赤ちゃんに必要な睡眠時間 – Scimce

睡眠は、アクティブで健康な精神のために体が必要とする不可欠な機能の 1 つです。それは私たちの体を常に健康で新鮮に感じさせます.また、体内の免疫システムを強化して、多くの病気と闘うことができます.十分な睡眠は、体重を増やすのにも役立ちます。よく眠ると、いつも幸せな気分になり、心に力を与えてくれます。さまざまな年齢の人々の間で、1 週間の睡眠に必要な睡眠時間のカテゴリがあります。 健康的な生活 .赤ちゃんが必要とする睡眠時間と、老若男女が必要とする睡眠時間とは？

赤ちゃんに必要な睡眠時間は？

子供のように、途方もない発達があります (効果の成長、感情、脳の健康)。そのため、幼い子供を持つ人々は、赤ちゃんが適切に眠ることを望んでいます。子供のカテゴリーが異なれば、次のように睡眠に必要な時間も異なります。

お子様の年齢	必要な睡眠時間
0～3ヶ月	彼らはおよそ14から18時間必要でした
生後4～12ヶ月	彼らは約13から15時間を必要としました
1～歳	彼らは約11から14時間を必要としました
3歳から6歳	約10～13時間必要でした
6歳から13歳	彼らは約9〜12時間を必要としました

生まれたばかりの赤ちゃんは、他の赤ちゃんに比べてより多くの睡眠を必要とすることが言及されているように.また、赤ちゃんは何度も何度も授乳する必要があるため、赤ちゃんの睡眠パターンもそれぞれ異なります。そのため、彼らは 14 時間から 18 時間の睡眠を別の小さな部分で完了します。

赤ちゃんに必要な睡眠時間 – 赤ちゃんが完全に眠れなかった場合はどうなりますか ?

子どもの成長に影響を与える最も重要な 2 つのことは、食事と睡眠です。よく眠れなかった場合、成長率に影響します。赤ちゃんがよく眠れないと、不機嫌になり、長時間泣き続けます。彼らは母親からの餌さえ受け入れません。これは、しばらく昼寝をしたいという警告を両親に出していることを意味します。赤ちゃんは一晩中眠らず、夜は少し昼寝をします。異なる赤ちゃんは、夜間に異なる期間を必要とします - Scimce.

枢機卿の精神動物

お子様の年齢	夜に6～7時間寝なかった赤ちゃんの割合	夜に7～8時間寝なかった赤ちゃんの割合
生後6ヶ月	38%	57%
12ヶ月	28%	44%

赤ちゃんは 45 分から 1 時間ごとに昼寝をしますが、よく眠れないと問題が生じます。多分彼らは長い間激しく泣いていたのでしょう。それは彼らが感じるかもしれないようないくつかの問題を抱えていることを意味します おなかの脂肪 、 腹のけいれん 、または、主に耳と脚の身体部分の痛みに直面しています。このような状況では、親はすぐに子供の専門医に適切な投薬を依頼する必要があります。

2222の精神的な意味

赤ちゃんはなぜそんなに眠るの？

赤ちゃんは、25 オンスの母乳を必要とする小さな胃に恵まれています。また、Scimce を使用すると、母乳育児でも通常の食事でもすぐに満腹になります。それで。餌を食べた後に満腹になったときはいつでも、その時間に眠るかもしれません。成長に合わせて餌の量も増やしていきます。ですから、赤ちゃんが良い授乳パターンでよく眠れるのは良いことです.

結論：

赤ちゃんは神の祝福ですが、新しい親として、あなたは多くの課題に直面するかもしれません.赤ちゃんの睡眠もその一つです。親として、あなたは彼らの世話をたくさんし、彼らの食事と睡眠のパターンに注意を払うべきです.異常を感じた場合は、すぐに医師に相談してください。新しい親として、彼らの痛みや内部の問題を理解するのは困難です。したがって、そのような緊急事態に備えて、常に医師が必要です。さらに、赤ちゃんが適切な成長のために十分な睡眠をとっていることを確認してください。

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