処方箋と市販の不安神経症の薬:違いは何ですか?
店頭の不安薬には多くの魅力があります。結局のところ、誰の承認も得られなくても、地元の食料品店の薬局で簡単に受け取ることができます。特に保険がない場合は、処方薬よりも安くなる可能性があります。では、なぜわざわざ医者に処方箋をもらう必要があるのでしょうか。実際、あなたがその旅行をしたいと思うかもしれないいくつかの非常に正当な理由があるかもしれません。ここにOTCと処方不安薬の違いについてのいくつかの事実があります。
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不安神経症の種類
不安は現代社会では非常に一般的です。実際、それは米国の成人の間で一番の精神疾患です。それに対して多くの異なる解決策が提供されているのも不思議ではありません。市場はそこにあり、人々はいくらかの安堵を得る準備ができています。すべての不安神経症の薬が同じように作られているわけではありませんが、それらのほとんどにはいくつかの利点があります。ここに不安神経症の最も一般的な種類のいくつかがあります。
ハーブ不安薬
多くのハーブは、自然な不安神経症の薬としてうまく機能します。これらの植物が非常にうまく機能する理由は、不安の症状を軽減するために神経系に作用する葉、根、花、果物、または樹皮の中に天然の化学物質が含まれているためです。
ハーブ療法はいくつかの異なる形で来ることができます。あなたはそれらをカプセルで手に入れることができるか、あなたはハーブティーを選ぶことができます。別の形は、ハーブをアルコールに溶かして作るチンキです。あなたは多くの地元の店で、オンラインで、またはハーバリストを通してそれらを手に入れることができます。
626はどういう意味ですか
不安神経症に最も一般的に使用されるハーブのいくつかは次のとおりです。
- バレリアンルート
- コーヒーコーヒー
- アシュワガンダ
- ロディオラ
- ラベンダー
- パッションフラワー
- カモミール
- レモンバーム
- 聖なるバジル
- 緑茶
ハーブ療法に加えて、別の自然療法は不安神経症のホメオパシー薬です。ホメオパシーは、米国ではあまり知られていませんが、世界の多くの地域で尊敬されている自然療法のシステムです。このシステムは、体が自分自身を癒すことができるという信念に依存しています。それらがその治癒を促進することができるので、薬が選ばれます。不安神経症に使用されるホメオパシー療法のいくつかは次のとおりです。
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- トリカブト
- Argentumnitricum
- Arsenicumアルバム
- カルカレアカルボニカ
- ゲルセミウム
- イグナシア
- カリアルセニコサム
- カリフォフォリカム
- Lycopodium
- ストラモニウム
ホメオパシー療法はオンラインで簡単に購入できます。ただし、これまで不安神経症の家庭薬として使用したことがない場合は、ホメオパシーの施術者に相談することをお勧めします。 1つの理由は、各準備が異なる側面またはタイプの不安と戦うことです。また、ホメオパシーは、適切な量を適切なタイミングで使用するためのガイドとなります。
市販薬に対する他の抗不安
自然療法は処方箋を必要としませんが、多くの人は市販の不安神経症の薬を検討しているときにそれらについて考えません。 OTC医薬品は、処方箋なしで薬局で入手できる薬を指す場合があります。これらの薬は通常、他の目的のために設計されていますが、不安を和らげる特性や副作用があります。これらのOTC薬についてのもう一つのことは、不安神経症薬としての使用が承認されているものがないということです。
最も一般的に使用されるのは、ジフェンヒドラミンとも呼ばれるベネドリルです。この薬は抗ヒスタミン薬です。アレルギーなどに適切に使用される薬です。不安に対するその鎮静効果は穏やかですが、それはあなたに少し即効性のある救済を与えることができます。しかし、それはまた、不安症状の選択としては不適切な悪影響を与える可能性があります。
神経質を軽減したい人は、鎮静を引き起こす他のOTC薬も使用しています。これらには、他の抗ヒスタミン薬、風邪薬、咳止めシロップ、睡眠薬、鎮痛剤が含まれます。繰り返しますが、それらは短い休息を提供するかもしれませんが、解決策よりも多くの問題を引き起こす可能性があります。
不安神経症にはどのような薬が処方されていますか?
医師や精神科医に助けを求める場合、彼らは処方不安薬を提案するかもしれません。いくつかの異なる処方不安薬が利用可能です。それらのいくつかは次のとおりです。
選択的セロトニン再取り込み阻害薬
- セレクサ
- Lexapro
- プロザック
- Luvox
- パキシル
- ゾロフト
セロトニン-ノルエピネフリン再取り込み阻害薬
- シンバルタ
- Effexor
三環系抗うつ薬
- パメロール
- トフラニル
- エラビル
ベンゾジアゼピン
- ザナックス
- Ativan
- バリウム
- Librium
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OTC Medsはいつ不安神経症に最適ですか?
自然な不安の治療法は、身体的または精神的な障害のために他の自然な薬を服用していない人々にとってはしばしばうまくいくことがあります。理想的には、あなたはあなたの医者によってあなたの自然な不安の治療リストを実行して、それにあるものがあなたにとって良い選択であることを確認するでしょう。
不安神経症を対象としないOTC薬については、実際に最高の時期はありません。それらを避ける方がはるかに良いです。不安が軽度の場合は、ヨガ、瞑想、マインドフルネス、健康的な食事、十分な睡眠、自然の中での時間を過ごすことで、不安を自然に改善できることがよくあります。中等度から重度の場合は、医師やカウンセラーに助けを求める方がはるかに良いでしょう。
処方薬はいつ不安神経症に最適ですか?
中等度から重度の不安がある場合は、処方薬が最適です。また、他に医学的または精神的健康上の問題がある場合は、不安神経症の薬を服用するときに医師と協力することが絶対に不可欠です。 OTC不安神経症治療薬と同様に、処方不安神経症治療薬も危険な場合があります。だからこそ、医師と一緒にいるときは、最小限の害で最良の結果が得られるようにする必要があります。
OTC不安神経症の問題
市販の不安神経症の薬は、厄介な症状の簡単な解決策のように見えるかもしれません。ただし、注意する、または特定のOTC医薬品を避ける理由はいくつかあります。
まず、自然療法とハーブ療法は薬として規制されていません。あなたはあなたがどれだけ得ているか、品質が何であるか、あるいはあなたがラベルにあるハーブ療法を受けているとしても、正確にはわかりません。また、自然な不安神経症の薬がどれほど効果的であるかを知るのに十分な研究はありませんでした。
別の問題は、特定のハーブ療法がいくつかの深刻なリスクを伴うことです。たとえば、カバカバは肝障害のリスクをもたらす可能性があるため、一部の国では禁止されています。監督なしで市販薬に対して自然または他の抗不安を服用しているとき、それらが互いにどのように相互作用するか、または他の状態のために服用する処方薬とどのように相互作用するかわかりません。
古い不安神経症の薬を口に入れる前に、処方不安神経症の薬だけが使用を承認されている理由を考えてください。それらはあなたの脳に影響を及ぼし、結果は強力になる可能性があります。それはあなた自身で安全にできることではありません。したがって、自分でランダムなOTC不安薬を手に入れるよりも、医師に助けを求めるのが最善です。
不安神経症の薬は乱用の可能性があるため、医師の指導なしに服用すると深刻な問題を引き起こす可能性があります。これらの薬はしばらくは効くかもしれませんが、同じ鎮静効果を得るにはもっと服用する必要があります。必要以上に摂取してしまうと、脳に損傷を与えたり、死に至ることさえあります。しかし、突然服用をやめると、離脱症状を引き起こす可能性があります。
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最後に、あなたがそれらを服用している間に対処スキルを学ばなければ、あなたの脳はやがて不安薬に依存するようになります。実際、あなたはあなたが始めた対処スキルを失うほど薬に頼るようになるかもしれません。薬を止めようとしたり、約1年後に効かなくなったりすると、不安がこれまで以上に悪化します。
抗不安薬の落とし穴を回避する方法
あらゆる種類の不安神経症にはリスクがありますが、それらのリスクを減らすためにできることがいくつかあります。ハーブ療法については、服用する前に医師に相談してください。また、ハーブを使用した後に始まる副作用や異常な問題を必ず報告してください。ホメオパシー薬については、ホメオパシー施術者に相談してください。また、問題があれば報告してください。
不安神経症を目的としないOTC薬については、不安神経症などのメンタルヘルスの問題に服用しないでください。彼らの危険は彼らの利益をはるかに超えており、あなたはあなたにどれだけ使用するか、あなたが副作用を持っている場合に何をすべきかを説明する、またはあなたがそうする必要があるか望むならあなたがそれらから抜け出すのを助ける人がいません。
処方薬を服用すると、利点があります。あなたの医者はあなたの進歩を追跡し、副作用に注意しなければなりません。彼らはまたあなたのための適切な線量を決定し、それがどのように機能し、あなたに影響を与えているかを追跡します。それらの服用をやめる時が来たら、彼らはあなたが安全に薬を降りるのを助けます。
あなたはあなたの医者がいくつかの方法であなたを助けるのを助けることができます:
- 症状と副作用を書面で記録してください
- あなたが服用しているOTC薬やサプリメントについて医師に伝えてください
- 不安神経症の薬のリストを常に携帯してください
- あなたの医者がそれを取るようにあなたに言うようにだけ薬を服用してください
- 突然または医師に言わずに服用をやめないでください
- 健康的なライフスタイルを構築する
- 薬を服用しなくなる日の準備をする
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不安神経症治療における治療の役割
不安神経症の薬を服用することは役立つ場合がありますが、それは一時的な解決策です。それ以外のことをしなければ、薬を飲み続けても不安は時間とともに増していきます。そのような状況を回避するためにできる最善のことは、セラピストに助けを求めることです。
あなたのカウンセラーはあなたにあなたの不安を引き起こしている状況に対処するための対処スキルを教えることができます。彼らはあなたが恐れていることについてあなたが考える方法を変えるときにあなたを導くことができます。彼らはあなたが心配をやめ、現在の瞬間に生きることを学ぶのを助けることができます。そして、彼らはあなたが特定の不安を誘発する状況を習得するのを助けるために暴露療法のような技術を使うことができます。
オンライン治療については、BetterHelpのカウンセラーと連絡を取ることができます。不安神経症の薬も服用しているかどうかにかかわらず、実践的かつ思慮深い方法で不安神経症に対処する方法を学ぶことが重要です。不安を克服すれば、より穏やかで平和な生活を送ることができます。
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