ゴースト：新しい交際現象
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あなたがオンラインデートの世界に参加したことがあるなら、あなたは「ゴースト」として知られている用語に精通しているかもしれません。幽霊になることは恐ろしいことですが、それは何ですか、それはどういう意味ですか？この記事では、オンラインの出会い系プラットフォームで人々をゴースト化するゴーストと、それがゴースト化された人々にどのように影響するかを理解するのに役立ちます。
ゴーストとは何ですか？
ゴーストとは、通常、出会い系アプリを使用している1人の人が、以前に話していた人とのすべての通信を遮断するときに使用される用語です。この種の切断は突然で説明がつかないことが多く、被害者との会話をやめた人が完全に姿を消すため、この用語はゴーストと呼ばれます。ゴーストはオンラインデートのずっと前からありましたが、オンラインで姿を消すだけで他の人と自分を切り離すことが容易だったため、オンラインデートアプリの登場で人気が高まりました。
なぜ人々は他の人々を幽霊にするのですか？
他の人に手を差し伸べて、もう会いたくないと言うよりもはるかに簡単な選択肢のように感じるので、人々はしばしば他の人を幽霊にします。誰かが誰かを幽霊にすることもあります。なぜなら、それは他の人とデートすることに興味がないことを意味し、他の人は最終的にこれが事実であることに気付くからです。他の人を頻繁に幽霊にするタイプの人は、通常、関係を断ち切るのに必要な感情的な成熟度を発達させておらず、できるだけ接触を少なくすることを好みます。人が他の人を幽霊にし続けると、プロセスは彼らがそれを再考しないところまで簡単になります。
犠牲者はどうなりますか？
ゴーストをする人としてはほとんど反応しない人もいるかもしれませんが、ゴーストの犠牲者は、興味のある人との接触を突然失ったときに傷ついたり混乱したりすることがよくあります。
誰かが他の人を幽霊にしたときに何が起こるかというと、被害者は関係が終わった理由がわからないことが多く、突然の接触の欠如を正当化するために自分を責め始めます。彼らは可能な限り最悪の状況を考え、人がそれらを完全に遮断することを選択するいくつかの理由を考え始めます。閉鎖がなく、一部のセラピストはそれが精神的虐待の一形態であるとさえ言うので、これは最も難しいタイプの分裂である可能性があります。
幽霊が出たらどうするか…
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あなたが幽霊になっている場合、それが起こった後に軌道に戻るためにあなたがしなければならないことがいくつかあります。
- それが起こったことを自分自身に認識させてください、しかしそれにこだわらないでください
あなたは幽霊になっています。それはあなたに起こりました、そしてそれが何らかの形、形、または形であなたに影響を与える可能性が最も高いので、あなたはそれを認識して処理するために時間をかける必要があります。しかし、この時期にできないことはそれにこだわるということです。何が起こったのか、関係を終わらせるために何をしたのかを考えることは、あなたにもっと苦痛を与え、悲しみのプロセスを長引かせるだけです。自分のせいにしないでください。あなたに閉鎖を提供するのではなく、未熟な方法で関係を終わらせることが彼らの選択でした。
- あなたがあなたの人生を続けることができるようにあなたがする必要があることをしてください
あなたがあなたの感情を処理するために仕事から数日休む必要があるならば、それをしてください。贅沢なクルーズがあなたが扱っている問題を解決するのに役立つと思うなら、それを利用してください。関係を超えて癒しの領域に移動するためにあなたがしなければならないことが何であれ、それはあなたがしなければならないことです。このような時間を覚えておくべき最も重要なことは、あなたがあなたの最優先事項であるということです。他人を第一に考え続けたり、幽霊を出した人と連絡を取り続けたりすると、自分が先に進んで、幽霊にならない人でいっぱいのさらに良い未来に備えることができなくなります。
- あなたの方法で閉鎖を見つける
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最良のタイプの閉鎖は、パートナーと話をして正式に関係を終了する閉鎖ですが、現時点ではこれはオプションではありません。したがって、クロージャーを作成する必要があります。どうすればこれを行うことができますか？自分でやりたいのなら、日記を書いたり、友達と話したりして、自分に過失はなく、自分の前にはもっと良いことがあると安心させるだけの簡単なことをすることができます。
他の人から閉鎖を受けているかのようにやりたい場合は、手紙、電子メール、またはソーシャルメディアの投稿を書いて、送信するか、後で削除することができます。彼らはそれを見ることは決してないかもしれませんが、あなたはあなたが言う必要があることを公式に言いました、そしてあなたはあなたがする必要があることをしたという閉鎖を持っています。
あなたはあなたの幽霊の状況に対処しようとして問題を抱えていますか？この困難な時期をより簡単に乗り越え、より良い人間関係に移行できるように、誰かと話をする必要がありますか？これがあなたの場合は、https：//www.betterhelp.com/start/にアクセスすることをお勧めします。 BetterHelpは、最も必要としている人に手頃な価格で便利なオンラインカウンセリングを提供することを目的としたオンラインカウンセリングプラットフォームです。興味ある？もしそうなら、上のリンクをクリックすると、あなたにぴったりのオンラインカウンセラーとつながるのに役立つページが表示されます！
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