行動の観点は何ですか？刺激、反応、行動の関係を理解する

「行動の視点」という用語を聞いたことがあり、それが何を意味するのか興味がある場合は、行動主義に関心のある人と話している可能性があります。 2つの用語は実質的に交換可能です。これは、行動と学習が刺激と反応の関係に従って説明および記述される理論的な視点です。この概念をさらに一歩進めるために、行動主義の背後にある中心的な仮定は、個人の行動は環境との相互作用のみの結果であるということです。それで、それは素人が理解できるという意味で何を意味するのでしょうか？この記事では、行動主義の理論によって指示された刺激、反応、および対応する行動についてもう少し詳しく見ていきます。

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刺激とは何ですか？

行動の観点の定義を見ると、あなたに飛び出す2つの用語は、刺激と反応です。おそらく、両方の意味をすでにある程度理解しているはずです。刺激とは、組織や臓器で特定の機能的反応を引き起こす、発生するイベントまたは遭遇する何かです。

多くの潜在的な例は簡単に特定できます。たとえば、通りを歩いていると、フェンスの向こう側で犬が突然吠え始め、それが見えなかった場合はジャンプし、心臓が始まります。ドキドキ。これは生理学的反応です。この例では、刺激となるのは犬です。あなたがホラー映画を見ている映画館にいて、狂った連続殺人犯が突然画面に飛び乗った場合にも同じことが起こるかもしれません。その例では、刺激となるのは映画で起こっていることです。

あなたを怖がらせるものから離れて、多分あなたは誰かに恋をしていて、彼らはキスをするために身を乗り出します。欲求の対象に非常に近いと、発汗が始まり、心拍数が加速する可能性があります。その例では、あなたの日付が寄りかかってあなたに近づくことが刺激です。

応答とは何ですか？

刺激を理解したので、応答に移りましょう。応答は何かに対する反応です。それは口頭または書面による応答である可能性がありますが、この文脈では、私たちはあなたが状況に直面したときにあなたの体が無意識に行うことについてもっと話します。

前のセクションで説明した3つの例を見てみましょう。犬があなたを驚かせたとき、あなたの反応は驚いてジャンプし、心拍数を加速させることでした。ホラー映画の画面で起こっていたことに対するあなたの反応は似ていました。

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キスをするために寄りかかるあなたの日付に関連しているので、反応はあなたが汗をかき、あなたの心拍数が増加することでした。多くの場合、体はポジティブな刺激（デートからのキス）とネガティブな刺激（悪質な犬からの潜在的な危険）と見なされるものと同じように反応することに注意してください。

行動の観点から私たちの行動について他に何を明らかにすることができますか？

これまで私たちが話してきたことのほとんどは、あなたが世界で遭遇するかもしれない外部の刺激に体が無意識に反応する方法です。しかし、私たちが何らかの制御を行っているように見える行動についてはどうでしょうか？不気味な音楽を聞いたら鳥肌が立ち、非常に面白いものを見つけたら見捨てて笑うのも一つのことです。しかし、私たちの残りの行動はどうですか？私たちが定期的に遭遇する刺激に直面して、私たちはそれをどの程度制御できますか？

答える最も簡単な方法は、行動の観点は、観察および記録できる行動にのみ適用されるということです。それが1950年代頃からそれほど目立たなくなった理由かもしれません。それ以前は心理学者の間で揺れ動いていたが、当時、彼らのほとんどは認知的視点を支持し始めた。認知的視点は、見ることしかできないものを超えたため、人気を博しました。それは、思考、記憶、意思決定能力、および問題解決ともっと関係があります。

行動の観点は、心理的な観点から制限されているため、認知の観点ほど持ちこたえていません。それは何が見えるかを説明するかもしれませんが、人間の行動の多くは、いわば私たちの心の中で、シーンを超えて起こっていることに関係しています。それは多くの憶測を可能にする領域ですが、行動主義の場合はそれほど多くありません。

認知的視点

行動の視点が失敗するのは、人間の行動に関する他の心理学的理論が定着し始めるところです。人間の心がコンピューターと比較されるという側面のために、認知の視点についてもう一度言及する必要があります。理論は、私たちは情報処理装置のようなものだということです。私たちは生物学的本能の奴隷ではありません。私たちは情報を取得し、それを処理、保存、利用します。年齢を重ね、さまざまな状況で経験を積むほど、身の回りで起こっていることに対処するために学んだことを利用できるようになります。

生物学的展望

行動の観点が定量化して説明できるものを超えていると言える、言及する価値のある別の理論は、生物学の観点です。これは、生物学的要因と外部刺激に関係する理論です。遺伝学、免疫系、脳、神経系を掘り下げます。

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これは、人間の行動を測定し、それを説明する方法があり、実行可能なテストに関係しているため、過去数十年で大きな注目を集めている視点です。これは、この観点から、理論に沿った科学的データが存在することが多いことを意味します。

たとえば、元NFLプレーヤーの脳は、MRIスキャンとPETスキャンを使用して検査されています。これらのプレーヤーの多くは、CTE、慢性外傷性脳症を患っていると見られています。これは、脳への複数の外傷がうつ病、気分の揺れ、暴力、および自殺念慮または自殺念慮を引き起こした状態です。ホール・オブ・フェイマーのジュニア・セアウの死は、人間の行動の生物学的観点から、彼の自殺はおそらく説明できるか、よりよく理解できると考えられたため、大きな注目を集めました。

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異文化の視点

異文化の視点は、これらの他のいくつかほど長い間存在していませんでした。しかし、文化的偏見のために奇妙または不快に見えるかもしれないが、他の場所では完全に正常と見なされる可能性がある誰かの行動を説明する方法として、一部のサークルで目立つようになりました。

いくつかの例は、世界の特定の地域で、同性愛行為を犯しているのを見つけられた場合、誰かを石で殺したり、屋根から投げ捨てたりすることが適切であり、まったく珍しいことではないと考えられている場合です。世界の多くの地域でこれは嘆かわしいと思うでしょうが、異文化の観点からは、それはまったく珍しいことではないようです。

これは、パキスタンや他の場所で時々行われる、いわゆる名誉殺人のようなものにも当てはまります。少女が家族を不名誉にしたと見なされた場合、その男性の兄弟の1人、父親、叔父、または家族の別の男性が彼女に対して暴力行為を行う可能性があるという考えです。彼らは彼女の顔に酸を投げることによって彼女を傷つけるかもしれません。国内の多くの人々の公式の立場は、彼らはそれに反対しているというものですが、多くの場合、犯罪者は手首を平手打ちするだけでうまくいきます。これは、ほとんどの人が言うよりも許容できることを示しています。この種のことは他のいくつかの国では恐ろしいと見なされるでしょうが、異文化間の行動の観点はそれを完全に説明しています。

これはどういう意味ですか？

これがあなたにとって何を意味するのかを理解しようとしているのなら、あなたはそれについてあまり心配する必要はありません。結局のところ、これらはすべて理論です。それらのいくつかは、出されているアイデアを裏付ける科学的データのために、他のものよりも信頼性が高いように見えるかもしれません。しかし、私たちが言及した概念のいずれかが、人間の行動を説明することになると、結局のところ、すべてであると言うのは間違いです。おそらく、人間の行動の一部はそれぞれの理論によって説明することができ、それらはすべてメリットまたは少なくとも検討に値します。

あなたが自分自身をどのように行動するかということになると、あなたはあなたが何をするかについて最終決定権を得る人です。あなたが学んだ文化的衝動、生物学的衝動、その他もあるかもしれません。ただし、年をとるほど経験を積むほど、行動をより適切に制御できるようになります。これにより、育った方法などに基づいて特定の方法で行動したと言う必要がなくなるため、個人的な責任だけでなく、大きな自由度も得られます。代わりに、あなたはいつでもあなたの周りで起こっていることが何であれ、あなたが最もよく考えるようにあなたの行動を支配することができます。

あなたはあなたの行動を決定するものについてさらに懸念がありますか？

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あなたの行動を動かしているのは何かについて、さらにいくつか質問があるかもしれません。もしそうなら、あなたはwww.betterhelp.com/online-therapy/で資格のあるメンタルヘルスの専門家と話すことができます。自分が今のように行動している理由についていくつかの答えを得ると、自分が取っている行動が正しい行動であるかどうかわからない場合に、ある程度の安心感を得ることができます。

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