大人のいじめを処理する方法

ほとんどの人がいじめについて考えるとき、彼らは子供たちがクラスや学校の遊び場でお互いを選んでいると思います。非常に若い年齢でさえ、多くの子供たちがいじめにさらされていることは否定できません。ただし、いじめは子供や子供時代に相互に排他的ではありません。自分の年齢層でいじめにさらされている大人がいるのと同じように、多くの大人が他の大人をいじめています。近年、主流メディアから大人のいじめが注目されています。

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大人のいじめが非常に現実的であり、蔓延していることは間違いありません。ただし、大人のいじめの扱い方を学ぶ前に、まず、大人のいじめの性質、その仕組み、および一般的に何で構成されているかを理解する必要があります。

大人のいじめのレビュー

大人のいじめは、あらゆる環境や形態において本質的に有毒で陰湿です。大人のいじめっ子のカテゴリーとその動作を理解することは、根本的な理由やその他の要因を理解するために不可欠です。いじめに従事する大人は、身体的以外の手段でそうする可能性が高くなります。ただし、身体的虐待やいじめが発生する場合があります。通常、成人のいじめの世界では、加害者は特定のカテゴリに分類されます。

大人のいじめっ子の種類

何よりもまず、自己陶酔的な大人のいじめっ子。他の大人をいじめることを選択するナルシシストは、共感や悪影響の恐れがないためにそうします。さらに、彼らは一般的に自尊心の問題に苦しんでいるため、常に他の人を中傷することを強いられています。本当に自分を愛している人は、他人を壊して優れていると感じる必要はありません。ナルシシストは彼らがどれほど安全であるかを証明しようとしますが、他人に対する彼らの虐待は毎回ボリュームを話します。

衝動的な大人のいじめっ子散発的で制御されていないいじめに従事する傾向があります。このようないじめは、加害者がストレスを感じているときや、大変な時期を過ごしているときに発生することがあります。衝動的ないじめは通常、計画も計画もされていませんが、これは言い訳にはなりません。人生で挑戦を経験することは、だれもが他人を激しく非難したり、いじめに従事したりする資格を与えません。衝動的な大人のいじめっ子の行動は、他のカテゴリーに分類される大人のいじめっ子と同じくらい危険です。

次は物理的な大人のいじめっ子。名前が示すように、身体的な大人のいじめは、身体的な行動と接触を伴ういじめを実行します。肉体的ないじめっ子はしばしば犠牲者を殴ったり、叩いたり、殴ったり、蹴ったり、あるいは暴行したりします。彼らはまた、犠牲者をストーキングしたり、個人の財産を盗んだり、破壊したりすることもあります。多くの肉体的ないじめっ子も、被害者や被害者が関係している可能性のある人々に危害を加えると脅迫しています。この種のいじめっ子は、怒りの問題や他の種類の深刻な心理的問題に苦しむ可能性があります。

口頭の大人のいじめっ子彼らの言葉を使って犠牲者を軽蔑する傾向があります。言葉によるいじめの影響が具体的ではないという理由だけで、これらの影響を最小限に抑えないことが重要です。言葉は非常に強力であり、評判、キャリア、内面の自尊心、および誰かが自分のために行っているかもしれない他のものを台無しにする可能性があります。かなりの量の口頭の大人のいじめっ子が噂を広め、彼らの後ろで彼らについてのうわさ話をし、そうでなければ、言葉を使って卑劣で人を傷つけます。

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最後に、二次成人いじめっ子。二次的な大人のいじめっ子はいじめっ子の行動の目撃者であり、一般的に参加するので、いじめっ子の次の標的にはなりません。多くの二次的な大人のいじめっ子は、被害者に対して真の悪意を抱いていませんが、発言することを恐れています。この特定の加害者が恐怖から行動しているという理由だけで、二次的な成人のいじめはそれほど有害ではないことを理解することが重要です。いじめを目撃した大人は、受け手側の人をさらに犠牲にするのではなく、声を上げるか、事件を報告する必要があります。

いじめを被害者として扱う

大人のいじめを受けていることに気付いたときはいつでも、それは挑戦的で動揺する可能性があります。しかし、いじめっ子の嫌悪感をうまく克服する方法を知ることは、あなたがより高いレベルの自信を学び、成長し、経験するのに役立ちます。このような状況に陥ったとき、最も重要なことの1つは、いじめっ子の恐れを示さないことです。これは、あなたが扱っているいじめっ子の種類によっては難しい場合がありますが、いじめっ子は恐れを食い止め、悪い行動を続けるように促します。

いじめの被害者である場合、他の人とつながっていることを確認することも非常に重要です。いじめっ子は一般に、孤立した個人を、彼らに立ち向かうためのサポートシステムが少ない、より簡単な標的と見なします。あなたの隅に人がいると、孤独を感じにくくなり、他の人があなたの状況を認識できるようになります。

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自信とサポートシステムは素晴らしいです。ただし、いじめっ子を報告することは、もう1つの優れた行動方針です。一般に信じられていることとは反対に、いじめっ子を単に無視することは、通常、彼らがしていることをやめることを奨励しません。実際のところ、すべてのタイプの大人のいじめっ子は、しばしば無視されていることを弱さの兆候と見なし、それは彼らが続けることを奨励します。あなたをいじめている人を声に出して報告することを恐れないでください。

いじめを傍観者として扱う

あなたがたまたま大人のいじめの傍観者であるならば、それはあなたを非常に困難な立場に置くことができます。いじめっ子、被害者、またはその両方を知っているかどうかによっては、行動方針の潜在的な影響について心配する場合があります。いじめを傍観者としてどのように扱うかは、性格と誠実さの問題です。いじめっ子に立ち向かうことに不安を感じている場合でも、それを無視したり、二次的な大人のいじめっ子になる以外に、他の行動を取ることができます。

被害者に自信を持って手を差し伸べることは、前向きな影響を与える1つの方法です。いじめの被害者の多くは、孤独を感じたり、最も必要なときに彼らを支援できる他の人から疎外されていると感じています。被害者に彼らが一人ではないことを知らせることは、たとえそれがあなたにとって些細なことのように見えても、そのような重要な違いを生む可能性があります。あなたは、サポートや励ましが誰かの人生にもたらす違いを決して知りません。

最終的に、傍観者として大人のいじめを処理するための最良の方法の1つは、事件を報告することです。状況によっては匿名で報告できる場合もありますが、大人のいじめが発生している場合は、必ず高官に報告する必要があります。いじめっ子は、強制されない限り、通常、ひどく悪い行動を止めません。状況を報告することで、人として気分が良くなります。それはまた、大人のいじめを受けている人の生活を助けるでしょう。

いじめっ子の場合のいじめの処理

あなたがたまたま大人のいじめの加害者である場合、あなたがしていることが大丈夫ではないことを知ることはあなたにとって重要です。あなたの理由や動機が何であるかにかかわらず、誰かを標的にして虐待することは決して適切な行動ではありません。あなたがしていることは、他の人間を傷つけることです。あなたが誰かをいじめているなら、あなたが最初にすべきことはあなたがしていることをすぐにやめることです。

他人をいじめることへの衝動は非常に厄介で不安です。これは、未解決の根本的な問題、または私生活で起こっている問題の兆候である可能性があります。問題に関係なく、大人のいじめっ子になることは決してOKまたは受け入れられません。このため、プロのセラピストと協力することを検討してください。メンタルヘルスセラピストは、あなたが個人として癒し、他の人を怒らせる原因となる可能性のある問題に対処するのを本当に助けることができます。

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