彼は私にテキストメッセージを送り続けます、私は彼を無視するべきですか？
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特に携帯電話番号の共有に関しては、私たちはアクセスしすぎるかもしれない時代にいます。私たちが携帯電話番号を共有するとき、私たちは人々に私たちの接続されたソーシャルネットワーク上で私たちを見つける能力も与えています。これは、不要な注意を引くことにつながる可能性があります。誰かがソーシャルネットワークを介した接続である場合でも、あなたがその個人をよりよく知るようになるまで、あなたの個人番号を提供することは最善のことではないかもしれません。誰かが私たちの電話をテキストメッセージやインスタントメッセージで「爆破」しているとき、それに関する私たちの気持ちは、お世辞からイライラする、あまりにも怖いものに変わる可能性があります-非常に迅速に。
サイバーハラスメントの認識
私たちが最初に新しい人とコミュニケーションを始めるとき、私たちはその人をよりよく知るためにそうしています。接続があるかどうかを判断するのに、わずか1回の電話での会話が必要です。テキストメッセージングでは、会話は一般的に表面的であり、電子メールや音声通信よりもコンテンツが少ないため、少し時間がかかる場合があります。テキストメッセージが個人的になりすぎることもあります。勇敢な感覚を与える特定の匿名性があり、人々は、交際や人間関係の過程でAからBに感銘を与えたり、AからBに移動したりする努力で大胆になります。
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状況を制御するのは、最終的にはメッセージの受信者次第です。通信を一時停止したり、送信者をブロックしたりする時期が来ている可能性があることを示す警告サインがいくつかあります。
- いつでもメッセージはあなたを不快にします。
- メッセージは個人的になりすぎます。
- メッセージにはヌードが含まれています。
- メッセージは怒ります。
- メッセージは要求が厳しくなります。
- メッセージには暴力の脅威が含まれています。
メッセージがあなたを不快にさせ始めたら、送信者に伝えてください。コンプライアンスがない場合、すべての電話およびソーシャルネットワーキングサービスは、他の人をブロックする機能を提供します。メッセージに暴力、ポルノ、または違法な性質の脅威が含まれている場合は、送信者を当局に報告する必要があります。法執行機関の各部門には、ネットいじめ/嫌がらせに対処するタスクフォースがあります。
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サイバーハラスメントの回避
サイバーハラスメントやテキストハラスメントを回避する最善の方法は、誰に番号を提供するかについて注意することです。ソーシャルネットワーキングや出会い系サイトで誰かに会った場合、これらのサイトは十分なコミュニケーションプラットフォームを提供します。誰かがフォーラムの安全の範囲内でコミュニケーションするというあなたの好みを尊重しない場合、それはあなたの番号が与えられたらあなたとの適切なコミュニケーションを尊重する人ではありません。潜在的な関係であなたとあなたの境界を尊重しようとしている人は、最初からそれらを尊重します。あなたにあなたの番号を教えたり、あなたがこれに慣れていない措置を講じるように圧力をかけている誰かに遭遇した場合、彼らは将来あなたの境界を尊重しないという明確な危険信号であるはずです。
精霊動物としての鹿
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テキストメッセージや音声通話用の電話番号を提供することは、「キャットフィッシング」を排除する良い方法であると考える人もいるかもしれません。これは単にそうではありません。ソーシャルメディアの場合と同じように、電話の反対側にいる人のふりをするのも簡単です。実際、少なくともソーシャルメディアにはプロフィールと写真があるため、簡単です。たとえその人が彼らの言う通りであっても、それでも彼らがあなたの境界を尊重する安全な人であるという意味ではありません。後で危険な状況や嫌がらせの状況を避けるために、関係の最初の段階で小さなことに注意を払うことが非常に重要です。あなたが興味を持っている人が一見小さな問題で境界を尊重しない場合、それは彼がより大きな問題でもあなたの境界を尊重することができないという強力な指標です。
赤い旗
- 写真が1枚しかない、または「買い物済み」に見える写真を持っていて、プロフィールの情報が限られている人。
- 誰かがメンバーシップを終了すると言って、あなたの番号を求めています。
- 写真のない人。
- スキャンした写真を持っている人（このデジタル時代ですか？お願いします）
- 明らかに古い写真を持っている人（上記を参照）。
- 「慎重さ」を約束する人。
- 「町によくいる人」。
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サイバーハラスメントを防ぐことができるのはあなただけです
肝心なのは、誰かがあなたを悩ませていて、停止の要求を尊重しない場合は、その人をブロックすることです。あなたは誰かを断ち切り、あなたのスペースを保護することに罪悪感を感じる必要はありません、あなたには境界を主張する権利があります。幸いなことに、最近のテクノロジーには、人々があなたに連絡できないようにする機能があります。誰かが境界を尊重しないことを示したら、遠慮なく境界をブロックしてください。あなたが彼らと関わり続ける時間が長ければ長いほど、彼らはあなたを吸い込み、さらにはあなたを操作しようとします。一部の人は、自殺願望や怪我をしたり、連絡を取り合わないと他の否定的な感情を経験したりするなど、感情的に操作できるようになる可能性があります。誰かがこのようにあなたを操作しようとしている場合でも、境界を主張し、それらとの通信を遮断することは問題ありません。
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さらに極端な場合、嫌がらせをしている個人は、他の電話番号からの連絡、他のソーシャルメディアプラットフォームからの連絡、友人や家族への連絡など、他の方法であなたに連絡することがあります。これが発生した場合は、嫌がらせのメッセージを保存してください。この人があなたの職場や自宅に現れた場合、またはあなたに連絡する別の手段を見つけた場合は、事前の連絡が証拠となります。嫌がらせによって安全でないと感じたり、脅迫的なメッセージを受け取ったりした場合は、最寄りの法執行機関に連絡してください。
テキストメッセージによる嫌がらせは、新しい人間関係で発生するだけでなく、長期的な人間関係の中で、または別れた後にも発生する可能性があります。これが発生している場合でも、上記の手順に従うことができます。より深刻な関係においてさえ、あなたはあなたの境界を尊重するに値します、あなたがこれを止めたいというあなたの要求がおそらくあなたの人生にあるべき人ではない後、あなたがもはや接触したくない人があなたに連絡し続けます。嫌がらせは、不健康または虐待的な関係の特徴である可能性があります。虐待的なパートナーは、喧嘩や別れの後に嫌がらせのメッセージを送ることがあります。これを経験している場合、この人が最初からあなたの境界を尊重していなかったことがわかる可能性があります。これはまた、将来、より深刻な方法で境界を尊重するのに問題が生じる可能性があることを示しています。自分の境界線と、嫌がらせが続く場合に嫌がらせのメッセージがどのように感じさせるかを伝えると、パートナーは、これはあなたにとって安全な関係ではないことを示しました。
オンラインまたはテキストメッセージで嫌がらせを受けると、怒り、無力感、さらには自分の安全を恐れることさえあります。交際や新しい人と知り合うプロセスは、時にはがっかりすることもありますが、恐れや不安を感じさせてはなりません。自分の境界を繰り返し尊重しない人に出会った場合、これはその人が虐待的で安全でない可能性があることを明確に示しています。自分の個人的なスペースをコントロールできないと感じるに値する人は誰もいません。現在、テキストまたはオンラインで嫌がらせを受けており、誰かと話す必要がある場合は、カウンセラーに連絡してください。他人に嫌がらせをする人は、犠牲者を無力に感じさせ、境界を設定することができなくなる可能性があります。境界を設定したり、嫌がらせをしている人からのアクセスを遮断したりするのに問題がある場合は、資格のあるセラピストと話すことで、人生のコントロールを取り戻すことができます。
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