家庭内暴力が家族や子供に与える影響は何ですか？

コンテンツ/トリガーの警告：以下の記事では、性的暴行や暴力を引き起こす可能性のあるトラウマ関連のトピックについて言及している可能性があることに注意してください。

あなたの家はあなたの安全な空間です。あなたのパートナーは、協力的で、無条件にあなたを愛し、あなたに幸せをもたらすはずです。物事がそのように正確にうまくいかない場合はどうなりますか？あなたの家が刑務所のように感じられ、あなたのパートナーの光景があなたを恐れて震えているとどうなりますか？

悲しいことに、これは 女性の約35％ 何らかの形の家庭内暴力や虐待を経験した世界中の人々。女性は一般的に犠牲者になる傾向がありますが、男性と子供は免疫がありません。 男性の9人に1人 家庭内暴力を経験し、 7人に1人の子供 に 米国（約1500万人）は家庭内暴力の犠牲者になります。

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家庭内暴力は冗談ではありません。それが致命的でないとき、それは一生続く傷跡を残し、何世代にもわたって続くことができる暴力のサイクルに貢献します。子供が虐待的な家庭で育つとき、彼らはしばしば彼ら自身が虐待者になるか、虐待的な関係に終わる。他の人は、彼らの悲惨な経験を克服し、通常の生活を送るために治療を必要とします。この記事では、家庭内暴力が家族や子供に与える影響について説明し、支援を受ける方法を提供します。

家庭内暴力とは何ですか？

家庭内暴力が家族や子供に与える影響を理解するには、まず家庭内暴力の意味を理解することが重要です。家庭内暴力は、親密な関係にある一方の人が他方の人を肉体的、感情的、および/または性的に虐待する状況です。パートナーは家庭内暴力を経験するために結婚する必要はなく、一緒に暮らす必要もありません。ボーイフレンドは、家庭内暴力を犯した夫と同じように有罪になる可能性があります。

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身体的虐待は、殴打やレイプから、押し込み、押し込み、その他の望ましくない暴力的な接触まで、あらゆるもので構成されています。精神的虐待には、屈辱、誹謗中傷、侮辱、脅迫、強制隔離、不貞の告発、および統制が含まれます。虐待を受けている人は卵殻に住んでおり、次の殴打や屈辱的なエピソードがいつ起こるかを常に恐れています。

虐待の被害者の多くは、虐待は1回か2回のことであると信じており、パートナーが彼らに虐待が二度と起こらないと安心させたとき、彼らは彼らのパートナーを信じています。残念ながら、これはめったにありません。誰かが一度暴力的または虐待的である場合、彼らが暴力的であり続ける可能性は信じられないほど高く、虐待は時間とともに悪化します。もちろん、虐待者がこのような人生を送りたくないと気づき、人として変化するために積極的に助けを求めるというまれな例外があります。しかし、それは例外であり、標準ではありません。通常、誰かが虐待した後、彼らは彼らの行動を続けます。

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家庭内暴力の影響を最も受けているのは誰ですか？

家庭内暴力の被害者の大多数は女性ですが（女性の4人に1人は、人生のある時点で虐待の被害者になります）、男性も被害を受けて虐待される可能性があります。家庭内暴力は広範囲にわたる世界的な問題ですが、家庭内暴力に苦しむ人々は通常、詳細を自分自身に留め、絵に描いたように完璧な生活を描くために邪魔にならないため、人々はそれがどれほど一般的であるかを理解しないことがよくあります。外の世界。

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虐待的な関係から抜け出す、または逃れるという考えは、恐ろしくて不可能に思えるかもしれません。非常に多くの場合、特に子供が関与している場合、またはあなたが完全に経済的にパートナーに依存している場合、それは困難な状況になる可能性があります。しかし、あなたはあなたが一人ではないことを知っておくべきです、そしてあなたが彼らのサポートを助けて貸してくれる人々を含めてあなたが利用できる多くの法的選択肢があります。

たとえば、家庭裁判所に保護命令を求めることも、家を出て虐待を受けた女性や子供のための避難所に行くこともできます。また、関係を離れる前と後の両方でカウンセリングを求めることができます。出発する前に、安全に行う方法についてアドバイスを求めることができます。また、出発した後は、これまでの経験に対処するためのカウンセリングを求めて、より幸せで健康的な生活を送ることができます。

家庭内暴力と子供たち

多くの場合、親が議論したり戦ったりしているとき、彼らは若い年齢でさえ、子供たちがどれほど印象的で、どれほど鋭敏であるかを忘れがちです。子供が直接虐待されていなくても、家庭内暴力や家庭内暴力の環境で育った場合、虐待された子供とほぼ同じくらいの影響を受けます。彼らは、何かが虐待的な親を引き離し、暴力的なエピソードを引き起こすのではないかという絶え間ない恐怖と不安の中で生きています。彼らはこの種の行動は正常であると考えて成長し、ティーンエイジャーや大人として、彼らはその行動を再現しようとするかもしれません。

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にとって 家庭内暴力の子供たち、将来の計画などはなく、その影響は甚大です。彼らの計画はすべて、今ここで、虐待された親、虐待された親、そして潜在的に兄弟を虐待する親から最もよく保護する方法で構成されています。

家庭内で起こっている虐待を見たり聞いたりすることに加えて、家庭内暴力の状況にある子供たちは、他の親とのパワープレイのポーンとしてよく使われます。彼らはしばしば、一方の親がもう一方の親を拷問する方法として、他の方法では決してできないかもしれない何かをするように操作されます。たとえば、虐待的な状況にある子供たちは、暴力的な行動の理由であると言われることがあります。 「あなたは時々パパをとても怒らせます」 または 'もしあなたがそのような悪い成績をとらなければ、私はあなたを罰する必要はないでしょう。」 虐待的な親は、子供が罪悪感に打ち勝つのを見るとパートナーを傷つけることを知っており、喜んでいます。

虐待者はまた、子供たちを連れ去ったり、虐待された親に対して子供たちを向けようとしたりすると脅迫するかもしれません。虐待者はまた、親が常に何をしているかを監視する方法として、子供を使って他の親を「スパイ」することもよくあります。たとえば、夫は次のように言って、妻との戦いを故意に試みて選ぶかもしれません。 「あなたは食料品店に行くだけだと言いましたが、トミーはあなたが帰りにガソリンスタンドに立ち寄ったと私に言いました。なんでウソつくねん？'

本当のことを言うだけだったので、このようなことで子供は混乱したり引き裂かれたりすることがありますが、今はママが困っています。このような状況にある子供たちが、感情的および心理的トラウマの両方に苦しんでいる理由を理解するのは簡単です。これらの子供たちは、特に年をとるにつれて、身体的虐待を受ける可能性もあります。赤ちゃんの場合、他の親が抱っこしているときに虐待者が殴打すると、誤って怪我をする可能性があります。彼らが成熟するにつれて、虐待された親を保護するために虐待する親に立ち向かうため、彼ら自身が直接の犠牲者になる可能性があります。通常、男性または女性がパートナーに対して虐待している場合、子供も虐待し始めるのは時間の問題です。

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少女は少年よりも児童虐待の犠牲者になる可能性が高い。男性が怒ると、特に薬物やアルコールの影響下にある場合、父親の怒りに苦しむ子供が重傷を負う可能性が70％高くなります。

家庭内暴力の兆候

家庭内暴力に苦しんでいる子供たちの中には、それを隠すのに良い仕事をする人もいますが、他の子供たちは、家庭内で物事がうまくいかないことを示す症状を示します。いくつかの 子供によく見られる症状 家庭内暴力の対象となるものは次のとおりです。

• 低い自己評価
• 悪夢
• 無関心
• 過覚醒
• 回帰と撤退
• 攻撃性と不従順
• 集中力不足
• 不安
• 睡眠障害

家庭内暴力は、子供と大人の両方で同様に身体的症状として現れることもあります。たとえば、被害者の不安は、下痢、吐き気、またはじんましんの形で現れることがあります。子供が青年期に成長するにつれて、症状も変化する可能性があります。厄介な家庭生活から来た10代および10代前の若者は、次のような症状を示す可能性があります。

• 成績が悪い、欠席が多い、または学校を完全に中退している
• 摂食障害
• うつ病。
• 仲間や両親に虐待する
• 薬物乱用
• 虐待者に立ち向かったことによる身体的損傷
• 家出、または家に帰らない言い訳を探す
• 自殺傾向
• PTSDの開発

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もちろん、他の症状が現れることもあり、子供の症状の重症度は時間とともに増加する可能性があります。子供の症状とその重症度の多くは、子供が虐待にさらされた時間の長さ、子供の年齢、そしてその子供が他の人からの支援を受けているかどうかによって異なります。これには、彼または彼女の両親、友人、教師、コーチ、および彼らが権威ある役割で頼ることができる他の人が含まれます。

虐待の犠牲者（子供を含む）が虐待の状況から取り除かれ、彼らがより安全で安心し始め、セラピストと話し始めると、彼らの症状は治まり始め、重症度が軽減し始めます。彼らは効果的に癒しのプロセスを開始し、人生を取り戻すことができます。虐待は学習された行動であるため、子供が関与する場合、虐待された親がすぐに助けを求めることが重要です。子供が虐待にさらされるほど、それは大丈夫であり、正常でさえあると考え、将来の関係における暴力は容認できると考え続けます。

家庭内暴力の子どもの犠牲者への支援

虐待的な状況に陥っている親は、子供たちと一緒に物事を正しくしようとするという困難な仕事を続けています。何よりもまず、他の親が何を言おうと、状況は決して自分のせいではないことを子供が理解することが重要です。親はまた、親がその間に子供を安全に保つために状況から抜け出す方法を考えようとしている間、子供と一緒に戦略を検討したいと思うかもしれません。たとえば、戦闘が始まるとき、子供は危害を加えないようにするために安全な場所に退却する必要があります。彼または彼女はまた、9-1-1をダイヤルする方法を知っている必要があります。子供が若くて警察に電話することに抵抗がある場合は、助けが必要な状況で誰に電話をかけるのが快適かを確立する必要があります。

家庭内暴力の成人被害者への支援

あなたやあなたの子供が家庭内暴力や虐待の被害者である状況にある場合は、さまざまな場所で支援を利用できます。あなたのプライバシーは尊重され、共有されるすべての情報は秘密にされます。

• 全国家庭内暴力ホットライン （1-800-799-7233）
• 全国ティーンデートDVホットライン （（1-866-331-9474）またはTTY（1-866-331-8453）
  • に 安全なオンラインチャット もご利用いただけます
• レイン|全国性的暴行ホットライン （（1-800-656-4673）カウンセラーと話すために＃1を選択してください
  • RAINNの安全なオンライン プライベートチャット？
• 女性の健康に関するオフィス -あなたが住んでいる場所に基づいて、家庭内暴力のためのリソースのリストを提供します。

BetterHelpはあなたをサポートできます

特にあなたが家族や愛する人から完全な真実を隠しているなら、このようなことを一人で経験することはあなたに感情的に莫大な犠牲を払うことができます。あなたが次のステップとあなたがあなたの状況について何をしたいのかを整理しようとしている間、あなたはあなたの精神的幸福の世話をすることが絶対に必要です。子供が関わっている場合、あなた以外の誰も彼らを監視していないので、これは特に重要です。

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家を出たり、セラピストに直接会う時間を作るのが難しい場合は、オンラインで資格のあるメンタルヘルスセラピストに連絡してください。 BetterHelp サポートとリソースのために。あなたは自分の気持ちを表現し、安全で信頼できる環境で何をしているのかを話し合うことができます。あなたが気分が良くなり、精神的に強くなり始めると、あなたはあなたの虐待的な状況を去るのに必要な強さと道具を手に入れるでしょう。 BetterHelpの認可されたカウンセラーのネットワークは、家庭内暴力に対処する家族を支援することに長年の経験があります。プラットフォームは完全に匿名であり、インターネットに接続している場所ならどこからでも快適でプライバシーを守ってアクセスできます。同様の問題を経験している人々からのBetterHelpカウンセラーのいくつかのレビューについては以下をお読みください。

カウンセラーレビュー

'ウォルシュ博士は、虐待の問題やうつ病について私を助けてくれました。彼女は私と一緒に多くの時間を費やしてくれました、そして私が彼女の指導をどこまでやってきたかを感謝しています。

'シャロンバレンチノは私をとても助けてくれました！ほんの数ヶ月前に一緒に仕事を始めて以来、私はすでに自分の人生をより強力にコントロールできるようになっていると感じています。私はいくつかの非常につらいことを手放しました。虐待的な関係から離れ、自分自身を安全で幸せに保つために必要なスキルとツールを本当に身に付けました。彼女は私に私の考え、私の不安、そして何よりも私の会社をコントロールする力があることを教えてくれました。私は彼女がどれほど直接的であるかが本当に好きです、それは私が接地して自分自身に接続するのを助けます。彼女と一年一緒に働いた後、私がどこにいるのか見るのが待ちきれません!!!」

結論

家庭内暴力は、強風がトランプタワーを転倒させる可能性があるように、自尊心を破壊する可能性があります。そのため、子供に関しては、逃げ道を探すときに、できる限りのことをして子供を育てることが特に重要です。最終的には、あなたとあなたの子供たちが安全で平和な生活を送ることができるように、虐待的な状況をできるだけ早く去ることに焦点を当てるべきです。虐待を受けるに値する人は誰もいませんし、少なくともすべての子供たちの中で、誰もそれを我慢する必要はありません。

現時点ではほぼ不可能な作業のように思われるかもしれませんが、小さな一歩を踏み出すことから始めることができます。すぐにすべてを理解する必要はありません。まず、自分が経験していることについて誰かに話しかけることから始めます。あなたが他の決定をする前に、あなた自身とあなたの人生に対するコントロールを取り戻すことから始めてください。

人々は強く、自信を持って、勇敢に生まれていないことを忘れないでください。それらは彼らが人生を経るにつれて彼らが習得するスキルです。すべてが難しすぎると感じるときはいつでも、あなたは強くなることができ、勇敢になることができることを思い出してください。

あなたは良い人生に値します、あなたの子供たちは幸せな家に値します、あなたが取るあらゆるステップはあなたをそれらの目標に近づけるでしょう。取る 最初の一歩 今日。

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