かに執着していることに気付いたときに、先に進むことが非常に難しい理由を説明するかもしれません。
717エンジェルナンバーツインフレーム
男に執着し続けることの主な問題の1つは、それが酔わせる中毒になることです。チェックしないと、すぐにバランスが崩れる可能性があります。バランスが崩れると、人生の他の部分が崩壊するまで無視し始めます。だからこそ、あなたはこの男に執着していることを認識し、この記事を読むのに時間をかけ、必要な助けを得る方法を探していることが非常に重要です。
少し時間を取って、あなたの内面の感情に触れてみてください。この人について特に惹かれていることはありますか？あなたは実際に献身的な関係にあることを恐れていますか？あなたは一人でいることを恐れていますか？これらのさまざまな要因はすべて有効であり、恥ずべきことは何もありません。しかし、それらはあなたが克服または対処するために取り組むべきものです。
ソース：unsplash.com
これらの根本的な問題に対処することで、執着をやめ、将来そのような行動を回避することができます。あなたの執着の背後にある本当の理由に取り組むことによって、あなたは拒絶に対処し、あなたが将来的に健康で長期的な関係を築くのを助けるための健康的な対処法を学ぶことができます。
1616エンジェルナンバーの意味
あなたが男を乗り越えるのを助ける方法
気になる人から先に進むのは決して簡単なことではありませんが、彼に執着し続けることは自分にとって公平ではありません。男を乗り越えるための5つの方法があります。
1.距離を置く
自分を与える 距離 あなたが男に執着するのをやめたいならあなたが必要とするものです。あなたのソーシャルアカウントから彼を削除し、彼と一緒にたむろしないことを選択し、彼にテキストメッセージやメッセージを送るのをやめ、そして彼の周りにいることを含まない他のものを見つけてください。
2.良い泣き声を
気にかけている人から先に進むと、同じように感じていなくても、喪失感やその他の否定的な感情を感じるのは普通のことです。自分でしましょう それらの感情を感じる、彼らを叫び、そしてそこに戻る準備をしなさい。
3.友達や家族に囲まれる
持っている 心の支え あなたが落ち込んでいるときは、あなたの精神を高め、彼からあなたの心を取り除くのを助けることができます。あなたが彼について話したくないこと、そして彼らがあなたをサポートするためにそこにいることを彼らが知っていることを確認してください。先に進むというあなたの決定に疑問を投げかけないでください。
ソース：pexels.com
234エンジェルナンバー
4.自己愛を実践する
自分の世話をすることは 先に進むための最良の方法 そしてあなたが感じている否定的な感情を克服します。髪の毛や爪を整えたり、新しいジムのクラスを受講したり、何か新しいことを学んだりすることで、自分のことをより良く感じ、彼のことを忘れることができます。
5.あなたが彼に好きだった資質を特定する
時間をかけて、あなたが夢中になっている人についてあなたが好きな資質について考えてみてください。これはあなたが何を理解するのを助けることができます 品質 あなたは魅了され、これらの同じ資質を持っている人を探すことができます。
BetterHelpは助けることができます
男に執着するのをやめるのに何も役立たないと思われる場合は、カウンセリングを検討することをお勧めします。カウンセラーはあなたの話に耳を傾け、あなたがあなたの気持ちに対処し、分類する健康的な方法を学ぶのを手伝います。以前にカウンセリングについて考えたことがあるかもしれませんが、カウンセラーのソファに横になって自分の問題について話しているのが快適だとは想像できません。従来のカウンセリングがあなたの目的ではない場合は、オンラインカウンセリングを検討してください。
オンラインカウンセリングはいくつかの理由で有益です。まず第一に、あなたはあなたが最も快適なところならどこでも助けを得ることができます。第二に、それはあなたのスケジュールに合わせて設計されているので便利です。とのオンラインカウンセリング BetterHelp メッセージング、チャット、電話、およびビデオを介して利用可能なカウンセラーがいます。 BetterHelpのすべてのカウンセラーは、可能な限り最善の支援を提供するためのライセンスと認定を受けています。彼らは、他の何千人もの人々が前進できるように必要な助けを得るのを助けてきました。以下は、同様の問題を経験している人々からのBetterHelpカウンセラーのレビューです。
カウンセラーレビュー
「サブリナは私の別れを通して私をとても助けてくれました、そして私は彼女が私の自己愛と発見の旅に沿って私を助けてくれることにとても興奮しています。私の内なる問題を解きほぐし、すべての文字列の終わりに私を導くのを手伝ってくれてありがとう！」
「ブレンダは非常に困難な時期に私にとって生命線でした。 1か月で、彼女はアルコールをやめ、セルフケアに参加し、別れのプロセスを通して私を助けてくれました。彼女はあなたの友達がしない質問をします。あなたに何が起こっているのかを理解する本当のチャンスであり、それを健康的に評価することができます。ブレンダはまた、私の不安を管理する方法と、不可能と感じる可能性のある別れの最初の数日間を処理する方法について、非常に優れた実践的なアドバイスをくれました。私はそれらのひどい感情を得るときはいつでも彼女にメッセージを送ることができるのが大好きでした、そして彼女は通常かなり速く反応します。毎週電話セッションをスケジュールすることもできます。これは、私が本当に苦労している数週間にも役立ちました。」
前進する
あなたは先に進み、あなたの目を引いた男に執着するのをやめるのに十分強いです。先に進むのが難しい場合は、役立つツールがあります。取る 最初の一歩 今日。
エンジェルナンバー1515の意味
友達と共有します:
