ナルシシズムとうつ病は関連していますか？

心理学とメンタルヘルス関連のサークルでは、ナルシシズムとうつ病の両方がかなり不健康な存在状態と見なされています。ナルシシズムとうつ病にはそれぞれ原因と問題がありますが、2つが関連しているかどうかについて疑問が生じる可能性があります。結局のところ、ナルシシズムとうつ病はどちらも不健康です-同様に、ナルシシズムとうつ病はそれぞれ、個人の精神的および感情的な幸福に影響を与えます。非常に極端なレベルに達すると、ナルシシズムとうつ病の両方が、現実の世界でうまく機能する個人の能力を妨げる可能性があります。

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しかし、ナルシシズムとうつ病の関係を理解するには、まず、これら2つのエンティティを個人として完全に知ることが不可欠です。

ナルシシズムの概要

ナルシシズムはによって見なされます今日の心理学「誇大感、他の人々への共感の欠如、そして賞賛の必要性」として。多くの場合、ナルシシズムに苦しむ個人は、傲慢、焦り、他人の承認を得る必要性など、この行動を示すさまざまな特徴も持っています。ナルシシズムはまた、周囲の他の人には与えられない特別な治療を受ける資格があると考える形で現れる傾向があります。多くの場合、ナルシシストは自分たちが周りの他の人よりも優れていて、どういうわけか優れていることを証明しようとする傾向があります。

ナルシシズムは治療または治療できますか？

現時点では、ナルシシズムの正確な治療法や治療法はありません。他のメンタルヘルスの問題とは異なり、ナルシシズムは治療するのが非常に難しい挑戦を促します。これは、ナルシシストは通常​​、治療が必要であるとは考えておらず、したがって援助できないためです。助けや治療の基礎の1つは、患者が自分の状態を克服するために自分自身を改善し、より良くすることをいとわないということです。世界で最高の医者でさえ、本当に助けられたくない人を助けることはできません。

うつ病の概要

うつ病はによって定義されますメイヨークリニック「持続的な悲しみと興味の喪失を引き起こす気分障害」として。うつ病に苦しんでいる人は、しばしば精神的、感情的、さらには身体的影響を経験します。これは、日常生活で機能し、職場の満足度や周囲の人々との健全な関係などの基本的な喜びを楽しむ能力を妨げる可能性があります。過去数年にわたって、うつ病はますます注目を集めてきたため、この気分障害が偏見を少なくすることができます。

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症状

うつ病に関連する症状はたくさんあります。これらの症状は、全面的に苦しんでいる人に影響を与える力を持っています。多くの場合、抑うつ症状には、自己嫌悪、感情的な爆発、不眠症、体重の顕著な変動などが含まれますが、これらに限定されません。誰かがうつ病に対処し、適切な治療を受けることができない時間が長ければ長いほど、それはより危険になる可能性があります。腰痛、頭痛、集中力の欠如、そして自殺の考えさえも、うつ病に関連する追加の症状です。

処理

ほとんどの場合、うつ病の治療は最終的には治療または投薬に帰着します。時には、治療と投薬の両方の組み合わせが、うつ病を経験している人々にとって有益であることが証明されることがあります。治療セッション中、患者は自分のことを知り、自分の状況を理解する専門家と協力します。次に、これにより、セラピストは専門家の判断を使用して、うつ病の原因と次に何が起こるべきかを判断できます。患者がうつ病を克服するのを助ける治療のために、彼らはフィードバックを受け入れ、さらにセラピストのアドバイスを喜んで受け入れる必要があります。

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うつ病の薬は、さまざまな状況によって異なります。多くの人がこの治療法の恩恵を受けていますが、薬は資格のある医師によってのみ処方されるべきであることを理解することが重要です。いかなる状況においても、資格のある医師ではない人が、うつ病を患っている人にセルフメディケーションや薬の提供を試みてはなりません。それが悪い状況をさらに悪化させる可能性のある方法はたくさんあります。

ナルシシズムとうつ病の関係

ナルシシズムとうつ病はどちらも、健康的な感情的/精神的幸福状態ではなく、個人の長期的な成功や人生の幸福を助長するものでもありません。ナルシシズムに苦しむ人は、うつ病に対処している人と同様に、最終的に自己破壊を開始します。

ナルシシズムとうつ病はどちらも臨床的で深刻な健康問題であり、それらを改善するために取り組む必要があります。ただし、通常、ナルシシストよりもうつ病の人のリハビリは簡単です。うつ病に苦しむほとんどの人は、自分自身を改善し、変化を起こすことに興味を持っています。しかし、ナルシシズムに苦しんでいる人には同じことは言えません。

ナルシシズムとうつ病の間にいくつかの明らかな対照があるにもかかわらず、それらは依然として特定の共通点を共有しています。これらの共通点を理解することは、ナルシシズムとうつ病の関係を理解するための鍵です。

低い自己評価

夢の中で撃たれる

低い自尊心はうつ病の副産物であることがすでに確立されています。しかし、多くの人々はまた、ナルシシストの大多数が低い自尊心に苦しんでいることを知ってショックを受けるかもしれません。ここでの唯一の違いは、ナルシシズムは一般的に、表面の下に潜んでいる低い自尊心を隠すための正面であるということです。ライブサイエンス。これは、すべてのナルシストが低い自尊心に苦しんでいるという意味ではありません。しかし、それはナルシシストの間で珍しい苦痛ではありません。

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うつ病（他人からの離脱、不安、絶望感など）の場合、低い自尊心がより明白になることがありますが、ナルシシズムはしばしば低い自尊心を顕著な自信過剰として隠すことができます。しかし、ナルシシズムに関連する症状は、特に誰かがこれらの行動に頻繁に従事している場合、一般的に自尊心が低いことを示しています。問題の行動には、賞賛の過度の必要性、他の人よりも優れていると感じることへの衝動、および資格の感情が含まれます。

真の自信と高い自尊心を持っている人は、習慣的に他人からの検証を求める必要性を感じないだろうと簡単に主張することができます。それは通常、安全な個人の印ではありません。

対人関係へのダメージ

食べることについての夢

ナルシシズムとうつ病の間の別の関係は、対人関係への損傷の形で存在します。うつ病の多くの場合、苦しんでいる人は自分自身を孤立させ、好きな活動から撤退し、そうでなければ周囲の人に関係する方法で行動する傾向があります。信じられないかもしれませんが、うつ病を経験しているために誰かが自分のように行動していないことをすべての人が認識できるわけではありません。

現在、ナルシシズムも個人的な関係を侵食する傾向がありますが、異なっています。多くの場合、ナルシシストは彼らが人生で望むものを手に入れるために嘘をついたり、いじめたり、不正行為をしたりする以上のものではありません。多くのナルシシストはまた、ルールは他の人々のためのものであり、彼らは彼らが望むことは何でもできると信じています。時間が経つにつれて、人々はこれに気づき始めると、他の人や世界をこのように見ている個人の会社にいることに興味を失います。対人関係へのダメージが発生した場合、ナルシシストが自分自身を見るのではなく、指を指して非難するのは非常に一般的です。

全体的なテイク

ナルシシズムとうつ病に関連する欠点は非常によく文書化されています。これらの影響が低い自尊心または他者との関係への損傷の形で現れるかどうかにかかわらず、ナルシシズムとうつ病の両方は非常に低レベルの毒性です。これらのエンティティは両方とも、誰かの精神的および感情的な健康に問題があることを示しています。苦しんでいる人が必要な助けを得ることができない場合、ナルシシズムとうつ病の両方が新しい規範になる可能性もあります。

結局のところ、極端なレベルのナルシシズムやうつ病に対処している場合、人は社会で真にそしてうまく機能することができません。これらの問題の存在を隠す方法はたくさんありますが、結局のところ、マスクは常に外れます。これが、ナルシシズムまたはうつ病が現れたときに助けを得ることが非常に重要である理由です。しかし、助けを受け入れる意欲が最終的に最大の違いを生むのです。

一日の終わりに＆hellip;

誰かがナルシシズムやうつ病を経験しているとき、彼らができる最善のことは専門家の助言と指導を求めることです。これは、誰かが苦労している状況では役立ちますが、メンタルヘルスの問題が存在する場合は特に重要です。それがすべて言われ、行われたとき、誰もナルシシストや落ち込んでいる個人に助けを求めるように強制することはできません。彼らは自分たちのためにそれを望んでいなければなりません、そして彼らは自己改善に伴うフィードバックと必要な変化を受け入れなければなりません。

ナルシシズム、うつ病、またはその他の問題で何らかの形で苦労していて、専門家の助けに興味がある場合は、適切な場所に来ています。 BetterHelpオンライン療法は、彼らが誰であるか、または彼らが何に反対している可能性があるかに関係なく、人々の生活に大きな違いをもたらすことが証明されています。

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あなたが開いていて、セラピストの言うことを喜んで聞いている限り、空は限界です。これは、あなたがつらい日やつらい時を決して持たないという意味ではありません。しかし、あなたが持っているのはあなたのためにそこにいて、あなたの生活の質を改善するために働くときに必要なガイダンスとフィードバックを提供することができるあなたの隅にいる専門家です。

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