うつ病が悲しみではないとき：感情的に無感覚であること

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メディアやエンターテインメントにうつ病が描かれているのを見ると、崩壊したり泣いたりしている人々の表現にしばしばさらされます。あなたが信じるように導かれたにもかかわらず、この一般的なうつ病の描写はその顔だけではありません。実際、うつ病には多くの面があります。今日お話しする顔の1つは、感情的なしびれです。感情的にしびれるとはどういう意味ですか、どのようにして感情的にしびれるようになり、これらのしびれ感やうつ病からどのように回復することができますか？

感情的なしびれとは何ですか？

感情的なしびれは臨床的に説明することはできません。そのため、人々が自分の中でそれを特定するのは非常に困難です。一部の人々は、感情的なしびれを真空の中にいるようなものとして説明します-あなたの周りには何もありません。感情を感じることができないと、個人がうつ病に苦しんでいることに気づきにくくなる可能性があります。特に、うつ病は悲しみとして表されることが多いためです。

人が経験する感情の欠如に加えて、しびれは物理的な領域にも分岐します。あなたが感情的に無感覚であるとき、あなたはあなたが経験しているすべてが本物ではないと感じるかもしれません、そしてあなたはあなた自身とあなたの周りの人々と世界から切り離されていると感じるかもしれません。一言で言えば、感情的に無感覚であることは、ロボットとしてあなたの人生を生きるようなものです。たまに麻痺するのは珍しいことではありません。しかし、感情的なしびれの状態で存在することは、潜在的な精神疾患の健康上の懸念の兆候です。

薬物乱用・精神サービス管理局（SAMSA）のようなメンタルヘルスサービスを通じて助けを求めることは、感情的なしびれを経験している場合の素晴らしい第一歩です。また、薬物乱用や精神疾患に関する情報もあります。彼らの国内ヘルプラインは1-800-662-HELP（4357）です。

どうすれば感情的に無感覚になりますか？

感情的なしびれは、精神的に健康な人が経験するものではありません。感情的なしびれは通常、いくつかの異なる外傷性の状況または精神疾患の副作用です。感情的なしびれを引き起こす可能性のあるもののリストは次のとおりです。

• 大うつ病エピソード
• 重度の不安または大規模な不安発作
• トラウマ
• 薬物乱用
• 心的外傷後ストレス障害（PTSD）
• 発作
• 悲しみ
• 圧倒的なストレス

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これらはあなたの中で感情的なしびれを引き起こすかもしれない状況のほんの一部であることを覚えておいてください。これらの領域のいくつかに取り組んでいて、症状が消えない、または強くなっているように感じる場合、それはより大きな問題の一部である可能性があります：離人症-現実感喪失障害。

離人症-現実感喪失障害は、上記の感情的なしびれの症状のいくつかに加えて、あなたの体や記憶があなたのものではないように感じる、あなたが体の外にいると感じるなどの症状に関するより多くの症状を含む精神疾患障害です。あなたの現実が歪んでいるかのように感じます。専門家はそれを引き起こす原因を完全には確信していませんが、通常は重度の外傷に続いており、薬物療法またはトークセラピーで治療することができます。これらの症状に関連する場合は、できるだけ早くメンタルヘルスの専門家に相談してください。

どのようにして感情的なしびれと戦うことができますか？

精神疾患からの回復への道は難しいものです。また、セラピストやカウンセラーなどの精神疾患の医療専門家のように、私たちの状況や感情に対処するための設備の整った人の助けを必要とすることもよくあります。

良いニュースは、トラウマを引き起こした問題に取り組むと、感情を表現する方法を学ぶことができるということです。問題の根本原因を特定することを学んだら、うつ病によって引き起こされるしびれ感に対処する方法があります。これは、感情が穏やかな場合、または新しい生活環境に順応する時間があった後に感情が消えると信じている場合に特に当てはまります。感情的なしびれと戦うために使用できるいくつかの方法は次のとおりです。

• ルーチンをスクラップする

感情のしびれの欠如を感じ、身体的な切断を経験することは、日常の仕事をすることを不可能な偉業にすることができます。この欲求の欠如を打ち消すために、あなたのルーチンを切り替えて、何か新しいことをしてみてください。変更を加えるために外に出てスカイダイビングする必要はありません。別のルートで仕事をするのと同じくらい簡単なことができます。この種の冒険と変化は、あなたがあなたの中に眠っている感情を目覚めさせるために必要なプッシュに過ぎないかもしれません。

• ジャーナルを開始する

ジャーナルは、たとえ今は何もないように感じても、自分の気持ちを処理するための最良の方法の1つです。毎日、座って時間をかけて、発生したイベントのいくつかを確認してください。常に自問してくださいこれについてどう思いますか？練習することで、あなたは自分が持っているとは知らなかったいくつかの感情を特定し、それを通して働き始めるでしょう。

• あなたが楽しんでいたことをする

しびれを感じると、通常は喜びをもたらす活動を楽しむことができなくなります。時間が経つにつれて、私たちはこれらの活動に従事することをやめるかもしれません、それは私たちを悪化させるだけです。

難しいことですが、これらの趣味に戻るように挑戦してください。ペイントに慣れている場合は、できるだけ多くペイントしてください。あなたが歌っていたなら、あなたが現在どのように感じているかについてたくさんの歌を書いてください。最初は自分とのつながりを感じないかもしれませんが、このような活動は自分の気持ちに戻るのに役立ちます。

• リラックスして自分の世話をする

今日人々が対処するストレスの量は途方もないことができます。その結果、感情的なしびれを引き起こすイベントにつながる可能性があります。人生に圧倒されていると感じたら、ブレーキをかけてください。何があなたのストレスを増しているのか、そしてどのようにあなたがそれらのストレスの多い側面を減らすことができるのかを理解するために少し時間をかけてください。また、より健康で、より幸せで、よりリラックスするのに役立ついくつかの活動を探す必要があります。

薬物乱用、メンタルヘルスの問題、精神疾患のヘルプについては、SAMSAの全国ヘルプラインは1-800-662-HELP（4357）です。

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日中のセルフケアを優先する場合は、次のいずれかを行うことができます。

• 目を覚まして体を伸ばします
• マインドフルネス瞑想を10分間練習する
• 祈り、感謝の気持ちを示し、一日を通していくつかの肯定的な肯定を言います
• アロマテラピーボディウォッシュとシャンプーを使用しながら、暖かいシャワーまたはお風呂に入る
• 健康的な朝食を食べて、その日のエネルギーを補給しましょう
• 仕事の準備ができたら、気分を高揚させる音楽を聴きましょう
• 建物の周りやブロックの周りを少し歩くだけでも、昼休みに運動をしてください
• 仕事が終わったら、お気に入りのアクティビティでくつろいだり、景色の良いルートを家に持ち帰ったりできます。
• ビーズの前にあなたが興味を持っている何かについての本を読んでください
• 適切な時間に就寝して、少なくとも7時間の睡眠を確保してください

これらは単なる例であることを忘れないでください。適切と思われる場所で自由に調整してください。しかし、あなたのルーチンがより健康で幸せなあなたを生み出すことに焦点を合わせていることを確認してください。ストレスを加えるルーチンは、あなたをあなたの道に戻すだけです。

• どんな感情があなたの道に来ても、ラッチオン

次回あなたが何かをしているとき、あなたはそれに感情がとらわれているのを感じます。不適切または時間の無駄だと感じる感情を自分自身に感じさせることを拒否するために、感情的なしびれを経験することがあります。感情があなたの道に来たら、その感情を認め、あなたの人生にそれを受け入れてください。怒りを感じたら、その感情を十分に感じてください。耐えられないほど悲しいと感じたら、涙を流してください。何が起こっても、最終的にこれらの感情を感じることができるという事実を感じて愛しても大丈夫であることを自分に知らせてください。

ただし、このアドバイスを間違えないでください。感情にこだわる理由として使用してください。これは、この演習の目的ではありません。アイデアはあなたの感情を認め、それらを通して働くことです。それらにとどまるか、1つの感情だけに集中することは、あなたの精神病を養い、気分を悪くします。

• あなたが生きていると感じさせる何かをする

気分を刺激するためにスカイダイビングをする必要はないと前に言ったことを覚えていますか？確かにそうする必要はありませんが、それがあなたにとって魅力的なものである場合は、チェックインしてください。あなたの血をポンピングし、あなたのマインドレースを得る活動はあなたの中でその人生を再開することができます。バンジージャンプに行きます。小さな飛行機に一人で乗ってください。世界最大のウォータースライダーを駆け抜けます。オプションは無限大です。

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このような活動をしたくない場合は、代わりにあなたを怖がらせる何かをすることによって同じ効果を達成することができます。多分あなたは誰かにあなたが彼らが好きだと言うのを恐れています。たぶん、あなたは上司に辞めたいと言うのを恐れているので、競合する会社でより良い地位を追求することができます。あなたを興奮させ、恐れさせるものが何であれ、それを追いかけてください。それらのリストを作成し、毎日1つの項目を削除することを約束します。自分の手に命を吹き込むことに伴う爽快感を感じてください。

これらのことはあなたが気分を良くするかもしれません-あるいはただ何か-しかしそれらはあなたにとっても良いかもしれません。私たちは、決して来ないかもしれない何かを恐れたり、差し控えたりするので、たくさんの素晴らしい機会を逃します。しかし、「やりがいのあることは、あなたを少し怖がらせ、あなたを大いに興奮させるはずだ」という古い表現があります。

ヘルプを見つける

この記事は、感情的なしびれを理解し、闘うための素晴らしい場所です。うまくいけば、ここで読んだことをフォローアップすることで、人生を取り戻すことができます。残念ながら、一部の人々は、単にルーチンを切り替えたり、瞑想したり、感謝の気持ちを表したりして、症状が消えるのを見ることができません。一部の人々はいくつかの追加の助けを必要としています。強力で安全なサポートシステムを構築することは、これを助けるための素晴らしい方法です。支援グループは、家族、友人、スピリチュアルアドバイザー、その他の信頼できる人々で構成することができます。薬物乱用、メンタルヘルスの問題、精神疾患のヘルプについては、SAMSA National Centerヘルプラインは1-800-662-HELP（4357）です。さらに、全国自殺予防ライフラインは1-800-273-TALK（8255）です。

2週間以上続く問題など、より深刻な問題が発生している場合は、専門家に相談して感情的なしびれを治療してください。感情的なしびれを経験することは、うつ病、不安神経症、心的外傷後ストレス障害および関連する精神的健康障害に苦しむ人に感情的および肉体的に消耗する可能性があります。

資格のある専門家と話すことで、精神障害に関連する無感覚な原因と治療についての新しい見方を得ることができます。資格のある専門家は、あなたの人生の重要な状況に応じてあなたがしびれを感じる理由についてあなたに新しい視点を与えることができます。人生で浮かび上がってきた重要な問題に取り組み始めると、時間の経過とともにしびれを感じることが少なくなることに気付くでしょう。研究によると、オンライン療法は、しびれ感などのうつ病の症状を軽減するための強力なツールになり得ます。

感情的なしびれがあなたの人生で深刻な懸念になっている場合、あなたの癒しの旅を始めるのに最適な場所はBetterHelpです。 BetterHelpは、世界最大の電子カウンセリングプラットフォームです。 BetterHelpの理事会認定スペシャリストは、精神的しびれやその他のメンタルヘルスの懸念に対する心理療法サービスと治療を提供します。 BetterHelpは、アクセス可能で手頃な価格の便利なオンラインカウンセリングに接続して、必要な感情的および肉体的なサポートを確実に受けられるようにします。何千人もの専門的で認可されたオンラインセラピストとカウンセラーが24時間感情的なサポートを提供する準備ができているので、間違いはありません。あなたは感情的なしびれに苦しんでいますか？上のリンクをクリックして、適切なカウンセラーに連絡する簡単なアンケートに答えてください。まだ確信が持てない場合は、同じような経験をしてから出てきたBetterHelpクライアントからのレビューを読み続けてください。向こう側。

カウンセラーレビュー

「クリスは、有意義で生産的な方法で私のうつ病と不安を管理するのを手伝ってくれました。彼は私がより明確な視点を獲得し、健全で前向きな見通しと対立する否定的な思考パターンを特定するのを助けてくれます。うつ病に対処しようとしている他の人には、クリスをお勧めします。

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結論

この記事のツールを使用して感情的なしびれや同様の症状に苦しんでいる場合は、開始するのに最適な場所です。この記事の提案を成功せずに実行しても、希望がないという意味ではありません。つまり、自分の道が他の人の道とは異なる可能性があるということです。あなたが一人でその道にいることは決してないことを覚えておいてください。今日の感情的なしびれの助けを得るためにBetterHelpの専門家に連絡してください。

よくある質問（FAQ）

双極性障害は私を感情的に無感覚にすることができますか？

はい、双極性障害はあなたが感情的に無感覚に感じることができます。双極性障害が持つ抑うつサイクルは、時々しびれを感じる傾向があります。悲しみだけではありません。双極性障害では、メンタルヘルスを維持し、治療を求める必要があります。双極性障害は大まかなものになる可能性があるため、注意して助けを求めていることを確認してください。薬物乱用、メンタルヘルスの問題、精神疾患のヘルプについては、SAMSA National Helplineは1-800-662-HELP（4357）です。

しびれ感は私たちのメンタルヘルスにどのように影響しますか？

しびれていることは、メンタルヘルスにかなり悪い影響を与える可能性があります。感情的に無感覚になると、悲しみや怒りなどの否定的な感情もなくなるので、それにはいくつかのメリットがあると思うかもしれません。しかし、これらの感情は適切なメンタルヘルスのために必要です。あなたの感情は何かが間違っているかどうかを教えてくれます、そしてあなたが動揺したり、ストレスを感じたり、怒ったりしたときは、原因を見つけることが重要です。薬物乱用・精神サービス管理局（SAMSA）のようなメンタルヘルスサービスを通して助けを求めることは素晴らしい第一歩です。彼らは治療施設ロケーター、うつ病や他の精神的健康状態の症状に関する情報、虐待と精神的健康と精神病に関する出版物、薬物乱用に関する情報、薬物乱用の事実、精神的健康障害の治療、うつ病と他の精神に関する医学的にレビューされた記事を持っています健康上の病気、および薬物使用の治療。また、強力で安全なサポートシステムを構築することも有益です。

3 69の精神的な意味

感情的なしびれは心的外傷後ストレス障害が原因である可能性がありますか？

あなたがPTSDを持っているとき、あなたがそれから経験するかもしれない1つの効果は感情的なしびれです。あなたにとって、トラウマはとても大きいので、あなたはそれに対して何も感じません。 PTSDを患っている人の中には、感情がはるかに強い人もいれば、まったく感情を感じない人もいます。これは、精神的健康にも同様に悪い可能性があります。薬物乱用、精神的健康問題、精神疾患の支援のために、 SAMSA National Centerヘルプラインは1-800-662-HELP（4357）です。

感情的に麻痺していることは対処メカニズムですか？

いくつかの研究は、感情的なしびれが一種の対処メカニズムとして発達し、極端なまたは継続的なストレスにさらされた個人を鈍感にするように作用する可能性があることを示唆しています。ある研究では、暴力にさらされた6年間で約3,500人の子供を追跡しました。この研究では、年齢や性別に関係なく、若者は時間の経過とともにますます鈍感になるか、感情的に無感覚になることがわかりました。

何も感じていないように感じるとき、それは対処メカニズムである可能性があります。多くの場合、私たちは悪いニュースやその他の経験に煩わされないように対処しようとします。あなたにとって、それは感情的なことではありません。感情を調整することは重要ですが、感情を示すことも重要であり、この対処メカニズムに依存することはメンタルヘルスに悪影響を与える可能性があります。

私の感情的なしびれは、私の抗うつ薬の副作用が原因である可能性がありますか？

私たちは絶え間ない悲しみを抑えるために抗うつ薬を服用していますが、これらの薬にはいくつかの副作用があります。場合によっては、感情的に無感覚になることがあり、この感覚はうつ病と同じくらい気分が悪くなることがあります。医師に相談し、薬の結果としてしびれを感じたことを報告することが常に重要です。薬物の変更または用量の変更は、この問題の解決策になる可能性があります。薬物乱用、メンタルヘルスの問題、および精神疾患のヘルプについては、SAMSA National Centerヘルプラインは1-800-662-HELP（4357）です。

しびれの治療法の選択肢は何ですか？

感情的にしびれを感じることにはさまざまな治療オプションがあり、しびれを感じると報告する人の中にはこれらを追求できる人もいます。ここにそれらのいくつかがあります。

• ライフスタイルが変わります。あなたの感情的なしびれは、より多くの運動をし、正しく食べ、そしてより多く外に出ることによって改善されるかもしれません。感情的なしびれが状況に応じて変化する場合は、その状況から身を引くことも役立ちます。
• セラピストと話す。心理療法は、あなたの行動や感情を変えるだけでなく、あなたの感情的なしびれの原因を見つけるための方法です。
• 認知行動療法は別の治療オプションです。この治療法は、私たちの習慣と思考の関係、そして一方が他方をどのように変えることができるかを示しています。
• アクセプタンス＆コミットメントセラピー。これは、感情的なしびれに使用される別の治療法です。これはマインドフルネスベースのアプローチであり、人々に今ここに住むように教えています。
• ストレスの原因を取り除きます。ストレスが多すぎると、感情的なしびれにつながる可能性があり、セラピストや自助によって、問題をより消化しやすい小さな目標に分解することができます。
• 神経鎮痛薬
• 必要に応じて、健康的な食事と投薬を通じて糖尿病患者の血糖値を管理します。
• 脊椎を強化したり、動きを楽にするための理学療法の練習
• 腫瘍を取り除くか、脊椎の問題を修復するための手術

なぜ私たちは感じる能力を失うのですか？

私たちが空っぽに感じているとき、それには多くの理由が考えられます。子供、若年成人、または複数のトラウマを経験した高齢者を問わず、すべての年齢の人々は、対処メカニズムとして感情的なしびれを使用することができます。それはあなたが服用している薬が原因である可能性があります。これらの薬は脳が気分や感情を処理する方法に影響を与える可能性があるため、最も一般的な原因は抗不安薬です。

時には、うつ病の症状や別のメンタルヘルスの問題の結果である可能性があります。重度の急激なストレスや神経質の上昇は、心的外傷後ストレス障害と同様に、感情的なしびれ感を引き起こす可能性があります。これは、うつ病や不安に結びつく可能性があり、しびれを感じる原因にもなります。食欲不振などの摂食障害は、体が栄養不良になると体が遅くなり、生命を維持しようとするために影響を与える可能性があります。産後うつ病は「脳霧」を引き起こすことが知られています。産後うつ病はまた、女性が物事を思い出したり、正しい言葉を考えたりするのに苦労する原因となる可能性があります。場合によっては、あなたの体が非常にストレスになり、感情的および肉体的に疲労しすぎることがあります。感情的エネルギーと身体的エネルギーの両方が枯渇すると、感情的なしびれが生じる可能性があります。

感情的なしびれが発生する可能性があるいくつかの方法があります。ストレスホルモンはあなたのシステムを氾濫させ、感情的なしびれにつながる可能性のある体内でさまざまな反応を引き起こす可能性があります。たとえば、ストレスホルモンは大脳辺縁系に影響を与える可能性があります。大脳辺縁系はあなたの脳の中心近くにあり、あなたの感情に責任があります。ストレスホルモンはまたあなたの体の他のホルモンに影響を与える可能性があり、それはあなたの気分に影響を与える可能性があります。どちらの効果も、しびれを感じる原因になります。

しびれや感情的に孤立していると感じている場合は、サポートグループに参加するか、強力で安全なサポートシステムを構築することが有益です。さらに、SAMSAの国立センターヘルプラインは、薬物乱用、メンタルヘルス、精神疾患に関する情報については1-800-662-HELP（4357）です。

感情の麻痺とは何ですか？

感情の麻痺は、感情的なレベルで他の人とつながることができない、または望まないことです。一部の人々にとって、感情的に切り離されていることは、望まないドラマ、不安、またはストレスから彼らを保護するのに役立ちます。他の人にとって、分離は必ずしも自発的ではありません。

感情的に切り離されたり、取り除かれたりしている人は、次のように表示することがあります。

• 人間関係の構築または維持の難しさ
• 注意力の欠如、または他の人の周りにいるときに夢中になっているように見える
• 家族を愛したり愛情を持ったりすることの難しさ
• 過去のトラウマや出来事に関連しているため、人、活動、場所を避ける
• 感情を表現する能力の低下
• 他人の気持ちに共感するのが難しい
• 感情や感情を簡単に共有できない
• 他の人や人間関係にコミットすることの難しさ
• あるべきときに他の人を優先させない

感情の麻痺の原因は何ですか？

感情の麻痺は、感情的なレベルで他の人とつながることができない、または望まないことです。一部の人々にとって、感情的に切り離されることは、望まないドラマ、不安、またはストレスから彼らを保護するのに役立ちます。他の人々にとって、切り離しは必ずしも自発的ではありません。代わりに、それは人が自分の感情についてオープンで正直であることができなくなるイベントの結果です。感情的な分離は、意図的に使用する場合に役立ちます。特定の人やグループとの境界を設定することができます。それはあなたがあなたの感情的な注意の多くを要求する人々から腕の長さにとどまるのを助けます。

しかし、感情の麻痺は、それを制御できない場合にも有害になる可能性があります。 「しびれ」や「落ち着き」を感じるかもしれません。これは感情鈍麻として知られており、通常、メンタルヘルスプロバイダーが対処する必要のある症状または問題です。

以下では、さまざまなタイプの感情の麻痺について読み、それがいつ良いことで、いつ気になるかを学びます。

511の意味

感情的に切り離されたり、取り除かれたりしている人は、次のように表示することがあります。

• 人間関係の構築または維持の難しさ
• 注意力の欠如、または他の人の周りにいるときに夢中になっているように見える
• 家族を愛することや愛情を抱くことの難しさ
• 過去のトラウマや出来事に関連しているため、人、活動、場所を避ける
• 感情を表現する能力の低下
• 他人の気持ちに共感するのが難しい
• 感情や感情を簡単に共有できない
• 他の人や人間関係にコミットすることの難しさ
• あるべきときに他の人を優先させない

感情的な鈍化はなくなりますか？

ほとんどの人は、通常、心的外傷後ストレスの発生後または発生中に、生涯に少なくとも1回は感情的に麻痺しているという感覚を経験しています。ほとんどの人にとって、これは身体や外界からの一時的な解離や切断の感覚を伴います。しかし、それがどのように感じられるかもしれないにもかかわらず、感情的なしびれは永続的ではありません。治療は、即時の救済と長期の寛解の両方を提供するために利用可能です。感情的なしびれを治療する最初のステップは、根本的な原因を特定して治療するための診断と治療に関するアドバイスを探すことです。

感情がない場合はどういう意味ですか？

誰かが感情を持たないことを想像するのは難しい場合がありますが、それは子供、若年成人、および成人に起こります。うつ病と不安神経症は、最も一般的な原因の2つです。深刻なレベルの急性の高ストレスまたは神経質も、感情的なしびれ感を引き起こす可能性があります。うつ病や不安につながる可能性のある外傷後のストレス障害も、しびれを感じる可能性があります。薬物乱用および精神サービス管理（SAMSA）のWebサイト（www.samhsa.gov）には、役立つメンタルヘルスサービスツールが多数あります。あなたと、乱用や精神障害の治療から、薬物乱用、薬物使用治療、薬物乱用、うつ病やその他の精神障害に関する医学的にレビューされた記事、精神疾患に関する情報に至るまでの豊富な情報。治療施設も役立つ情報を提供します。さらに、サポートグループに参加したり、強力で安全なサポートシステムを構築したりすることも有益です。彼らの国内ヘルプラインは1-800-662-HELP（4357）です。

誰かが感情的に離れているかどうかをどうやって見分けることができますか？

• 個人的な関係を構築または維持することの難しさ。
• 注意力の欠如、または他の人の周りにいるときに夢中になっているように見える。
• 家族を愛したり愛情を持ったりすることの難しさ。
• 過去のトラウマや出来事に関連しているため、人、活動、場所を避ける
• 感情を表現する能力の低下
• 他人の気持ちに共感するのが難しい
• 感情や感情を簡単に共有できない
• 他の人や人間関係にコミットすることの難しさ
• あるべきときに他の人を優先させない

どのようにして誰かから感情的に離れますか？

• 分離の理由と愛着のある人/物を見つけます。理由を自問してください
• あなたはそれを出す必要があります
• 少しずつ始めましょう
• 探して楽しみにしてください
• 近道や迂回路はありません
• 前向きに考える
• 許しなさい
• 癒す
• 感謝する
• 前進する

感情の麻痺は精神疾患ですか？

感情の麻痺は、人が自分の感情や他の人の感情に完全に関与することができない心理的状態と精神疾患です。愛着障害のある人のように進行している場合もあれば、極端な状況への一時的な反応である場合もあります。また、子供、若年成人、成人にも影響を与える可能性があります。メンタルヘルスの問題や精神疾患に関するヘルプや情報については、SAMSA National Centerヘルプラインは1-800-662-HELP（4357）です。

アメリカ青少年児童心理学会によると、子供は2種類の愛着障害を発症する可能性があります。反応性愛着障害と脱抑制型社会的関与障害です。

反応性愛着障害

子供は、初期の大人との否定的な経験のために反応性愛着障害（RAD）を発症する可能性があります。

RADの症状は次のとおりです。

• 落ち着くのが難しい
• 他の人と交流しているときに感情をほとんどまたはまったく示さない
• 主介護者に快適さを求めていない
• 主介護者との通常の活動に参加しているときに、不幸、恐怖、悲しみ、またはイライラしているように見える

脱抑制型社会関与障害

子供の脱抑制型社会関与障害の症状は次のとおりです。

• 知らない人と過度に友好的であること
• 見知らぬ人に近づき、おそらく彼らを抱きしめる
• 見知らぬ人がそれらを拾うことを許可する
• 彼らが見知らぬ状況にあるとき、彼らの主介護者に確認しない

成人の愛着障害の潜在的な症状には、次のものがあります。

• 開放の難しさ
• 親密な関係への挑戦
• リスニングスキルが低い
• 身体的、口頭、または性的接触の欠如
• 自尊心が低い
• 薬物乱用
• アンビバレンス

支援グループは、これらの障害についてさらに学ぶだけでなく、子供たちが障害に苦しんでいる他の親から学ぶための素晴らしい方法です。

薬物乱用、メンタルヘルスの問題、精神疾患のヘルプについては、SAMSA National Centerヘルプラインは1-800-662-HELP（4357）です。

感情のない人を何と呼びますか？

スキゾイドパーソナリティ障害は、社会的関係からの長年の分離パターンによって特徴付けられます。統合失調症の人格障害のある人は、感情を表現するのが難しいことが多く、特に他の人とコミュニケーションをとる場合は、通常、非常に限られた範囲で表現します。

誰かが感情を持つことはできませんか？

名前にもかかわらず、失感情症の人々にとっての本当の問題は、彼らが彼らの感情についての言葉を持っていないということではなく、彼ら自身が感情を欠いているということです。それでも、この状態のすべての人が同じ経験をしているわけではありません。サポートグループに参加したり、安全なサポートシステムとして構築したりすることは、感情がまったくない場合に役立つ1つの方法です。

失感情症とは何ですか？

アレキシサイミアは、感情的な認識の欠如、より具体的には、感情を識別して説明すること、および感情を感情的な覚醒の身体的感覚から区別することの困難を伴う無症状の現象です。ハーバード大学医学部の精神科医で精神医学の名誉教授であるピーター・シフネオスは、1970年代初頭に最初に失感情症について説明しました。この言葉はギリシャ語に由来します。「a」は言葉がないことを意味し、「lexis」は言葉を意味し、「thymos」は感情を意味します。全体として、感情を表す言葉がないことを意味します。いくつかの研究によると、人口の最大13％が失感情症を経験しています。それは女性より男性でより一般的です。

失感情症の兆候と症状は次のとおりです。

• 感情や感情を特定するのが難しい
• 感情とそれらの感情に関連する体の感覚を区別する問題
• 他人に感情を伝える能力が限られている
• 声のトーンや顔の表情など、他の人の感情を認識して対応するのが難しい
• 空想と想像力の欠如、現実の外で想像することを困難にします。
• 感情を考慮しない論理的で厳格な思考スタイル
• ストレスへの対処に関しては、不十分な対処スキル
• 他の人より利他的に振る舞わない
• 遠く、硬く、ユーモアのないように見える
• 貧しい生活満足度

専門家は失感情症の正確な原因を理解していません。いくつかの研究は、それが以下の1つ以上から生じる可能性があることを示唆しています：

• 双子の研究は、失感情症に遺伝的要素があることを示しています。親しい家族も失感情症を患っている場合、人々は失感情症を患う可能性が高くなります。
• 環境要因。同じ双生児研究はまた、環境要因が失感情症に役割を果たすことを示しています。環境要因の例には、小児期の外傷の病歴、身体的または精神的な健康状態の存在、または社会経済的要因が含まれます。
• 脳損傷。研究によると、前部島として知られる脳の一部に損傷を負った人々は、失感情症のレベルが上昇します。

失感情症の危険因子は次のとおりです。

• 男性であること、ある研究によると、男性は女性のほぼ2倍の頻度で失感情症を経験します
• 加齢
• 低レベルの教育
• 低い社会経済的地位
• 低い感情的知性

現在まで、失感情症に対する個別の治療法は1つもありません。正確な治療アプローチは、全体的な健康ニーズによって異なります。たとえば、うつ病や不安神経症がある場合、これらの状態に特定の薬を服用すると、感情的な健康症状に役立つ可能性があります。治療法もこの状態に役立つ可能性があります。これらはあなたが感情的な健康を改善するのを助けるために運動に参加することを可能にします。可能な治療オプションは以下を含みます：

• 認知行動療法（CBT）
• 集団療法
• 心理療法（「トークセラピー」としても知られています）

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