あなたはADHDから成長することができますか？科学が言うこと

大学時代、「社会心理学」という授業を受けました。このコースの教授は、私が真実だとわかったといつも言いたいことがありました。 「心理学では、」彼女は私たちに言うでしょう、「答えは常に「それは両方の少しです」。

これは、臨床心理学でもよくあることです。精神障害の診断および統計マニュアル（DSM）には、障害の特定に役立つ症状のリストが記載されていますが、患者はそれらのさまざまな組み合わせの1つを持っている場合があります。これらの症状も時間とともに変化する可能性があります-そしてそれはADHDの場合です。

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あなたが子供の頃にADHDを持っていたなら、あなたはおそらくあなたが他の子供たちと少し異なっていたように感じたことを覚えているでしょう。あなたの興味や情熱が異なっていただけでなく、あなたはおそらくあなたの教師によって異なって扱われました。あなたが大人でそれを持っているなら、あなたはおそらく症状を管理する方法を少なくともある程度は学んだでしょう。これはもちろん、子供と大人の両方が障害を持つ可能性があることを意味しますが、疑問は残ります-あなたはADHDから成長することができますか？

この記事では、ADHDで育った2人のかなり典型的なタイムラインを調べます。彼らは若いときに同じ場所から始めますが、診断に対処する際に2つの異なる道をたどります。また、後年に症状がどのように現れるかを決定する可能性のある要因についても見ていきます。

青年（前、小学校、中学校）

子供と一緒に時間を過ごしたことがある人なら誰でも、彼らがいつも遊びたいと思っていることを知っています。自分の子供がいる私たちの人々は、彼らがいつも遊びたいと思っていることを知っています。これは通常、ADHDのない子供にも当てはまります。しかし、それを持っている人にとって、彼らのエネルギーは無限であり、平和と静けさを必要とするものはすべて危険な賭けです。

たとえば、男の子を連れてマイケルベイトランスフォーマーの映画の1つを見たとします。それはすべての小さな男のお茶ではないかもしれませんが、彼らは戦いと爆発を掘る可能性があります。 ADHDの人は、脳が十分なドーパ​​ミンを生成しないため、刺激を切望します。トランスフォーマーに見られるようなスリリングで強烈なアクションは、ADHDの少年が好きなものです。あなたは熱狂的な「うわー！」を得るかもしれませんあちこちにありますが、ご安心ください。タイミングは適切で、お子様は2〜3時間おもてなしいたします。

さあ、彼らを宗教的奉仕に連れて行ってみてください。あなたの放蕩児が10歳のような優しい年齢で人生の意味を探しているのでない限り、これはあなたの顔に爆破するでしょう。古風なテキストから誰かが一節を読んでいるのを聞いていると、刺激はほとんどありません。あなたの子供はあなたたちが昨日見たその素晴らしい映画について考え、彼らが「変身」して「建物から飛び出す」ときに大きなジェット音を出します。一方、あなたは彼らを静めようとします。あなたは、彼らが20年後の彼らの仕事での注目を集める会議の間にこれをしないことを期待して、あなた自身に尋ねるでしょう：あなたはADHDから成長することができますか？

プレティーンとヤングアダルト（中学後期-高校）

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ここから話が進むのは、前の段階で症状がどのように処理されたかによって異なります。症状が管理されていない、または治療されていない場合、ADHDで育った誰かが、学問的に適合し、実行するのに問題がある可能性があります。これが、ADHDとうつ病がしばしば併存する最大の理由です。彼らは悪い成績を受け取るか、あるいは完全に成績レベルに失敗するかもしれません。これはADHDを理解していない人々を当惑させるでしょう。彼らは、明らかに頭が良くて可能性に満ちた子供がなぜ学校で苦労しているのか不思議に思うでしょう。

一方、子供が前の段階で治療を受け始めた場合、これらの有害な副産物は影響を軽減する可能性があります。彼らはその堅い構造のために学校がまだ挑戦的であると感じるかもしれませんが、彼らが成功するために必要なフープをジャンプするためのより良い装備があります-たとえ彼らがそれを毎秒嫌うとしても。彼らの友人は、なぜ彼らがいつもそんなに「有線」に見えるのか疑問に思うかもしれません。しかし、適切なスキルセットがあれば、この子供は社会的領域を効果的にナビゲートすることができます。

どちらの場合も、子供はおそらくまだいくつかの症状を経験しているでしょう。治療はADHDの症状によって引き起こされる波紋を仲介することができますが、落ち着きのなさの感覚は依然として存在します。学校-少なくともほとんどの部分-はまだ引きずります。彼らはシェイクスピアについてあまり気にすることができませんでした。彼らはただ家に帰って自分たちが好きなものについて学びたいだけです。これは、ハイパーフォーカスとして知られる現象です。 ADHDの人は、気にしないことに注意を向けるのに苦労しているのは事実です。しかし、彼らが情熱を発見したとき、彼らはそれのために全世界を締め出すことができます。それはADHDの銀色の裏地であり、呪いの反対側の祝福です。教育と治療を通して、過集中を最大化することを学ぶ人は、ハンディキャップを強力な利点に変えます。

しかし、その教室では、立ち上がって立ち去ることができればと願っています。彼らは将来について、そしてどのように彼らがデスクの仕事を望まないかについて考えるでしょう。一日中退屈な仕事をしなければならないのなら、決して満足できないような気がします。彼らは自問します：あなたはADHDから成長することができますか？

成人期（大学、20代から30代）

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高校卒業後、大学に進学する人もいます。そこでは新しい経験がたくさんあります。他の人にとっては、現実の生活が始まろうとしています。みんなのように、彼らは限られた資源と無制限の欲求を持っています。仕事、家、車、配偶者-あなたはそれに名前を付けます。 ADHD患者がどのように適応するかは、彼らが自分の状態についてどれだけ理解しているかに大きく影響されます。

しばらくADHDを管理している人は彼らの長所と短所を知っています。彼らはどこで苦労し、どこを超えるかを知っています。彼らは何をどのように勉強するかを知っています。彼らは自分たちがやりたいことをいくつか知っています。もちろん、彼らは自分自身についてもっと多くを学ぼうとしています（私たちは本当にやめたことがありますか？）。しかし、ADHDが治療されている人は、そうでない人よりも、この初期の変化に対してよりよく備えています。

前に述べたように、ADHDを持つ人々は刺激を切望します。これは、成人期の自由が彼らにとって危険である可能性がある理由の1つです。官能的な誘惑はいたるところにあり、官能的な喜びはドーパミン金鉱です。一部の人々は、安くて簡単に手が届き、砂糖がたっぷり入ったファーストフードを見つけます。他の人はそれを薬の中に見つけます、それはあなたをすべてが大丈夫だと感じる場所に連れて行くことができます-いいです。それから、適切な予防策が取られない場合、リスクで飽和している乱交でそれを見つける人々がいます。

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これらのことはすべて、ADHDを持っている人にとっては便利で迅速な修正のようです。しかし、彼らが深く入りすぎると、彼らはすでにそれらに苦しむまで、肥満、中毒、または性感染症の存在に気づきません。 ADHDの症状の早期管理は、これを防ぐために不可欠です。仲間からの圧力やストレスのような他の要因は、そのままでは十分に困難になります。

ADHDを管理している人は、健康で満足している可能性が高くなります。持っていない人は、満足しようとしてセルフメディケーションをする可能性が高くなります。ただし、どちらにもまだいくつかの症状があります。爆発する可能性は低いですが、そわそわして落ち着きがない場合があります。彼らはまだほとんどのことに集中するのに苦労していますが、彼らが愛するものに包まれるようになります。それらの両方は、ほぼ確実に常に自分自身に質問をしています-あなたはADHDから成長することができますか？

後世（40歳以上）

今では、ほとんどの人が減速しています。彼らは以前のエネルギーを持っていないだけで、彼らは人生であるルーチンに慣れてきました。これはADHDの人にも当てはまる可能性がかなり高いです。今でも、彼らはおそらく症状を経験しています-瞑想が役立つかもしれませんが、内面の落ち着きのなさはここにとどまります。 ADHDを管理している人はこれを知っていますが、そうでない人です。

これら2つを今区別しているのは、これまでの彼らの人生の結果です。 ADHDを管理している人は確かにより効果的にストレスに対処しています。彼らは落とし穴を避け、正常で健康的な生活にうまく順応した可能性が高いです。彼らはおそらく安定した仕事をしているでしょう-たとえそれが高校で彼らが恐れていたその超退屈なものであったとしても。

一方、ADHDを効果的に管理しなかった人はそれほど幸運ではないかもしれません。これは、ADHDが管理されていないすべての個人がこれらの結果をもたらすということではありませんが、論理的な観点からは、可能性が高くなります。喜びを見つけようとする彼らの試みは、彼らを中毒や健康上の問題に導いたかもしれません。彼らの緩和されていない過敏性と衝動性は、彼らの仕事から彼らの関係まで何でも彼らに犠牲を払ったかもしれません。

彼らの生涯を通して、これらの人々の両方が彼ら自身に質問をしました：あなたはADHDから成長することができますか？彼らは2つの非常に異なる答えに到達した可能性が高いです。

あなたはADHDから成長することができますか？

私たちは、まったく異なる方法で課題に取り組むことを選択した、同じ障害を持つ2人の異なる人々の生活を調査しました。ある人は、自分自身を教育し、治療を求めることによって積極的にADHDを管理し、その結果、学校や生活ではるかに楽な時間を過ごしました。もう1人は治療を受けず、自分たちが知っている唯一の方法で気分が良くなるように最善を尽くしました。これらの結果は、スペクトルの極性の反対側にありますが、治療がADHDに及ぼす可能性のある（極端ではありますが）影響を示しています。

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あなたはADHDから成長することができますか？それは単純な「はい」または「いいえ」の質問です。しかし、よくあることですが、答えは「両方のほんの少しです」です。人々は症状を超えて成長する傾向があり、むしろ症状に成長し、年齢を重ねるにつれて症状が軽度になる傾向があります。 ADHDの結果への最大の影響は、それが効果的に管理されているかどうかです。昨日行った選択が今日の現実を決定します。

あなたまたはあなたの子供がADHDに苦しんでいて、治療を受けたいと思っているなら、始めるのに遅すぎることは決してありません。積極的な介入が行われるのが早ければ早いほど、症状に対処するための準備が整います。 ADHDの健康的な管理は、社会生活だけでなく、学業や仕事のパフォーマンスにもすべての違いをもたらす可能性があります。あなたの将来の自己はあなたに感謝します。

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