私の元は戻ってきますか：彼らがかもしれない4つの兆候
誰かと別れるのは難しく、あなたが彼らと長い間一緒にいるとき、それはあなたが知っているすべてであることがよくあります。このように、特にあなたが解決しようとしている未解決の問題がある場合、あなたの元があなたに戻ってくるかもしれないかどうか疑問に思うのは自然です。これはすべてあなたの元との立場と彼らが何を望んでいるかに依存しますが、戻って関係に取り組むことは可能性があるかもしれません。
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あなたの元が戻ってくるかどうかをどうやって見分けることができますか？
未完成の関係はしばしば手がかりを残します。あなたが過去にうまくいかなかった関係を持っていたならば、あなたは終わった関係と修正できる関係の間に大きな違いがあることを知っているでしょう。また、誰かに戻りたいということと、単に閉鎖が必要なことの違いも知っています。
結局のところ、継続できる関係とは、物事が元の状態に戻ろうとすることをいとわないことを意味します。しかし、それはあなたの元がそれらの感情に返礼する意欲に依存します。幸いなことに、彼らはしばしば関係に戻りたいという兆候を示します（彼らがそれを完全に言わない場合）そしてそれは私たちがこの記事で調べるものです。
関係を修正できますか？
真実は、関係は非常に複雑であり、関係する各人の化学的性質、努力、および行動に依存しているということです。とは言うものの、人間関係は過去に修正される可能性があり、修正されてきました。あなたとあなたのパートナーがそれに賛成し、欲求を持っている場合、あなたは失われたものを再燃させることができます。
多くの人は人間関係を直したいと思うかもしれませんが、そもそも彼らがバラバラになったことを恥ずかしく思うかもしれません。何があっても、気分が悪くならないでください。自分だけではないことを知っておくことが重要です。あなたがお互いのつながりに取り組む際のプロセスを通してあなたとあなたのパートナーを導くためにそこにたくさんのリソースがあります。ただし、始める前に、自分自身に尋ねる必要のある非常に重要な質問があります。
あなたは変えることができますか？
関係は、以前は何かが機能していなかった場所に変化をもたらすことをいとわない場合にのみ繁栄することができます。時々、それは行動を変えるほど単純ではありません。行動はしばしば性格特性と深く織り込まれています。持ち物を丁寧に整理していないので、元気が散らかっていると感じるかもしれませんが、住んでいるような場所が好きです。社会的行事のために必ず10分早く到着しなければならないのは元気になるかもしれませんが、遅くより早くする方がはるかに良い。
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これらの動作は非常に根付いているため、変更することに不快感を覚える可能性があります。彼らはあなたが誰であるかの一部であり、あなたの元が彼らにそれほど欲求不満だったのは公平ではないかもしれません。関係を前進させるには調整と妥協が必要であり、以前とは関係が機能しないようにするには、これらの問題領域を特定する必要があることに注意してください。
私の元は戻ってきますか？これらの4つの兆候はそれらが可能性があることを示唆しています
あなたの元がドアを出たら、あなたは必ずしも希望がないわけではありません。いくつかの分裂の後に和解が続くことがあります。の記事 今日の心理学 新しく解散した人々の間で衝撃的な和解率を見つけました。調査対象者の75％は、元パートナーと少なくとも2回一緒に戻ってきました。
ここに注意すべき4つの兆候があります。これは、あなたの元が一緒に戻ることに興味を持っていることを示唆している可能性があります。
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- あなたの元が過去についてあなたと話しているなら、彼らはまだあなたのことをある程度考えています。あなたの元がまだ怒っていて、悪い部分だけを持ち出すかどうかは関係ありません-要点は、彼らがまだ働いていて、まだ終わっていないかもしれないというあなたの過去の部分があります。
- あなたの元があなたに電話する最小の理由を見つけた場合、それはおそらく彼らがあなたを恋しく思っているというサインです。あなたの元が彼らの主導でかなり頻繁に電話をかけている場合、それはおそらく彼らがあなたの声の音を聞きたいことを意味します。
- あなたがまだあなたの元の笑顔を作ることができるならば、あなたに希望があります。笑顔は、すべての思い出が苦いわけではないことを意味します。
- あなたの元があなたの前で強い感情を示している場合、これはまだつながりがあることを示している可能性があります。感情は、怒り、告発、緊張、臆病な発言、または防御的な姿勢として表現できますが、それでも感情をかき立てています。
あなたがそれが正しいことを知っているとき
質問はそれほど多くありません、「私の元は戻ってきますか？」しかし、それが よかったね もし、あんたが 行う 一緒になります。あなたの元は彼らが恋に落ちた何かをあなたの中に見ました、そしてそれはまだそこにあります。あなたの元があなたを探し始めたり、あなたに再び微笑んだり、あなたの周りにいるときに安らぎを示し始めたりした場合、あなたはそれを次のレベルに引き上げて、もう一度恋に落ちる方法を学ぶ準備ができているかもしれません。
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ここで、サードパーティまたはカウンセラーが非常に役立つ可能性があります。彼らは、当事者が同棲を不可能または不可能に思わせる問題のいくつかを解決するのを助けることができます。カウンセラーは、和解のためのアドバイスと推奨を行うためのトレーニングを受けています。また、和解が不可能な場合、当事者が事実を受け入れるのを助けることもできます。そして、あなたが離れたままでいることに決めた場合、彼らは幸せで生産的な生活を離れて生き続けるためのガイダンスを提供することができます。しかし、それが機能するためには、両方の当事者が妥協することをいとわない必要があります。サードパーティまたはカウンセラーとの協力を開始するには、両方の当事者が次のようないくつかの基本的な質問をする必要があります。
- 私は私のパートナーに絶対に正直になりたいですか？
- どのような問題が分離の必要性を引き起こしましたか？それは不貞、嫉妬、肉体的、口頭、または精神的虐待、依存症、他人の干渉、お金の問題、または親密さの欠如でしたか？
- 私はもう私のパートナーに恋をしていませんか？
- なぜ私たちはもはや友達ではなく、なぜ私たちは離れて成長したのですか？
- パートナーを苛立たせるような迷惑な習慣はありますか？
- 衛生状態が悪いですか？
- パートナーが働きすぎたと非難しますか、それとも同じ罪を犯しますか？
- 私は家から離れすぎていますか、それともパートナーが離れすぎていると感じますか？
- 私は無視されていると感じますか？
- 私は将来の計画に同意していませんか？
- 私はいつも子供たちと一緒に懲戒処分を受けていますか？
- 私のパートナーは私の規律に同意しませんか？
- パートナーに質問したり、期待しすぎたりしていませんか？私は合理的ですか？
- 怒りの問題はありますか？
- 一緒に暮らすのは楽しいですか？
- 何を改善できますか？
- 申し訳ありませんが、それを意味することはできますか？
互いに離れた空間と時間を作ることには利点があります。これにより、両方の当事者が速度を落とし、優先順位について考えることができます。それは両方のパートナーが感情だけで考えることから彼ら自身を取り除くことを可能にし、彼らに合理的に考え始める時間を与えます。不幸な雰囲気の中で生活することは有毒であり、ストレスを引き起こす可能性があり、最終的には精神的および肉体的な健康の悪化につながる可能性があります。一方または両方の当事者は、不安、うつ病、潰瘍、頭痛および片頭痛、食欲不振または体重増加、動悸、決定を下すことができない、または集中することができない、および他の多くの問題を発症する可能性があります。不健康な家庭生活の影響は、あなたの仕事や子供の行動に影響を及ぼし始める可能性があります。
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あなたとあなたのパートナーが和解の考えでカウンセリングを求めることに決めたならば、あなたがする必要があることはここにあります。あなたは両方ともあなたの過ちを受け入れそして所有しなければなりません。あなたはあなたのパートナーの視点に耳を傾け、理解することをいとわない必要があります。あなたはお互いを許し、再び信頼できるようにオープンで正直なコミュニケーションをとることを誓う必要があります。再び一緒に暮らすことに同意したとしても、問題が始まる前とすべてが同じになるわけではないことに注意してください。同じものはあり得ません。それがあなたの期待するものである場合は、失望し、おそらく恒久的に別の分離が発生する準備をしてください。協力とは、パートナーが関係を改善する意欲を示したときに、喜んで感謝を示すことも意味します。喜んで時間を与えてください。あなたの関係は一晩で崩壊しませんでした、そしてそれは一晩で癒されません。
離婚や別居を考えてパートナーシップや結婚をする人は誰もいません。しかし、時間の経過とともに特定の状況下では、それは現実的な可能性になる可能性があります。多くの場合、感情的な痛みや機能障害の苦しみの中で、問題を合理的に議論することは不可能です。経験豊富な関係カウンセラーは、問題を特定し、建設的なコミュニケーションを開始し、両方の当事者が受け入れることができる可能な解決策を提供するための安全な場所を提供することができます。カウンセラーは奇跡の働き手ではないことを忘れないでください。時には、一時的な別居や離婚が関係者全員にとって絶対に最善の解決策です。それは世界の終わりではありません、そしてあなたは生き残ることができます。
関係を繁栄させ続ける方法
誰かと一緒に戻ることの一部は、前回よりもうまくやって、その経験から成長することを目指しています。このように、あなたはあなたの元と物事を再燃させ、あなたが別の方法で物事をしていなければ、より多くの進歩を見ることを期待することはできません。あなたが始めるために、ここにあなたが今回より成功するのを助けるいくつかの重要な関係の秘訣があります。
パートナーとのコミュニケーション
健全な関係が生まれるときはいつでも、あなたはほとんどの場合、信頼と コミュニケーション。あなたのパートナーは、あなたが何を望んでいるか、あなたがどのように感じているか、またはあなたがどのように考えているかを知るつもりはありません。あなたが彼らにこれらのことを知らせず、それから彼らを特定の方法で行動したことで非難したり罰したりすれば、恨みは必ずそれに続くでしょう。常にパートナーに対してオープンで正直であることを確認してください。
彼らとたくさんの時間を過ごす
カップルがしばらく一緒にいたり、お互いのことをすべて知っていると感じたりすると、物事が古くなり、パートナーと過ごす時間がますます少なくなり、自分の生活に巻き込まれる可能性があります。パートナーとの日程や特別な機会を引き続きスケジュールして、パートナーがまだ評価され、高く評価されていることを確認することが重要です。
自分で作業する
多くの人は関係はすべて二人についてだと思いますが、実際には 個人 ユニットと同じくらい重要です。あなた自身の世話をし、あなたが幸せで健康であり、それをあなたの関係に広めることができることを確実にするためにあなたがする必要があることに取り組んでください。
BetterHelpとの関係にいくつかの追加サポートを追加します
あなたの関係に戻り、あなた自身ですべてを修正しようとすることは困難な仕事になる可能性があります。問題がどこにあるのか、または問題を特定したら修正を開始する方法がわからない場合があります。これらのリソースにアクセスできることは、あなたの関係を修正するための重要な部分です。あなたとあなたの元が以前に別れた原因となった問題を特定して変更できない限り、あなたは前進することはできませんが、助けは利用できます。
関係についてもっと個人的なアドバイスが必要な場合は、連絡することができます BetterHelp、あなたが経験していることについて認可されたセラピストと話すことができる場所。 BetterHelpのカウンセリングサービスはオンラインで提供されるため、あなたとあなたのパートナーは、セッションのスケジュールや移動について心配することなく、セッションを1日に簡単に合わせることができます。助けられた人々からのBetterHelpカウンセラーのいくつかのレビューについては以下をお読みください。
カウンセラーレビュー
'デナエは素晴らしく、心温まるカウンセラーであり、多くの知恵を授けています。彼女は私が複雑な家族や人間関係の問題に対処するのを手伝ってくれました。最終的に、彼女の熱心なリスニングとアドバイスのブランドは、人生で助けを必要としている人にとってユニークに効果的です。
「ジュリアは非常にオープンマインドで、理解があり、心温かい人です。彼女は親切にそして判断せずに聞いた。彼女のアドバイスは、ひどい別れとそれに続く個人的な問題を通して私を大いに助けてくれました。彼女のアドバイスと理解は、私をより健康的な心の枠組みに導くのに非常に役立ちました。
結論
あなたがあなたの元に引き付けられていると感じて、あなたが両方ともあなたの関係を再試行することに決めたなら、あなたの兵器庫に適切な道具を持っていることはあなたに長い道のりをとることができます。適切なツールを使用すると、パートナーとのより愛情深い関係を構築することが可能です。取る 最初の一歩 今日。
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