「胸キュンの蝶」やその他の一般的に経験する肉体的感情
愛は本当に魅力的で複雑な主題であり、家族の愛、プラトニックな愛、ロマンチックな愛のいずれの形であれ、私たちがどのように互いに絆を結び、それらの絆が生涯のコミットメントをどのように可能にするかを研究します。
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ロマンチックな愛は、さまざまな結果をもたらす可能性があるため、特に興味深いものであり、「どうして私はそのように感じたのか」と疑問に思います。 （彼女の美しさと誰もが彼女に恋をする能力のために、壊滅的な戦争を始めることができたトロイのヘレンを考えてみてください。）
脳はこのすべての活動の中心であり、私たちがどのように人々と恋に落ちるか、そして私たちがその愛をどのように体験するかを決定します。時々私たちは小さなときめきや基本的な肉体的な魅力を持っているかもしれませんし、他の人との関係に入るために絶対に何でもやることをいとわない誰かのために真っ逆さまに自分自身を見つけるかもしれません。
本当に興味深いのは、愛が私たちにどのように肉体的に影響を与えるか、そして私たちが他の個人に対して強く感じていることをどのように感じることができるかです。愛と同じくらい強いものに直面したときに体がどのように反応するかについてもっと知りたい場合は、ここにほとんどの人が一般的に経験する愛の肉体的感情のいくつかについてのガイドがあります。
愛と色気の関係
積極的に現れる最も明白な肉体的な愛の感情は、性的魅力のそれです。私たちが誰かを強く感じるとき、セックスは通常、ある程度の能力でそれらの感情に絡み合っています。これは本当の愛や愛ではないと主張する人もいますが、実際のところ、物事はそれほど単純ではなく、セックスと愛が互いに並んでいることを期待する必要があります。このように、あなたが誰かを愛しているなら、あなたは性的魅力の感情を経験するでしょう、そしてあなたはあなたが単に個人のために性的魅力を経験しているかどうか、あるいはそこにもっと何かがあるかどうかをしばしば測ることができます。しかし、これは必ずしも2つを区別できない、または一方が他方なしであるという意味ではありません。
実際、いくつかの研究は、ロマンチックな愛はそれ自体で経験することができ、性的魅力と愛は互いに独立しており、お互いに経験される場合とされない場合があることを示しています。これは、性的魅力が有性生殖の必要性に関連する脳の部分に向けられているのに対し、愛を生み出す脳の部分は愛着に向けられているためです。
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そうは言っても、性的魅力は、誰かに恋をしているときに経験する物理的な愛情の1つであることがよくあります。それ自体が性的魅力なのか、それとも他の何かの兆候なのかを知っていることを確認してください。
恋をしているときに経験する他の一般的な身体的影響
恋愛には身体的な症状がたくさんありますが、これは恋愛が身体に影響を与える大量の化学物質を放出することが多いためです。これらの身体的症状のいくつかには、多くの場合、＆hellip;
お腹の中の蝶の気持ち
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自分が強く惹かれている人を見たことがありますが、腹部に軽くてピリピリした感じがします。これは愛の一般的な症状です。これは、あなたも新しい人と恋をしていると、神経質やストレスに適応し、ストレスホルモンの放出を引き起こし、これらの身体的症状を経験する可能性があるためです。実際、高所恐怖症の人にとって、恋をすることは岩壁を登るようなものかもしれません。お腹に激しいジッター感が出始め、手のひらや足がチクチクする、手のひらなどが汗ばむ、ひざや足が震える、心臓が激しく鼓動するなどの症状が出始めます。あなたが好きな人に過度に集中するようになるとすぐに。
コメディーのターンでは、これらの症状のいくつかは非常に強い可能性があり、吐き気や神経質になり、好きな人と適切にコミュニケーションをとることができず、声が高くなる可能性があります。幸いなことに、これらのタイプの症状は、その個人とのつながりが深まるにつれて、時間の経過とともに落ち着きます。
これらの症状のいずれかは、神経質になることの副作用であることがよくありますが、あなたが好きな人には、ただのときめきよりも何かがあるかもしれないことも示しています。
気分が高い
ほとんどの人にとって、誰かに恋をしていると、まるで麻薬を飲んでいるか、高値を経験しているように感じるかもしれません。このように、人々は彼らが愛する人のために非常に長い時間を費やし、そのような感情を経験した結果として奇妙な行動を示すかもしれません。理由？愛はそれ自体が非常に薬物であることが判明しました。
愛情は、中毒性のある物質が使用されたときに点灯する脳の同じ部分に影響を与えることが判明しました。これは非常に重要な理由で起こります。激しいロマンチックな愛を経験すると、脳の2つのセクションが活性化され、これら2つのセンターは、喜びとの関連、および楽しくて生命を維持する活動の認識に責任があります。これは、愛があなたを喜びと喜びを誘発する化学物質で満たし、これが初期の人間の生存にとってしばしば重要だったので、あなたがその愛着を維持することを奨励することを意味します。
脳内の感情としての愛とのこの関わりは、コカインやヘロインなどの薬物と非常に類似しています。そのため、セックスと愛は一部の人にとっては中毒になることが多く、その後に続く奇妙な行動に従事する可能性があります。これらの「高値」。そうは言っても、これらのタイプの行動は必ずしも「中毒」ではなく、結果が肯定的である場合に助けを必要とするものでもありません。愛やセックスに関連する特定の行動への関与の悪影響がある場合にのみ、支援が必要になる場合があります。
健康の変化
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私たちが上で経験したより顕著な愛の身体的症状の表面下には、人が他の人と恋に落ちたときに起こる微妙ですが同様に興味深い身体的変化があります。これらの変化のいくつかには、ストレスの全体的な減少と、オキシトシンやドーパミン（落ち着きと幸福感を生み出す）などの化学物質の生産の増加、血圧の低下、心臓血管の問題の減少が含まれ、全体的な影響が軽減されます一部の人の痛みの兆候（状況は異なる場合があり、このタイプの痛みの軽減中に飛躍的な変化を経験しない場合があります）、また、瞳孔がより拡張しているなどの微妙な兆候さえ示します。全体として、愛は信じられないほどさまざまな方法であなたを変えます。
次はどうする？
愛の気持ちは楽しいですが、他の人間への強い愛着を感じ始めたらすぐに、一般的に確保して行動したいと思うものでもあります。多くの人にとって、これらの身体的症状のいくつかを経験した後の次の質問は、私が次に何をすべきかということです。一般的に、あなたがまだあなたが愛する人との関係にないならば、あなたは彼らとデートし始めて、より深刻な関係の段階に入ろうとすることを望むでしょう。
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片思いに邪魔されなければ、次のステップは関係を維持することです。愛と同じように、人間関係は複雑になる可能性があり、人間関係を結びつけ、あなたとあなたの愛する人が人間関係がもたらす利益を確実に享受できるようにするためには、多大な妥協と犠牲が必要になります。しかし、これは口で言うほど簡単ではなく、適切なスキルや知識なしに関係を結ぶと、災害につながる可能性があります。
あなたが誰かを愛し、彼らの会社を楽しんで関係を維持するための十分な時間を確保したい場合、必要なスキルを学び、適切なサポートを受けるための1つの素晴らしい方法は関係カウンセリングを通してです。愛とは異なり、セラピーはあなたの関係を管理しやすくするように設計されているので難しい必要はありません。そして、頼ることを強くお勧めする1つの素晴らしいリソースはBetterHelpです。
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よくある質問（FAQ）：
あなたが恋に落ちるとき、物理的に何が起こりますか？
恋に落ちることは、物理的なことが起こる可能性があるものです。一部の人々は、胃の中の蝶などの身体的症状を経験したり、愛する人の周りで時間を過ごすときに立ちくらみを感じることさえあります。ただし、これが常に当てはまるとは限りません。愛する人の周りで幸せを感じながら恋に落ちる人もいます。恋人があなたに触れたとき、あなたはチクチクする感覚を感じるかもしれませんし、あなたはただ笑顔を止められないように感じるかもしれません。本当に恋をするために、特定の身体的兆候を経験する必要があるとは思わないでください。それらは起こりうることであり、恋に落ちることになると、誰もが少し違った体験をすることができます。とても緊張しているために、最初は愛する人の周りにいると気分が悪くなる人もいます。愛は人によって違うと感じます。
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恋に落ちる兆候は何ですか？
状況に応じて、恋に落ちる兆候が異なることに気付くかもしれません。前述の蝶のような身体的兆候を胃の中に感じることがあります。また、その人ともっと時間を過ごしたいと思うかもしれません。恋に落ちたばかりの人は、通常、周りにいないときに恋人を恋しく思います。あなたが彼らの周りにいるときに誰かがあなたに特別な気持ちを与えるなら、あなたは本当に恋に落ちるかもしれません。誰かが恋をしているときにどのように感じるかについての特定の規則はなく、あなたが経験する愛の兆候は少し異なる可能性があります。愛は素晴らしく感じます、そしてあなたは言及された兆候と完全に一致しない何らかの方法でそれを経験するかもしれません。
どれだけ早く恋に落ちることができますか？
恋に落ちることは、長い時間をかけなければならないことではありません。非常に早く恋に落ちると報告する人はたくさんいます。一目惚れしたという人の話を聞いたことがあるでしょう。多くの人はこれが可能であると信じており、他の人は一目で夢中になることしかできないと言うでしょう。あなたの見通しによっては、愛はあなたが時間をかけてあなたのパートナーと一緒に努力しなければならないより深い感情であると信じるかもしれません。愛の定義が異なる人もいます。
あなたが愛を深いロマンチックな感情として定義するならば、あなたはすぐに恋に落ちることができます。恋愛中の人は通常、一緒にいた時間に基づいて感情を定義することを気にしません。ただし、時間の経過とともに誰かと恋に落ちる可能性があることを知っておくことが重要です。あなたが過去に友達であると感じただけの人は、あなたの関係が発展するにつれてあなたが愛する人になることができます。これは愛する多くの人々に起こりました、そして、愛が速くまたは遅く発達することは珍しいことではありません。
蝶がいるということは、あなたが恋をしているという意味ですか？
蝶がいるということは、恋に落ちているということかもしれません。それはまた、あなたが誰かに惹かれているというサインかもしれません。愛情のしるしとして胃の中の蝶に気付く人はたくさんいますが、これらの肉体的な兆候はしばしば肉体的な魅力に関するものであると指摘する人もいます。特定の人とぶらぶらしているときに胃の中に蝶を感じる場合は、それをその人に非常に惹かれている兆候と見なすことができるかもしれません。必ずしもこの人に恋をするという意味ではありませんが、そうなる可能性があります。あなたが恋をしているとき、あなたはかなり頻繁にこのように感じるかもしれませんが、それが愛なのか純粋な魅力なのかを言うのは難しいです。
嫉妬は愛のしるしですか？
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嫉妬は、愛のしるしとして見られる人もいます。恋をしているほとんどの人は、パートナーが特定のことをすると嫉妬を感じるでしょう。パートナーが他の人と時間を過ごすときに嫉妬を感じている場合、それはあなたがパートナーの注意を非常に切望している兆候である可能性があります。ただし、嫉妬は必ずしも健康的ではありません。人々はあなたの関係の外で友情を持つことができる必要があり、あなたが離れているたびに嫉妬を感じる必要はありません。あなたのパートナーがあなたを嫉妬させるために特別に何かをしているのでない限り、あなたの嫉妬をコントロールすることに取り組むのは賢明かもしれません。
あなたは他の誰かに恋をし、感情を持つことができますか？
はい、誰かに恋をしたり、他の人に感情を抱いたりする可能性は非常に高いです。これは、人々がさまざまな方法でロマンスを見ているため、現代ではより一般的に受け入れられるようになっています。一夫一婦制は、長い間、西側世界のほとんどの文化の標準でした。しかし、一部の人々は、ポリアモリーと、パートナーへの愛を損なうことなく複数の個人を愛することができるという考えを受け入れ始めています。ポリアモリーは現代では必ずしも一般的ではありませんが、ますます普及しています。これらの関係にある人々は、彼らは複数の人々を愛することができ、異なるパートナーに対する彼らの愛は独特であると言います。
あなたが一夫一婦制の関係にある場合でも、あなたのパートナーや配偶者を非常に愛している間、他の誰かに感情を抱く可能性があります。人々は他の人と友情を築き、あなたはあなたの興味をそそる新しい誰かに会うかもしれません。あなたは出会う多くの人々に惹かれる可能性が高く、時にはこれらの人々にロマンチックな感情を抱くかもしれません。しかし、感情を持つこととそれに基づいて行動することは、2つの異なることです。他人への気持ちがあるからといって、愛するパートナーをだます必要はありません。愛する人の多くは、単にそれらの感情を無視し、現在のパートナーに対する愛の強さに焦点を合わせます。セックスを愛する人は、誘惑に抵抗するのが難しいと感じることがありますが、パートナーをだますことはどれほどひどいことかを覚えておく必要があります。
抱擁がロマンチックかどうかをどうやって知るのですか？
誰かを抱きしめて、友好的な抱擁とは少し違うと感じたことはありますか？抱擁が通常より少し長く残ったか、この人を抱きしめたときにエネルギーの衝撃を感じたのかもしれません。抱擁がロマンチックかどうかを見分けるのが難しい場合があります。愛する人は、抱きしめるとき、ただの友達である人とは違うと感じるかもしれません。あなたが好きな人を抱きしめ、あなたが両方とも少し慌てていることに気づいたら、それは魅力の明確な兆候です。必ずしも恋に落ちているという意味ではありませんが、何かを感じていることを示しています。
愛は感情ですか、それとも選択ですか？
愛を他の人とは違った見方をする人がいます。愛が本当に気持ちなのか、それとも選択なのか疑問に思う人もいます。人間関係が悪い人は、物事がうまくいかなくても、誰かを愛し続けることを選ぶかもしれません。彼らは困難な時期を乗り越え、あきらめる代わりに人間関係カウンセリングを探すかもしれません。それは、激動の時代にもかかわらず、関係を前進させるための選択であることは間違いありません。でも、誰かに恋をしているのは間違いなく気持ちです。あなたがその愛の感覚を感じないなら、あなたは本当に恋をしているわけではありません。恋をし、恋を続けるには、意識的な選択が必要になる場合があります。続く愛には献身が必要であり、愛する人々は炎を生き続けるために協力する必要があります。
肉体的な魅力はどのくらい続きますか？
肉体的な魅力は、愛する人々が早い段階で感じるものです。状況によって、その肉体的な魅力が薄れる場合があります。たとえば、パートナーが年をとるほど魅力を感じない場合や、身体的な変化のために自分自身があまりセクシーに感じられない場合があります。ただし、このようにする必要はありません。愛する多くの人々は、一緒に生活している間、肉体的な魅力を維持することができます。肉体的な魅力は、若者のように一瞬である場合もあれば、進化してあなたと一緒にいるものになる場合もあります。それはカップルによって異なります。
あなたが誰かに惹かれているかどうかをどうやって知るのですか？
ほとんどの人は、周りにいるときの気持ちだけで、誰かに惹かれているかどうかを知ることができます。しかし、時にはあなたの気持ちを理解するのに少し時間がかかることがあります。人の前にいると、人に惹かれたり、「熱くて気になっている」と感じるかもしれません。誰もが、胃の中の蝶や、惹かれている人の周りで顔を紅潮させるなどの身体的感覚を経験するわけではありません。誰かがかわいくてハンサムだと思っていて、2人の間にロマンチックな何かがあると感じたら、あなたは彼らに惹かれます。これらの感情を「愛の薬」と呼ぶ人もいます。それらのチクチクする感覚は友達と共有します:
