刺激行動の25の例

多くの人が何らかの形で刺激を行っていますが、他の人ほど明白に見えない場合があります。行動には、自己刺激に関連する反復的な性質で作成された動きや音に従事することが含まれます。この行動は自閉症の人によく見られますが、制御できなくなった場合に問題が発生する可能性があります。自閉症の人は、行動が量や種類によって異なり、他の関連する行動よりも明白であるため、通常の刺激とは異なる刺激に従事する可能性があります。それが破壊的になると、それは人の日常生活に影響を与える可能性があり、できるだけ早く対処する必要があります。

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自閉症に関連する刺激に関連する行動には、指のフリック、ペーシング、または手の羽ばたきなどの目立つ行動が含まれる場合があります。これらの行動は奇妙に見えるかもしれませんが、人の行動に関連しているため、異なります。刺激の典型的な形態には、机の上で鉛筆をたたく、指の周りで髪をねじる、または爪を噛むことが含まれます。次のコンテンツでは、刺激動作の例と管理オプションについて説明します。

刺激の一部である行動または行動は、刺激として知られています。専門家は、行動が文化的に受け入れられない、または容認されないと見なされる場合、それは刺激として知られていると言います。爪を噛むことはかなり一般的ですが、手を羽ばたかせて歩き回るよりも受け入れられる可能性があります。椅子に座って少しの間穏やかに前後に揺れる場合は、刺激として定義される全身を前後に揺らすよりも許容できる場合があります。

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技術的には、これらの行動のどちらも否定的な注目を集めるべきではありませんが、人々がどのように行動すべきかについて社会が持っている基準のために、一方の行動が他方よりも否定的な注目を集める可能性があります。この場合、多くの人が神経や習慣のために爪を噛むことが多いため、爪を噛むことは見落とされる可能性があります。爪を噛むよりも動作の許容度が低いため、手をバタバタさせている人は異常な外観になる可能性があります。

いくつかの刺激は、他の人に誰かの安全や幸福について心配させます。特に行動が極端になった場合、彼らは他人に恐怖を引き起こし、他人を合法的に動揺させているかもしれません。いくつかの刺激は、それらがどのように発生するかのために問題があります。たとえば、自閉症の人は、口で大きな音を立てて脅迫的に聞こえたり、頭を壁に繰り返し叩いたり、手を使って自分自身を叩いたりすることがあります。

知っておくべき一般的なタイプの刺激は次のとおりです。

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• 口笛を吹く
• ナックルや関節のひび割れ
• ドラムのように指先を使う
• 指の周りの髪の回転
• 爪を噛む
• 鉛筆タッピング
• 足をくねらせる

自閉症の人は、一度に何時間も刺激に従事することがあり、オブジェクト、単語、または特定の主題の側面に取りつかれている、または夢中になっていることが含まれる場合があります。これらの動作には、次のものが含まれます。

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• 髪を引っ張る
• 繰り返し点滅
• 物を並べ替えたり移動したりする
• ロッキング
• つま先で歩くまたはペーシング
• 皮膚を引っかいたりこすったりする
• 特定のオブジェクトを撫でたり、こすったり、なめたりする
• ホイールやファンなどの移動または回転するオブジェクトを見つめる
• 繰り返しジャンプ、バウンス、またはクルクル回す
• 手や指をはためく、はじく、またはスナップする
• フレーズや単語を繰り返す
• 物や人のにおい

次のような身体的危害につながる可能性のある反復的な行動があることに注意することが重要です。

• 危険物を口に入れる、または飲み込む
• 皮膚をひっかいたりこすったりしすぎる
• 噛む
• パンチング
• 痛みやかさぶたを摘む
• ヘッドバンギング

自閉症との刺激の違い

自閉症の人がなぜ刺激に従事するのかを理解するための研究が進行中です。彼らが経験する行動を止めるのは難しく、1日の特定の時間帯に行動を起こす人もいます。自閉症の人にはより定期的に発生しますが、ほとんどの人にとって、発生は時々発生します。刺激を与えるほとんどの人は、緊張を和らげたり、緊張したり、退屈したりするためにそれを行う可能性があります。

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自閉症の人が刺激する理由はいくつかあります。彼らは、圧倒されたり、興奮したり、不安になったり、幸せになったり、自分自身に快適さをもたらす方法でそれを行うかもしれません。ストレスの多い状況にあるとき、または新しい環境で快適になるのを助けるために行動に従事する人もいます。多くの場合、自閉症の人はほとんどの人のように刺激を制御できない場合があります。

刺激を与えるほとんどの人は、自分がそれをしていることを知っているか、状況の間にそれをしないことを知っています。たとえば、デートをしていると、多くの人が夕食の席で爪を噛まないでしょう。人は刺激的な習慣を持っていて、それが無害だと思っているので気づかないかもしれません。多くの場合、それはそうです、そしてそれをすることがいつ適切であるかをほとんど知っています。あなたは動きや音を真似て仲間の中に座っているかもしれませんが、あなたの行動が他の人を苛立たせていることに気づいたので、あなたはやめます。

自閉症の人は、長時間、明白な方法で、回転したり、前後に揺れたり、手をバタバタさせたりすることがあります。彼らの行動は他人を混乱させるかもしれませんが、社会的意識の欠如のためにそれを理解していないかもしれません。

刺激する自閉症の人は、問題を引き起こす行動を経験しないかもしれません。それが日常生活に混乱を引き起こしたり、学習を妨害したり、人を社会的に疎外したりする場合、それは懸念になるかもしれません。まれに、危険を引き起こしたり、発作などの病状に関連したりすることがあります。

あなたは刺激を制御できますか？

行動が問題を引き起こしている場合、それは専門家の指導で制御されるかもしれません。個人にどのように影響するかに応じて、他の形式の刺激のための管理手法があります。刺激のために管理が必要かどうかを理解するために、これらは考慮すべき質問です：

• 社会的隔離または隔離は刺激から生じましたか？
• 学校などの社会的環境での行動は破壊的ですか？
• 学習能力は刺激の影響を受けますか？
• 家族は刺激のために問題を経験していますか？
• その行動は危険や破壊につながりましたか？

自傷行為が差し迫っている場合は、すぐに医師または救急隊員に連絡してください。医師は、既存の怪我を調べて評価したいと思うかもしれません。それを制御しようとすることは、それを管理しようとすることとは異なります。目標は、行動を制御しようとするのではなく、行動を自己制御するように促すことかもしれません。

刺激を管理するのに役立つテクニック

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自閉症が関連する原因でなくても、刺激の管理は人によって異なる場合があります。自閉症の人には、治療、応用行動分析、投薬、ストレスを制限するための周囲や環境の変更などのテクニックがあります。行動の背後にあるものを理解することは重要であり、効果的な結果を達成することを検討する方法についての洞察を与える可能性があります。刺激が発生する前に状況を評価して、トリガーを記録します。考慮すべきその他の事項は次のとおりです。

• トリガーを排除する方法を探します。
• ストレスを低く抑えるために、穏やかな環境を作りましょう。気を散らす原因となるものを減らして、設定を静かまたは小さくします。
• タスクを完了するための日課を確立します。
• 許容できる自制心と行動を奨励する
• 刺激のために誰かを罰することはお勧めできません。行動に取り組むときに理由を挙げてください。そうすれば、彼らは別の行動をとることでそれを置き換える傾向が少なくなります。
• 刺激を置き換えるのに受け入れられる行動を教えることによって例を設定します。彼らが手の羽ばたきに従事するとき、ストレスボールが奨励されるかもしれません。
• 自閉症の人と一緒に働く専門家からの指導を求めてください。彼らはあなたの状況を評価し、行動の背後にある理由を提供することができます。
• 応用行動分析（ABA）行動療法などの治療オプションについて学ぶか、作業療法士と協力してください。治療の選択肢は、刺激行為を減らしたり修正したりするのに役立つかもしれません。
• 刺激に関連する不安の問題は、不安を軽減するのに役立つように設計された薬の恩恵を受ける可能性があります。

状況をさらに理解した後、どのような管理手法を検討すべきかが明らかになります。管理プロセスの一部として考慮すべき他の事柄には、人が怪我をしないようにいつ介入するかを知ること、何かを言うか刺激する行為にいつ応答するかを知ること、そして家族などの他の人に助言する方法を知ることが含まれるかもしれません彼らが刺激するときに彼らの愛する人を助ける方法。必要に応じて、いつ医師の診察を受けるかを知っておいてください。

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刺激について知っておくべき追加の詳細

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この行為は自閉症の人に目立つことが知られていますが、通常は脅威や危険ではありません。社会的な状況で公の場にいるとき、それは愛する人に恥ずかしさを生み出すかもしれませんが、そのような感情は誰かがどのように行動するか、または行動に反応するかを決定するべきではありません。自閉症が行動の結果であるかどうかは、意識を高めることの問題である場合があります。自閉症が要因であるかどうかにかかわらず、行動は排除されないかもしれません。あなたの愛する人が他の人とは違う行動をすることを理解することによって、行動の受容を確立することが重要です。他人が判断を表明するときに敏感に感じる場合は、受け入れるのに時間がかかる場合があります。

刺激の発生は行き来する可能性があり、それらは小児期に始まることが知られています。他の子供たちがストレスの時に行動をより頻繁に経験する間、何人かの子供は行動から成長します。多くの場合、動作は管理可能ですが、忍耐が必要です。自制心の方法を達成するとき、社会的状況と家庭での生活は時間とともに改善するかもしれません。

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